Praat is beslis 'n vaardigheid wat mense met die praktyk kan aanleer, veral voordat hulle 'n openbare toespraak maak, sing of bloot met lawaaierige mense kuier. Met genoeg oefening kan enigiemand 'n mompel, verkeerde uitspraak of 'n baie vinnige klets in 'n helder, lewendige klank verander.
Stap
Deel 1 van 3: Leer basiese wenke oor voordrag
Stap 1. Gee aandag aan uself wanneer u in die spieël praat
Praat voor 'n spieël terwyl jy kyk hoe jou mond, ken, tong en lippe beweeg. Voer hierdie bewegings so wyd en duidelik as moontlik uit. Dit sal u uitspraak verbeter en help om vas te stel watter klanke vir u moeilik is. Kyk na jouself in die spieël terwyl jy die volgende stappe doen.
Stap 2. Wys jou tande
Dit blyk dat dit baie help. Deur jou tande te wys, kan jou lippe meer ruimte kry, jou wange styf trek en 'n groter gehoorstuk skep. Hierdie veranderinge kan die duidelikheid en begrip van die stem verbeter. As u my nie glo nie, probeer dan om 'duidelikheid van stem en begrip' te sê met u lippe saamgedruk en dan met tande wat wys.
Gee 'n vrolike en gelukkige uitdrukking, maar nie 'n vol glimlag nie. U wange behoort nie seer te wees na 'n kort gesprek nie
Stap 3. Lig jou sagte verhemelte op
Dit is die sagte deel aan die agterkant van u verhemelte. Sangers word opgelei om hierdie verhemelte op te lig om 'n voller, meer resonante toon te kry. Probeer stadig asemhaal terwyl u die sagte "Kay" -geluid sê, en die dak van u mond sal lig. Die daad van 'n klein, stil gaap voltooi die inaseming deur die verskillende spiere om die dak van jou mond te verhit.
Vermy oormatige gaap of sluk om in hierdie stap te slaag. Enigiets anders as sagte inspanning sal teenproduktief wees
Stap 4. Hou die tong voor en onder
Natuurlik sal jou tong beweeg terwyl jy praat, maar dit is die beste om 'n natuurlike posisie te oefen wat nie die deurgang van klank belemmer nie. Probeer om u tong uit u mond te hang, en trek dit geleidelik terug totdat dit net agter die onderste tande ry en die vloer van u mond raak. U tong kan baie klinkers met minimale beweging uit hierdie posisie produseer, gewoonlik deur die middel van die tong te verhoog en te laat sak eerder as die punt.
Dit is belangrik as jy sing, of as jy probeer om sekere plate op te los
Stap 5. Staan regop
Dit kan jou asem verbeter. Klank word geskep deur lug uit u longe gedwing te word, dus hoe duideliker u asemhaling is, hoe duideliker sal u spraak wees. Kyk reguit vorentoe, sodat u ken plat is en nie teen u keel val nie.
As u met iemand van dieselfde lengte as u praat, is oogkontak 'n goeie manier om u ken op te hou
Stap 6. Praat stadig en gereeld
As u vinnig praat, is dit baie meer geneig om u woorde deurmekaar te maak. Selfs as u hakkel, is die beste manier om die woord te onderbreek en weer te sê, sonder om te haas.
Deel 2 van 3: Oefen voordrag
Stap 1. Leer konsonant-klinkerkombinasies
Dit sal u toelaat om algemene klanke te oefen, en dit sal ook help om die stem 'op te warm' voordat u 'n toespraak maak. Probeer 'n kombinasie van klinkers met 'n paar van die algemene konsonante hieronder, of leer selfs die hele alfabet:
- "Bah Beh Bee Bih Bo Boo Buh"
- "Vah Veh Vee Vih Vo Voo Vuh" (en so aan)
- Vir meer uitdagings, voer die klinker "aw" in, wat vir die meeste dialekte soortgelyk is, maar anders as "ah". U kan ook konsonantkombinasies soos 'SL' en 'PR' lys.
Stap 2. Oefen diftonge
Diftonge is dubbele vokale wat vereis dat jy jou tong van een posisie na 'n ander beweeg terwyl jy dit uitspreek. Oefen hierdie woorde stadig en identifiseer die twee mondposisies wat u op klinkers gebruik. Probeer dan om u spoed te verhoog en sê die woord vinniger terwyl u u mond behoorlik beweeg. Gee die eerste deel van die klinker meer tyd as die tweede, en u uitspraak klink duideliker en gladder.
- pyn maat betaal heilige dwaal
- oog mooi ritme pie hoogte
- stemgeraas muntstuk
- laai padda vloei
- skare spruit gevind
- lugvierkantige gebed (word nie noodwendig as 'n difton beskou nie, maar steeds 'n goeie oefening)
- oulike paar ooi
- uie -unie miljoen
- Moenie te veel bekommerd wees as u nie die twee vokale in hierdie paar woorde kan herken nie. Verskillende Engelse dialekte spreek diftonge dikwels anders uit, of selfs as enkelklinkers.
Stap 3. Oefen moeilike woorde (tongdraaiers)
Probeer om ingewikkelde woorde te verwoord, veral woorde wat klanke bevat wat moeilik is om uit te spreek. Begin stadig en versnel sodra u dit perfek kan uitspreek. Hier is komplekse woorde vir klanke wat dikwels moeilik is om uit te spreek, wat u hier kan vind:
- James skop net saggies vir Jean.
- Om die ruwe rotse hardloop die vieslike jakkals.
- Silly Susan verkoop seeskulpe aan die kus.
Stap 4. Teken jouself aan as spreker
Lees 'n boek (of selfs hierdie artikel) hardop voor 'n bandopnemer. Probeer om elke klank duidelik te verwoord sodat u gehoor kan word. Dit kan nuttig wees om die bandopnemer naby te sit, dan die afstand bietjie vir bietjie te vergroot en u uitspraak duidelik te hou.
U kan moontlik 'n opnameapparaat op u rekenaar of aanlyn vind. U telefoon kan ook 'n opnameapparaat hê, maar dit is moontlik nie van goeie kwaliteit om uitspraak te doen nie
Stap 5. Oefen met 'n potlood in jou mond
Hou 'n potlood, eetstokkies, pen of soortgelyke voorwerp horisontaal tussen u tande en herhaal die spraakoefening hierbo. Deur u tong en mond harder te laat werk om fisiese spraakgebreke te oorkom, is uitspraak makliker as u normaal praat sonder om te haak.
Deel 3 van 3: Oefening van ander spraaktegnieke
Stap 1. Wissel u spraaksnelheid af
Mense vind dit moeilik om uitspraak wat te vinnig is om te volg, te verstaan, soos om te mompel omdat jy so vinnig praat dat die tong nie kan byhou nie. Lees hardop terwyl u konsentreer op die vloei van inhoud, vertraag om belangrike punte te beklemtoon en 'n bietjie vinniger op interessante oomblikke. Kinderboeke (met volledige paragrawe) is 'n goeie keuse, aangesien hulle geneig is om op emosie te fokus en 'n eenvoudige styl het.
U kan ook probeer om op te neem hoe u hardop praat, en tel dan die aantal woorde per minuut wat u gebruik. Alhoewel 'normale' tariewe afhang van streek, kultuur en ander veranderlikes, praat die meeste mense teen 'n snelheid tussen 120 en 200 woorde per minuut
Stap 2. Wag 'n rukkie
Lees nog 'n keer hardop teen 'n stadige of medium spoed, met die fokus op leestekens. Stop by komma's en punte, en neem 'n rukkie om jou keel skoon te maak of diep asem te haal aan die einde van 'n paragraaf. Probeer hierdie pouses tydens die praat, sodat die luisteraar tyd het om te verwerk wat u sê, en u struikel nie oor u eie woorde nie.
As u op die mees ongemaklike tye pouses of sluk ondervind, kan maniere om toneelskrik te hanteer dit help beheer
Stap 3. Praat hard maar duidelik
Daar is 'n kuns om jou stem te projekteer, of om die volume te verhoog sonder om hard of plat te klink. Kyk in die spieël en plaas u hande op u maag, inasem en asem diep uit. Asem uit die diafragma, onder die maag, nie uit die boonste longe nie. As u skouers reguit bly tydens hierdie oefening, doen u dit reg. Behou hierdie tipe asemhaling terwyl u oefen om uself op 'n groeiende afstand in die spieël te groet, of geleidelik die volume te verhoog sonder gedwonge of jeukende sensasies.
Fokus op hierdie oefening as mense u gereeld vra om te spreek of spraak te herhaal, of as u oefen om mondelinge aanbiedings te gee
Wenke
- Hierdie oefeninge werk die beste as dit een of twee keer per dag gedoen word.
- Uitspraak vereis nie dat u u aksent heeltemal verander nie. Nie-moedertaalsprekers behoort op die uitspraak te fokus, terwyl moedertaalsprekers wat streke verhuis het, dalk net hul spraaksnelheid moet verhoog of verlaag om aan te pas by die plaaslike gebruike.
