Wil u die maag verslank met natuurlike bestanddele? Jy kan dit doen. Die drankies hieronder sal u help. Lees verder om te leer hoe om dit te maak en te eet.
Bestanddele
- 2 of 3 knoffelhuisies
- Vars skyfies suurlemoen
- Warm water
- Liefie
Stap
Metode 1 van 2: Voorbereiding van verslankingsdrank
Stap 1. Gooi warm water in 'n glas
Warm drinkwater oor medium hitte. Sodra die temperatuur warm genoeg is, plaas dit in 'n hittebestande glas.
- As u kraanwater gebruik, moet u eers die water kook en wag totdat dit afkoel en opwarm.
- Maak seker dat die water warm genoeg is, maar nie te warm om te drink nie.
Stap 2. Voeg 2 eetlepels heuning by
Roer die heuning totdat dit eweredig met die water gemeng is.
Stap 3. Druk 'n suurlemoenskyfie in warm water
Roer tot goed gemeng.
U kan suurlemoen volgens smaak byvoeg
Stap 4. Klaar
Hierdie natuurlike verslankingsdrankie is gereed om te drink!
Metode 2 van 2: Verbruik van verslankingsdrankies
Stap 1. Eet eers 'n paar knoffelhuisies
Drink daarna 'n mengsel van warm water met heuning en suurlemoen wat gemaak is.
