Of jy nou aan die vereistes van 'n rol moet voldoen of om iemand se aandag te trek, dit is maklik om voor te gee dat jy huil. Om te huil, sal empatie met jou uitlok. Hulle sal ook elke woord wat uit u mond kom, glo. U moet regtig nie maak asof u huil om ander mense te manipuleer nie. As u egter steeds wil huil, kan u u trane vinniger laat vloei deur met u emosies te speel of kunsmatige produkte te gebruik!
Stap
Metode 1 van 2: Emosies uitlaat
Stap 1. Stel jou voor 'n hartseer situasie, hetsy werklik of denkbeeldig
Dink aan 'n tyd toe jy hartseer was en onthou hoe jy destyds gevoel het. As u nie 'n enkele situasie kan voorstel nie, of as u bang is dat u persoonlike ervarings u sal oorweldig, kom met 'n draaiboek wat u hartseer gemaak het, of dink aan 'n filmtoneel wat u laat huil het.
- Enkele voorbeelde van situasies wat u kan voorstel dat u hartseer kan veroorsaak, sluit in die dood van 'n geliefde of iemand naby, 'n herinnering aan iemand of iets wat u gemis het, of 'n baie pynlike breuk.
- As u voorgee dat u huil ter wille van u rol, stel u 'n situasie voor wat soortgelyk is aan die situasie waarmee u karakter te kampe het.
- Fokus op die emosie wat u wil voel in plaas van om te probeer huil. As u net stilstaan by die drang om te huil, fokus u meer op die resultaat, nie op wat u nodig het om die situasie te leef nie. U kan beter fokus op u liggaam, asem en uitdrukking.
Stap 2. Hou u oë lank wyd oop
As u u oë oop hou sonder om te knip, word u oë droog en u liggaam trane. Maak asof dit 'n wedloop is om jou oë so lank as moontlik oop te hou. As daar nie trane vorm nie, alhoewel u regtig wil knip, hou u ooglede met u vingers vas.
- Waai u oë met u hande om dit vinniger te droog en meer trane uit te haal.
- Soms, as u u oë half oop hou, begin trane uit u hoeke loop.
- Hou u oë veilig terwyl hulle wyd oop is. Oefen in 'n relatief veiliger kamer, want die kans is ook kleiner om 'n vreemde voorwerp in u oë te kry.
Stap 3. Haal herhaalde kort asem
As ons regtig huil, begin ons snik of snak as gevolg van spanning. Om trane te stimuleer, skep 'n snakende effek deur vinnig en kort asem te haal. Behalwe dat u meer oortuigend lyk, help hierdie metode die liggaam om trane te stort.
- As u uself wil kalmeer, begin diep asemhaal.
- As u te veel asemhaal, blokkeer genoeg suurstof om in die bloed te kom. Dit is net 'n vinnige manier om trane te stimuleer.
Stap 4. Sit 'n hartseer uitdrukking op
Dink aan hoe jou gesig lyk as jy eintlik huil. Volg hierdie emosies na deur lippe te bewe terwyl u wenkbroue grynslag en laat sak. Oefen in die spieël om seker te maak dat jy dit nie oordryf nie en dat jy nie oorweldigend lyk nie.
Kyk na jou gunsteling films met huilende tonele en let op hoe die akteurs of aktrises lyk as hulle begin huil. Probeer om hul gesigsuitdrukkings na te volg
Stap 5. Kombineer die bogenoemde tegnieke en laat die trane vloei
Oefen hierdie tegnieke voor 'n spieël en kyk of u 'n paar trane kan stort. As dit steeds nie werk nie die eerste keer dat u dit probeer, moet u nie opgee nie. Hou aan om elke dag te probeer totdat u van die trane ontslae raak.
Metode 2 van 2: Gebruik hulpmiddels om trane uit te dwing
Stap 1. Plaas oogdruppels in die hoeke van die oë vir die vinnigste huilende effek
Berei oogdruppels of kunsmatige trane voor deur dit by die naaste apteek te koop. Giet 'n druppel in die oog of op die vel naby die hoek van die oog. Doen dit op elke oog. Gebruik hierdie oogdruppels net voordat u moet maak asof u huil.
Hierdie oogdruppels vloei onmiddellik oor die wange. Gebruik dit dus spaarsaam
Stap 2. Dien petrolatum (petroleumjellie) onder jou oë sodat dit lyk asof jy huil
Dien 'n dun laag petrolatum onder die oë toe, net bokant die wange. Petrolatum gee jou gesig 'n bevogtigde, blink voorkoms asof dit net huil.
Vermy die toediening van petrolatum direk in die oë, aangesien dit ernstige irritasie kan veroorsaak. Spoel die oë onmiddellik met koue water as dit gebeur
Stap 3. Vryf 'n produk wat menthol bevat onder die oë om regte trane te maak
U kan vryfolie of skeurstokkies gebruik wat by 'n make -upwinkel gekoop word. Steek liggies onder die oë met u vingers of 'n watte. Die chemikalieë in menthol kan u oë irriteer en waterig maak. Boonop sal u oë rooi en opgeblase wees soos 'n regte huil.
- Vryfolieprodukte kan by die naaste apteek gekoop word.
- Maak seker dat hierdie produkte nie in u oë kom nie. As u oë blootgestel word, sal dit ernstige irritasie veroorsaak. Spoel u oë onmiddellik met water as dit met hierdie produkte in aanraking kom.
Stap 4. Maak jou oë wyd oop en vra iemand om daarop te blaas om natuurlike trane te skep
Hou jou oë oop en vra iemand anders om hulle een vir een te blaas. As jy knip as jy blaas, gebruik jou vingers om jou oë oop te hou.
U kan 'n traanblaser gebruik wat by aanlyn -grimeringwinkels gekoop kan word. Hierdie toestel bevat ook menthol wat veroorsaak dat trane vinniger uitkom
Wenke
- Probeer om gehidreer te bly. As u liggaam ontwater is, sal daar beslis nie baie trane kom nie.
- Luister na hartseer musiek totdat jy lus is om te huil.
Waarskuwing
- Wees versigtig, gebruik nooit 'n produk met menthol in u oë nie. U oë kan permanent beskadig word.
- Moenie maak asof jy huil om iemand vir wie jy omgee te manipuleer nie. U sal hul vertroue verloor sodra u leuens blootgestel is.
