Artritis is 'n baie algemene klagte onder Amerikaners, veral diegene wat 50 jaar en ouer is. Die belangrikste simptome van artritis is pyn van wisselende intensiteit, ontsteking, en gewrigs disfunksie en vervorming. Alhoewel dit in enige gewrig van die liggaam voorkom, word hierdie simptome gewoonlik aangetref in die gewrigte van die hande, heupe, knieë en ruggraat wat artritis het. Daar is meer as 100 soorte artritis, maar die algemeenste is osteoartritis (OA), rumatoïede artritis (RA) en psoriatiese artritis (PsA). Die opsporing van artritis -simptome is nodig om die regte terapie te bepaal en die risiko van permanente gestremdheid te verminder.
Stap
Deel 1 van 3: Ontdek vroeë simptome van artritis
Stap 1. Let op die teenwoordigheid of afwesigheid van gewrigspyn
Ongeag die tipe, pyn is die algemeenste simptoom van artritis. Een van die simptome van osteoartritis (OA) is gewrigspyn na oefening of aktiwiteite met hoë intensiteit omdat die gewrigte te hard werk. Pyn wat ontstaan as u loop en na 'n geruime tyd nie beweeg word nie, is een van die simptome van rumatoïede artritis (RA).
- Pyn van artritis gaan gewoonlik gepaard met gevoelloosheid, pyn en/of klop. Erger artritis kan steekpyn en elektriese skok veroorsaak.
- As u artritis begin kry, is die gewrigte minder pynlik, maar met verloop van tyd word die pyn erger. Pyn in OA neem geleidelik toe, terwyl artritis met inflammasie (bv. Aanvalle van jig) uiterste pyn veroorsaak wat skielik verskyn.
Stap 2. Let op swelling en rooiheid
Die letterlike betekenis van artritis is ontsteking van die gewrigte, maar sommige soorte artritis gaan gepaard met erge swelling. Oor die algemeen gaan pyn van OA nie gepaard met swelling of rooiheid nie. Daarteenoor veroorsaak RA ernstige swelling en rooiheid omdat die immuunstelsel van die liggaam die gesamentlike kapsuleweefsel (sinoviale membraan) aanval. Jig is 'n ernstige ontsteking wat veroorsaak word deur die opeenhoping van skerp kristalle van uriensuur in die gewrigskapsule, veral in die groottoon.
- PsA kom voor omdat die liggaam se immuunstelsel die gewrigte aanval, dus word dit geklassifiseer as 'n outo -immuun siekte. Swelling en rooiheid word duideliker op PsA gesien.
- Behalwe dat dit ernstige ontsteking in die aangetaste gewrigte veroorsaak (gewoonlik die hand- en polsgewrigte), veroorsaak RA ligte ontsteking deur die hele liggaam.
- As u nie die ring kan verwyder nie, kan dit dui op swelling van die vingergewrigte.
Stap 3. Let op die teenwoordigheid of afwesigheid van gewrigstyfheid
By alle vorme van artritis is die aanvanklike simptoom wat gereeld voorkom, styfheid in die gewrig. Dit maak dit moeilik vir mense met artritis om vrylik te beweeg omdat die gewrigte pynlik, geswel en/of beskadig is. Daarbenewens laat artritis gewrigte krakerig of krakerig klink as dit beweeg word na 'n lang tydperk van onaktiwiteit, veral by mense met OA.
- Styfheid van die gewrigte verminder gewoonlik nie u bewegingsbereik nie, maar dit kan 'n aanduiding wees van 'n ernstiger gewrigsprobleem.
- As u OA en jig het, kom gewrigstyfheid en ander simptome gewoonlik slegs aan die een kant van die liggaam voor. As u artritis het as gevolg van outo -immuun, soos RA en PsA, kom hierdie klagtes aan weerskante van die liggaam voor.
- Die gewrigstyfheid wat mense met RA en PsA ervaar, is gewoonlik erger in die oggend, maar mense met OA ervaar snags meer styfheid.
Stap 4. Pasop as u ongewoon moeg voel
Moegheid (uiterste moegheid) is een van die vroeë tekens van sommige soorte artritis, maar nie almal nie. Outo -immuun artritis (RA en PsA) veroorsaak gewoonlik inflammasie en ander afwykings in die liggaam, eerder as net spesifieke gewrigte. Daarom word die liggaam moeg en swak omdat dit inflammasie probeer hanteer. Chroniese moegheid het 'n negatiewe uitwerking op emosies, gedagtes, seksdrang, konsentrasie, kreatiwiteit en produktiwiteit.
- Moegheid van RA en PsA kan veroorsaak word deur eetlus en gewigsverlies.
- Ander vorme van artritis, soos OA, kan chroniese moegheid veroorsaak as gewrigspyn ernstig genoeg is om slaap- en eetpatrone te beïnvloed.
Deel 2 van 3: Die opsporing van simptome van ernstige artritis
Stap 1. Pas op vir 'n verminderde bewegingsbereik
Die bewegingsvermoë word verminder as die ontsteking, styfheid en/of gewrigskade vererger. Daarom is 'n verminderde bewegingsbereik (moeilikheid om te beweeg) 'n algemene simptoom van ernstige artritis en 'n groot oorsaak van gestremdheid. Hierdie simptoom maak dit vir u onmoontlik om u liggaam nader aan u gewone buigsame been te buig.
- In OA vertraag die verminderde bewegingsbereik bietjie vir bietjie omdat die kraakbeen uitdun sodat die bene teen mekaar vryf en beenspore of osteofiete vorm.
- By RA en PsA word die omvang van die beweging beïnvloed deur die erns van swelling van die gewrig wat kan genees en herhaal word, maar mettertyd beskadig RA en PsA die kraakbeen en maak die gewrig baie moeilik om te beweeg.
- Septiese artritis word veroorsaak deur 'n infeksie in die gewrig wat gekenmerk word deur aanvalle van erge pyn en moeilikheid om die aangetaste gewrig te beweeg. Die infeksie kan die gewrig binne 'n paar weke beskadig.
Stap 2. Pas op of die gewrig skielik swak voel
Chroniese pyn en vernouing van bewegingsreeks word gevolg deur verlies van gewrigskrag. Hierdie toestand kan veroorsaak word deur die liggaam se meganisme om pyn of skade aan gewrigsweefsel te voorkom. Boonop laat gebrek aan oefenaktiwiteit (algemeen by mense met artritis) spierweefsel krimp sodat spierkrag verminder word. As u dit ervaar, kan u nie swaar voorwerpe lig of so ver loop as wat u normaalweg sou wou nie. Die sterkte van die greep en handdruk word verminder.
- Die spiere wat die gewrigte wat deur artritis geraak word, ondersteun, atrofeer (krimp en word swak).
- Swak spiere en gewrigte voel onstabiel en skud of draai effens wanneer swaar gewigte opgehef word.
- Mettertyd lei swak spiere tot verminderde behendigheid, behendigheid en koördinasie van liggaamsbewegings. Die gewrigte van die hande met artritis voel styf en swak, sodat die items wat hulle vashou, dikwels val.
Stap 3. Let op die teenwoordigheid of afwesigheid van gewrigsdeformasie
Deformasie of veranderinge in die vorm van die gewrig sal voorkom by alle vorme van artritis. Dit vorder egter vinniger en word duideliker gesien by sekere soorte artritis. RA is 'n baie gevaarlike tipe artritis, want ontsteking veroorsaak vervorming van die gewrigte van die hande en voete, sodat kraakbeen en beenbultjies erodeer en ligamente swak (los) raak. Op lang termyn is RA meer vernietigend as ander vorme van artritis omdat die pasiënt die risiko loop om gestremd te raak.
- OA veroorsaak ook gewrigsdeformasie (algemeen 'n bult genoem), maar dit veroorsaak nie dat die gewrig buig soos RA nie.
- Een van die simptome van RA is die voorkoms van knoppies (groot sagte knoppe) naby die gewrigte. Knoppe kom voor in 20-30% van die gevalle van RA, gewoonlik op die hande, voete, elmboë en knieë.
Stap 4. Let op veranderinge in veltekstuur en kleur
Een van die simptome van ernstige artritis is 'n verandering in veltekstuur en kleur. Benewens die voorkoms van knoppe, veroorsaak RA en PsA dikwels veranderinge in die tekstuur en kleur van die vel rondom pynlike gewrigte en in ander liggaamsdele. RA laat die vel rooier lyk as gewoonlik, hoofsaaklik as gevolg van swelling van die kapillêre onder die vel (vaskulitis genoem).
- Daarbenewens veroorsaak PsA gewoonlik psoriase op die vel, sodat die vel verdik en silwer van kleur is of rooi kolle verskyn wat jeuk en jeuk voel.
- 'N Jigaanval veroorsaak gewoonlik korsvorming rondom die pynlike gewrig.
- Alle vorme van artritis veroorsaak swelling en ernstige ontsteking wat veroorsaak dat die veltemperatuur styg. Daarbenewens lyk die vel blink en voel dit styf.
Deel 3 van 3: Ken die verskille tussen sommige van die belangrikste tipes artritis
Stap 1. Lees meer oor OA
Osteoartritis (OA) is die algemeenste tipe artritis. OA word veroorsaak deur gewrigskade as gevolg van oormatige inspanning, vetsug en/of gewrigsbesering. OA veroorsaak nie ontsteking nie en kan oorkom word deur gewig te verloor, die intensiteit van aktiwiteit/oefening te verminder om nie die gewrigte te belas nie, en die dieet te verander (die verbruik van suiker en preserveermiddels, die verbruik van water en vars voedsel).
- OA beïnvloed gewoonlik gewigdraende gewrigte, soos die knieë, heupe en ruggraat, maar die gewrigte van die hande kan ook OA ervaar.
- Die diagnose van OA kan bepaal word nadat die pasiënt 'n fisiese ondersoek en x-strale ondergaan het. Die uitdunning van kraakbeen en die vorming van beenspore is simptome van OA wat deur middel van X-strale opgespoor kan word.
- OA kan behandel word deur lewenstyl te verander en nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs) te gebruik, soos ibuprofen of pynstillers (soos acetaminophen).
Stap 2. Kom meer te wete oor RA
Alhoewel die risiko om RA te ontwikkel minder is as dié van OA, het die voorkoms van RA die afgelope dekades toegeneem. Die oorsaak is nog steeds twyfelagtig, maar dit lyk asof die liggaam se immuunstelsel chaoties raak sodat dit die gewrigte en ander liggaamsdele aanval. Hierdie toestand staan bekend as die immuunstelsel wat hiperaktief word. RA word gekenmerk deur ontsteking en pyn wat kan genees en herhaal word (genaamd fakkels).
- RA raak gewoonlik terselfdertyd sekere gewrigte aan beide kante van die liggaam.
- RA blyk te wees gekorreleer met afstammelinge. Mense wie se naasbestaandes aan RA ly, loop die risiko om RA te ontwikkel.
- Vroue loop meer risiko om RA te ontwikkel as mans.
- Anders as OA, kan RA kinders beïnvloed (genaamd jeugdige idiopatiese artritis [JIA]).
- Die diagnose van RA kan bepaal word as die pasiënt 'n fisiese ondersoek, X-strale en bloedtoetse ondergaan het. Ontsteking en vervorming van die gewrigte is simptome van RA wat deur middel van X-strale opgespoor kan word. Nadat 'n bloedtoets ondergaan is, toets 70-80% van die pasiënte positief vir RA omdat hul bloed rumatoïede faktor bevat.
- RA kan behandel word deur sterk medisyne in die NSAID-groep te neem, siektemodifiserende anti-rumatiese middels (DMARD's) en biologiese reaksie-modifiseerders (biologies).
Stap 3. Ken die verskil tussen jig en OA of RA
Jig kom voor omdat uriensuur in die bloed normaal is as gevolg van die inname van voedsel wat baie puriene bevat. Oormatige uriensuur in die bloed vorm en vorm skerp kristalle wat onmiddellik ontsteking en pyn in die arms, bene, palms, voetsole, veral die groottone, veroorsaak. Gewoonlik duur jigaanvalle slegs 'n paar dae, maar kan herhaaldelik herhaal word.
- Uriensuurkristalle vorm harde knoppe of knolle wat tophi om die aangetaste gewrig genoem word. Hierdie toestand is soortgelyk aan die simptome van RA.
- Sommige kosse bevat baie puriene, soos dierlike organe (lewer, nier), spek, skulpvis, sardientjies, ansjovis, hoender en vleisbouillon. Oormatige drink van bier en rooiwyn veroorsaak ook jigaanvalle.
- Die diagnose van jig kan bepaal word nadat die pasiënt 'n fisiese ondersoek ondergaan het, 'n dieetgeskiedenis, X-strale en bloedtoetse verduidelik. Jig kom voor omdat die uriensuur in die bloed normaal is (hiperurisemie genoem).
- Oorwin jig deur NSAIDs of kortikosteroïede en kolchisien (Colcrys) te neem soos deur 'n dokter voorgeskryf. Jig kan voorkom word deur u dieet te verander.
Wenke
- Soms voel ontsteekte gewrigte warm as gevolg van die opbou van liggaamsvloeistowwe.
- 'N Persoon kan verskeie tipes artritis gelyktydig ervaar.
- 'N Effektiewe manier om die risiko om jig en OA te ontwikkel, is om liggaamsgewig te monitor.
- U risiko om OA te ontwikkel, word verminder as u u gewrigte teen beserings beskerm en herhalende bewegings vermy.
