Bad is een van die belangrikste aktiwiteite in die daaglikse roetine. As u stort, kan u ook u hare was. As die sjampoe wat u gebruik in u oë kom, voel u seer, pynlik en baie geïrriteerd. Is dit moontlik om sjampoe uit die oë te kry? En is daar 'n manier om dit te voorkom? Met 'n bietjie koue water en 'n vinnige gedagte kan u die sjampoe uit u oë kry.
Stap
Deel 1 van 2: Uitgee sjampoe met water
Stap 1. Bly kalm
As sjampoe in u oë kom, kan u 'n brandende of brandende gevoel hê. Pyn kan soms tot paniekgevoelens lei. Deur kalm te bly, kan u voorkom dat die situasie erger word. Daar is verskillende opsies om kalm te bly terwyl jy stort, maar een van die beste maniere is om jou asemhaling te beheer. Wees bewus van u in- en uitasempatrone. Probeer om jou asemhaling te vertraag deur vyf sekondes diep asem te haal en dan vyf sekondes uit te asem. Asem ten minste 3 keer so.
U kan uself ook voorstel in 'n kalmerende situasie waarin u nie siek of in gevaar is nie. Probeer u byvoorbeeld in 'n stil berg voorstel. Probeer jou 'n rukwind voorstel wat jou gesig streel en die warmte van die son op jou vel
Stap 2. Moenie jou oë vryf nie
Die brandende gevoel wat u voel wanneer sjampoe in u oë kom, word veroorsaak deur natriumlaurylsulfaat (SLS). SLS is 'n skuimmiddel, daarom sal die skuiminhoud in die oog toeneem wanneer dit gevryf word. Deur jou oë te vryf, sal die sjampoe ook dieper word. Dit is beslis nie die resultaat wat u wil hê nie.
Stap 3. Maak jou oë toe
Maak jou ooglede toe sodat jou oë toe is. Deur u oë toe te maak, kan u verhoed dat die sjampoe binnedring en die situasie vererger. Moenie u oë oopmaak voordat u die inkomende sjampoe kan afspoel nie.
Spoel die oorblywende sjampoe met u oë toe. Deur die sjampoe van u kop en gesig af te spoel, kan u verhoed dat meer sjampoe in u oë kom
Stap 4. Spoel die oë met koue water
As u met die stort stort, stel die watertemperatuur koeler. Maak u oë oop en kantel u gesig na die stort sodat u oë blootgestel word aan die water. Draai jou kop links en regs sodat die water deur jou oë kan vloei. Probeer om u oë oop te hou terwyl u skoonmaak. Doen hierdie proses 2-3 minute.
Die vloei van water uit die stort moet sag wees. Indien nie, draai die kraan oop en gebruik u hande as 'n bak om die water vas te hou. Was u oë so vir 'n paar minute
Stap 5. Probeer huil
Nadat u u oë met water gewas het, is die meeste sjampoe wat ingekom het, moontlik weg. As dit nie heeltemal verdwyn het nie, probeer huil om die oorblywende sjampoe te verwyder. Oë kan reeds waterig wees as 'n vorm van natuurlike reaksie op inkomende sjampoe. As dit nie loperig is nie, kan huil gifstowwe verwyder en die oorblywende sjampoe natuurlik wegspoel.
Dit verg baie oefening om doelbewus te kan huil. As u aan 'n baie hartseer gebeurtenis dink, soos om alleen te woon of in die bos te verdwaal, kan u help om te huil
Stap 6. Raadpleeg onmiddellik 'n dokter as u oog steeds seer of brand, of as u gesig vaag word nadat u u oog met water skoongemaak het
Na die skoonmaak van die sjampoe wat binnekom deur u oë met koue water te spoel, moet u oë na 'n paar minute weer normaal word. As u egter akute, herhalende of kommerwekkende oogpyn en versteurde visie ervaar, moet u so gou as moontlik 'n dokter raadpleeg. U kan allergies wees vir die bestanddele in die sjampoe wat u gebruik. Moenie ernstiger simptome onderskat nie, soos bloed of etter wat uitkom of klonte in die oë na blootstelling aan sjampoe. Laat hierdie simptome onmiddellik deur 'n dokter ondersoek word.
Deel 2 van 2: Voorkom dat sjampoe in die oë kom
Stap 1. Kantel jou kop terwyl jy jou hare was
Terwyl u u hare was, kantel u kop omhoog. Kantel u kop teen 'n hoek van 45 grade na die plafon. Moenie afkyk of reguit vorentoe kyk soos gewoonlik nie. Kantel altyd u kop as u sjampoe spoel.
Stap 2. Maak jou oë toe terwyl jy jou hare was
Was u hare effektief en vinnig met u oë toe. Hierdie proses is nie so moeilik as wat u dink nie. As u die toestand van die badkamer ken, kan u die posisie van voorwerpe in die badkamer met u oë uitvind. Dien 'n bietjie sjampoe toe en maak dan jou oë toe. Maak u oë toe as u die sjampoe uitspoel en maak dit oop as u skoon is.
Stap 3. Lees altyd die etiket agter op die sjampoe -bottel voor gebruik
Die aanbevole gebruiksaanwysings word gewoonlik op die agterkant van die sjampoe -bottel aangedui. Hierdie inligting bevat gewoonlik instruksies vir die gebruik van 'n goeie en korrekte sjampoe. Sommige sjampoe -handelsmerke het spesifieke instruksies om te verhoed dat sjampoe in u oë kom. Volg hierdie instruksies wanneer u sjampoe gebruik.
Stap 4. Moenie u oë met u hande of vingers vryf na die sjampoe nie
As u u hare met sjampoe sjampoe, sal u waarskynlik albei hande gebruik terwyl u dit doen. Na die sjampoe kan daar nog 'n bietjie sjampoe op u hande bly. As u met die oorblywende sjampoe op u hande vryf of aan u oë raak, kan die sjampoe in u oë kom.
Stap 5. Was u hande nadat u sjampoe gebruik het
As u u oë of die gebied rondom hulle aanraak nadat u sjampoe gebruik het, was u hande deeglik voordat u dit doen. Jy kan seep gebruik, of net water. Maak seker dat u sjampoe (of seep as u dit gebruik) uit die handpalms en rug van u hande sowel as tussen u vingers was. Daarna kan u u oë veilig aanraak of vryf.
Stap 6. Dra beskermende bril
Dra 'n bril wanneer u stort as die sjampoe akute irritasie kan veroorsaak. Jy kan 'n swembril by 'n sportwinkel koop. Dra hierdie bril as u u hare met sjampoe was. Moet egter nie hierdie bril gebruik nadat u sjampoe gebruik het nie, sodat u gesig deeglik skoongemaak kan word.
Stap 7. Probeer 'n sjampoe gebruik wat jou oë nie seermaak nie
Sommige sjampoe -handelsmerke het 'n neutrale suurgehalte, wat beteken dat die pH -waarde van die sjampoe 7 is. As u hierdie tipe sjampoe gebruik, sal u geen angel of ongemak voel as die sjampoe in u oë kom nie. Soos die naam aandui, is hierdie tipe sjampoe geskik vir babas of jong kinders wat nie hul hare behoorlik kan skoonmaak nie of baie sensitief is vir sjampoe met hoë suurvlakke. Hierdie tipe sjampoe is nie so pynlik soos gewone sjampoe as dit in die oë kom nie.
Stap 8. Dra oogbeskerming
Oogbeskerming is 'n hoed met 'n kort tong wat soortgelyk is aan 'n gholfpet. Plaas die oogbeskerming op u kop en sorg dat die tong styf teen u voorkop gedruk word. Deur oogbeskerming tydens die stort te gebruik, vloei die sjampoe -skuim deur die slape of die tong van die oogbeskermingsdop. Oogbeskermingsdoppe is ideaal vir kinders om te voorkom dat sjampoe in hul oë kom.
Wenke
- As u nie u hande kan was nie, moet u nie aan u oë raak nie.
- Plaas 'n nat handdoek op die binneste hoek van die oog, naby die neus. Druk saggies sodat die oog nie meer brand nie.
