Skeidings kan soms baie pynlik wees en kan stresvol wees as u agterkom dat u baie belangrike dinge by u eks gelaat het. Alhoewel die proses baie ingewikkeld is, is daar baie maniere om dit makliker te maak om die item op te haal. Praat rustig met u eks om te vra vir alles wat hy agtergelaat het, en kry dan u ding so gou as moontlik. As u ooit 'n item saam koop, maak 'n spesiale ooreenkoms. Vind die eerlikste manier om eiendom wat met u eks gekoop is, te verdeel om die verhouding op goeie voet te beëindig.
Stap
Metode 1 van 3: Skep 'n skedule
Stap 1. Wag totdat jy kalmeer
Dit is 'n goeie idee om 'n paar dae te wag voordat u iets geskei het, voordat u iets opneem om u tyd te gee om u emosies te verwerk en te beheer. Op hierdie manier kan u die situasie rustiger en onder beheer hanteer.
- Slaap genoeg, ontmoet u vriende en spandeer die dag om u te vertroetel sodat u beter voel.
- Moet egter nie te lank wag nie. Dit is die beste om u besittings binne 'n paar weke na die breuk op te tel.
Stap 2. Stuur 'n kort boodskap
Oproepe kan emosies veroorsaak. Stuur dus 'n kort boodskap om u koel te hou. Stuur byvoorbeeld 'n boodskap soos Sommige van my goed is nog steeds by u. Wanneer kan ek dit kom haal?”
In die ergste geval moet u moontlik u eks bel as hy na 'n paar dae nie 'n SMS stuur nie
Stap 3. Stel 'n skedule op vir die afhaal van u besittings
Die eks wil dalk nie daar wees as jy dinge optel nie. U sal dus miskien moet inloer as hy by die werk is of nie tuis is nie. As u eks egter wil ontmoet, vind 'n tyd wat perfek is vir julle albei.
- Hou aan jouself so goed as wat jy kan, al is dit seer. Argumente ontstaan dikwels nadat hulle opgebreek het weens opgehoopte emosies. Onthou dus dat u kalm moet bly as u kwaad is. Hoe gouer jy dinge optel, hoe beter.
- As u probleme ondervind met die bestuur van u afhaalskedule, vra u eks om klein items per pos te stuur.
Stap 4. Kommunikeer slegs die belangrikste
Bespreek slegs die noodsaaklikhede as u 'n afspraak onderhandel. U wil nie stry oor die breuk nie. Probeer om binne 5 minute of minder te kommunikeer om te verhoed dat u eks emosioneel raak.
Sê iets soos "Wanneer het u vrye tyd?" en stel enige vrae wat u het (byvoorbeeld: "Kan ek dit self afhaal, of moet ek daar vir u wag?")
Stap 5. Laat u eks weet hoe hy vir u dinge moet sorg
As u nie wil hê dat u eks u dinge moet aanraak nie, sê dan dat u dit self wil pak. As u egter nie omgee nie, kan u hom vra om dit in te pak om die proses te bespoedig.
Maak seker dat u beleefd vra. Sê iets soos "Wil jy help om my goed te pak sodat ons vinniger hierdeur kan kom?"
Metode 2 van 3: items afhaal
Stap 1. Vra 'n vriend om hulp
As u dit nie alleen wil doen nie, vra 'n vriend om hulp. Hierdie hulp is veral handig as u groot items, soos elektronika, by u eks het. As u nie op goeie voet gaan nie, kan u vriend u help om die item te kry.
- Maak seker dat u die regte vriende om hulp vra. 'N Emosionele vriend kan in die versoeking kom om met jou eks te veg. Kies dus 'n vriend wat kalm en koel kan wees, selfs in moeilike situasies.
- As u eks dit vir u moeilik maak om dinge op te tel, bel 'n vriend of familielid met wie hy of sy nog goeie toestande het. Hulle kan u dalk help.
Stap 2. Praat indien nodig
As u eks daar is as u u dinge afhaal, is dit beter om nie veel te gesels nie. As u gemaklik wil voel, praat net 'n bietjie en stel eenvoudige vrae, en moenie oor iets ernstigs praat nie.
- Vra byvoorbeeld "Hoe gaan dit met u werk?" of lewer kommentaar op die weer.
- Vermy oop vrae en onderwerpe wat negatiewe antwoorde kan veroorsaak. As u byvoorbeeld 'Hoe gaan dit?' Kan u eks u laat praat oor sy stryd met u uitbreek. Hy maak dalk asof hy toevallig is om jou gevoelens seer te maak.
Stap 3. Moenie om die bos slaan nie
Miskien vind u dit moeilik om los te laat, en kan u in die versoeking bly om by u eks te vertoef om totsiens te sê. Konsentreer daarop dat u daar is om dinge op te tel en nie ou kwessies met u eks wil bespreek nie. Sodra u deur die deur kom, begin u u goed pak en vertrek so vinnig as moontlik.
As u wil groet voordat u vertrek, doen dit vinnig. Dit is nie die tyd om skuldig te voel of oor u verhouding te praat nie. Sê iets soos: "Ek gaan nou. Hoop dit gaan goed met jou.”
Stap 4. Kom verskeie kere, indien nodig
As julle twee saam woon, of as julle baie dinge op hul plek los, moet julle dalk 'n paar keer kom. Neem baie belangrike items, soos klere, by die eerste geleentheid. Praat daarna, voordat u vertrek, oor wanneer u die res kan kom haal.
Stap 5. Hou fisiese kontak tot die minimum
U moet dinge nie verder bemoeilik nie en fisiese kontak na 'n breuk kan tot verwarring lei. Vermy dinge soos omhelsing of afskeid vir 'n lang tyd. As u eks wil omhels of ander fisiese kontak wil hê, hou dit so kort as moontlik.
Metode 3 van 3: Die hantering van eienaarskapskonflikte
Stap 1. Maak 'n lys van prioriteitsitems
Nooi u eks om 'n lys te maak van dinge volgens u prioriteite. Maak 'n lys van die dinge wat u die graagste wil hê, en die dinge wat u die meeste nodig het, onderaan.
Stap 2. Vergelyk die lys van voorwerpe wat u albei geskryf het om 'n oplossing te vind
Ontmoet op 'n neutrale plek, soos 'n stil koffiewinkel, om die lyste te vergelyk. U kan 'n meningsverskil hê, maar probeer dit rustig hanteer.
- Byvoorbeeld, jy wil albei 'n TV hê wat jy saam gekoop het. Bied ander dinge aan u eks aan. Miskien hou julle albei van 'n koffietafel, maar hy voel meer geheg daaraan. Gee die tafel aan u eks as u die TV -toestel huis toe kan neem.
- Vir dinge wat u albei nie kan los nie, vra u eks om dit te verkoop en deel die opbrengs dan met twee.
Stap 3. Gee die troeteldier oor aan die persoon wat daarvoor sorg
Dit is baie hartseer om 'n dier wat u versorg het, te laat vaar, maar neem die beste besluit vir die dier. Die dier moet aan die persoon wat dit versorg, oorhandig. Wie langer daarvoor sorg, het die reg om die troeteldier te neem as u geskei is.
- Sê byvoorbeeld dat u 'n hond het wat saam met 'n ex gekoöpteer is. U is gereeld besig met die werk en vir 'n lang tyd weg, terwyl u eks tuis werk. In hierdie geval is dit beter om die hond aan u eks oor te laat, aangesien hy beter sorg en aandag kan gee.
- Dit kan moeilik wees om 'n troeteldier vry te laat. As dit goed gaan met jou en jou eks, kan jy die dier besoek of af en toe na die park gaan stap.
Stap 4. Hou geskenke van hom af, maar stuur noodsaaklike items terug
U kan geskenke hou wat u eks vir u gegee het. As hy vir jou klere of huishoudelike items gee, kan jy dit hou. As hy egter iets van sentimentele waarde gee, is dit die beste om dit terug te gee.
As u eks hom byvoorbeeld die horlosie gegee het wat hy van sy oupa geërf het, moet u die item terugstuur
Stap 5. Leer om trots te wees
Wees geduldig as u eks onvriendelik is. Onthou, items kan vervang word. Dit is beter om die geld op 'n nuwe TV uit te gee as om 'n lang argument te hê en met u eks op te tree. As u eks nie iets wil los nie en nie wil wegbreek nie, laat dit dan gaan.
