Vuil in u oë kom gereeld voor, veral as u gereeld in die buitelug is. Dit is inderdaad irriterend en kan probleme veroorsaak as dit nie onmiddellik aangespreek word nie. Daar is verskillende maniere om van die binnekant van die oog ontslae te raak. As die pyn egter aanhou, moet u 'n dokter besoek vir ondersoek.
Stap
Deel 1 van 2: Verwyder vuil uit die oë
Stap 1. Knipoog
U kan die vuil uit u oë verwyder. Knip net 'n paar keer as u vuil in u oë voel. Die spontane beweging van knipper sal veroorsaak dat die wimpers trane versprei om bakterieë en stof in die oog dood te maak.
As dit nie genoeg is om te knip nie, trek u boonste ooglid oor u onderste ooglid en knip dan nog 'n paar keer. Die wimpers op die onderste ooglid vee dus die vuil uit die oog
Stap 2. Was albei hande
Miskien moet u aan u oë raak as dit nie genoeg is om te knip nie. Voor dit moet u egter u hande was om bakterieë, kieme dood te maak en die vuil op u hande skoon te maak. Dit is baie belangrik omdat die oë geneig is tot infeksie.
Was u hande met antibakteriese seep en warm water. Droog u hande daarna met 'n skoon handdoek
Stap 3. Vee oortollige trane af
Trane verhoog die produksie as vuil in die oog kom. Maak dus u oë toe en vee die water wat met 'n sneesdoekie sypel, af. Trane sal vuil uit die oog dra.
- Laat u oë water en was die vuil daarin.
- Moenie jou oë vryf nie. Gebruik 'n sneesdoekie om lekkende trane saggies te absorbeer.
Stap 4. Gaan jou oë na
Trek aan die onderste ooglid en kyk of daar vuil is. Doen dieselfde met die boonste ooglid en kyk of daar vuil spore op die oogbal is.
- Om te kyk of daar vuil onder die ooglede is, plaas die wattenstaaf net bokant die boonste ooglid en draai die deksel met die depper om. U kan dus die vuil op die ooglede sien.
- Vra iemand anders om hulp as u probleme ondervind om die afskeiding in u oog te vind.
Stap 5. Verwyder vuil in die oë
As die vuil in die oog maklik bereik kan word, steek dit bloot met 'n watte om dit skoon te maak. Vuil sal aan die einde van die watte vassteek en uit die oog kom.
Moenie die oog prik met 'n watte nie, of vee dit te hard af. Vuil sal by jou oë bly as jy dit te hard steek. As hierdie metode nie werk nie, probeer die volgende metode
Stap 6. Spoel u oë
As die vuil nie weg is met 'n knippie of watte nie, probeer om u oë te spoel om dit skoon te maak. Gebruik oogdruppels of gooi skoon water in u oë met 'n koppie. Spoel die oë vir 15 minute met water. Selfs as die vuil weg is, spoel u oë voortdurend om van die oorblywende stof binne ontslae te raak.
- U kan u oë met kraanwater besproei om u oë skoon te maak van stof en vuil. Hou die ooglid met u hand vas om die oog oop te hou terwyl u spoel.
- Soek oogdruppels met 'n neutrale pH (7,0). Hou die watertemperatuur tussen 15 ° C en 38 ° C vir 'n gemaklike oog.
- Gebruik 'n oogbad as u een het. Oogbaddens kan gewoonlik by apteke gekoop word.
Stap 7. Soek mediese hulp
Soek onmiddellik noodbehandeling as alle pogings om ontlasting te verwyder misluk. Besoek onmiddellik 'n dokter as die volgende simptome voorkom:
- Vuil in die oë kan nie skoongemaak word nie
- Vuil kleef aan die oë
- Dowwe sig of ander afwykings.
- Pyn, rooiheid en ongemak wat voortduur na ontslag uit die oog.
- Bloed in die oë, duiseligheid, duiseligheid, naarheid, braking of hoofpyn.
Deel 2 van 2: Sorg vir die oë
Stap 1. Ongemak sal verskyn
U oë sal 'n bietjie jeuk en 'n bietjie ongemaklik voel nadat die vuil verwyder is. Maar, jy hoef nie bekommerd te wees nie. Dit is deel van die genesingsproses en duur 24 uur.
Stap 2. Beskerm u oë nadat die vuil verwyder is
Neem voorsorgmaatreëls om u oë te beskerm tydens die genesingsproses, want u oë is baie sensitief. Maniere om die oë te beskerm, insluitend:
- Dra 'n sonbril om die son uit te sluit
- Moenie kontaklense dra voordat dit deur 'n oogarts goedgekeur is nie.
- Vermy handkontak met oë en was hande voordat u die oogarea raak.
- Raadpleeg 'n dokter as nuwe simptome verskyn of die pyn ondraaglik word.
- Raadpleeg 'n oogarts as u oë langer as 'n dag jeukerig en ongemaklik voel.
Stap 3. Soek mediese hulp
As die oogtoestand erger word, moet u 'n spesialis besoek. Die newe -effekte van die genesingsproses duur slegs 24 uur. Aanhoudende ongemak en irritasie kan 'n simptoom van 'n ander infeksie wees. Raadpleeg 'n dokter as die volgende simptome voorkom:
- Dowwe of dubbele sig
- Deurlopende en toenemende pyn
- Iris bedek met bloed
- Oë is meer sensitief vir lig
- Die voorkoms van tekens van infeksie
- Naarheid en opgooi
- Hoofpyn of lighoofdigheid
- Duiseligheid of beswyking
Stap 4. Moenie die probleem erger maak nie
Daar is verskeie dinge om van weg te bly wanneer dit kom by die hantering van die oë. Hierdie dinge sal die oë ernstig beseer. Hierdie aksies is:
- Verwyder metaalfragmente, klein en groot, wat die oog binnedring.
- Druk die oog terwyl u die vuil binne probeer skoonmaak.
- Gebruik tang, tandestokkies en ander harde en skerp voorwerpe om vuil op te tel.
