Koue weer, die gebruik van irriterende gesigsprodukte en velprobleme (soos ekseem of slym uit die neus tydens verkoue) kan veroorsaak dat die vel onder die neus uitdroog. Droë vel is gewoonlik nie 'n ernstige gesondheidsprobleem nie, en kan tuis met eenvoudige behandelings behandel word. As 'n droë vel onder die neus onbehandeld bly, kan dit egter ernstiger komplikasies veroorsaak (soos bloeding of sekondêre bakteriële infeksie), dus moet u 'n droë vel behandel en voorkom dat dit herhaal word.
Stap
Metode 1 van 2: Behandeling van droë vel onder die neus
Stap 1. Was u gesig met warm water en 'n sagte reiniger
Die eerste stap in die behandeling van droë vel onder die neus is om dit skoon te maak van vuil en afskilferende dooie vel selle. Droë, skilferige vel veroorsaak dikwels oop sere en kan tot bakteriële infeksies lei, daarom is dit baie belangrik om hierdie area skoon te hou.
- Vermy die gebruik van harde seep wat die droë veltoestande verder kan vererger. Gebruik eerder 'n skoonmaakmiddel wat 'n bevogtiger bevat, of 'n sagte seep wat olies bevat.
- Vermy ook antibakteriese skoonmaakmiddels of skoonmaakmiddels wat geure en alkohol bevat, aangesien dit die droë vel erger kan maak.
Stap 2. Klop die vel saggies
Moenie die vel vryf of 'n growwe handdoek gebruik om dit te droog nie, aangesien dit irritasie kan vererger. Gebruik eerder 'n sagte handdoek en druk die vel saggies onder die neus droog.
Stap 3. Dien ysblokkies op die veloppervlak toe om ontsteking te verminder
As die vel onder jou neus rooi, geswel en/of pynlik (ontsteek) is, dien 'n ysblokkie wat in 'n weefsel toegedraai is, 'n paar minute op die gebied toe om die pyn en inflammasie te verminder.
- Moenie ysblokkies direk op die veloppervlak aanbring nie, aangesien dit die skade kan vererger. U moet dit dus eers met 'n doek of doek toedraai.
- As die vel onder u neus net droog is, maar geen tekens van ontsteking (rooiheid, swelling en pyn) toon nie, kan u hierdie stap oorslaan en na die volgende stap gaan.
Stap 4. Bevogtig die vel onder die neus
Rome en salwe kan die vrystelling van waterinhoud uit die vel belemmer terwyl dit vog help sluit. Smeer 'n bevogtigende room onder jou neus aan.
- Gebruik 'n dikker of hipoallergeen bevogtiger (soos oor die toonbank Eucerin en Cetaphil). Selfs as dit op ander dele van die liggaam gebruik kan word, is die meeste lotions nie dik genoeg of genoeg om die droë vel onder die neus te bevogtig nie.
- Vermy bevogtigers wat geure, alkohol, retinoïede of alfa -hidroksiësure bevat.
- Moenie anti-inflammatoriese ys of lotions sonder die toonbank gebruik nie, tensy u dokter dit voorgeskryf het. Produkte soos hierdie bevat chemikalieë wat die velirritasie kan vererger. Hou op om die room te gebruik as dit jou vel seer en jeukerig maak.
Stap 5. Probeer 'n natuurlike bevogtiger gebruik
Verskeie natuurlike produkte kan gebruik word om hardnekkige droë vel te behandel. Miskien moet u 'n paar van die volgende produkte probeer om die een te vind wat die beste by u pas:
- Sonneblomsaadolie en vlasaadolie is ryk aan vetsure en vitamien E, wat kan help om 'n droë vel te herstel.
- Kokosolie is ook baie bevogtigend wanneer dit direk op die vel se oppervlak aangebring word.
- Rou heuning het antibakteriese en antiseptiese eienskappe en kan help om velvog te behou.
Stap 6. Smeer herhaaldelik gedurende die dag vogroom aan totdat die droë veltoestande verbeter
Verskeie faktore of toestande kan vog uit die vel verwyder, soos koue weer of ekseem. U moet dus herhaaldelik 'n bevogtiger op die vel onder u neus smeer om dit gedurende die dag en nag klam te hou.
- In die nag wil u dalk 'n salf wat petroleumjellie bevat, soos Vaseline of Aquaphor, probeer. U kan hierdie produk ook gedurende die dag gebruik, maar omdat dit taai is, kan dit makliker wees om dit voor die bed aan te wend.
- As u vel regtig droog is, kan u dermatoloog aanbeveel dat u 'n salf sonder salf (soos melksuur en ureum) bevat. Gebruik die salf soos aanbeveel, en moenie elke dag die aanbevole gebruiksfrekwensie oorskry nie.
Stap 7. Vra u dokter of u 'n voorskrifroom benodig
Oor die algemeen is 'n droë vel onder die neus tydelik en reageer dit goed op gereelde bevogtigende behandelings. As die droë vel egter veroorsaak word deur 'n ernstiger toestand, soos atopiese dermatitis of psoriase, kan u dokter, behalwe die aanbieding van tuisremiddels, ook aanbeveel dat u voorskrifsalf gebruik. Hierdie salf is gewoonlik aktuele kortikosteroïede of aktuele antibiotika.
Raadpleeg 'n dokter of dermatoloog as 'n droë vel nie verbeter of nie verdwyn nadat u tuisbehandelings ondergaan het nie
Stap 8. Kyk vir tekens van infeksie
Soms kan 'n droë vel 'n infeksie veroorsaak. Impetigo ('n infeksie van die buitenste laag van die vel) is redelik algemeen onder of om die neus. Raadpleeg 'n dokter as u tekens van infeksie sien, soos:
- Die vel word rooier
- Klein knoppe verskyn
- Swelling
- Etter
- Kook
- As die geïrriteerde area skielik erger word of pynlik en geswel word, kan 'n allergiese reaksie voorkom. Besoek dadelik 'n dokter.
Metode 2 van 2: Voorkom droë vel onder die neus
Stap 1. Moenie bad of te lank bad nie
Deur te lank te bad, verwyder sommige van die olielaag op die vel sowel as vog. Beperk u bad- of badtyd tot 5-10 minute elke dag, en vermy om u gesig en vel meer as twee keer per dag onder u neus te was.
Stap 2. Gebruik warm water, nie warm water nie
Warm water kan natuurlike olies van die vel se oppervlak verwyder. Gebruik lou water om jou gesig te stort of te was.
Stap 3. Gebruik 'n gesigsreiniger en 'n liggaamswas wat bevogtiger bevat
Vermy die gebruik van harde seep wat die droë veltoestande kan vererger. U moet 'n seepvrye gesigreiniger kies wat die vel bevogtig, soos Cetaphil en Aquanil, sowel as 'n bevogtigende liggaamswas (soos Dove en Olay).
U kan ook olie by die geweekwater voeg as u verkies om te bad
Stap 4. Bevogtig die vel onmiddellik nadat u u gesig gebad of gewas het
Op hierdie manier word die gapings tussen velselle gesluit en die natuurlike vog van die vel word nie vrygestel nie. Smeer 'n paar minute nadat u u gesig gewas of gestort het, 'n vogroom aan terwyl u vel nog nat is.
As die vel onder die neus baie droog is, kan u 'n olie aanwend (bv. Baba -olie). Olie kan waterverdamping uit die vel beter voorkom as bevogtiger. As u vel as gevolg daarvan 'olierig' voel, oorweeg dit om die olie slegs voor die bed te gebruik
Stap 5. Gebruik velsorgprodukte wat bevogtigers bevat
Soek produkte wat bevogtigers bevat as u make -up op 'n droë vel gebruik (soos poeier of skeerroom).
- Vermy produkte wat alkohol, retinoïede of alfa -hidroksiësure (AHA's) bevat.
- Kies ook produkte wat geurvry is en/of bedoel is vir 'n sensitiewe vel.
- Praat met u dokter en vra of u 'n voorgeskrewe salf moet gebruik as u nie 'n geskikte produk kan vind nie, of u weet nie of u een sal kies nie.
- Onthou om 'n sonskerm met 'n SPF van minstens 30 aan te wend, of kies 'n gesigsproduk wat sonskerm bevat as u uitgaan.
Stap 6. Wees versigtig wanneer u skeer
Skeer kan die vel onder die neus irriteer. Skeer na 'n warm stort of nadat u 'n paar minute 'n warm, klam lap op u gesig gelê het om u hare sag te maak en u porieë oop te maak. U kan ook die volgende voorstelle probeer om skeerirritasie te voorkom:
- Moenie skeer as u vel droog is nie. Skeer terwyl die vel nog droog is, kan baie irriterend wees. Gebruik altyd skeerroom of gel om die oppervlak van die vel te smeer. As u 'n sensitiewe vel het, soek 'n hipo -allergene skeergel.
- Gebruik 'n skerp skeermes. Met 'n vaal skeermes moet jy dit keer op keer vryf, wat die kans op irritasie vergroot.
- Skeer in die rigting van haargroei. Op die gesig is gewoonlik af. Skeer in die teenoorgestelde rigting van haargroei kan die vel irriteer en haargroei in die vel veroorsaak.
Stap 7. Moenie die vel onder die neus krap nie, want dit kan 'n droë vel irriteer en selfs bloeding veroorsaak, veral as die snit diep genoeg is
As jou vel jeuk voel, probeer om dit vir 'n paar minute daarop te sit. Hierdie metode kan swelling en jeuk van die vel verminder.
As dit bloei, druk 'n skoon handdoek oor die vel om die vloei te stop. Miskien moet u 'n antibiotiese salf aanwend om die risiko van sekondêre bakteriële infeksie te verminder. Raadpleeg 'n dokter as die bloeding nie ophou nie, of as die vel 'n paar keer per dag oopgaan
Stap 8. Gebruik 'n sagte weefsel wanneer u u neus blaas
Gewone doekies kan te rof wees en die vel nog meer irriteer. Gebruik dus gesigweefsel of weefsel wat bevogtiger bevat.
Stap 9. Gebruik 'n lugbevochtiger om die humiditeit van die lug te verhoog
Koue weer maak die lug dikwels droër, waardeur u vel nog meer vog verloor. Gebruik dus 'n lugbevochtiger in die nag teen 'n humiditeitsvlak van ongeveer 60%. Hierdie metode moet help om vog na die buitenste laag van die vel te herstel.
As u in 'n woestynklimaat leef, moet u moontlik die hele jaar deur 'n lugbevochtiger gebruik
Wenke
- As u vel seer voel as u dit met 'n bevogtiger toedien, moet u dit ophou gebruik en dit vervang met 'n ander hipoallergeen salf of room.
- Dien die room onder u neus toe as u vel gekraak en besmet is.
