Bofbal is een van die bekendste en gewildste sportsoorte in die Verenigde State. Vir diegene wat nuut is met bofbal, lyk die baseballreëls ingewikkeld en verwarrend. As u egter eers verstaan hoe u die veld moet voorberei, hoe u in die aanval moet speel en wanneer u dit moet verdedig, kan u aansluit by u eie bofbalwedstryd.
Stap
Deel 1 van 4: Voorbereiding van die span
Stap 1. Versamel vyf spelers
U benodig ten minste vyf mense om 'n verdedigende span te vorm. As die aantal spelers minder is, kan die spel steeds uitgevoer word, maar elke speler moet meer spelareas dek. Dit kan dit moeilik maak vir spelers om die bal te vang wat deur 'n teenstander getref word, so probeer om nege spelers te kry.
Stap 2. Bepaal die kruik (balwerper) en vanger vang die bal
Die kruik is die speler wat in die middel van die veld staan en die bal na die kolf gooi. Die vanger gaan hurk agter die beslag op die tuisbord om die bal te vang as die beslag dit nie tref nie.
Maak seker dat die vanger beskermende uitrusting dra, soos 'n gesigmasker, want die kruik gooi die bal vinnig en hard, wat die vanger kan beseer
Stap 3. Kies die infielders
Binnelanders is spelers wat op die binneveld speel en die taak is om die basis te beskerm. Een speler moet aangewys word om die eerste, tweede en derde basis te bewaak, en hulle word 'basemen' genoem. Stel die vierde speler as 'n kortstop, 'n posisie wat die kelder ondersteun en help om die bal in die diep baan te vang.
Stap 4. Kies 'n buiteveldspeler
Die drie spelers wat op die buiteveld is, is die regter-, middelveld- en linkerveldspeler. Hierdie spelers het die taak om die bal te vang wat na die buitenste baan spring en die bal te jaag wat deur die binnebaan kom.
Deel 2 van 4: Voorbereiding van die veld
Stap 1. Plaas al vier die basisse op die baan
Daar is vier basisse (eerste, tweede, derde en tuis) wat 'n veilige plek is vir hardlopers tydens die spel. Hierdie voetstuk is gemaak van doek of rubber wat op die veld gerangskik is om 'n vierkant te vorm, hoewel dit gewoonlik 'n diamant genoem word.
- Basies word vanaf die tuisplaat linksom genommer: eerste, tweede en derde basis. Die tweede basis, tuisbord en kruikheuwel is in 'n reguit lyn.
- Een basis is ongeveer 27,5 meter van mekaar af van die vorige basis.
- Die lyn wat die basisse verbind, is van grond gemaak sodat hardlopers na die basis kan gly, terwyl die res van die baan van gras gemaak is.
Stap 2. Berei die kruikheuwel voor
Die kruik staan op die grond in die middel van die diamant, ongeveer 18 meter van die tuisplaat af. Plaas bo -op die heuwel 'n klein rubberbordjie waar die kruik kan gooi.
Stap 3. Merk die vuil lyn met verf
'N Bofbal wat getref word en links van die derde basis of regs van die eerste basis beland (soos gesien op die tuisplaatdag) word beskou as 'n' vuil bal 'wat die spel nie ongeldig maak nie. Die vuil lyn strek van die tuisblad na die eerste en derde basis, en gaan dan na die buiteveld.
Stap 4. Merk die beslagkas met verf
Afhangende van sy dominante hand, kan die beslag regs of links van die tuisbord staan. Maak 'n boks van 1 x 2 meter regs en links van die tuisbord.
Stap 5. Merk die opvangbak
Merk net agter die tuisbord die klein boksie waar die vanger en die skeidsregter gaan hurk of staan en die bal wat die kruik gooi, monitor.
Deel 3 van 4: Speel as die aanvallende partytjie
Stap 1. Laat die beslag op die bord voorberei
Die beslag gaan na die tuisbord en gaan daar langsaan, in een van die beslag se bokse, en wag totdat die kruik die bal gooi. Batter kan sy swaai oefen totdat die kruik gereed is om te begin.
Tydens die aanval dien alle spelers as kolwers wat die bal om die beurt probeer slaan
Stap 2. Monitor die balle wat gegooi word
Beslag moet probeer voorspel of die bal geslaan kan word. Hulle kan bepaal of die bal geslaan sal word of nie, en laat die bal verbygaan om deur die teenstander se vanger vasgevang te word. As die slagoffer nie die kolf swaai nie, sal die skeidsregter een van die volgende drie besluite neem: slaan-, bal- of vuilbal.
- 'Strike' dui aan dat die slagoffer die geleentheid om te slaan of die kolf geslaan het, misgekap het, maar die bal nie kon slaan nie. Batter word laai nadat drie aanvalle behaal is.
- 'Bal' vind plaas wanneer die kruik die bal te ver buite die raakgebied gooi wat binne die bereik van die slagoffer beskou word en die beslag swaai nie die kolf nie. Na vier balle word kolwers gevra om te "loop", dit wil sê spelers is vry om deur te gaan na die eerste basis. Slagman sal soms probeer om al die borde vol te maak en 'n wandeling te maak in plaas daarvan om die bal te slaan.
- 'Vuilbal' vind plaas wanneer die bal wat deur die slagoffer getref word, buite die foutlyn beland of die vuilgebied binnegaan voordat hy die eerste of derde basis bereik. Hierdie bal word as 'dood' beskou, en alle hardlopers moet na hul oorspronklike basis terugkeer sonder om bang te wees dat hulle teenstander uitgewerp word. Gewoonlik tel 'n foutbal as 'n staking; In die meeste gevalle geld 'n fout egter nie as 'n staking as die slagoffer twee keer toegeslaan het nie. Daar is egter uitsonderings as die vuil bal van die beslag in die vanghandskoen kom, of die slagmaer (die bal spring net stadig vorentoe), wat 'n fout is.
Stap 3. Swaai die kolf
Terwyl u voete ewewydig staan en u knieë effens gebuig is, hou u die kolf met albei hande loodreg op die basis. Swaai vorentoe in 'n vinnige, vloeibare beweging, en skuif terselfdertyd u gewig van u agterbeen na u voorbeen. Moenie vergeet om u oë op die bal te hou om u kans om die bal te slaan te vergroot nie.
Stap 4. Hardloop na die basis
Terwyl die houbal oor die baan gly, óf sweef óf rol op die grond, laat die slagoffer (nou 'n hardloper) die kolf val en hardloop so vinnig as moontlik na die eerste basis. Solank die hardloper nie uitkom nie, kan hy op die eerste basis stop, of aangaan totdat dit nie meer veilig voel nie.
- 'N Loper kan uitgestoot word as die verdedigende speler die bal raak na 'n hardloper wat nie die basis raak nie (en nie die eerste basis oorgesteek het nie).
- Beslag word outomaties gelaai as die bal deur die verdediger gevang word voordat dit die muur of die grond raak. Dit word 'n uitvlug genoem. As dit nie die derde in die beurt is nie, moet alle hardlopers na die uitvlug terugkeer na hul oorspronklike basis. Hardlopers kan uitgestoot word deur die bal terug te gooi na die basis wat hulle moet bereik.
- Die beslag kan uitgedwing word as die bal die grond tref, maar dan kry die verdediger dit en tref die eerste basis voordat die hardlopers dit kan bereik. Hardlopers wat 'gedwing' word om na die volgende basis te vorder, kan ook op hierdie manier verwyder word.
Stap 5. Steel die basis
In die meeste gevalle sal die hardloper nie al die basisse in een wedstryd kan slaag nie, dus moet hy by die een basis stop en wag totdat die volgende slagoffer die kolf binnedring. Lopers kan egter probeer om die basis te "steel" deur daarheen te hardloop sodra die kruik dit na die beslag gooi.
Aangesien die kruik gewoonlik die beste kruik in die span is, is dit nie altyd raadsaam om die basis te probeer steel nie; Die kruik kan omdraai en die bal na die kelder gooi in plaas van die beslag, en hardlopers kan maklik uitgestoot word. Junior bofballigas laat spelers gewoonlik nie toe om die basis te steel nie, nadat die bal die tuisblad oorgesteek het
Stap 6. Vul die basis in
Slegs een hardloper mag die basis op 'n slag vul. As alle basisse hardlopers bevat, word gesê dat die aanvallende span 'basisse gelaai' is, wat beteken dat die volgende hou of stap tot 'n telling of 'n uitloop lei.
Stap 7. Maak 'n tuisloop
Soms kan die slagoffer die bal so hard slaan dat hy al die basisse kan slaag voordat hy uitklim en aanteken. Dit is wat 'n 'tuisloop' genoem word. Gewoonlik is 'n tuiswedloop die gevolg van die bal wat verby die heining agter die buiteveld geslaan is, sodat die teenstander nie iets kan doen nie en net kan kyk.
'N Tuiswedstryd wat uitgevoer word terwyl die hele basis met hardlopers gevul word, word die naam "grand slam" genoem, wat sal lei tot 4 tellings (een vir elke hardloper). Alhoewel dit skaars is, kan 'n grand slam die gety van 'n moeilike wedstryd keer, of 'n spanoorwinning verseker
Stap 8. Slaan vorentoe vir gereelde spel
Huislopies is lekker, maar nie algemeen genoeg om betroubaar te wees nie. Dit is dus die beste om te fokus op die leer hoe ver u kan hardloop na 'n gereelde treffer. Deur te weet wanneer u moet stop en wag, kan u langer op die veld bly en u kans om te score verhoog.
Stap 9. Voorkom dat u drie outs kry
As die aanvallende span drie outs het, verander die twee spanne van posisie. Die verdedigende span het nou die geleentheid om aan te val, en die aanvallende span moet nou verdedig. Terwyl hulle verdedig, kon die span nie 'n telling maak nie.
- Bofbalwedstryde bestaan uit vyf periodes wat beurt genoem word. Elke beurt is in twee dele verdeel: "op" en "af". As die aanvallende span drie wedstryde gekry het, skakel die wedstryd oor na die huidige beurt, of na die volgende beurt.
- Hardlopers behaal 'n telling vir die aanvallende span wanneer hulle verby die tuisblad kom. Die telling word nie bekragtig as 1) die hardloper wat die tuisbord bereik nie tydens of na die uitvlug by sy tuisplaat is nie; 2) die hardloper raak aan die tuisblad nadat die verdedigende span 'n derde uitteken aangeteken het; of 3) die hardloper bereik die tuisblad, maar terselfdertyd kan die verdedigende speler 'n derde uitdwing, selfs al word die tuisblad bereik voordat die uitteken aangeteken word.
Deel 4 van 4: Speel as die verdediger
Stap 1. Gooi die bal
Die kruik moet op die kruikheuwel staan en die bal na die beslag gooi en probeer uitkom. Pitchers gebruik gewoonlik fastball, curveball, changeup en sliders om kolwers te klop.
- Fastball, soos die naam aandui, is 'n baie vinnige gooi, soos 'n curveball.
- Die verandering behels dat die kruik voorgee dat hy die bal gooi, maar eintlik die bal baie stadiger gooi en die tydsberekening van die teenstander beslaan.
Stap 2. Probeer om die bal te vang nadat dit getref is
As die bal raak, sal die beslag deur die lug vlieg of op die grond rol. Die verdedigende span, wat binne en buite die bane versprei is, sal probeer om die bal te vang voordat dit die grond tref. Dit lei outomaties tot 'n uitval vir die beslag en hy mag nie na die volgende basis gaan nie.
As die bal die grond tref voordat iemand dit kan vang, moet die verdedigende span dit onmiddellik optel en aan 'n spanmaat gee wat naby genoeg is om die hardloper uit te haal
Stap 3. Probeer die bal aan die liggaam van die hardloper raak om dit uit te haal
Solank die verdedigende spanspeler die bal vashou, kan hy die bal aan die hardloper (tag) raak as hy die basis probeer bereik, en die hardloper sal uit die spel wees. Boonop kan die baseman (speler wat die basis bewaak) die bal vang en een voet op die basis sit om hardlopers wat die basis probeer bereik, te verwyder.
Stap 4. Haal verskeie hardlopers tegelyk uit
As die posisie van alle spelers dit toelaat, kan die veldwerker 'n wedstryd genaamd dubbelspel of selfs driespel speel, waar die span 2-3 uitbreek in een wedstryd.
- Driespel is redelik skaars, maar is moontlik tydens sekere uitvlugte of as daar genoeg beskikbare geleenthede is.
- Dubbelspel is redelik algemeen en word dikwels gedoen deur die hardlopers op die tweede basis uit te dwing en dan te kolf voordat hulle die eerste basis bereik.
Stap 5. Hou aan speel totdat u die korrekte aantal beurte kry
Anders as basketbal en ander spansport, het bofbal geen klok of tydteller nie. Bofbalwedstryde word gespeel totdat alle beurte voltooi is. Aan die einde van die laaste beurt wen die span met die meeste tellings.
- Omdat dit daartoe kan lei dat die wedstryd langer duur, het spanne gewoonlik verskeie plaasvervangers, veral 'n ekstra kruik ('n afloskruik genoem) om die spel van begin tot einde optimaal te hou.
- As albei spanne aan die einde van die laaste beurt gelykop speel, sal 'n bykomende beurt plaasvind. Bofbalwedstryde eindig selde gelykop; Gewoonlik word ekstra beurte bygevoeg totdat een span daarin slaag om te druk. As die span wat aanteken, die wegspan is, beteken dit dat die tuisspan nog 'n kans het om aan te teken. As die tuisspan nie slaag nie, wen die wegspan.
Deskundige wenke
Oefen die volgende gebiede om u reaksietyd te verbeter:
-
Verhoog bewustheid op die grond.
As u die reaksietyd wil verbeter, oefen u skerpheid op die baan. U moet waaksaam wees en die situasie verstaan, sodat u weet waar u moet wees, nog voordat die bal gegooi word.
-
Gaan deur plofbare opleiding.
Om u reaksietyd te verbeter, doen plofbare vinnig-oefenoefeninge, vinnige eerste-stap-oefensessies, naellope en neerslag-oefensessies vir buitevelders. Probeer ook die kortspringoefening; Die truuk, die afrigter sal die bal hard teen die grond slaan, en jy moet dit vang.
-
Verstaan jou teenstander.
As u teen ander spanne speel, moet u verstaan wat die kans statisties sal wees, gebaseer op die teenstanders waarmee u te kampe het. Om dit te kan doen, moet u die span en die ander spelers bestudeer.
Wenke
- Moenie in 'n span begin speel voordat u genoeg geoefen het en die spelreëls ken nie. As u nog nie weet hoe om bofbal te speel nie, sluit aan by 'n span wat spesiaal vir nuwe spelers geskep is.
- Moenie wegkyk as die kruik die bal gooi nie.
- Kyk altyd na die bal. Moenie die bal slaan as jy jou kop moet draai om dit te sien nie, want dit is meer waarskynlik 'n bal.
- Leer en oefen soveel as moontlik. U kan baie inligting kry van vriende wat bofbal, boeke, gidse en kursusse speel. U sal baie van bofbal leer deur daaraan te speel en daaraan gewoond te raak.
- Om die risiko van botsing of kopbesering te voorkom, word dit aanbeveel dat hardlopers wat na tweede, derde en tuisplate wil gly, hul voete eerste moet sit, veral in kwaai wedstryde.
- Wees geduldig. Dit neem tyd en moeite om te leer hoe om bofbal te speel, en meer om vaardig te word. Elke posisie op die veld het sy eie uitdagings. As u volhard, sal u uiteindelik pret hê en elke keer as u speel vloeiender word.
- As jy nuut is in die verdedigingswedstryd, hou handskoene naby jou gesig. As die bal dus naby u gesig geslaan of gegooi word, word u kans om seergekry te verminder (u kan selfs die bal vang).
- Moet nooit doelbewus 'n bofbal in iemand anders se erf slaan nie. Doen alles wat u kan om te verhoed dat dit gebeur. Moenie oor die heining klim om die bal op te tel as u nie kan sien waar dit beland het nie.
Waarskuwing
- Dra beskermende klere wanneer u bofbal speel. Probeer om 'n helm van 'n beslag te dra, en die vanger moet altyd 'n masker, helm en bors-, knie-, skeen- en voetbeskermers dra (dieselfde toerusting as wat skeidsregters dra).
- Gee altyd baie drinkwater sodat spelers liggaamsvloeistowwe tydens die spel kan onderhou. Probeer ook om te verseker dat alle spelers toegang tot 'n toilet of 'n draagbare toilet in die omgewing het, veral as daar geen bos naby die speelveld is nie, of as een of albei spanne vroulike spelers het.
