Baie kinders vind dit moeilik om gefokus te bly. Namate u kind die skool betree, sal die konsentrasievermoë egter baie belangrik word. Dit sal ook sy lewenslange belangrike vaardigheid word. As u u kind wil help om die fokus te ontwikkel, begin dan met stap 1.
Stap
Deel 1 van 3: Ontwikkeling van kinders se konsentrasievermoë
Stap 1. Begin vroeg
U kan u kind help om konsentrasievaardighede te ontwikkel voordat hy met die laerskool begin. Voorskoolse kinders kan oorreed word om 'n bietjie langer na die boek te kyk of hulle te oorreed om die prentjies klaar te kleur. Prys kinders as hulle goed kan fokus of 'n taak kan voltooi sonder om afgelei te word.
Stap 2. Lees hardop
Voorlees hou baie voordele vir kinders in, naamlik dat dit luister- en konsentrasievaardighede kan leer. Kies boeke wat pas by u kind se ouderdom en ontwikkelingsvlak. Vind 'n verhaal wat u kind se aandag sal trek - gewoonlik een wat vermaaklik, opwindend of interessant is (eerder as om die basiese ABC -boek te kies).
Stap 3. Speel speletjies wat jou konsentrasievermoë opbou
Blokspeletjies, raaisels, bordspeletjies en geheuespeletjies kan kinders help om te fokus, aandag te gee en 'n taak te voltooi. Hierdie aktiwiteite is aangenaam, so dit voel nie soos werk vir die kinders nie.
Stap 4. Verminder skermtyd
As kinders te veel tyd voor die televisie, rekenaars en videospeletjies deurbring, kan dit moeilik wees om te konsentreer - aangesien hul brein gewoond raak aan sulke vorme van vermaak (wat dikwels die vorm van passiewe vermaak het) en probeer fokus sonder om betrokke te raak grafika en blink lig.
Die American Academy of Pediatrics beveel aan dat skermtyd vir kinders jonger as twee jaar vermy word, en beperk dit tot nie meer as een of twee uur per dag (ideaal inhoud van beter gehalte) vir elke kind en tiener
Deel 2 van 3: Help kinders om tuis te fokus
Stap 1. Skep 'n studeerkamer
U kind moet 'n toegewyde studieruimte hê vir huiswerk en studie. 'N Bureau in die kamer kan as 'n studeerkamer gebruik word, maar u kan ook 'n studeerkamer in 'n ander kamer skep. Watter plek u ook al kies, hou die kamer stil, rustig en vry van moontlike afleiding.
- U kan die kind toelaat om die kamer te versier sodat dit meer aanvaarbaar is.
- Sit al die gereedskap wat belangrik is vir huiswerk in die kamer of ten minste naby die kamer. Elke keer as u kind wakker word om 'n potlood, papier of liniaal op te tel, kan hy of sy aandag aflei en fokus verloor.
Stap 2. Ontwikkel gewoontes
Huiswerk en studie moet gereeld gedoen word. As u 'n skedule opgestel het om huiswerk te doen en daaraan gewoond te raak om dit op 'n voorafbepaalde tyd te doen, is dit minder waarskynlik dat u kind kla of weier.
- Elke kind en elke skedule is anders, maar ideaal kan u u kind 'n rukkie gee voordat hy huiswerk doen. Sê as hy om 03:30 by die huis kom, wag dan tot 4:30 om huiswerk te begin doen. Dit kan u kind die geleentheid gee om 'n happie te eet, die dag se gebeure te deel of oortollige energie te verlig.
-
Laat u kind ten minste 'n hapje en 'n drankie drink voordat hy met sy huiswerk begin. Indien nie, kan honger en dors u kind pla.
Hou kinders gefokus Stap 6Bullet2
Stap 3. Stel realistiese doelwitte
As u kind genoeg huiswerk het, is dit baie belangrik om hierdie werk in hanteerbare dele op te deel en 'n skatting te maak van die tyd om dit te voltooi. Groter werk moet geleidelik gedoen word voordat die tyd verby is. Kinders word gewoonlik maklik oorweldig as hulle 'n berg werk sien. Laat u kind dus klein doelwitte stel en een ding op 'n slag doen.
Stap 4. Rus
As u kind 'n hoop huiswerk het, is rus belangrik. Nadat u kind 'n uur lank 'n sekere taak of werk voltooi het (of selfs twintig minute sonder pouse, vir jonger kinders), stel dan voor om 'n blaaskans te neem. Bied 'n stukkie vrugte en 'n paar minute gesels voordat u huis toe gaan.
Stap 5. Elimineer afleidings
U kan nie 'n kind gefokus hou met 'n televisie aan en 'n selfoon in sy sak nie. Maak haar studietyd vry van elektronika (tensy sy 'n rekenaar nodig het om haar huiswerk te doen) en vra broers en susters en ander mense in die huis om haar te laat konsentreer.
Stap 6. Gee aandag aan u eie kind se behoeftes
Daar is geen ideale reël vir die regulering van die vermoë om te fokus en te konsentreer op huiswerk nie. Sommige kinders werk beter terwyl hulle na musiek luister (klassieke musiek kan beter help, aangesien musiek met lirieke gewoonlik afleidend kan wees); sommige ander kinders het alleenheid nodig. Sommige kinders praat graag terwyl hulle werk; ander verkies om alleen te werk. Laat u kind doen wat die beste vir hom werk.
Deel 3 van 3: Help kinders om op skool te fokus
Stap 1. Moedig kinders aan om aktief deel te neem
As u u kind in 'n skoolverband wil help, is dit die beste manier om u kind te leer deelneem. Vra gereeld. As kinders betrokke is, is hulle geneig om meer gefokus en oplettend te wees.
Stap 2. Praat duidelik
Kinders is geneig om meer te fokus as u duidelik en stadig praat (maar nie te stadig nie!) En vermy die gebruik van onbekende woorde of woordeskat wat te moeilik is vir hul vlak. Almal probeer aandag skenk aan iets wat moeilik is om te verstaan, en so ook kinders.
Stap 3. Verhoog u stem op 'n beheerde manier
As die kinders ophou om aandag te gee en begin dagdroom, kan u u stem verhef om hul aandag terug te trek. U hoef egter nie voor kinders te skree nie en u hoef dit nie te oordoen nie - die kinders sal u nie raaksien nie.
Stap 4. Klap jou hande
Vir jong kinders kan dit hulle help om die aandag op 'n nie-verbale manier terug te trek. Klap werk goed, net soos om met jou vingers te klap of 'n klokkie te lui.
Wenke
- Dit is belangrik om te leer fokus, maar probeer om dit op 'n ontspanne manier te doen en moenie dit oordryf nie. Woede, frustrasie of ongeduld sal u kind nie help om te fokus nie.
- Onthou dat oefening en beweging baie belangrik is vir kinders, veral op 'n jong ouderdom. Kinders wat sport doen, loop of fietsry skool toe en/of aktief speel in ander vorme van aktiwiteit, is geneig om meer op skoolure en huiswerk te fokus.
- Sommige studies dui daarop dat meditasie konsentrasievaardighede kan verbeter, selfs vir kinders. Basiese asemhalingstegnieke en meditasie kan by die skool of tuis beoefen word, en dit kan vir sommige kinders werk.
