Om 'n siek kind te hê, kan stresvol en ontstellend wees. U kind sukkel dalk om gemaklik te voel en die pyn te verwerk terwyl u verward is oor wanneer u die dokter moet bel. As u 'n siek kind in u huis het, is daar verskeie dinge wat u kan doen om te verseker dat u kind gemaklik is en stadig herstel.
Stap
Deel 1 van 4: Troostende siek kinders
Stap 1. Gee emosionele ondersteuning
Pyn is ongemaklik en u kind kan angstig of hartseer wees as gevolg van die pyn. Om u kind ekstra sorg en aandag te gee, kan help. U kan byvoorbeeld:
- Sit saam met hom.
- Lees vir hom 'n storie.
- Sing vir hom.
- Sy hand vasgehou.
- Hou haar vas.
Stap 2. Lig die kind se kopstut op
Hoes kan erger word as die kind se kop in lyn is met sy rug. Om 'n kind se kop regop te hou, plaas 'n boek of handdoek onder die hoofbord of onder die voet van die bed.
U kan ook ekstra kussings voorsien of 'n bolster gebruik om die kind se kop regop te hou
Stap 3. Skakel die lugbevochtiger aan
Droë lug kan 'n hoes of seer keel vererger. Gebruik 'n lugbevochtiger of 'n koel-mis verdamper om jou kind se kamer klam te hou. Dit kan hoes, opeenhoping en ongemak verminder.
- Maak seker dat u die water van die lugbevochtiger gereeld verander.
- Maak die lugbevochtiger skoon volgens die vervaardiger se riglyne om vormgroei te voorkom.
Stap 4. Bied 'n stil omgewing
Hou u huis so stil en rustig as moontlik om u kind makliker te laat rus. Stimulasie van die televisie of rekenaar verhinder slaap en u kind het soveel rus nodig, dus moet u dit oorweeg om elektroniese toestelle uit die kind se kamer te verwyder of ten minste u kind se gebruik van elektroniese toestelle te beperk.
Stap 5. Hou u huis op 'n gemaklike temperatuur
U kind kan warm of koud voel, afhangende van die siekte wat hy of sy het, sodat u kind gemakliker kan voel as u die kamer se temperatuur tuis aanpas. Dit is 'n goeie idee om die kamertemperatuur tussen 18 en 22 grade Celsius in te stel, maar u kan ook die temperatuur aanpas as u kind koud of te warm voel.
As u kind byvoorbeeld kla dat hy koud is, kan u die temperatuur verhoog. As u kind kla oor oorverhitting, kan u die lugversorger of waaier aanskakel
Deel 2 van 4: Voeding van siek kinders
Stap 1. Gee die kind genoeg water
Dehidrasie kan 'n kind se toestand vererger as hy of sy siek is. Voorkom dehidrasie deur seker te maak dat u kind gereeld drink. Bied die kind aan:
- Mineraalwater
- suigstokkie
- Gemmer sap
- waterige sap
- Drank wat ryk is aan elektroliete
Stap 2. Verskaf voedsel wat maklik verteer kan word
Gee die kind voedsame kos wat sy maag nie seer maak nie. Die keuse van voedsel hang af van die simptome van die kind se siekte. Goeie keuses sluit in:
- Soutkoekies
- Piesang
- Appel pap
- Roosterbrood
- Gaar graan
- Kapokaartappels
Stap 3. Gee vir die kind hoendersop
Alhoewel dit u kind nie beter laat voel nie, kan warm hoendersop help om koors en simptome te verlig deur slym dunner te maak en as 'n ontstekingsremmende middel te dien. Daar is 'n verskeidenheid resepte om u eie hoendersop te maak, alhoewel u ook klaargemaakte hoendersop kan koop.
Deel 3 van 4: Sorg vir siek kinders tuis
Stap 1. Gee jou kind genoeg rus
Moedig u kind aan om so gereeld te slaap as wat hy wil. Lees 'n storie vir u kind of laat u kind na 'n oudioboek luister om hom makliker aan die slaap te maak. U kind benodig soveel rus as moontlik.
Stap 2. Gebruik oor-die-toonbank medisyne verstandig
As u besluit om medikasie te gee, probeer om slegs een produk te gee, soos acetaminophen of ibuprofen, in plaas van om verskeie medisyne tegelyk te gee. Vra u dokter of apteker watter medisyne die beste by u kind pas.
- Moenie ibuprofen aan kinders jonger as ses maande gee nie.
- Moenie hoes- en verkouemedisyne aan kinders onder die ouderdom van vier gee nie, en verkieslik eers op die ouderdom van agt. Sulke middels kan lewensgevaarlike newe-effekte veroorsaak en is ook ondoeltreffend.
- Moenie asetielsalisielsuur (aspirien) aan babas, kinders of tieners gee nie, want dit kan 'n seldsame en ernstige siekte genaamd Reye -sindroom veroorsaak.
Stap 3. Moedig u kind aan om met warm soutwater te gorrel
Voeg teelepel sout by 250 ml warm water. Sê vir u kind om sy mond daarmee te spoel en weg te gooi as hy klaar is. Gorgel met soutwater kan help om 'n seer keel te verlig.
Vir jonger kinders of neusverstopping kan u ook neusdruppels of bespuitings op grond van soutoplossing gebruik. U kan dit self maak of by 'n apteek koop. Vir babas kan u 'n inspuiting (gloeilampspuit) gebruik om die slym te suig nadat u neusdruppels gebruik het
Stap 4. Hou u huis vry van irritasie
Vermy rook rondom kinders en vermy die gebruik van sterk parfuum. Stel aktiwiteite soos skilder of skoonmaak uit. Rook kan 'n kind se keel en longe irriteer en die siekte erger maak.
Stap 5. Lug die kwekery
Maak gereeld die venster van die kind se slaapkamer oop om vars lug in te laat. Doen dit as die kind in die badkamer is, sodat dit nie koud word nie. Gee die kind 'n ekstra kombers indien nodig.
Deel 4 van 4: Gaan na die dokter
Stap 1. Bepaal of u kind griep het
Moenie die griepvirusinfeksie onderskat nie. Dit is 'n potensieel gevaarlike siekte wat dikwels skielik ontwikkel. Bel u kinderarts as u dink dat u kind griep het, veral as u kind jonger as 2 jaar is of 'n mediese probleem soos asma het. Griep simptome sluit in:
- Hoë koors en/of kouekoors
- Hoes
- Keelpyn
- Loopneus
- Lyf- of spierpyn
- Duiselig
- Moeg of swak
- Diarree en/of braking
Stap 2. Neem die liggaamstemperatuur van die kind
Kyk of u kind koorsig is, koors, sweet of warm is as u nie 'n termometer het nie.
Stap 3. Vra die kind of hy siek voel
Vra die kind hoe siek hy is en waar dit seer is. U kan ook die aangetaste gebied saggies masseer om uit te vind hoe ernstig die pyn is.
Stap 4. Let op tekens van ernstige siekte
Let op die simptome wat aandui dat u kind onmiddellik na die dokter of hospitaal geneem moet word. Hierdie simptome sluit in:
- Koors by kinders jonger as drie maande
- Erge hoofpyn of nekspanning
- Veranderinge in asemhalingsritme, veral asemhalingsprobleme
- Veranderinge in velkleur, soos bleek, rooierig of blou
- Die kind weier om te drink of hou op om te urineer
- Moenie trane stort as jy huil nie
- Erge of aanhoudende braking
- Kind sukkel om op te staan of reageer nie
- Die kind is gewoonlik nie stil of onaktief nie
- Simptome van erge pyn of irritasie
- Pyn of druk in die bors of buik
- Skielike of langdurige duiseligheid
- Verwarring
- Griepagtige simptome verbeter gewoonlik, maar word dan erger
Stap 5. Besoek 'n plaaslike apteker
Praat met 'n plaaslike apteker as u nie seker is of u kind dokter toe moet gaan nie. Hy of sy kan help om te bepaal of u kind se simptome mediese aandag vereis of nie, en kan advies gee oor watter medisyne u kind moet neem indien nodig.
