U kan u wens oornag bewaarheid deur spesifieke doelwitte, positiewe gedagtes en 'n bietjie geluk te stel. In plaas daarvan om eenvoudig te formuleer wat u wil en te hoop dat u droom op sigself bewaarheid moet word, moet u die wens wat werklik waar word, visualiseer, positief dink en optimisties bly. Skryf eers u spesifieke wens neer en lees dit dan telkens hardop voor. Doen meditasie terwyl u u gedagtes fokus op die begeerte. Maak ook 'n visiebord of mantra as hulpmiddel tydens visualisering. Doen soveel as moontlik konkrete aksies wat die verwesenliking van begeertes ondersteun. Ongelukkig is daar geen toordrank wat drome oornag bewaarheid nie.
Stap
Metode 1 van 3: Die opstel van 'n wens
Stap 1. Definieer realistiese begeertes
Onthou dat wense nie kan waar word net deur dit neer te skryf nie. Moet egter nie tot die gevolgtrekking kom dat die formulering van begeertes nie 'n nuttige of produktiewe aktiwiteit is nie. Deur u gedagtes te formuleer en te fokus op iets wat u wil hê, weet u duidelik watter doel u wil bereik, waarom u dit wil bereik en die aksies wat u moet neem. U sal beter voorbereid wees as u verstaan dat die formulering van 'n wens 'n visualiseringstegniek is wat niks met magiese kragte te doen het nie.
Dink aan iets wat u oornag kan bereik en werk daarna. Doen alles in u vermoë om u wense waar te maak
Stap 2. Besluit wat u wil laat gebeur
Vra jouself eers af: "Wat wil ek hê?" Gee spesifiek en akkuraat wat u binne 24 uur na hierdie tyd wil ervaar. As u wens nie oornag bewaarheid word nie, moet u dit as 'n langtermyndoelwit beskou.
- U kan byvoorbeeld 'n wens stel: 'Ek wil aan 'n betroubare universiteit studeer', maar daar is môre geen graduering nie en u het nog nie klaargemaak nie. So 'n begeerte is 'n langtermyndoelwit.
- As u nie weet wat u wil hê nie, dink aan die lekker dinge wat môre kan gebeur. Stel jou voor die voorwaardes waaraan voldoen moet word om jou wens so goed as moontlik te verwesenlik. Alles wat more teoreties moontlik is, kan as 'n wens geformuleer word.
- Maak gebruik van geluk om wense waar te maak. Formuleer 'n wens waarvan die verwesenliking nie heeltemal bepaal word deur u besluit nie.
Stap 3. Formuleer die wens so presies moontlik
Nadat u vasgestel het wat u wil hê, moet u oorweeg of u kriteria moet stel om meer spesifiek te wees oor wat u wil hê. As u byvoorbeeld 'n lewensmaat wil kies, spesifiseer die kriteria in detail. Het hy gegradueer aan 'n sekere universiteit met 'n sekere haarstyl? Waar kan jy hom ontmoet? Hierdie vrae help u om spesifieke begeertes te formuleer.
As u begeerte nie spesifiek is nie, is dit moeilik om te bepaal of die begeerte waar word. As u byvoorbeeld 'n gesonde lewe wil lei, beteken dit dan dat u wens nie waar word as u verkoue kry nie? Hoe meer spesifiek u begeerte is, hoe makliker sal dit wees om te bepaal of dit waar word of nie
Stap 4. Vra jouself af hoekom jy iets wil hê en herformuleer dan
Jy maai wat jy saai. As u begeerte gebaseer is op gierigheid of selfsug, verander die formule met behulp van positiewe sinne. Sodra u die hoofmotief verstaan het, vra uself af: "Waarom moet ek my wens vervul?" en "As dit die geval was, was die impak positief of negatief?" Die antwoorde help u om die belangrikheid van u begeertes te bepaal.
- As u byvoorbeeld 'n toets met 'n A wil slaag, sê vir uself: 'Ek wil 'n A kry, want dit toon dat ek myself kan verbeter', in plaas van 'Ek wil 'n A kry, sodat my vriende dink ek Ek is slim."
- Wil nie iets hê wat nadelig is of 'n slegte invloed op ander het nie.
Wenk:
moenie meer as 1 wens op dieselfde tyd formuleer nie, want daar is 'n moontlikheid dat alle wense nie waar word as u aandag verdeel word nie.
Stap 5. Skryf neer wat u wil hê, visualiseer dit en plaas 'n briefie op u lessenaar of hang dit aan die muur van u slaapkamer
Skryf wat jy wil op 'n leë stuk papier. Kyk 1-2 minute na u skryfwerk en lees dit dan hardop. Dink aan meer presiese woorde en maak dan 'n meer spesifieke of akkurate formulering. Oorweeg die verdienste van u voornemens. Nadat die konsep voltooi is, kan u die eerste konsep kopieer of gebruik. Maak seker dat u u notas op 'n maklik sigbare plek plaas.
U bly gefokus as u wense wat in sekere woorde geskryf is, kan herlees. As u u notas op 'n plek plaas wat vir ander maklik is om te lees, hou u aan die gang as u wens nie oornag waar word nie
Stap 6. Skep 'n visiebord om te visualiseer wat u wil hê
Berei 'n vel piepschuim wat breed genoeg is, of 'n witbord voor. Versamel 'n paar tydskrifte en knip 'n paar prente of druk 'n foto van 'n webwerf wat u droom voorstel. Gebruik gom of plakband om die beeld aan die visiebord vas te maak. Rangskik die foto's soos u wil! Rangskik die prente en gee dan die mees interessante rangskikkings, sodat die resultaat 'n nuttige en unieke visiebord is.
- 'N Visiebord is 'n hulpmiddel om die skepper te help om gefokus te bly op wat hy wil hê, deur te visualiseer hoe sukses vir hom lyk. Boonop is hierdie aktiwiteit nuttig as terapie of 'n geleentheid om kreatief te wees terwyl u pret het.
- Byvoorbeeld, jy wil 'n vrugbare eerste skooldag hê terwyl jy nuwe vriende maak. Versamel hiervoor foto's of foto's van verskeie studente wat gesels, die onderwyser wat glimlag vir die studente, of 2 mense wat goeie vriende is wat saam lag.
Metode 2 van 3: Kanalisering van positiewe energie na wat u wil hê
Stap 1. Stel jou voor dat jou wens waar geword het
Moenie toelaat dat angs of vrees jou pessimisties maak nie. Verbeel jou wat jy eintlik wil waar word. Stel jou voor dat jy die beste weergawe sien van wat jy wil hê. Voordat u snags gaan slaap, herhaal hierdie stap met behulp van die visiebord of sê dit asof u telefonies is. Hou positiewe gedagtes oor u drome om seker te maak dat u altyd positiewe resultate lewer soos u wil!
- As u nie positief kan dink nie, ontdek wat u negatiewe gedagtes veroorsaak en probeer dit dan uitskakel.
- As u byvoorbeeld bekommerd is om nie 'n eksamen te slaag nie, moet u uitvind hoekom. As die gedagte wat u bekommer, veroorsaak word deur die gewoonte om uit te stel voor 'n toets, moet u van die gedagte ontslae raak deur u daaraan te herinner dat u vooraf moet studeer!
Stap 2. Mediteer vir kalmeer en hou die gedagtes gefokus op die begeerte.
Sodat u goed kan mediteer, vind 'n stil plek wat nie te helder is nie. Sit reguit met u liggaam. U kan op 'n stoel sit of met 'n kruisbeen op die vloer sit. Sluit u oë en haal rustig en stadig asem, tel elke inaseming en uitaseming. As jy ontspanne voel, dink aan wat jy wil hê. Laat u gedagtes dwaal terwyl u u die verskillende dinge voorstel wat u kan ervaar sodra u wens verwesenlik is.
Wenk:
Meditasie help u om 'n vertakte verstand te gebruik en dinge wat pas by u begeertes. Byvoorbeeld, as u aan iets dink wat u van 'n goeie vriend wil hê, moet u dink dat julle twee die beste vriende sal bly tot op ouderdom.
Stap 3. Skryf jou wens telkens neer sodat dit 'n mantra word
Mantras is frases of slagspreuke wat herhaaldelik herhaal word as 'n instrument om u te help konsentreer terwyl u visualiseer sodat u wense waar word. Skryf die mantra keer op keer deur die spel daaroor te kopieer met dieselfde woorde totdat die hele bladsy volledig gevul is.
Laat u gedagtes dwaal terwyl u u mantra skryf. Dink na oor elke woord wat u skryf terwyl u let op die fisiese sensasies wat u voel terwyl u skryf
Stap 4. Ken die beperkings van die metodes wat in hierdie artikel beskryf word, sonder om u pessimisties te maak
Soms is daar struikelblokke sodat die begeerte nie waar word nie. Sodra u dit besef het, kan u die wensverklaring hersien. Hou in gedagte dat bogenoemde metodes nie 'n wetenskaplike manier is om doelwitte te bereik nie, maar slegs as 'n manier om te verseker dat u die beste wil hê en positiewe energie kan kanaliseer om dit te laat gebeur.
- Die formulering van begeertes is nie wetenskaplik nie, want daar is geen metode wat die verwesenliking van begeertes kan verseker nie.
- Die algemeenste beperking is dat ander mense sekere dinge moet doen. U kan byvoorbeeld 'n wens stel: "Hopelik koop pa vir my 'n nuwe motor môre", maar dit is heeltemal aan u. Verander dus die formule na "Hopelik het ek môre 'n nuwe motor".
Stap 5. Moenie amulette, besweringe of towery gebruik om wense waar te maak nie
Hierdie metode maak nie u wens waar nie. U mag amulette of beswerings gebruik om positiewe energie te visualiseer of te kanaliseer terwyl u mediteer, maar dit hou nie direk verband met die verwesenliking van u wens nie.
U sal baie teleurgesteld wees as u ten volle glo in die krag van 'n amulet of beswering, maar nie kry wat u wil hê nie
Metode 3 van 3: Werklike aksie neem
Stap 1. Besluit oor 'n logiese ding wat u oornag kan doen
As die faktore wat die verwesenliking van die begeerte ondersteun, vandag gedoen kan word, moenie uitstel nie. Byvoorbeeld, as u môre die eindeksameneksamen gaan aflê, studeer vandag en memoriseer die eksamenmateriaal! As u 'n verhouding wil hê, bel iemand wat u wil en vra hom!
Moenie verwag dat u drome waar word as u net terugsit en dit nie probeer bereik nie
Wenk:
die aksies wat u onderneem, belemmer nie die verwesenliking van begeertes nie. Hierdie stap help u eintlik om te kry wat u wil hê!
Stap 2. Bespreek u begeerte met 'n vriend of familielid om hulp te vra indien nodig
As u hulp nodig het, vind iemand wat bereid is om te help. Verduidelik wat u wil hê en watter stappe u moet doen. Selfs al bied hy nie hulp aan nie, kan hy u voorstelle gee om u wens te bewaarheid.
Sê byvoorbeeld vir 'n goeie vriend: "Daar is iets wat ek vanaand wil bereik. As u nie omgee nie, mag ek raad vra?"
Stap 3. Maak 'n werkplan met die aktiwiteite wat gedoen moet word sodat die begeerte kan verwesenlik word
Voordat u snags gaan slaap, berei u 'n leë vel papier en skryfgereedskap voor en skryf die aktiwiteite wat u gedurende die volgende dae moet doen, neer, sodat u wense waar word. Plaas die werkplan op 'n plek wat maklik sigbaar is en voer dan die aktiwiteite een vir een uit. Gaan voltooide aktiwiteite na.
- Byvoorbeeld, as u droom om 'n gegradueerde aan 'n betroubare universiteit te word, maak 'n plan soos volg: 'Kies 'n betroubare universiteit wat bekostigbaar is', 'Ontdek die bepalings en prosedures vir die aansoek' en 'Besoek die universiteit van u keuse gedurende die vakansie."
- Maak 'n lys van die opsies wat die grootste geleentheid bied, sodat u wense waar kan word. Hierdie stap maak u meer gemotiveerd om daadwerklik op te tree.
Stap 4. Plaas 'n papier met 'n wens onder u kopkussing
Voordat u snags gaan slaap, steek 'n papier met 'n wens daarop onder u kopkussing neer en gaan lê terwyl u u droom verwesenlik. U slaap beter, want dit wat u wil hê, word veilig onder u kussing weggesteek en dit is makliker vir u om u gedagtes te konsentreer totdat u aan die slaap raak, want note is naby u kop!
