Die meeste mense het probleme met hul beste vriende gehad, en soms laat hierdie situasies jou voel asof jy jou beste vriend vir altyd verloor het. Gelukkig maak die beste vriende gewoonlik uit omdat hulle omgee vir mekaar. Die situasie lyk dalk moeilik, maar probeer om positief te bly. Ongeag of jy met hom baklei, iemand anders ontmoet, of hy moet na 'n ander plek verhuis, jy kan jou beste vriend terugkry.
Stap
Metode 1 van 3: Bespreking van die probleem
Stap 1. Vertel hom hoe jy voel
Soos jy, mis hy jou dalk ook, maar een van julle moet eers die gevoelens uitdruk. Vertel hom hoeveel u hom mis, en verseker hom dat hy 'n belangrike deel van u lewe is.
- U kan sê: 'U is soos my broer. Sonder jou voel ek asof ek 'n familielid verloor het."
- As hy baie tyd saam met sy nuwe vriend of lewensmaat deurgebring het, laat hom weet dat u ook sy tyd wil hê. Verduidelik dat u verstaan dat die nuwe persoon vir hom belangrik is en beklemtoon dat u nie van plan is om hulle te skei nie. U kan sê: 'Ek is bly dat u iemand gevind het wat u gelukkig kan maak. Ek mis net tyd saam met jou.”
- Wees eerlik met hom, selfs al voel u skaam. U kan sê: 'Ek het die afgelope tyd hartseer gevoel omdat u my beste vriend is. Gewoonlik gesels ek elke dag met jou, maar die afgelope tyd dink ek dat jy te besig is om tyd vir my te maak."
Stap 2. Moenie bevooroordeeld wees nie
Daar is verskeie dinge wat u beste vriend van u kan laat wegtrek. Moet dus nie voel dat u hom mis nie, net omdat hy u nie 'n SMS stuur nie of nie tyd saam met u kan spandeer nie. Miskien gaan hy deur 'n moeilike tyd of 'n tydrowende toestand wat nie veel tyd het om te sosialiseer nie.
- Besef dat hy ook ander aktiwiteite of behoeftes het wat niks met u of ander vriende te doen het nie.
- As hy baie tyd saam met ander mense deurgebring het, dink aan dinge wat hom toelaat om die "leegheid" te vul wat u nie kan vul nie. Byvoorbeeld, jou beste vriend en nuwe persoon is moontlik geskei (of geskei), het dieselfde kulturele agtergrond of moet vir 'n siek familielid sorg.
Stap 3. Vra hom om verskoning
As u iets verkeerd gedoen het, is verskoning die eerste stap om u vriendskap met hom te herstel. Om te sê "ek is jammer" is nie genoeg nie. U moet u verskoning in detail en spesifiek uitspreek. Selfs as u nie skuldig voel nie, moet u miskien moed opgee en die eerste om verskoning vra.
- Wys hom dat u bewus is van u optrede en die foute van die aksies.
- Sê: 'Ek is jammer dat ek u verjaardag vergeet het. Ek weet jy is baie beledig, want ek sal ook teleurgesteld wees as jy my verjaardag vergeet.”
Stap 4. Begin u vraag met die woord “ek”
Moenie iets sê om julle twee te "verteenwoordig" of om jou gevoelens op jou beste vriend uit te dra nie. Julle twee het moontlik verskillende sienings oor wat aangaan en oor julle doelwitte, en die verskille maak nie saak nie. Wat belangrik is, is dat julle albei julle gevoelens of opinies oor die situasie kan deel en mekaar kan verstaan.
Vermy stellings soos "U luister nooit na my nie!". Probeer eerder sê: "Ek voel asof jy nooit na my luister nie, en dit maak my kwaad."
Stap 5. Neem verantwoordelikheid vir u optrede
As u om verskoning vra, weerstaan die drang om die redes vir u gedrag of gedrag te verduidelik. Moenie verskonings maak nie, ongeag hoeveel u regverdig wat u gedoen het en die situasies in u lewe. Daar is geen rede om jou vriend seer te maak nie, net soos jou beste vriend geen rede het om jou seer te maak nie.
- Byvoorbeeld, moenie sê: "Ek is jammer dat ek vergeet het van jou verjaardagpartytjie. Ek was verlede week baie besig en het nie die tyd opgemerk nie.” Selfs as dit waar is, kan dit u verskoning verswak deur te impliseer dat u voel dat u gedrag regverdig is.
- Sê: "Ek weet wat ek gedoen het, was verkeerd."
Stap 6. Moenie foute gooi nie
Ongeag wie die stryd begin het of wat die argument veroorsaak het, fokus op die opmaak. Dink na oor hoeveel u in u lewe wou gehad het, en herinner uself daaraan dat die situasie net erger sal wees as u daarop wys wie die skuld het.
- Vermy vrae soos 'Ek is jammer dat u so voel', want dit kan hom die skuld gee. Die vraag blyk dat u gedrag nie problematies is nie en dat die reaksie oorreageer.
- As jy voel dat hy jou onregverdig blameer, probeer om iets te sê soos: "Ek dink jy voel dat dit alles my skuld is. Is dit waar?" As hy dit erken, kan u die misverstand uit die weg ruim of met 'n verweer vorendag kom.
Stap 7. Stel stappe voor om die probleem op te los
Om met hom te praat, kan die seer genees, maar dit is dalk nie genoeg om die vriendskap te herstel nie. Maak voorstelle oor dinge om saam te doen, insluitend die volgende stappe. Dit verg werk om 'n vriendskap te herstel, en u verskoning sal meer opreg en ernstig voel as u hom wys dat u 'n plan het.
Nooi hom om saam gewilde flieks te kyk. U kan tyd saam deurbring sonder om baie te gesels. Daarna kan u onderwerpe hê om daarna saam te bespreek, sonder om die druk te voel om na neutrale onderwerpe te soek
Metode 2 van 3: gee hom ruimte en tyd
Stap 1. Beperk kontak met hom
As hy sê dat hy alleen moet wees, luister na sy wense. Hy het dalk 'n rukkie nodig om te kalmeer, na te dink en te herstel van die seer. Deur te bel, boodskappe en e-posse te stuur en hom voortdurend te knaag, sal dinge nie regkom nie. In plaas daarvan sal u die situasie vererger.
- Toon beleefde interaksies. As jy hom by die skool of werk sien, aanvaar sy teenwoordigheid met 'n glimlag, 'n golf of 'n kopknik.
- Moenie dit as koud beskou nie. Maak seker dat u oop bly en bereid is om u teenwoordigheid vir hom te gee.
- Moenie ander vriende daaroor vra nie, en moenie vir hulle 'n kant kies nie.
Stap 2. Moenie te veel daarop staatmaak nie
Laat hom sy eie besluite neem oor waarheen hy wil gaan en die mense met wie hy vriende kan wees. As u voel dat u 'n beste vriend gaan verloor, kan u in die versoeking kom om hulle baie aandag te gee, maar dit kan eintlik 'n terugslag wees. As jy optree asof hy nie 'n ander persoon in sy lewe sou hê nie, trek hy al hoe verder weg van jou en jou pogings om hom te beheer.
- As hy besiger as gewoonlik lyk, soek ander aktiwiteite wat u besig kan hou, sodat u nie te afhanklik of "taai" vir hom raak nie.
- As u jaloers is op die nuwe verhouding, moet u onthou dat u uiteindelik 'n nuwe maat of vriend sal vind.
Stap 3. Probeer 'n nuwe aktiwiteit
In plaas daarvan om te sit en te dink oor hoe baie u u beste vriend mis, lei u aandag af deur pret te hê en te doen wat u nog altyd wou probeer. As u idees opraak, kyk dan na die kalender van u stad vir die komende geleenthede of besoek u plaaslike winkel vir stokperdjies.
Stap 4. Ontmoet nuwe mense
U moet regtig nie haastig wees om 'n plaasvervanger vir u beste vriend te vind nie. Begin egter nuwe vriende maak. U moet ook nie nuwe mense as u beste vriend 'aanstel' of hulle nooi om alleen tyd deur te bring nie. Probeer egter om jouself oop te maak sodat jy ander mense kan leer ken.
- Sluit aan by 'n spesifieke klub.
- Spandeer tyd saam met ander vriende.
- Hou 'n partytjie.
Stap 5. Besef die regte tyd om dit te laat gaan
Soms, as iemand ruimte of tyd vra, wil hy uiteindelik vir ewig van u af wegbly. Alhoewel dit moeilik is om die verlies van 'n vriend te laat vaar, moet u dit doen om weer op te staan. Beskou dit as 'n les wat u in die toekoms sal help om beter vriendskappe op te bou. Besin oor wat die vriendskap beëindig het, en "gebruik" die les om in die toekoms 'n ander vriend te kies.
- Huil. Net soos met die dood, is dit belangrik dat u die verlies van u vriendskap bedroef, sodat u daardeur kan kom. Om te huil is 'n natuurlike en belangrike reaksie, sodat jy nie hoef te skaam of ontsteld te voel om dit te wys nie.
- Selfs as u nie die laaste sê van hom kry nie, groet u deur 'n afskeidsbrief te skryf wat u nie hoef te stuur nie. U kan ook u eie afskeidsritueel doen as u wil.
Metode 3 van 3: Herbou vriendskap
Stap 1. Ignoreer die gerugte wat die ronde doen
Skinder sal jou vriendskap net verwoes. As iemand jou vriend sleg bedrieg, vra hom om op te hou. Moenie luister as ander mense sê dat jou beste vriend jou agter jou rug beledig nie. Selfs as dit waar is, sal gerugte wat u doen, nie u vriendskap help verbeter nie.
U kan sê: "Ek wil dit nie hoor nie."
Stap 2. Vergewe en vergeet
Begin vriendskap sonder wraak. As die probleem eers opgelos is, moenie hom straf nie, moenie koud optree nie, of maak foute wat hy in die verlede gemaak het as u 'wapen'. Vergeet dit en staan op.
- Fokus op die toekoms.
- As u dieselfde probleem as voorheen het, moet u nie gemeen wees teenoor u vriend nie, in plaas daarvan om gevolgtrekkings daaroor te maak.
Stap 3. Nooi hom om tyd saam met ander vriende deur te bring
As u vriendskappe herbou, kan u ongemaklik voel. Deur tyd saam met ander vriende deur te bring, kan u meer rustig saam wees as u emosies nog styf is.
- Nooi u vriende om saam te eet.
- Soek na gemeenskaps- en skoolgebeurtenisse en kies geleenthede wat verband hou met dinge waarin u albei belangstel.
Stap 4. Verstaan dat die teenwoordigheid van 'n nuwe verhouding onvermydelik is
As jou beste vriend iemand anders ontmoet, moet dit nie die einde van jou vriendskap wees nie. Een van u sal eers 'n nuwe maat of beste vriend vind. As hy dit eers vind, kan dit vir u moeilik wees om die nuwe dinamika in die vriendskap te aanvaar, maar besef dat dieselfde situasie met almal gebeur.
- Moenie dit as 'n verwerping beskou nie. Jou vriend probeer jou nie vervang nie. Hy het pas 'n nuwe figuur gevind wat hom ook pas.
- Jou vriendskap kan verander, maar dit eindig nie.
- Interaksie met die nuwe persoon. Hou 'n oop gemoed en probeer om die nuwe persoon te leer ken. As hierdie persoon die nuwe minnaar van u beste vriend is, wees bly vir haar geluk en laat haar glo dat sy haar gevoelens kan deel of by u kan kla.
Stap 5. Soek ander maniere om tyd saam deur te bring
As u beste vriendin in 'n nuwe situasie verkeer wat haar van u af weggedwing het (bv. 'N siek familielid, die geboorte van 'n kind of werk-/skoolverantwoordelikhede), kan u ander maniere vind om dit makliker te maak om by haar skedule te bly. of daaglikse lewe. Omdat sy lewe verander, sal u oomblikke saam verander. Wys hom egter dat u steeds waardevol is in sy lewe.
- Besoek hom tydens etenstyd.
- Neem deel aan aktiwiteite waaraan hy gereeld deelneem (bv. Sekere klasse by die gimnasium).
- As hy in 'n nuwe verhouding is, herinner hom daaraan dat u ook alleen tyd saam met hom wil deurbring. Sê byvoorbeeld: 'Ek weet dat u nuwe kêrel 'n wonderlike persoon is. Sou u dit egter omgee om alleen saam met my middagete te eet?”
Stap 6. Doen 'n gunsteling aktiwiteit
Neem die tyd om u vriendskap te laat herleef deur dinge te doen wat u albei geniet (veral dié wat u vriendskap uniek maak). Aktiwiteite soos hierdie herinner u aan die pragtige oomblikke wat u saam gehad het, en u help om die probleme wat daar was, te vergeet. As u byvoorbeeld geniet om te sing, besoek karaoke.
Wenke
- Wys hom dat jy hom regtig liefhet.
- Kalmeer voordat u weer met hom praat.
- Hou kontak met hom en herinner hom daaraan dat hy u beste vriend is.
- Maak seker dat hy weet dat u steeds aan hom dink, selfs al probeer u tyd en ruimte gee om alleen te wees.
- Ontmoet hom as u die konflik was. Vertel hom die waarheid. Sê dat u nie haar gevoelens wou seermaak nie.
- Probeer om die situasie vanuit sy oogpunt te sien.
- As hy steeds nie vriende wil wees nie, laat hom gaan. Al is dit moeilik, is dit alles ten goede.
- As u voel dat hy kwaad is vir u, vra hom hoe hy voel of hoe hy een keer voel, en laat hom 'n rukkie alleen. Miskien moet hy 'n bietjie bedaar.
- Vra iemand wat u kan vertrou, soos 'n ouer of 'n broer.
- As hy 'n nuwe vriend maak, moenie onbeskof of gemeen wees teenoor sy vriend nie. Verduidelik hoe jy vir hom voel en nooi hom om aktiwiteite te probeer wat saam gedoen kan word.
Waarskuwing
- Moenie jouself kwaad of jaloers laat klink as jy dit hanteer nie.
- Moet hom nooit doelbewus jaloers of afgunstig maak nie.
- Om onbeskof te wees met die nuwe vriend of geliefde van jou beste vriend, sal net nuwe probleme veroorsaak. As iemand by jou vriend is, is hy by jou.
- Moenie verskoning vra nie, ignoreer dan u beste vriend.
