'N Slanke lyf is die droom van baie vroue. As u egter van die begin af maer is, sou u soms wens dat u 'n voller lyf gehad het. Miskien wil u 'n liggaam soos 'n filmster of 'n krom bekende persoon hê. Gelukkig kan u krommes met net klere skep.
Stap
Metode 1 van 3: Die regte klere kies
Stap 1. Dra liggaamsvormende onderklere
U kan onmiddellik krommes skep met onderklere en vormklere.
- Bras met ekstra skuim en push-up bras kan borste groter en voller maak.
- Soek vormdrag vir die onderlyf met ekstra skuim by die heupe of boude om krommes in daardie gebiede te skep.
Stap 2. Kies 'n bokant wat krommes skep
Die regte klere kan bydra tot die indruk van volheid in die bors en heupe, sowel as om die middel te stroomlyn, sodat die liggaam meer krom lyk.
- Die peplum -top trek stywer by die middel, maar brei uit by die heupe. Met 'n peplum -top kan u meer krom heupe skep.
- Die nek van die sabrina of oor die skouer hang, sal aandag trek en die illusie van 'n uurglasfiguur skep.
- Tops met gestapelde aksente op die nek of bors kan 'n volledige indruk van die borsbeeld gee.
- 'N Top in korset-styl skep 'n uurglasvorm omdat dit die borsbeeld en heupe beklemtoon, maar die middel verslank.
Stap 3. Dra 'n spesiaal toegewerkte baadjie of baadjie
'N Blazer wat in jou grootte toegewerk is, pas beter by die middellyf. U middel sal dus meer opval en u uurglasfiguur sal wys. Vir die beste resultate, dra 'n baadjie oor 'n hemp en knoop dit in die middel vas.
Stap 4. Probeer onderlyf met 'n hoë middellyf
Broeke, rompe en kortbroeke wat hoër is, is geneig om styf in die middel te wees en die gebied skraler te maak. In vergelyking hiermee maak die kleiner middellyf die bors en heupe voller, wat die illusie van 'n uurglas skep.
Stap 5. Probeer 'n braai broek of jeans
'N Wye broek en jeans aan die onderkant sorg vir 'n voller voorkoms en help om 'n te dun lyf te verbloem.
Besonderhede op die agterste sak, soos paillette of borduurwerk, kan ook 'n volle uitwerking op die boude hê
Stap 6. Kies 'n donsige romp en rok
Rokke en rokke wat van die middel tot onder uitbrei, help om die indruk te kry van meer krom heupe. Besonderhede soos plooie kan ook die heupe volheid gee.
Stap 7. Kies 'n omslagrok
Omhulselrokke laat die middel kleiner lyk, sodat die bors en heupe groter lyk. Hierdie rokkeuse is nog 'n manier om 'n meer krom voorkoms te skep.
Stap 8. Probeer 'n illusierok aan
Gewoonlik gebruik illusie rokke ligte of helder kleure aan die voorkant, met donker kleure aan die kante. Sulke kleurskemas word soms ook kleurblokkering genoem. Die donker kleurpanele aan die kante vestig die aandag op die middel en help om die uurglasfiguur te skep.
Stap 9. Voeg die gordel by
Deur 'n gordel om die middel te dra, kan dit ook die indruk skep van 'n krom lyf. Die gordel beklemtoon 'n skraal middellyf en laat die bors en heupe voller lyk.
- Die beste opsie vir die verslanking van die middellyf en die skep van 'n uurglasfiguur is 'n klein gordel.
- Probeer om enige uitrusting, soos 'n rok, trui of tuniek, met 'n gordel aan te vul
Metode 2 van 3: Vermy verkeerde klere
Stap 1. Vermy los klere
Los klere is oor die algemeen onaantreklik om op enige figuur te dra. 'N Dun lyf kan weggesteek word, maar dit sal ook nie 'n kronkelende indruk skep nie.
Stap 2. Bly weg van vlermuisblaaie en kimono's
Lang en wye moue op so 'n bokant kan 'n dun lyfie verdrink. Dit hou ook u oë van u bors en middel af weg, wat dit vir u moeiliker maak om 'n uurglasfiguur af te gee.
Stap 3. Vergeet van 'n tweeling
Die broodjie vestig die aandag op die bors. As u borste klein is, maak die bh's die grootte nog duideliker.
Stap 4. Vermy spaghettibandjies
Tops en rokke met spaghettibandjies beklemtoon die borsarea. As u liggaam nie krom is nie, beklemtoon spaghettibandjies dit net.
Stap 5. Vermy potloodrompe
Die potloodrok is baie styf om die lyf en vernou aan die onderkant. Hierdie tipe romp laat u dunner lyk as u die teenoorgestelde effek wil hê.
Stap 6. Dra versigtig 'n potloodbroek of leggings
Potloodbroeke sal maer of vet bene meer uitgespreek maak. As jy dun bene het en meer krom wil lyk, is potloodjeans en leggings nie die beste keuse nie.
Metode 3 van 3: Oefening vir kurwes
Stap 1. Doen hurk
Squats is 'n goeie oefening om jou heupe en boude te versterk, en help jou om 'n stywe jeans in 'n stywe pas te pas.
Stap 2. Doen die helling -borsoefening
Lê op 'n skuinsbank en lig halters of halters om die boonste gedeelte van die bors te bereik. Alhoewel die nuwe borsweefsel nie groei nie, kan u die spier agter die borsweefsel bou en u bors groter laat lyk.
Stap 3. Rig jou middel deur jou skuins spiere te werk
Die skuins spiere is aan weerskante van die buik geleë. As u 'n kruis- of fietsry of ander oefeninge doen wat die skuins werk, kan u 'n kleiner middellyf hê. Die skraal middel help om die illusie van 'n uurglaslyf te skep.
Wenke
- As u kies om kurwes met oefening te skep, is dit 'n goeie idee om saam met 'n afrigter te werk wat u die regte manier kan leer.
- As u klere dra wat u bors en heupe volheid gee, terwyl u middellyf verminder word, is dit 'n maklike manier om die illusie van 'n uurglaslyf te skep.
- Rokke en tops in helder of abstrakte patrone gee visuele belangstelling en voorkom dat u te maer lyk.
