Plan B One Step is 'n hoë dosis hormoonpil wat bedoel is om swangerskap te voorkom as ander voorbehoedmetodes misluk het. Hierdie dwelm kan deur beide mans en vroue gekoop word. Plan B One-Step moet egter slegs as 'n noodvoorkomingsmetode gebruik word, nie as roetine voorbehoeding nie.
Stap
Deel 1 van 3: Gebruik plan B in een stap
Stap 1. Neem die pil
Neem so gou as moontlik een plan B een-stap pil na onbeskermde seks. As u dit nodig het, kan u dit dadelik drink nadat u onbeskermde seks gehad het. U hoef nie tot die volgende dag te wag nie.
Hierdie pille neem maksimum effek in die eerste 24 uur, maar is nog steeds effektief vir tot 3 dae. U kan dit ook tot 5 dae na geslagsomgang neem, maar die effektiwiteit is nie meer dieselfde nie
Stap 2. Neem die Plan B One-Step pil met kos en water
Hierdie medisyne moet nie op 'n leë maag geneem word nie. Neem hierdie pil saam met kos en water vir maksimum effektiwiteit.
Stap 3. Neem nog 'n pil as u braak
As u binne 2 uur nadat u die pil geneem het, braak, is die dosis moontlik nie so effektief nie. U kan dus nog 'n pil neem om die doeltreffendheid daarvan te verseker.
Raadpleeg u dokter of apteker voordat u die tweede dosis neem
Stap 4. Vind uit watter ander middels dit beïnvloed
Alhoewel dit nog nie deeglik bestudeer is nie, kan sekere medikasie teoreties die effektiwiteit van Plan B One-Step verminder. Sommige van die antikonvulsiewe middels wat in hierdie kategorie val, is dilantien, felbatol, mesantoïne, peganon, fenobarbital en tegretol. 'N Ander middel wat die doeltreffendheid van Plan B One-Step kan verminder, is rifampien, 'n tuberkulosemiddel.
- Praat met u dokter as u een van hierdie medisyne gebruik en noodkontrasepsie moet gebruik.
- Alhoewel dit die voorbehoeding wat u gereeld gebruik, kan beïnvloed, is dit nie bekend dat antibiotika Plan B One-Step beïnvloed nie.
Stap 5. Wees bewus van die newe -effekte
Plan B One-Step pille kan verskeie dae newe-effekte veroorsaak. U kan maagprobleme ondervind, soos buikpyn, naarheid of braking. Jou borste kan ook seer voel. Daarbenewens kan u ook hoofpyn of duiseligheid ervaar, of u kan moeg voel. Hierdie simptome is redelik normaal en sal verdwyn. As die simptome van newe -effekte nie verbeter nie, kontak u dokter.
Stap 6. Let op u tydperk
Plan B kan u menstruasie laat maak. Gewoonlik slegs ongeveer 'n week. Daarbenewens kan Plan B ook ander probleme veroorsaak, soos die voorkoms van bloedvlekke (spotting). As u bloedvlekke verskyn vir 'n week nadat u die pil geneem het, skakel u dokter.
- As krampe of pyn ongeveer 'n maand na die neem van die pil aanhou, moet u 'n dokter raadpleeg.
- U moet op hierdie simptome let, want dit kan aandui dat u 'n miskraam het. Aan die ander kant dui hierdie simptoom ook op 'n ektopiese swangerskap wat plaasvind wanneer die eier bevrug word, maar nie in die baarmoeder nie.
Stap 7. Vertel die dokter
As u deur 'n dokter (alle dokters) ondersoek is, moet u weet dat u Plan -pille inneem. U moet dit aan u dokter vertel, aangesien dit moontlik verband hou met die simptome wat u ondervind.
Raadpleeg u dokter as u menstruasie meer as 3 weke laat is nadat u die pil geneem het. Plan B One-Step is nie altyd 100% effektief nie, dus u kan steeds swanger raak nadat u dit gebruik het
Deel 2 van 3: Weet wanneer een-stap plan B nodig is
Stap 1. Beskerm uself met 'n ander voorbehoedmetode
Moenie Plan B One-Step gebruik as 'n plaasvervanger vir 'n ander voorbehoedmetode nie. As u seksueel aktief is, oorweeg dit om geboortebeperkingspille en kondome te gebruik. Die gebruik van die voorbehoedpil alleen kan u nie beskerm teen seksueel oordraagbare siektes wat langdurige gevolge kan hê nie, soos onvrugbaarheid en selfs die dood. Aan die ander kant kan die gebruik van kondome elke keer as u seks het, die risiko verminder om 'n seksueel oordraagbare siekte op te doen.
Raadpleeg 'n dokter of besoek 'n gesondheidsentrum om veilige seksopsies en gepaste voorbehoedmetodes te bespreek
Stap 2. Weet wanneer u Plan B een-stap moet gebruik
Die belangrikste situasie waarin u hierdie pil moet gebruik, is tydens vaginale seks sonder die beskerming van ander voorbehoedmiddels. 'Onbeskermde' seks kan baie dinge beteken, insluitend wanneer ander geboortebeperkingsmetodes misluk het, of as u 'n dosis van u gewone geboortebeperkingspil mis.
Stap 3. Neem die Plan B One-Step pil as die kondoom nie werk nie
As die kondoom skeur tydens seksuele omgang, moet u moontlik noodvoorbehoeding gebruik. As daar ook sperms rondom die vagina gemors word, kan noodvoorbehoeding ook gebruik word.
Stap 4. Neem die Plan B One-Step-pil as u 'n dosis van 'n pil wat slegs progesteroon bevat, misloop
'N Ander rede waarom Plan B One-Step gebruik moet word, is as gevolg van die gemiste dosisse voorbehoedpille binne 'n sekere tyd. As u byvoorbeeld slegs pille inneem wat progesteroon bevat, moet u dit betyds neem. As u meer as 3 uur se gebruik misloop, is u moontlik onbeskermd en moet u Plan B -pille drink.
Stap 5. Gebruik Plan B een-stap pille as u nog 'n dosis geboortebeperkingspille mis
As u ook een dosis in die eerste week van die 21 of 28 dae pil mis, of drie of meer dosisse in die tweede of derde week, word u moontlik nie beskerm nie. Met gipsvoorbehoeding word u nie beskerm as u dit nie meer as een dag in die eerste drie weke gebruik nie. As u op Nuvaring werk, word u nie beskerm as u dit gedurende die eerste drie weke nie langer as 3 uur gebruik nie. Daarbenewens kan antibiotika ook die doeltreffendheid van u geboortebeperkingspille beïnvloed.
Deel 3 van 3: Kry die een-stap plan B-pil
Stap 1. Haal diep asem
Baie mense was in u situasie, en dit is nie die einde van die wêreld nie. U kan Plan B een-stap pille koop, en die kans is goed dat u probleem opgelos sal word.
Stap 2. Koop plan B een-stap pille binne die eerste drie dae
Vir maksimum effektiwiteit moet u die plan B-een-stap pil neem binne 72 uur nadat u seks gehad het. Trouens, hoe gouer u dit gebruik, hoe beter. Daarom word hierdie pille dikwels die 'oggend-na-pil' genoem, omdat dit die beste binne 24 uur geneem kan word.
- U kan dit koop en voorberei. Hierdie pille is redelik duur (ongeveer 600 000 IDR of meer) en het 'n vervaldatum. U kan egter ook generiese pille koop met dieselfde effek en effens goedkoper. Die generiese weergawe After Pill kan byvoorbeeld aanlyn gekoop word vir ongeveer IDR 250,000.
- Die BKKBN bied soms gratis voorbehoedmiddels vir armes.
Stap 3. Besoek die apteek
Die maklikste manier om Plan B -pille te kry, is om 'n apteek te besoek. U hoef nie eers 'n dokter te besoek nie, want Plan B -pille hoef nie op voorskrif gekoop te word nie. Hierdie middel word verkoop sonder die toonbank.
- Voorheen moes u plan B een-stap pille koop met 'n voorskrif van 'n dokter. Almal wat dit nodig het, kan dit egter nou vryelik koop.
- Miskien moet u hierdie pille by u apteker vra.
- As u skaam voel, besoek 'n apteek wat ver van u woonplek geleë is. Gaan na die apteek regoor die stad, of kom op 'n tydstip dat daar nie baie koper by die apteek is nie. Probeer ook om hierdie pille by 'n apteker of kassier van dieselfde geslag as u te koop om verleentheid te verminder.
Stap 4. Kry plan B -pille by die gesondheidskliniek
Besoek 'n gesondheidskliniek as die apteek ver is van u woonplek. In die VSA is Plan B One-Step ook beskikbaar op plekke soos Planned Parenthood.
Wenke
- As u 'n noodvoorbehoeding wat uit twee pille bestaan, koop, neem albei gelyktydig. Die huidige riglyne vir die gebruik van noodvoorbehoeding beveel aan dat u nie 12 uur wag voordat u die tweede pil neem nie.
- Onthou om kondome of ander voorbehoedmiddels te gebruik. Plan B kan u nie teen seksueel oordraagbare siektes beskerm nie en moet nie as u primêre voorbehoedmetode gebruik word nie. Hierdie opsie moet slegs in 'n noodsituasie gebruik word.
