Goeie velsorg maak die vel nie vetterig, swartkoppig en akneevry nie! Boonop hou gereelde instandhouding die vel gesond, veral vir tieners wie se vel geneig is om problematies te wees. As u nie weet hoe u vir u vel moet sorg nie, moenie bekommerd wees nie. Dit is maklik om te doen. U hoef net die regte produkte volgens u veltipe voor te berei, te leer hoe u u vel effektief kan versorg en u moet motiveer om na u vel te sorg elke dag. 'N Gesonde vel is 'n dankie aan jou!
Stap
Metode 1 van 2: Daaglikse velsorg
Stap 1. Was u gesig elke oggend as u wakker word
Benewens die verwydering van sweet en olie wat snags tydens die slaap opgehoop het, voel u frisser en sal u gesig nie in die oggend skyn nie. Gebruik seep met die regte formule vir die gesigvel, in plaas van ander seep. Baie jong vroue kies die verkeerde seep om hul gesigte te was. Seepe wat gereeld by bad of hande gewas word, kan die porieë van die gesig irriteer en aknee of swartkoppies veroorsaak! As u u gesig skoonmaak, gebruik gesigseep of maak u gesig bloot nat met skoon water en droog dan met 'n sagte lap. Hierdie metode kan dooie vel, olie en sweet verwyder sonder om die vel te beskadig.
- Moenie u gesig te gereeld was om olie of sweet te verwyder nie. Aknee word veroorsaak deur oormatige afskeiding van olie en verstopte porieë, eerder as vuil wat aan die gesig vasklou.
- Moenie vergeet om sonskerm te gebruik nie. U moet u vel in die somer of winter met velskerm beskerm, want as u buite is, is die sonstraling steeds skadelik vir die vel, alhoewel die lug baie koud is. Maak dus 'n gewoonte om die vel sedert die tienerjare te beskerm, sodat die vel gesond kan bly tot op ouderdom.
Stap 2. Dien elke oggend na ontbyt lipbalsem toe en tande borsel
Hierdie stap is baie handig om die vel van die lippe te beskerm, sodat hulle sag bly en die glimlag aantrekliker is, veral as die vel op die lippe baie droog is of maklik afskil.
Stap 3. Smeer hande met room
As die vel op u hande droog is, smeer die room elke oggend op die vel, maar nie te veel sodat u hande nie glad en vetterig is nie.
Stap 4. Gebruik 'n gesigsolie-absorberende weefsel as u gesig baie olierig is, sodat u die hele dag gemaklik kan rondbeweeg
Hierdie doeke kan by kosmetiese winkels of supermarkte gekoop word. Was nie u gesig gedurende die dag nie!
(Dit sal verder bespreek word).
Stap 5. Maak u gesig skoon met 'n velreinigingsproduk voordat u snags gaan slaap
Nag is 'n belangrike tyd om vir jou vel te sorg, want daar is baie nuttige dinge wat jy kan doen om jou vel gesond te hou. Velreinigers is nuttig om sweet, olie en porie -verstoppings te verwyder. Benewens die skoonmaak, is hierdie produk ook nuttig vir die afskilfering van die vel van die gesig.
Stap 6. Bevogtig die gesigvel na skoonmaak
Vir tieners hou hierdie vel die vel gesond en aantreklik as dit reg gedoen word, maar veroorsaak dat dit uitval as dit verkeerd is. As u 'n bevogtiger vir die gesig koop, moet u 'n produk kies wat …
- werk bevogtigend gesig.
- in die vorm van 'n lotion, nie dik en nie vetterig om verstopte porieë en olierige gesig te voorkom nie. Dit speel 'n baie belangrike rol, sodat die gesig vry is van aknee!
Stap 7. Dien lipbalsem toe nadat u u gesig bevogtig het
Stap 8. Smeer die voete met 'n bevogtiger
Maak die gewoonte om 'n bevogtiger aan te wend om 'n droë vel op u voete te behandel. U staan vry om vochtbevogtende produkte te kies. As die vel op u hande droog is, dien soveel as moontlik bevogtigende room aan voordat u snags gaan slaap, want die bevogtiger kan oornag in die vel week.
Stap 9. Voer daagliks stappe 1-8 uit om die vel sag, gesond en aantreklik te hou
Metode 2 van 2: Spesiale versorging van die vel
Stap 1. Skrop u gesigvel een keer per week
Moenie die vel elke dag afskilfer sodat die gesig nie geïrriteerd raak nie en die vel nie dun word nie. Die velafskilfering van die gesig is genoeg om een keer elke 1-2 weke te doen om die dooie vel te verwyder en die vel sag te hou. U kan afskilferings of tuisgemaakte peeling gebruik. Nat gesigvel, neem exfoliant met die vingerpunte, pas egalig op die gesigvel toe en masseer dan die gesig 1 minuut saggies. Spoel dan u gesig met genoeg warm water.
- Maak jou eie exfoliant deur suiker en heuning in 'n bak te sit en goed te meng.
- Gebruik 'n mengsel van hawermout en heuning of vloeibare melk om 'n sensitiewe vel te verwyder.
Stap 2. Gebruik elke 2-4 weke 'n gesigmasker
Gesigsmaskers het baie voordele (afhangende van die bestanddele wat gebruik word), soos die skoonmaak van die vel van gifstowwe, die verwydering van porieë en die verwydering van dooie vel selle en vuil. Gebruik elke 2-4 weke 'n gesigmasker omdat die vel droog word as die masker meer gereeld gebruik word. As u 'n gesigmasker wil gebruik, maak u gesig nat met water, neem die masker met u vingerpunte en pas dit eweredig op u gesig toe. Laat dit 20-30 minute droog word (totdat dit nie taai voel nie), verwyder dan die masker met 'n sagte lap wat in warm water gedompel is.
- Gebruik 'n gesigmasker om aknee te genees. Sit die masker op die puisie en laat dit oornag droog word. As u soggens wakker word, spoel u gesig om die masker te verwyder. Die vel wat rooi en geswel is weens aknee, word baie verminder.
- Moddermaskers is die gewildste, maar daar is baie ander bestanddele wat as gesigsmaskers gebruik kan word.
Stap 3. Gebruik 'n porie -skoonmaakstrook om swartkoppies te verwyder
Hierdie strook is gemaak van katoen en die een kant is vasgeplak. Plak die kleefkant aan die vel vas en as die strook getrek word, kom die swartkoppies daarmee af. Pore -reinigingsstroke word gewoonlik slegs gebruik as die gesig geneig is tot aknee en gewoonlik op die neus of ken geplaas word, maar dit kan op ander dele van die liggaam met swartkoppies gebruik word. Lees die gebruiksaanwysings op die verpakking. Nadat u die stroke verwyder het, spoel u gesig met water en smeer dan 'n bevogtiger aan.
Wenke
- Eet elke dag baie vrugte en groente. Die vel bly gesond en aantreklik as u 'n gesonde dieet volg.
- Drink genoeg baie water !. Probeer om soveel water as moontlik te drink (ten minste 8 glase per dag). Water hou die vel bevogtig en jeugdig!
- Daar is 'n wanopvatting dat die was van u gesig so gereeld as moontlik olie kan verwyder en aknee kan verminder! In plaas daarvan maak dit die vel van die gesig droog, sodat die afskeiding van olie toeneem om verlore olie te vervang.
- Reinig, exfolieer, versag, bevogtig en beskerm die gesig om die vel gesond en aantreklik te hou. Dermatoloë het navorsing gedoen wat toon dat vroue wat hierdie stap doen, 'n sagte en gesonde vel het.
- Moenie met vuil hande aan u gesig raak nie.
- Vermy skoonheidsmiddels en gesigsprodukte wat baie chemikalieë gebruik.
- Maak jou gesig skoon met gesigseep, in plaas van badseep. Gesigssep word gemaak van bestanddele wat geskik is vir die vel van die gesig, sodat dit nie die vel beskadig nie. Bade seep bestanddele is nie geskik vir die gesig nie.
- Gebruik 'n gel teen aknee om aknee te behandel. Gebruik Vaseline om die vel te bevogtig.
- Moenie die puisie aanraak of druk nie, sodat die probleem nie erger word nie. Behalwe dat dit onhigiënies is, kan hierdie aksie letsels veroorsaak.
- U hoef nie grimering aan te bring as u wil oefen nie.
Waarskuwing
- Moenie die mite glo dat aknee sal verdwyn as u nie u vel met sonskerm beskerm nie, want die son sal u gesig van olie verwyder. Dit is dieselfde effek as om u gesig meer as 2 keer per dag te was, wat die vel van die gesig droog maak sodat die afskeiding van olie toeneem om verlore olie te vervang. Dit is ook nie die moeite werd as u nie sonskerm gebruik nie net om van 'n paar puisies ontslae te raak, terwyl die risiko vir velkanker toeneem (soms dramaties). U moet sonskerm gebruik, veral in die somer. Koop 'n olievrye sonskerm om u vel te beskerm.
- Hou in gedagte dat u vel nie soos die vel van die model in hierdie artikel kan wees nie, want die foto is met 'n rekenaar bewerk. Swartkoppies, aknee, olierige of droë vel is normaal. Ontdek watter velsorgprodukte en -metodes vir u effektief is, want almal se vel is anders. Die hoofdoel van velsorg is om 'n gesonde vel te handhaaf deur 'n gesonde liggaam te handhaaf. Die toestand van 'n persoon se vel weerspieël sy gesondheid.
- Afhangende van elke velsoort (olierig of droog), is dit nie noodwendig geskik vir almal om die vel in hierdie artikel te versorg nie. Bepaal die regte manier volgens u veltoestand. Hierdie artikel verduidelik slegs die basiese beginsels. Raadpleeg 'n dermatoloog om uit te vind watter velsorgroetine vir u effektief is.
- Voordat u die produk op die gesig aanbring, moet u seker maak dat u nie 'n produk gebruik wat allergieë veroorsaak nie. As u 'n sensitiewe vel het, doen 'n toets deur 'n klein hoeveelheid van die produk agter u oor aan te bring om seker te maak dat dit geen rooiheid of irritasie veroorsaak nie.
