Buikspraak is 'n nuttige tegniek om te bemeester as u buikspreker wil beoefen of as u u vriende wil prikkel. Suksesvolle buiksprekings hang af van u vermoë om u stem so te verwerk dat dit klink asof dit ver is, terwyl u lippe en kakebeen onnodig stil bly. U sal ook nie -verbale aanwysings moet gebruik om die luisteraar se aandag af te lei van waarneming vir 'n ander fokus. Hierdie gids bevat die inligting wat u moet weet om hierdie tegniek te bemeester.
Stap
Deel 1 van 3: Opleiding van afstandseffekte
Stap 1. Asem in
Haal diep asem en inasem soveel as moontlik lug.
- Die gebruik om met u buikstem te praat, staan ook bekend as die 'afstandseffek', aangesien dit u stem laat klink asof dit van ver af kom.
- Om met 'n buikstem te praat, moet u staatmaak op die druk wat veroorsaak word deur baie lug deur 'n smal gang te pers. Daarom is die eerste stap wat u moet doen om soveel lug in die longe in te asem.
- Oefen diep asem sonder om te sigbaar en hoorbaar vir ander te wees. Haal diep asem sonder om 'n geluid deur u neus te maak, want as u dit deur u mond doen, word die asemhaling meer duidelik.
Stap 2. Lig die tong op
Plaas die agterkant van u tong sodat dit amper die sagte verhemelte in u mond raak.
- Die sagte verhemelte is die deel van jou verhemelte wat sag voel, wat naby jou keel geleë is.
- Gebruik die agterkant van die tong, nie die punt van die tong nie. Jou tong moet naby die sagte verhemelte wees, maar nie daaraan raak nie.
- Hierdie beweging hou die grootste deel van die spleet keel toe. Die gapings wat nog oop is, moet dan verklein word om die saamgeperste klankeffek te produseer.
Stap 3. Pas druk met u diafragma toe
Trek jou maag in om die diafragma te trek en druk onder jou longe uit.
- Die diafragma is 'n spier wat net onder die longe geleë is. Hierdie spier speel 'n rol in die in- en uitasemproses, en hoe dieper jy inasem, hoe meer sal jou diafragma gebruik word.
- Omdat die diafragma net onder die longe en om die boonste buik geleë is, sal die diafragma ook versterk word deur die buikspiere te versterk of te span.
- Deur druk onder die longe uit te oefen, sal die lugpassage van die longe na die mond en neus vernou. Hierdie vernouing sal u toelaat om meer beheer oor die klank te hê en dit in u keel te laat "vasgekeer" word.
Stap 4. Maak 'n grom geluid
Asem stadig uit en maak 'n grommende geluid terwyl die lug uit u keel beweeg.
- Deur 'n smal lugweg te handhaaf, val u asem in u keelholte vas. Die gegrom is in jou keel toegesluit en klink asof dit van ver af kom.
- Oefen u grom verskeie kere op hierdie manier totdat u gemaklik voel met die afgeleë effek van die grom. Haal diep asem op 'n slag, en span u spiere op dieselfde manier, maar laat u keel rus as dit moeg of seer begin voel.
Stap 5. Maak 'aaa' geluid
Herhaal die inaseming en spanning van die spiere wat u gebruik het om die grom te beheer. Moet nou nie meer 'n laer grom nie, maar maak eerder 'n eenvoudige, oop geluid, soos 'aaa'.
- Hierdie "aaa" klank moet redelik lank wees. Begin uitasem terwyl u uitasem, en gaan voort totdat u al die lug uit u longe gedruk het.
- Let egter daarop dat hierdie klank nie te hard hoef te wees nie. Al wat u nodig het om seker te maak, is dat hierdie geluid saamgepers word, want dit is wat dit sal laat klink asof dit van 'n groot afstand kom. Terwyl u aanhou oefen, kan u werk om die volume te verhoog. Maar in die beginfase moet u net daarop fokus om die geluid in u keel vas te vang.
- Hou aan om hierdie tegniek te oefen, met 'n "aaa" geluid totdat u gemaklik voel. Stop as jou keel warm voel of seer is.
Stap 6. Vervang die "aaa" klank deur "help! " Sodra u gemaklik is met die maak van 'n "aaa" maagklank, herhaal die asemhalingstegniek en span u spiere, en vervang dan die "aaa" klank deur woorde, soos "asseblief".
- 'Hulp' is 'n woord wat algemeen gebruik word in die kuns van buikspreker, aangesien buikgeluidvertonings dikwels tonele bevat van poppe wat in kratte of bokse vasgevang is. U kan egter ook ander woorde gebruik, soos 'haal my uit' of 'hier'. U is vry om enige woorde te kies, maar dit word aanbeveel om dit redelik eenvoudig te hou, want as u met 'n maagstem praat, word u spiere moeg.
- Herhaal hierdie woorde so gereeld as wat u nodig het totdat u gemaklik voel met die klank wat dit lewer.
Stap 7. Beperk die duur van u oefensessie
Elke oefensessie moet nie langer as vyf minute duur nie.
- Stop sodra u erge pyn of moegheid in u keel of longe voel.
- Jou stembholte, stembande en keel sal beweeg en op ongewone maniere gebruik word. Om nie af te breek of te moeg te raak nie, moet u oefensessies kort en gefokus wees.
- Namate u meer ervare word, kan u 'n bietjie langer oefen, maar hierdie oefensessies moet nog steeds redelik kort wees.
Deel 2 van 3: Versteek mondbeweging
Stap 1. Beheer die beweging van u lippe
Daar is drie basiese lipposisies wat gebruik word as u met 'n maagstem praat, naamlik die ontspanne posisie, die glimlaggende posisie en die oop posisie.
- Skep 'n ontspanne posisie deur u lippe effens te skei. Hou u kakebeen ontspanne sodat u bo- en ondertande nie aan mekaar raak nie.
- Die glimlaggende posisie kom gereeld voor by buikspreker, maar word nie so gereeld gebruik as die ontspanne en oop posisies om die afstandseffek te bewerkstellig nie. Skep 'n glimlaggende posisie deur u kakebeen en lippe oop te hou eerder as in 'n ontspanne posisie. Gebruik die spiere in die hoeke van die lippe, sodat die lippe in 'n dun glimlag trek. Die onderlip word effens groter as in 'n natuurlike glimlag.
- Die oop posisie is ideaal om verbasing uit te spreek, maar tongbeweging kan in hierdie posisie gesien word. Hou u mond oop sodat u die opening tussen u bo- en onderkaak kan sien. Hou die hoeke van die lippe effens omhoog, wat lei tot 'n meer oop weergawe as in 'n glimlaggende posisie.
Stap 2. Oefen met maklike klanke
Maklike klanke kan geproduseer word met min of geen kakebeweging nie. Oefen elkeen van hierdie klanke voor 'n spieël totdat u gemaklik voel en nie onnodige mondbewegings maak nie.
- Die klinkers "A, E, I, O, U" in die kort en lang weergawes is een van die maklike klanke.
- Die medeklinkers "K, S, J, G" in sagte en harde weergawes is ook maklike klanke.
- Ander maklike klanke is byvoorbeeld "D, H, J, C, L, N, Q, R, T, X, Z".
Stap 3. Oefen ook met moeilike klanke, met behulp van die "voordruk" posisie
Hierdie moeiliker klanke word 'labiale' geluide genoem, wat beteken die geluide wat met die lippe geproduseer word. Maar in hierdie tegniek moet u eerder die tongposisie gebruik, 'n posisie wat die 'voorwaartse druk' of 'trek' posisie genoem word.
- Gewoonlik maak u konsonantgeluide van "B" en "M" terwyl u u lippe vir 'n oomblik vasgedruk het, maar hierdie beweging sal beslis duidelik sigbaar wees en dit vir u moeilik maak om die gehoor te oortuig dat hierdie geluid nie uit u mond kom nie.
- Met die "druk vorentoe" posisie, dien u tong as 'n plaasvervanger vir een van die lippe.
- Raak u tong kortliks teen die agterkant van die tande deur ligte druk uit te oefen. Doen hierdie beweging elke keer as u lippe outomaties toemaak as dit 'n sekere geluid lewer.
- Gebruik hierdie tegniek om "B, M, P, F, V" konsonante te laat klink. Let daarop dat hierdie klanke nie presies dieselfde klink asof u dit met 'n natuurlike beweging gemaak het nie, maar hierdie alternatiewe weergawe is die naaste opsie wat u kan maak sonder om u lippe te beweeg.
- Moenie te veel druk uitoefen nie en moenie die tong aan die verhemelte raak nie. As u dit doen, sal u "B" soos 'n "D" klink en u "M" soos 'n "N".
Deel 3 van 3: Oefen afleiding
Stap 1. "Soek" die stem
Een manier om 'n gehoor af te lei wat na u luister, is om net te doen asof hulle na die bron van die klank kyk.
- Anders as wat dit mag lyk, beteken dit nie dat u met 'n buikstem praat dat u u stem kan 'bedek' en dit op 'n spesifieke plek kan laat klink nie. 'N Noukeurige waarnemer sal duidelik agterkom dat hierdie klank van u af kom, alhoewel u baie goed in hierdie tegniek kan wees.
- Die sukses van buikspraak hang af van u vermoë om u gehoor of luisteraar tydelik te oortuig om aandag te skenk aan ander fokuspunte om die rigting van die klank te vind.
- Mense het 'n natuurlike neiging om aandag te skenk aan die rigting wat ander sien. Deur die indruk te gee dat u op soek is na die bron van die klank, kan u baie ander mense laat kyk na u blik en aandag, en effektief na die bron van die klank soek.
Stap 2. Fokus slegs op een klankbron -waypoint
Nadat u klaar is met "soek", is dit 'n goeie manier om die aandag van die kyker of luisteraar te behou deur op die punt van die bron van die "truuk" -klank gefokus te bly.
Hierdie aksie berus op dieselfde afleidingsbeginsel as wat u gebruik het toe u voorgegee het dat u eers na die bron van die klank soek. Die nuuskierigheid van die menslike natuur laat dit in dieselfde rigting kyk as waarna ander mense kyk. Deur u blik op 'n bepaalde voorwerp of punt vas te hou, sal u gehoor of luisteraar u blik na die voorwerp of punt natuurlik volg. As u aanhou, kan hulle uiteindelik terugkyk, maar hul eerste reaksie is om in u rigting te kyk
Stap 3. Gebruik nie -verbale kommunikasie -leidrade
Versterk hierdie indruk deur met 'n normale stem op u maag te reageer, sodat dit lyk asof u met iemand anders gesels.
- As jy iets verrassends sê, maak 'n gebaar wat die gevoel oordra. Lig 'n wenkbrou, bedek jou gapende mond met jou hand, of klap jouself met jou hand op die voorkop asof jy nie kan glo wat jy so pas gehoor het nie.
- Net so, as u woorde hoor wat u moet kwaad maak, kruis u arms, draai u rug sodat u rug in die rigting van die bron van die bedrieglike geluid kyk, of gebruik gebare of gesigsuitdrukkings wat woede oordra.
