4 maniere om veltoestande onder die oë te verbeter

INHOUDSOPGAWE:

4 maniere om veltoestande onder die oë te verbeter
4 maniere om veltoestande onder die oë te verbeter

Video: 4 maniere om veltoestande onder die oë te verbeter

Video: 4 maniere om veltoestande onder die oë te verbeter
Video: Я вернул его домой. Немецкая овчарка по имени Дом 2024, Maart
Anonim

Trouens, die gesondheid van die vel onder die oë kan onmiddellik ontwrig word as gevolg van verskeie faktore, soos spanning, siekte, verminderde energievlakke, allergieë en natuurlike veroudering. As al hierdie probleme voorkom, is die vel onder die oë die eerste gebied wat geraak word. Gelukkig is daar baie metodes wat u kan gebruik om algemene gesondheidsprobleme in die oë te behandel, soos droogte, sowel as die voorkoms van donker kringe, plooie en oogsakke. Oor die algemeen kan die gesondheid van die vel onder die oë verbeter word met behulp van medisyne wat sonder die toonbank beskikbaar is, medisyne wat deur 'n dokter voorgeskryf word, en lewenstylveranderinge. As die probleem egter ernstig genoeg is, is dit waarskynlik dat 'n operatiewe prosedure uitgevoer moet word om die resultate doeltreffender te maak.

Stap

Metode 1 van 4: Verminder donker kringe om die oë

Verbeter onder die oogvel Stap 1
Verbeter onder die oogvel Stap 1

Stap 1. Raadpleeg 'n dokter om die oorsaak van donker kringe om u oë te identifiseer

Die beste manier om van donker kringe om die oë ontslae te raak, of algemeen bekend as panda -oë, hang regtig af van die oorsaak. Daarom benodig u die hulp van 'n dokter of dermatoloog om 'n behoorlike diagnose te stel. Oor die algemeen is 'n paar van die algemene oorsake van panda -oë:

  • Allergie
  • Dermatitis
  • Moegheid
  • Irritasie van oë wat voortdurend gevryf of gekrap word
  • Skade as gevolg van blootstelling aan die son
  • Waterretensie of opeenhoping
  • Uitdunning van die vel as gevolg van verouderingsprobleme
  • Verminderde hiperpigmentasie onder die oë (algemeen by nie-blanke mense)
Verbeter onder die oogvel Stap 2
Verbeter onder die oogvel Stap 2

Stap 2. Moenie u oë vryf om irritasie en verkleuring te voorkom nie

Deur u oë voortdurend te vryf of te krap, kan dit irritasie veroorsaak, sowel as die klein bloedvate onder u oë kan breek. As gevolg hiervan sal die vel in die omgewing gekneus of donker lyk. As u nie kan vermy dat u met u oë vryf nie, kom daar vroeër of later 'n gesondheidsprobleem genaamd lichen simplex chronicus (LSC) voor. Hierdie probleme sal veral die vel verdik en donker laat lyk. Daarom moet u die drang om u oë te vryf heeltemal te vermy om u gesondheid en voorkoms te behou.

  • As u nie kan ophou om u oë te vryf nie, vra u dokter of dermatoloog om hulp om die gewoonte te stop.
  • U dokter kan u help om probleme te identifiseer en te behandel waarmee u u oë kan krap of vryf, soos ekseem of chroniese droë oë.
Verbeter onder die oogvel Stap 3
Verbeter onder die oogvel Stap 3

Stap 3. Dien 'n koue kompres toe om die verwydde bloedvate te krimp

In sommige gevalle verskyn donker kringe om die oë as gevolg van die uitbreiding van bloedvate in daardie gebied. Omdat die vel rondom die oë baie dun is, sal die uitgestrekte bloedvate duidelik sigbaar wees en die vel onder die oë kneusbaar laat lyk. Om dit op te los, probeer om die oë saam te druk met die agterkant van 'n afgekoelde lepel of bevrore groentesakkie wat vir 10 minute in 'n handdoek toegedraai is om die bloedvate te verminder. As u wil, kan u die oë ook saamdruk met 'n afgekoelde groen teesakkie.

Verbeter onder die oogvel Stap 4
Verbeter onder die oogvel Stap 4

Stap 4. Neem antihistamiene of neussteroïede om ontslae te raak van donker kringe wat deur allergieë veroorsaak word

In werklikheid kan seisoenale allergieë of omgewingsallergieë veroorsaak dat die gebied onder die oë donker word en swel. As u panda-oë deur allergieë veroorsaak word, probeer om 'n allergie-medisyne by die apteek te koop, of vra u dokter om 'n sterker middel voor te skryf om die simptome te verlig.

Verbeter onder die oogvel Stap 5
Verbeter onder die oogvel Stap 5

Stap 5. Gaan stort in die aand voordat u gaan slaap

Om snags te gaan slaap, is effektief om die neusgate skoon te maak. As gevolg hiervan word die moontlikheid vir allergieë en swelling onder die oë verminder. As u bad, moet u nie vergeet om alle vorme van vuil rondom die oë skoon te maak wat die risiko loop om dit te irriteer nie.

Verbeter onder die oogvel Stap 6
Verbeter onder die oogvel Stap 6

Stap 6. Slaap soveel as moontlik om die bestaan van panda -oë te verdoesel

As u nie genoeg slaap nie, lyk u vel bleek of nie vars nie. As gevolg hiervan sal die bestaan van donker kringe om die oë nog meer prominent wees! Maak dus seker dat u elke aand 7-9 uur slaap om te voorkom dat hierdie probleme voorkom.

Verbeter onder die oogvel Stap 7
Verbeter onder die oogvel Stap 7

Stap 7. Dien 'n retinoïedroom toe om kollageenproduksie aan te moedig en pigmentasie te verminder

In die besonder is retinoïede effektief om donker kringe om die oë op verskeie maniere te verwyder. Een van hulle, retinoïede, is in staat om die vel wat verkleuring of hiperpigmentasie het, te erodeer en stimuleer die groei van nuwe velselle. Boonop kan retinoïede kollageenproduksie aanmoedig en die bestaan van bloedvate agter die vel vermom. Raadpleeg daarom die gebruik van retinoïede of retinoïdesuurroom om die intensiteit van u panda -oë te verminder.

Aangesien retinoïede irriterend kan wees, moet u dit nie te veel gebruik op die sensitiewe vel om die oë nie! Die kans is goed dat u dokter u sal vra om die dosis geleidelik oor 'n paar weke te verhoog om aan u vel gewoond te raak

Verbeter onder die oogvel Stap 8
Verbeter onder die oogvel Stap 8

Stap 8. Gebruik 'n gesigverligterroom om oortollige pigmentasie te verminder

As u panda -oë deur hiperpigmentasie veroorsaak word, kan u 'n velverligter soos hidrokinon of kojiensuur toepas om dit te behandel. Vra u dermatoloog indien nodig om 'n ligter room voor te skryf wat meer effektief is, en moenie vergeet om die gebruiksaanwysings op die verpakking of deur u dermatoloog te volg wanneer u dit aanwend nie.

Sommige velverligters, soos Tri-Luma-room, bevat ook retinoïede en steroïede wat inflammasie kan verminder terwyl dit kollageenproduksie stimuleer

Verbeter onder die oogvel Stap 9
Verbeter onder die oogvel Stap 9

Stap 9. Maak 'n chemiese skil om verkleuring van die vel onder die oë te behandel

Soos retinoïede, werk chemiese skil deur die verwydering van hiperpigmenteerde vel. Die kans is goed dat u dokter 'n afskilferingsmetode sal aanbeveel met behulp van glikoliensuur, retinoïede of velverligters.

Aangesien die vel onder en om die oë baie sensitief is, moet u nooit 'n chemiese afskilfering doen sonder die hulp van 'n dokter, dermatoloog of 'n betroubare skoonheidskundige nie

Verbeter onder die oogvel Stap 10
Verbeter onder die oogvel Stap 10

Stap 10. Behandel die probleem van verkleuring onder die oë met die laser metode

IPL (intens polsende lig) is 'n laserbehandelingsmetode wat redelik effektief is in die behandeling van verkleuring van die vel onder die oë, insluitend die verwydering van pigmentasie en spatare weens oormatige blootstelling aan die son. Daarbenewens kan die IPL -metode ook die vel stywer maak terwyl dit kollageenproduksie in die omgewing stimuleer.

  • Metodes van laserbehandeling kan die vel laat opswel en/of tydelike irritasie ervaar. In sommige gevalle sal hierdie metode die velarea onder die oë ook 'n rukkie donkerder laat lyk. In baie seldsame gevalle kan 'n infeksie of litteken ontstaan.
  • Raadpleeg u dokter om in aanmerking te kom vir die IPL -metode.
Verbeter onder die oogvel Stap 11
Verbeter onder die oogvel Stap 11

Stap 11. Praat met u dokter oor die moontlikheid van vullers as u gesinkte oë het

Sommige soorte panda -oë word veroorsaak deur 'n diep depressie onder die oog. As gevolg hiervan kan hierdie holtes die gebied rondom die oë skaduagtig laat lyk, wat ook die fyn are agter die oogvel meer prominent laat lyk. Die depressie, algemeen bekend as depressie onder die oë, kan veroorsaak word deur genetika, gewigsverlies of veroudering. Om dit te oorkom, moet u die dokter of dermatoloog raadpleeg om die moontlikheid om vulstowwe met hyaluronzuur te doen, te raadpleeg.

As dit nie reg toegedien word nie, kan vulstowwe wat hyaluronzuur bevat, die gebied onder die vel beskadig of laat opswel. Moet dus nie vergeet om eers die voordele en risiko's van hierdie metode met u dokter te raadpleeg nie

Metode 2 van 4: Verminder fyn lyne en plooie onder die oë

Verbeter onder die oogvel Stap 12
Verbeter onder die oogvel Stap 12

Stap 1. Beskerm u oë teen blootstelling aan die son om te voorkom dat plooie ontstaan

Blootstelling aan direkte sonlig is een van die faktore wat veroorsaak dat die vel voortydig verouder. Beskerm daarom die vel om die oë wat baie sensitief is deur 'n sonbril en 'n wye hoed te dra as u na buite moet gaan. Moenie vergeet om 'n sonskermroom op die vel onder u oë aan te smeer voordat u die huis verlaat nie. Soek veral 'n sonskerm wat spesifiek vir die vel onder die oë gebied is.

Verbeter onder die oogvel Stap 13
Verbeter onder die oogvel Stap 13

Stap 2. Bevogtig die velarea onder die oë om die aantal plooie te verminder

In werklikheid kan maskers wat bevogtigers bevat, velselle aanvul en elastisiteit en buigsaamheid herstel. As gevolg hiervan is die bevogtiging van die vel onder die oë effektief om die aantal plooie wat daar vorm, te verminder. Kies veral 'n bevogtiger wat spesifiek vir die oë ontwerp is, sodat die gebruik daarvan nie die sensitiewe vel om u oë irriteer nie.

Verbeter onder die oogvel Stap 14
Verbeter onder die oogvel Stap 14

Stap 3. Moenie rook om jou vel gesond te laat lyk nie

In werklikheid kan nikotien die bloedvloei na die vel blokkeer en voortydige plooie vorm. As u rook, probeer om die toestand van u vel te verbeter en te voorkom dat nuwe plooie ontstaan deur die gewoonte heeltemal te verminder of te stop. Vra, indien nodig, u dokter om hulp om die proses makliker te maak.

Verbeter onder die oogvel Stap 15
Verbeter onder die oogvel Stap 15

Stap 4. Eet voedsel wat ryk is aan antioksidante en drink soveel water as moontlik om jou vel jonk te laat lyk

Alhoewel die verband tussen dieet en plooie nog nie duidelik verstaan word nie, kan die eet van voedsel wat ryk is aan antioksidante help om die verouderingsproses en die vel te vertraag en te voorkom dat plooie ontstaan. Probeer daarom om meer vrugte en groente te eet om 'n gesonde vel onder die oë te behou.

Verbeter onder die oogvel Stap 16
Verbeter onder die oogvel Stap 16

Stap 5. Vra u dermatoloog vir aanbevelings vir die regte room teen rimpels

Anti-rimpel rome, soos ys wat retinoïede bevat of koënsiem Q10 (CoQ10), kan effektief wees om plooie onder die oë te verminder en te voorkom dat nuwe plooie ontstaan. Raadpleeg dus 'n dokter of dermatoloog vir aanbevelings vir rome wat veilig en effektief is as dit onder die oë gebruik word.

Dien die room toe deur te klop in plaas van te vryf. Wees versigtig, vryfbewegings is geneig om die vel te irriteer en daarna nuwe plooie te vorm

Metode 3 van 4: Oorkom opgeblase oë en sakke

Verbeter onder die oogvel Stap 17
Verbeter onder die oogvel Stap 17

Stap 1. Identifiseer die oorsaak van oogsakke

Die vel rondom die oë kan om verskillende redes swel of sak, en die regte behandelingsmetode hang regtig af van die probleem. Daarom moet u 'n dermatoloog raadpleeg om die probleem te verstaan en spesifieke behandelingsaanbevelings te vra. Sommige van die dinge wat gereeld oogsakke veroorsaak, is:

  • Verlies aan elastisiteit as gevolg van veroudering. Met ouderdom neem die elastisiteit van die vel onder die oë af. Daarbenewens sal die vetafsettings rondom die oë onder die oë beweeg.
  • Vloeistofopbou (edeem) as gevolg van hormonale veranderinge, veranderinge in temperatuur en humiditeit, 'n swak slaaproetine of te veel natrium.
  • Allergieë of dermatitis.
  • oorerflikheid faktor.
Verbeter onder die oogvel Stap 18
Verbeter onder die oogvel Stap 18

Stap 2. Dien 'n koue kompres op die oog toe om ontsteking te verlig

Deur die vel rondom die oog af te koel, kan inflammasie wat daar voorkom, verminder word. Om 'n koue kompressie te maak, hoef u net 'n sagte lap met koue water te bevochtig, en dan 5 minute onder u oë aan te wend en liggies te druk.

Verbeter onder die velvel Stap 19
Verbeter onder die velvel Stap 19

Stap 3. 'n Goeie slaaproetine is ook effektief om vloeistofopbou onder die oë te voorkom

Dit is die rede waarom u oogsakke beslis sal verskyn of meer intens word as u nie genoeg slaap nie. Slaap dus elke aand 7-9 uur om van die oogsakke ontslae te raak, en lê met kussings en/of dik matrasse sodat u kop verhef word om te voorkom dat vloeistof onder u oë ophoop.

Verbeter onder die velvel Stap 20
Verbeter onder die velvel Stap 20

Stap 4. Oefen elke dag om die intensiteit van oogsakke te verminder

Oefening kan inderdaad die bloedsomloop deur die liggaam verbeter en waterretensie voorkom. As gevolg hiervan kan die probleem van oogsakke en / of opgeblase oë mettertyd opgelos word. Om die resultate te maksimeer, oefen elke dag minstens 30 minute!

Verbeter onder die oogvel Stap 21
Verbeter onder die oogvel Stap 21

Stap 5. Behandel allergieë wat u oë kan laat opswel

Trouens, allergieë kan die weefsel onder die oë ontsteek. As gevolg hiervan sal die oë daarna geswel of sakagtig lyk. Om dit op te los, probeer om allergiese medisyne by die apteek te koop, of vra u dokter om 'n sterker medisyne voor te skryf. Verminder ook die blootstelling van allergeen soveel as moontlik!

Verbeter onder die oogvel Stap 22
Verbeter onder die oogvel Stap 22

Stap 6. Voer operatiewe prosedures uit om die probleem met ernstige oogsakke te behandel

Bespreek die moontlikheid van 'n operasie as u alle vorme van natuurlike behandeling nie van u oogsakke ontslae kan raak nie, en bespreek die moontlikheid van 'n operasie met u dokter. Gewoonlik sal u dokter 'n blefaroplastie aanbeveel, 'n operatiewe prosedure wat daarop gemik is om die velarea onder die oë op te lig en strenger te maak.

  • Sommige van die risiko's wat gepaard gaan met blefaroplastie is infeksie, droë oë, gesigstoornisse en ontwrigting van die traankanale of ooglede.
  • Nie-indringende opsies sluit in laser-opknapping (laserondersteunde velbehandeling) en chemiese skille. Albei kan die vel onder die oë styf maak en u oogsakke vermom.

Metode 4 van 4: Herstel van droë of skubberige vel

Verbeter onder die velvel Stap 23
Verbeter onder die velvel Stap 23

Stap 1. Dien oogroom toe op droë of skilferige gebiede om vog te vang

Roomvormige bevogtiger is effektief om droogte te voorkom en te hanteer, terwyl vog agter die vel vasgevang word. As u vel maklik uitdroog, moenie vergeet om elke dag oogroom aan te bring nie, maar soek 'n bevogtiger wat velvriendelik, kleurvry en geurloos is, veral omdat die vel om die oë baie dun en sensitief.

Verbeter onder die oogvel Stap 24
Verbeter onder die oogvel Stap 24

Stap 2. Beperk die gebruik van warm water sodat die vel nie uitdroog nie

As u u gesig met warm water was, kan u vel nog meer uitdroog. Daarom, as u droë velprobleme onder u oë het, probeer om u gesig met koue of warm water te was in plaas van warm, en moenie langer as 10 minute stort of u gesig was nie.

Verbeter onder die oogvel Stap 25
Verbeter onder die oogvel Stap 25

Stap 3. Gebruik 'n sagte gesigreiniger om droë en/of geïrriteerde vel te voorkom

Die gebruik van skoonmaakmiddels of gesigsreinigingsseepe wat nie die vel vriendelik is nie, is geneig om die vel om u oë te droog en te irriteer. Vra 'n dermatoloog om 'n gesigsreiniger aan te beveel wat nie die risiko loop dat die vel onder die oë droog word nie.

Verbeter onder die oogvel Stap 26
Verbeter onder die oogvel Stap 26

Stap 4. Raadpleeg 'n dokter voordat u 'n velprobleem behandel wat u ooglede laat droog voel

As die vel op u ooglede en onder u oë droog, skil, rooi of jeuk lyk, is die kans groot dat daar 'n onderliggende mediese probleem is. Om dit uit te vind, raadpleeg u dokter en vra die toepaslike behandelingsaanbevelings. In die algemeen is 'n paar van die moontlike oorsake:

  • Allergieë, wat gewoonlik veroorsaak word deur die gebruik van skoonheidsprodukte
  • Ekseem of atopiese dermatitis
  • Blefaritis (gewoonlik veroorsaak deur 'n opbou van bakterieë rondom die wimpers)

Aanbeveel: