Doen-dit-self gesigvel sorg dat die vel vars en nuut voel, en natuurlik prakties omdat dit direk van die huis af gedoen kan word. As u wil, kan u selfs die meeste versorgingsprodukte maak met bestanddele wat u reeds in u kombuis het. Die hele behandeling duur ongeveer 30-40 minute, maar u kan bepaal watter spesifieke behandeling die beste by u daaglikse velversorgingsroetine pas. Bederf jou vel en neem tyd om jouself te bederf, want jy verdien dit!
Stap
Metode 1 van 4: Was en afskilfer
Stap 1. Verwyder make -up en olie uit die vel met 'n sagte seep en warm water
Begin deur u hare vas te bind of dit met 'n kopband van u gesig af weg te hou sodat u hare nie nat word nie. Maak u gesig sorgvuldig skoon en spoel die vuis wat aan u vel kleef, af voordat u dit droog, deur 'n skoon handdoek op u gesig te druk.
Dit is belangrik dat u hierdie behandeling met 'n skoon vel begin. Die natuurlike bestanddele van die behandelingsprodukte moet so maklik as moontlik in die porieë van die vel kom, sodat u die beste resultate kry
Stap 2. Gebruik 'n gesigspoelmiddel wat die vel gehidreer kan maak sonder om dit droog te maak
Let by die keuse van 'n produk op die lys van bestanddele/samestellings van die produk. Die meeste gesigwasmiddels bevat 'n bestanddeel genaamd natriumlaurylsulfaat of natriumlaureth -etersulfaat wat u vel kan skoonmaak, maar dit ook kan uitdroog. Maak dus seker dat die produk wat u kies ander bestanddele bevat wat die vel hidrasie kan handhaaf.
- Gesigspoelings, insluitend dié wat nie sulfate bevat nie, kan die vel steeds uitdroog. Daarom is die sleutel om 'n produk met 'n gebalanseerde formule te soek.
- Kies byvoorbeeld 'n natuurlike gesigspoeling wat jojoba -olie, olyfolie, druiwe -saadolie, klapperolie, arganolie, avokado -olie, hawerolie, amandelolie, shea -botter of soortgelyke bestanddele bevat. Reinig, versag en hou vel gehidreer.
- As u vel geneig is tot uitbarstings, kies 'n produk wat teeboomolie bevat. Hierdie produk kan aknee bestry en 'n droë vel voorkom.
Stap 3. Maak u gesig skoon met suiwer heuning as 'n natuurlike reinigingsproduk
Suiwer heuning is 'n uitstekende bestanddeel wat voordelig is vir alle velsoorte. Hierdie bestanddeel bevat regeneratiewe genesende eienskappe en kan aknee bestry. U kan soek na gesigswasprodukte wat heuning bevat, of suiwer heuning gebruik in plaas van gesigseep. Dien die produk of heuning saggies op u vel toe voordat u dit verwyder met 'n lap wat met warm water bevochtig is.
Suiwer heuning is 'n produk wat nie gefiltreer, verwerk of verhit is nie, sodat dit stuifmeel bevat wat gewone heuning (vervaardigde heuning) nie bevat nie
Stap 4. Skil met 'n fyn skrop om dooie vel selle te verwyder
Neem 'n klein hoeveelheid skrop (ongeveer die grootte van 'n muntstuk) en vryf dit tussen u handpalms en maak dit dan versigtig oor u nek, ken, voorkop en neus. Gebruik 'n opwaartse sirkelbeweging om u vel vir 2-3 minute te verwyder. Spoel die vel met warm water en droog met 'n skoon handdoek.
- Vir sensitiewe vel, vermy produkte wat glikoliensuur en salisielsuur bevat.
- Vir 'n olierige, normale en gemengde vel, soek produkte wat benzoylperoksied of salisielsuur bevat.
Stap 5. Maak jou eie gladde skrop met suiker en natuurlike olies
Suiker is 'n nuttige bestanddeel wat u waarskynlik tuis reeds het. Boonop is die tekstuur nie so rof op die vel nie. Meng 1 eetlepel (15 gram) suiker met 1 eetlepel (15 ml) vloeibare olie (bv. Klapperolie, avokado -olie, jojoba -olie of amandelolie). Roer die bestanddele en vryf die mengsel met 'n opwaartse sirkelbeweging oor die vel. Vee u gesig daarna af met 'n klam lap.
U benodig nie die presiese maatstaf nie. Maak basies seker dat die suikerkorrels aan iets (in hierdie geval olie) vasgemaak is, sodat dit op u gesig aangebring kan word sonder om vinnig af te val of te hard aan die vel te voel
Metode 2 van 4: Gebruik 'n gesigmasker
Stap 1. Kies produkte met bestanddele wat die vel kan hidreer en kalmeer
U kan u eie gesigmaskers maak of in die winkel koop. Kontroleer altyd die lys met bestanddele vir die voordele wat dit kan inhou. 'N Masker wat hawer (haver) of hawerolie bevat, kan byvoorbeeld die geïrriteerde vel kalmeer. 'N Avokadomasker kan die vel se hidrasie verhoog, terwyl 'n heuningmasker puisies kan oplos.
- Om ontsteking te bestry, soek produkte wat klapperolie, jojoba -olie of sheabotter bevat.
- Kies 'n masker wat borrie bevat om rooi vel en aknee te verlig.
- Vitamien C bevat stowwe teen veroudering wat die vel vars laat lyk.
Oor eiers:
Eiers word gereeld gebruik as 'n basis vir tuisgemaakte gesigmaskers. Dit is egter 'n goeie idee om nie eiers te gebruik nie en dit net vir ontbyt opsy te sit. Alhoewel dit cholesterol bevat wat die vel kan bevogtig, sal dit moeilik wees om genoeg eiers op die vel te vryf of te versprei om die bevogtigende voordele te verkry. U kan egter produkte koop wat eierkonsentraat bevat, sodat die vel steeds die voordele van goeie cholesterol kan kry. Soek produkte wat 'eierolie' in die bestanddele bevat.
Stap 2. Wend die masker aan op die gesig volgens die aanwysings op die verpakking
As u 'n velmasker gebruik, verwyder die masker uit die verpakking en pas die posisie op die gesig aan sodat die masker die grootste deel van die vel bedek. Vir moddermaskers of afskilferingsmaskers, gee 'n klein hoeveelheid produk op u vingerpunte voordat dit op u vel aangebring word. Sommige produkte bevat ook 'n stok wat u kan gebruik om te voorkom dat u hande vuil word.
- Moenie die masker naby u haarlyn aanbring nie, sodat u nie hoef te verwyder dat die masker aan u hare kleef nie.
- As jy jou eie masker maak, versprei die mengsel oor jou hele gesig totdat jy geen droë, onbedekte gebiede het nie.
Stap 3. Spoel of verwyder die masker na 10-15 minute
Gebruik 'n skoon, klam lap om die masker te verwyder, of verwyder die maskervel versigtig uit u gesig. As u 'n lakenmasker gebruik, voel u gesig nat nadat u die masker verwyder het. Laat u gesig natuurlik droog word voordat u na die volgende stap van velsorg gaan.
Spoel indien nodig die waslap gereeld af en vee u gesig af totdat die hele masker verwyder is
Stap 4. Maak 'n reinigende en kalmerende masker van klei en hawermout (haver)
Pureer die hawermout in 'n maalmasjien of voedselverwerker en voeg dan 'n paar druppels water by om die hawervlokkies te bevochtig. Voeg daarna 'n eetlepel (10 gram) klei by en meng dit met hawermout. Sprei die masker versigtig oor u gesig en laat dit ongeveer 10 minute aan. Haal die masker van die gesig af met 'n klam lap. As die vel taai voel, kan u dit met 'n gesigwas skoonmaak.
U kan klei (in klein houers) van die internet koop om u eie maskers met 'n verskeidenheid bestanddele te maak. Klei absorbeer oortollige olie en maak porieë skoon. Kies kaolienkleiprodukte as u 'n sensitiewe vel het, groen Franse klei vir 'n olierige vel en bentonietklei vir 'n gekombineerde vel
Metode 3 van 4: Maak die porie stywer en bevogtig die vel
Stap 1. Gebruik 'n porieverbeteraar om die velkleur te balanseer en oortollige olie te verwyder
Doop 'n watte in die bottel/verpakking van die produk en vee dit op u gesig af. Moenie vergeet om dit toe te pas op die gebied rondom die neus en langs die kakebeen en hare nie. Laat die poriënversteller natuurlik droog word voordat u na die volgende stap gaan.
- Soek produkte wat geen parabene bevat as u 'n olierige vel het nie. Hierdie produk kan olie absorbeer en die pH -vlak van die vel balanseer.
- As u 'n vel het wat aknee het, soek produkte wat bestanddele soos salisielsuur of teeboomolie bevat om vlekke te verwyder.
- Vir 'n gekombineerde vel, kies 'n produk wat olie absorbeer, die pH -vlakke balanseer en die droë dele van die vel kalmeer. Soek produkte wat nie alkohol bevat nie en wat op heksehasel gebaseer is.
- As u 'n droë of sensitiewe vel het, is dit raadsaam om nie 'n poriënversterking te gebruik nie. Hierdie produk maak die vel droër. As u dit egter wil gebruik, vermy produkte wat alkohol of heksehas bevat. Kies eerder produkte wat groen tee -uittreksel bevat vir 'n meer kalmerende effek.
Stap 2. Gebruik verdunde appelasyn as 'n antibakteriese reiniger wat porie-styf maak
Appelasyn is waarskynlik reeds in u kas en is 'n kragtige natuurlike bestanddeel wat antioksidante en antifungale eienskappe bevat om aknee te bestry. Moet dit egter nooit direk op die gesig gebruik sonder om dit eers te verdun nie. Appelasyn is redelik suur en kan 'n sensitiewe vel irriteer.
- Vir 'n olierige vel, meng 2 teelepels (10 ml) appelasyn met 60 ml water. Smeer die mengsel met 'n watte op jou gesig.
- Vir 'n meer sensitiewe vel, gebruik 2 teelepels (10 ml) appelasyn, maar verdubbel die hoeveelheid water tot 120 ml.
Stap 3. Masseer die anti-veroudering vitamien C serum op die vel
Vitamien C help die liggaam se produksie van kollageen aan, wat aknee littekens kan verwyder. Boonop kan vitamien C die vel verhelder en hiperpigmentasie en plooie verminder. Giet 2-3 druppels serum op u wange, ken en voorkop, maak dan glad en klop op die vel totdat die serum geabsorbeer is.
- Vitamien C is 'n stof wat voordelig is vir alle velsoorte. Daar is egter verskillende opsies op die mark, sodat u 'n produk kan vind wat meer geskik is vir u veltoestand.
- Soek vir 'n droë en sensitiewe vel serums met bestanddele soos hyaluronzuur, arganolie, shea botter, jojoba -olie, vitamien E of ceramides.
- As u 'n olierige of gemengde vel het, kies 'n serum wat u vel kan bevogtig en kalmeer sonder om die porieë te verstop. Teeboomolie en vitamien C is die belangrikste bestanddele waarna u moet soek.
Stap 4. Voltooi die behandeling met 'n bevogtiger (ongeveer die grootte van 'n ertjie) en versprei dit oor die hele gesig
Vir bevogtigers wat op gel en room gebaseer is, kan u 'n klein hoeveelheid produk (ongeveer die grootte van 'n ertjie) gebruik. Vir 'n olie-gebaseerde bevogtiger benodig u slegs 5-6 druppels. Smeer die bevogtiger saggies op u vel in sirkelbewegings, let op areas wat droër is.
- Maak seker dat u nie die bevogtiger te hard om die oogarea vryf nie. Die vel in hierdie gebied is redelik sensitief, dus wees versigtig.
- 'N Bietjie bevogtiger is gewoonlik genoeg om die hele gesig te bedek. Te veel produkte wat gebruik word, laat die vel eintlik olierig lyk.
Stap 5. Maak u eie bevogtiger as u 'n spesifieke velprobleem wil behandel
As u reeds 'n produk het wat u gebruik en waarvan u hou, kan u daarby bly. Oorweeg egter die volgende opsies as u geïnteresseerd is in die gebruik van suiwer en natuurlike bestanddele as 'n velbevogtiger:
- Jojoba -olie kan die olieproduksie op die vel verminder, dus dit is 'n goeie keuse as u vel olierig is.
- Behandel die droë vel met shea botter of klapperolie.
- Kalmeer die droë en geïrriteerde vel met aloe vera gel. Hierdie gel kan rooiheid verminder en die vel bevogtig.
Metode 4 van 4: Soek mediese behandeling
Stap 1. Hou op om die produk te gebruik en raadpleeg 'n dokter as u 'n allergiese reaksie ondervind
Spoel u gesig onmiddellik as u negatiewe reaksies (bv. Sonbrand of jeuk) ervaar wanneer u tuisgemaakte versorgingsprodukte gebruik. Bel u dokter of besoek 'n kliniek met nooddienste om seker te maak dat u reaksie nie ernstig is nie.
- As u nies of asemhalingsprobleme, verhoogde hartklop, naarheid en braking ervaar, moet u onmiddellik na die noodafdeling gaan.
- Ligte simptome soos loopneus, jeuk van die oë, jeuk van die vel of uitslag is ook aanduidings van 'n negatiewe reaksie.
Stap 2. Praat met u dokter as u aanhoudende irritasie ondervind
Dit is normaal dat u gesig effens sensitief voel nadat u 'n gesigskrop gebruik het, maar die sensitiwiteit sal binne 'n paar uur verdwyn. As u gesig egter langer as 'n paar uur geïrriteerd is en dit nie beter word nie, skakel u dokter. U kry 'n voorskrif vir 'n medisinale room wat die vel kalmeer.
- Velrooiheid, prik en sensitiwiteit vir aanraking is simptome van velirritasie.
- Langdurige irritasie kan tot infeksie lei as dit nie behandel word nie.
Stap 3. Soek mediese hulp as die porieë van die vel besmet raak
Natuurlike velsorg maak die porieë oop en hierdie toestand maak die weg oop vir skadelike bakterieë om die porieë binne te gaan. Soms veroorsaak hierdie toestand 'n infeksie wat onmiddellik behandel moet word om te voorkom dat meer ernstige probleme of sere ontstaan.
Tekens van infeksie sluit in die ontslag van etter uit die porie, 'n rooi strepie op die vel rondom die porie en 'n brandende of sensitiewe gevoel wanneer die vel aangeraak word
Stap 4. Besoek 'n dermatoloog as die velprobleem voortduur
As u steeds aknee, verstopte porieë, swartkoppies of letsels ondervind, maak 'n afspraak met 'n dermatoloog, ongeag die behandeling wat u ondergaan het. Daar kan 'n snellerprobleem wees wat 'n dermatoloog kan behandel.
- Dermatoloë kan u ook roomys sonder voorskrif gee wat u nie by apteke of in die apteek kan koop nie.
- Sommige veltoestande vereis mondelinge medikasie wat deur 'n dokter voorgeskryf word.
