Puisies op die kopvel is pynlik en jeuk soos puisies op die gesig of rug, maar is moeiliker om te behandel omdat dit met hare bedek is. Die enigste voordeel van kopvel -aknee is dat dit meestal deur hare bedek is, maar natuurlike olies van hare of hoofbedekkings kan die aknee in die kopvel erger maak of nuwe puisies laat ontstaan. Deur te leer hoe om aknee op die kopvel te behandel en voorkomende maatreëls te tref, kan u verseker dat die plek van die puisie nie 'n herhalende probleem veroorsaak nie.
Stap
Deel 1 van 3: Gebruik van aktuele produkte
Stap 1. Gebruik benzoylperoksied
Benzoylperoksied is 'n algemene bestanddeel in gesigseepe en aknee-spesifieke lotions. Hierdie bestanddeel werk deur die bakterieë wat porieë wat nuwe puisies vorm, uit te wis. Benzoylperoksied help ook om oortollige olie en dooie vel selle uit die aangetaste gebied te verwyder. Benzoylperoksied word gewoonlik aangetref in sterkpunte wat wissel van 2,5 tot 10 persent in vrystaande produkte.
- 'N Moontlike newe -effek van benzoylperoksied is om hare en klere te bleik as u 'n produk gebruik wat te veel benzoylperoksied bevat. Wees versigtig wanneer hierdie produk op die hare of kopvel aangebring word.
- Ander newe -effekte is 'n droë vel, rooi vel, 'n brandende sensasie en moontlik 'n vel wat afskil.
Stap 2. Gebruik salisielsuur
Salisielsuur is een van die aktueelste aktuele akneebestanddele wat die meeste voorkom in die meeste gesigspoelmiddels en medisyne. Hierdie bestanddeel help om te verhoed dat porieë verstop word en kan selfs verstopte porieë oopmaak, wat puisies in die kopvel of ander dele van die liggaam krimp. Salisielzuur word gewoonlik aangetref in sterkte tussen 0,5 en 5 persent in die meeste aktuele produkte sonder voorskrif.
Moontlike newe -effekte is velirritasie en 'n ligte brandende gevoel
Stap 3. Gebruik 'n alfa -hidroksuur
Daar is twee tipes alfa -hidroksure: glikolsuur en melksuur. Hierdie twee vorme van alfa-hidroksuur word dikwels gebruik in aknee-medisyne sonder die toonbank, omdat dit kan help om dooie velselle te verwyder en ontsteking te verminder. Verskeie studies het getoon dat alfa -hidroksure ook die groei van 'n nuwe en gladder vel kan bevorder.
Stap 4. Probeer swael gebruik
Sommige mense met aknee vind swael 'n nuttige behandelingsopsie. Dit kan help om dooie velselle en oortollige olie uit die liggaam te verwyder, en word gewoonlik gekombineer met ander bestanddele in die wasmasjiene of aktuele medikasie.
Let daarop dat sommige produkte wat swael bevat, 'n onaangename reuk kan hê
Deel 2 van 3: Die gebruik van kragtige voorskrifmedisyne
Stap 1. Gebruik retinoïede
Retinoïede is aktuele medisyne wat afkomstig is van vitamien A. Retinoïede voorkom dat haarfollikels verstop word om die voorkoms van aknee te verminder.
Gebruik retinoïedprodukte in die nag op die kopvel. Begin deur dit drie keer per week aan te wend en gebruik dit daagliks terwyl die vel gewoond raak aan die middel
Stap 2. Probeer Dapsone
Dapsone (Aczone) is 'n aktuele gel wat aknee help behandel deur bakterieë dood te maak en die porieë van die vel skoon te hou. Hierdie middels word dikwels gekombineer met aktuele retinoïedmedikasie om hul doeltreffendheid te maksimeer. Moontlike newe -effekte is droë vel en velrooiheid/irritasie.
Stap 3. Gebruik 'n aktuele antibiotika
Vir meer ernstige gevalle van aknee, kan antibiotika nodig wees om bestaande aknee te behandel en toekomstige uitbrake te voorkom. Antibiotika word dikwels met benzoylperoksied gebruik om die kans op die ontwikkeling van antibiotika-weerstandige bakterieë op die vel te verminder, en dit kan met retinoïede gekombineer word vir maksimum effektiwiteit.
Algemene antibiotiese kombinasies wat voorgeskryf word vir die behandeling van aknee, is clindamisien met benzoylperoksied (BenzaClin, Duac) en eritromisien met benzoylperoksied (benzamisien)
Stap 4. Neem orale antibiotika
Orale antibiotika kan voorgeskryf word vir matige tot ernstige aknee om die voorkoms van bakterieë in die liggaam wat aknee kan veroorsaak, te verminder. Antibiotika kan ook help om inflammasie wat deur aknee veroorsaak word, te verminder. Die mees algemene orale antibiotika wat voorgeskryf word vir die behandeling van aknee, is tetrasikliene, insluitend minosiklien en doxisiklien.
Stap 5. Probeer die gekombineerde orale voorbehoedpil
Sommige vroue en meisies met gereelde aknee vind dat die gekombineerde orale voorbehoedpil help om aknee te behandel. Hierdie middels kombineer oestrogeen en progestien as voorbehoedmiddels en beskerm teen aknee.
- Die kombinasie voorbehoedpil wat tans in Indonesië beskikbaar is, is die Mainstay Pill.
- Algemene newe -effekte is hoofpyn, teer bors, naarheid, gewigstoename en periodieke ontslagbloeding, hoewel sommige mense meer ernstige newe -effekte ondervind, soos 'n verhoogde risiko vir bloedklonte. Praat met u dokter om uit te vind of die gekombineerde voorbehoedpil die regte keuse vir u is.
Stap 6. Vra oor anti -androgene
Anti -androgeen middels, soos spironolaktoon (Aldactone), kan voorgeskryf word aan vroue en meisies wat geen sukses met orale antibiotika gehad het nie. Hierdie klas medisyne werk deur te voorkom dat androgeen die talgkliere in die vel beïnvloed.
Algemene newe -effekte is teer bors, pyn in die menstruasie en berging van kalium in die liggaam
Deel 3 van 3: Voorkoming van aknee in die kopvel
Stap 1. Gebruik elke dag sjampoe
Sommige mense was hul hare net elke paar dae, maar as u gereeld aknee op die kopvel het, is dit moontlik nie genoeg nie. Probeer eerder om u hare elke dag met u gewone sjampoe te was. Dit kan help om die olie in u hare te verminder, wat die kans op aknee op u kopvel kan verminder.
Vermy conditioner om te sien of dit die toestand van die kopvel kan verbeter. Conditioner help om die hare te bevogtig, wat veroorsaak dat te veel olie in die kopvel vasgevang word
Stap 2. Vermy bekende irritasies
As u agterkom dat u gereeld kopvelpuisies het en u elke dag u hare was, kan die probleem voortspruit uit iets wat u in u hare sit. Vermy die gebruik van stylprodukte en kyk of dit u kopvel skoonmaak. Nadat u die oorsaak geïdentifiseer het, kan u met verskillende tipes stylprodukte eksperimenteer om te sien of die bestanddele in die produkte geskik is vir u kopvel.
- Probeer produkte wat op water gebaseer is, of soek produkte wat as nie-komedogeen gemerk is, wat beteken dat dit nie porieë verstop en uitbarstings veroorsaak nie.
- Moenie te naby wees om haarprodukte op die haarlyn aan te bring nie. Byvoorbeeld, dit is goed om haargel of pomade te gebruik, maar probeer slegs op die hoofstringe aanbring sonder om die kopvel of haarlyn te raak.
Stap 3. Laat die kopvel asemhaal
Sommige mense wat geneig is tot aknee in die kop wat bofbalkappe of sporttoerusting (soos helms) dra, het 'n groter voorkoms van aknee as gevolg van hitte, wrywing of druk op die vel, soms akneemeganika genoem. As u van mening is dat 'n hoed of 'n helm aknee op die kopvel veroorsaak, probeer dan dat u kopvel meer asemhaal. Of as u hoofdeksels moet dra, moet u 'n bandana of 'n absorberende haarbedekking onder die helm dra.
As u dadelik stort nadat u die hoed/helm verwyder het en sjampoe gebruik het, kan dit ook die voorkoms van aknee in die kopvel verminder
Stap 4. Borsel/kam hare elke dag
Deur jou hare te borsel of te kam, kan jy dooie vel selle verwyder en stringe losmaak wat met die natuurlike olies van jou kopvel versmelt het. Dit kan help om uitbarstings te voorkom deur velselle wat porieë verstop, te verwyder en hare te skei wat olie op die kopvel vasgevang hou.
Stap 5. Oorweeg om 'n kapsel te kry
As u geneig is tot aknee in die kopvel, kan u hare tot 'n maklik aanpasbare lengte en dikte aanpas om aknee te verminder. Met kort en/of dun hare kan u die hoeveelheid hare wat olie, vuil en bakterieë in die porieë van die kopvel bevat, verminder.
