Hoe om Dengue -koors te voorkom: 11 stappe

INHOUDSOPGAWE:

Hoe om Dengue -koors te voorkom: 11 stappe
Hoe om Dengue -koors te voorkom: 11 stappe

Video: Hoe om Dengue -koors te voorkom: 11 stappe

Video: Hoe om Dengue -koors te voorkom: 11 stappe
Video: How To Test For Hiatal Hernia and Fix It 2024, Mei
Anonim

Dengue -koors is 'n siekte wat veroorsaak word deur 'n virusinfeksie by mense deur die byt van 'n besmette muskiet. Hierdie siekte kom gereeld voor in die Karibiese Eilande, Sentraal -Amerika en Suid -Asië. Simptome van dengue sluit in koors, erge hoofpyn, pyn agter die oë (retro-orbitale pyn), spier- en gewrigspyn en veluitslag. Soms het denguekoors slegs 'n ligte impak, maar dit kan ook ernstig wees en selfs dengue hemorragiese koors (DHF) of dengue hemorragiese koors (DHF) veroorsaak, wat dodelik kan wees as dit nie behandel word nie.

Stap

Deel 1 van 3: Bestudeer Dengue Fever

Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 1
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 1

Stap 1. Verstaan die algemene simptome van denguekoors

In ligte gevalle mag denguekoors nie duidelike simptome veroorsaak nie. In ernstiger gevalle begin die simptome egter ongeveer 4-10 dae nadat u deur 'n besmette muskiet gebyt is, verskyn. Die mees algemene simptome van denguekoors sluit in:

  • Hoë koors (tot 41 grade C)
  • Hoofpyn
  • Gewrigs-, been- en spierpyn
  • Pyn agter die oë
  • veluitslag
  • Naarheid en opgooi
  • Bloeding uit die neus en tandvleis (selde)
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 2
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 2

Stap 2. Verstaan hoe denguekoors oorgedra word

Die Aedes -muskiet is die hooftipe muskiet wat denguekoors oordra. Muskiete word met dengue besmet nadat hulle 'n besmette persoon gebyt het. Dan sal die denguekoors deur muskiete oorgedra word wanneer hulle ander mense byt. Dengue -koors kan nie direk van een persoon na 'n ander oorgedra word nie.

Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 3
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 3

Stap 3. Oorweeg u risikofaktore

As u woon of na tropiese of subtropiese gebiede reis, loop u 'n groot risiko om denguekoors op te doen. U loop ook 'n groter risiko om denguekoors op te doen as u voorheen besmet is. 'N Vorige geskiedenis van denguekoors stel u ook in gevaar vir ernstiger simptome van die siekte as u vir die tweede keer besmet is.

Baie tropiese lande in Suidoos -Asië, die vasteland van Indië, die Suidelike Stille Oseaan, die Karibiese Eilande, Suid- en Sentraal -Amerika, Noordoos -Australië en Afrika. Nadat dit 56 jaar lank verdwyn het, het dengue ook weer in Hawaii verskyn

Deel 2 van 3: Vermindering van blootstelling aan muskiete wat deur infeksies besmet is

Voorkom dat u Dengue -koors kry Stap 4
Voorkom dat u Dengue -koors kry Stap 4

Stap 1. Bly binnenshuis, of onder muskietnette tydens piekmugbesmettings

Daar is twee spitstye van dengue -muskietbytaktiwiteit: in die oggend 'n paar uur na sonsopkoms en in die namiddag, 'n paar uur voor donker. Muskiete is egter steeds op soek na kos op enige tyd van die dag, veral binne, op donker plekke, of as die weer bewolk is.

Slaap seker in 'n kamer met beskermde ventilasie, of met lugversorging, of onder 'n muskietnet

Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 5
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 5

Stap 2. Gebruik muskietafweermiddel terwyl u buite is

U moet uself beskerm teen muskietbyte terwyl u buite in 'n gebied wat deur muskiete besmet is, deurbring. Dien muskietafweermiddel toe op alle blootgestelde velareas voordat u die huis verlaat.

  • Vir volwassenes en kinders ouer as 2 maande, gebruik 'n muskietweermiddel met 10% DEET (N, N-diethyl-m-toluamide).
  • Beskerm babas onder die ouderdom van 2 maande deur 'n bababedjie te gebruik wat deur 'n elastiese muskietnet beskerm word sodat dit styf is.
Voorkom dat u Dengue -koors kry Stap 6
Voorkom dat u Dengue -koors kry Stap 6

Stap 3. Bedek jou vel

U kan die kans verminder dat muskiete gebyt word deur soveel as moontlik van u vel te bedek. Dra los klere, langmouklere, sokkies en langbroeke wanneer u na 'n muskietbesmette gebied gaan.

U kan ook muskietwerend middel met permetrien of ander muskietafweermiddel wat deur BPOM goedgekeur is, op u klere spuit vir volledige beskerming (Onthou, moenie permetrien direk op u vel spuit nie)

Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 7
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 7

Stap 4. Raak ontslae van staande water om jou

Muskiete broei in stilstaande water, soos in ongebruikte motorbande, onopgedekte waterhouers, emmers, vase of blompotte, blikkies en baddens. Probeer om die muskietpopulasie rondom u te verminder deur stilstaande water rondom u huis of kampterrein te verwyder.

Deel 3 van 3: Behandeling van Dengue Fever

Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 8
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 8

Stap 1. Raadpleeg so gou as moontlik 'n dokter as u vermoed dat u denguekoors het

Soek onmiddellike mediese hulp om u kanse op herstel te verhoog as u koors ontwikkel nadat u 'n gebied besoek het wat deur 'n dengue -uitbraak geraak is. As u simptome erger word, moet u bloeddruk gemonitor word. U benodig moontlik ook bloedoortappings en ander behandelings wat deur 'n gesondheidswerker verskaf moet word.

Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 9
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 9

Stap 2. Weet dat daar geen genesing vir denguekoors is nie

Alhoewel daar nog verskeie dengue -entstowwe ontwikkel word, is daar tans geen genesing vir denguekoors nie. As u van die siekte herstel, is u immuun teen die stam van die virus wat u besmet. U kan egter steeds met een van die ander drie stamme van die dengue -virus besmet word.

Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 10
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 10

Stap 3. Voldoen aan die liggaam se vloeistofbehoeftes

Dengue -koors kan diarree en braking veroorsaak, wat tot dehidrasie kan lei. U moet dus baie water drink as u denguekoors het. U dokter kan u ook 'n IV gee om aan u vloeistofbehoeftes te voldoen.

Voorkom dat u Dengue -koors kry Stap 11
Voorkom dat u Dengue -koors kry Stap 11

Stap 4. Verminder pyn

Parasetamol is die aanbevole middel om pyn van dengue -koors te verlig, omdat dit u koors onmiddellik kan verlaag. Parasetamol veroorsaak ook minder bloeding as nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels. Bloeding kan voorkom as u ernstige dengue -simptome het.

Wenke

  • Onthou dat denguekoors nie van persoon tot persoon oorgedra kan word nie. Hierdie siekte word oorgedra deur die byt van 'n besmette muskiet. As u saam met iemand wat besmet is met dengue -koors is, moet u ekstra voorsorgmaatreëls tref om te voorkom dat muskiete siek mense of uself byt.
  • Hou in gedagte dat daar tans geen entstof is wat dengue kan voorkom nie, en dat daar geen spesifieke medisyne is om dengue -lyers te genees nie, dus is dit uiters belangrik om uself te beskerm teen muskietbyte as u na 'n endemiese gebied van dengue reis.

Aanbeveel: