Hoe om proteïene in urine te verminder: 10 stappe (met foto's)

INHOUDSOPGAWE:

Hoe om proteïene in urine te verminder: 10 stappe (met foto's)
Hoe om proteïene in urine te verminder: 10 stappe (met foto's)

Video: Hoe om proteïene in urine te verminder: 10 stappe (met foto's)

Video: Hoe om proteïene in urine te verminder: 10 stappe (met foto's)
Video: Шпатлевка стен и потолка. З способа. Какой самый быстрый? 2024, November
Anonim

Proteïen in die urine is nie normaal nie (as dit bo 150 mg is, sal die dokter sê dat die proteïenvlak in u urine abnormaal is). Daar is tye dat die proteïen tydelik toeneem en op sy eie na normaal sal terugkeer. As die probleem egter voortduur of baie ernstig is, moet u mediese hulp inroep. As dit langer as 'n paar dae duur, is proteïen in die urine gewoonlik 'n teken van niersiekte of 'n ander gesondheidsprobleem.

Stap

Deel 1 van 2: Probeer leefstyl en mediese behandeling

Verminder proteïene in urien Stap 1
Verminder proteïene in urien Stap 1

Stap 1. Neem stappe om bloeddruk te verlaag

Verhoogde bloeddruk belemmer die niere, en omdat aanhoudende proteïenurie ('n volgehoue toename in proteïen in die urine) byna altyd met nierprobleme verband hou, kan die verlaging van bloeddruk baie nuttig wees. Leefstylstrategieë om bloeddruk te verlaag, sluit in:

  • Verminder sout in voedsel. Vermy tafelsout tydens kook. Miskien belangriker is om die gewoonte om uit te eet of te veel verwerkte voedsel, waarvan bekend is dat dit baie sout bevat, te verminder (gemiddeld baie meer as tuisgemaakte kos).
  • Verlaag cholesterol. 'N Toename in cholesterol dra by tot die vorming van plaak in die are, wat weer 'n toename in bloeddruk tot gevolg het. Vra u dokter om bloedtoetse te doen om u vet- en cholesterolvlakke te meet om te sien of u u dieet met betrekking tot vet en cholesterol moet verbeter.
Verminder proteïene in urien Stap 2
Verminder proteïene in urien Stap 2

Stap 2. Neem bloeddrukmedikasie

Gewoonlik ontvang mense wat gediagnoseer is met niersiekte of nierfunksie (wat die hoofrede is vir 'n volgehoue toename in proteïen in die urine) bloeddrukmedikasie van 'n dokter. Spesifiek, die geneesmiddel wat die beste deur 'n dokter voorgeskryf word, is 'n "ACE-remmer" (angiotensien-omskakelende ensiem-remmer). Voorbeelde hiervan is Ramipril, Captopril en Lisinopril. Die voordeel van hierdie klas spesifieke bloeddrukmedikasie is dat dit ekstra voordele (en 'beskermende effekte') vir die niere inhou.

  • Vra u dokter of u 'n voorskrif vir hierdie medisyne kan kry as dit nog nie gegee is nie.
  • U mag meer as een bloeddrukmedikasie benodig in ernstiger gevalle van niersiekte.
Verminder proteïene in urien Stap 3
Verminder proteïene in urien Stap 3

Stap 3. Vra u dokter oor ander mediese behandelings

As u byvoorbeeld 'n outo -immuun siekte het en nierprobleme veroorsaak (en dus proteïen in die urine), benodig u medikasie om u immuunstelsel te onderdruk. As u nierprobleme (en proteïenurie) 'n komplikasie van diabetes is, benodig u moontlik medisyne soos Metformin of Insulien om u bloedsuikervlakke te beheer. Daar is baie moontlike diagnoses wat nierprobleme kan veroorsaak of proteïenurie kan veroorsaak. Praat dus met u dokter om die beste mediese behandeling vir u geval te kry.

Deel 2 van 2: Evaluering van die oorsaak

Verminder proteïene in urien Stap 4
Verminder proteïene in urien Stap 4

Stap 1. Ken die oorsaak met diagnose

Dit is belangrik om te verstaan dat die enigste manier om proteïene in die urine te verminder (of te behandel) is om die oorsaak daarvan te diagnoseer. Dit is omdat proteïen in die urine nie 'n diagnose is nie, maar 'n simptoom dat daar iets is. U kan dit slegs behandel en behandel deur die 'ding' wat die proteïenvlakke verhoog, te diagnoseer en te behandel.

Verminder proteïene in urien Stap 5
Verminder proteïene in urien Stap 5

Stap 2. Bepaal watter tipe "proteïnurie" (verhoogde proteïen in die urine) u ervaar

Daar is drie tipes proteïenurie, en die goeie nuus is dat twee van hulle nie behandeling benodig nie en gewoonlik mettertyd vanself beter word. Die derde tipe vereis egter 'n meer omvattende mediese ondersoek om die oorsaak te bepaal. Die drie tipes is:

  • Verbygaande proteïenurie.

    'N Urinetoets toon 'n toename in proteïen in een resultaat, maar dit sal op sy eie afneem en uiteindelik weer normaal word met die volgende toetsuitslag. Verbygaande proteïenurie word gewoonlik geassosieer met akute stres, soos 'n siekte wat koors veroorsaak of meer as gewoonlik oefen (bv. Opleiding vir 'n marathon). Nadat die spanning verbygegaan het of u liggaam daaraan gewoond raak, sal die proteïenvlakke na normaal terugkeer.

  • Ortostatiese proteïenurie.

    Abnormale proteïenvlakke wat verband hou met veranderinge in postuur (staan versus sit versus lê). Hierdie toestand is nie algemeen nie en kom gewoonlik by tieners voor. As dit gebeur, is behandeling nie nodig nie en die toestand gaan by volwassenes byna altyd vanself oor.

  • Aanhoudende Proteinurie.

    Proteïenvlakke in die urine is altyd hoog in die resultate van verskeie toetse. Dit is 'n aanduiding van 'n ander probleem, soos niersiekte, diabetes, outo -immuun siekte of 'n ander mediese probleem. Hierdie toestand vereis 'n reeks toetse om 'n diagnose te kry, sowel as mediese behandeling.

Verminder proteïene in urien Stap 6
Verminder proteïene in urien Stap 6

Stap 3. Evalueer enige verbygaande spanning wat u mag ervaar

Soos hierbo opgemerk, kan proteïenvlakke as gevolg van stres tydelik toeneem as u koorsig is, meer as gewoonlik oefen of ander akute stres ervaar. Die sleutel is om die dokter 'n paar dae later weer te sien vir 'n herhaalde urinetoets (en nog 'n meting). Op daardie stadium kan u dokter bevestig dat u proteïenvlakke gedaal het en/of na verwagting weer normaal sal word. As u 'verbygaande proteïenurie' het, is die goeie nuus dat u geen behandeling nodig het nie, en u proteïenvlakke sal na 'n paar dae of weke weer normaal word.

Let daarop dat as u 'akute spanning' ervaar (soos koors, oormatige oefening, ens.), U steeds 'n urinetoets moet ondergaan om seker te maak dat daar geen ernstige probleme is nie

Verminder proteïene in urien Stap 7
Verminder proteïene in urien Stap 7

Stap 4. Versoek 'n herhaalde urinetoets

Herhaalde urinetoetse is baie belangrik. Dit is omdat u 'n reeks metings van proteïene in die urine moet kry om vordering te sien en of die resultate verbeter of nie. U dokter kan u 'n urinetoets aanbied wat u in 'n kliniek kan doen, of u kan versoek om dit self tuis te doen en 'n urinemonster na 'n laboratorium te stuur. Onthou dat as u urine tuis stoor, dit in die yskas hou totdat u dit na die laboratorium kan neem vir 'n formele ontleding.

Verminder proteïene in urien Stap 8
Verminder proteïene in urien Stap 8

Stap 5. Kry 'n bloedtoets

'N Bykomende diagnostiese toets wat u dokter kan beveel, is 'n bloedtoets, veral as u vermoed dat u niersiekte of ander gesondheidsprobleme het. Die dokter sal BUN (bloedureumstikstof) en kreatinien meet. Albei is nierfunksietoetse, wat waardevolle inligting verskaf oor die gesondheid van u niere.

  • U dokter kan ook ander bloedtoetse soos HbA1c (diabetes toets) of outo -immuun teenliggaampies bestel as u vermoed dat u 'n outo -immuun siekte het.
  • Dit hang alles af van u mediese geskiedenis en die mediese toestande wat u dokter vir u in gevaar stel.
Verminder proteïene in urien Stap 9
Verminder proteïene in urien Stap 9

Stap 6. Kry 'n nierbiopsie

In sommige gevalle is 'n nierbiopsie ook nodig as 'n opvolgondersoek om die oorsaak van proteïen in die urine te bepaal. Hierdie toets word selde uitgevoer, maar dit kan nodig wees as die dokter nie ander oorsake kan bepaal nie.

Verminder proteïene in die urine Stap 10
Verminder proteïene in die urine Stap 10

Stap 7. Weet dat proteïen in urine tydens swangerskap 'n ander saak is

As u swanger is en verhoogde proteïenvlakke het, kan dit wees as gevolg van 'n toestand wat preeklampsie genoem word. Lees die artikel Hoe om preeklampsie te behandel vir meer inligting oor preeklampsie en verhoogde proteïenvlakke in die urine tydens swangerskap.

Aanbeveel: