Een van die kenmerke van die lewe verander altyd. As u rondgeslinger voel of net wil prioritiseer, wil u dit moontlik oorweeg om 'n lewensplan te maak. Wat interessant is, is dat 'n lewensplan jou lewe struktuur kan gee, maar ook kan verander en saam met jou kan groei. Gaan voort na stap 1 om u eie lewensplan op te stel.
Stap
Metode 1 van 3: Prioritisering
Stap 1. Oorweeg watter rol jy in die hede speel
Elke dag speel ons verskillende rolle, of gee ons vir ons verskillende etikette deur ons optrede. Hierdie rolle sluit in 'kind', 'skilder', 'student', 'vriendin', 'kaasliefhebber', ens. Maak 'n lys op 'n stuk papier. Wat dink jy is jou mees konsekwente rol?
Voorbeelde van ander rolle sluit in (maar is beslis nie beperk nie tot): sjef, hondeliefhebber, ouer broer, fotograaf, baas, mentor, reisiger, kleinseun, denker, ens
Stap 2. Dink na oor watter rol jy in die toekoms wil speel
Sommige, indien nie almal, van u rolle in die hede kan dieselfde wees as wat u in die toekoms wil speel, soos 'ma' of 'skilder'. Hierdie rolle is egter net woorde wat u wil hê iemand moet gebruik om u later te beskryf. Dink aan die rolle wat u in die hede speel wat u stres of 'n negatiewe invloed op u lewe het. Miskien is dit 'n rol wat u in die toekoms uit die lys wil verwyder.
Om te help met die maak van 'n lys, dink aan wat u wil doen. Wil u na die buiteland reis omdat u nog nooit u land verlaat het nie? Voeg dan 'reisigers' by u toekomslys
Stap 3. Dink na oor die redes waarom jy hierdie rol speel of wil speel
Om 'n lewensplan te maak, moet u besluit wat u prioriteite tans is. Oorweeg hiervoor die rol wat u sou wou aanhou speel, of wat u in die toekoms by u lewe wil voeg. Wat is u redes waarom u 'n sekere rol wil speel? Miskien is die rol van 'vader' in u toekomstige doelwitte neergeskryf, omdat u kinders met u lewensmaat wil hê en 'n wonderlike lewe wil gee.
Een manier om die rede agter u begeerte te ontdek, is om u eie begrafnis voor te stel (al is dit nie natuurlik nie, dit is steeds baie nuttig!). Wie gaan dit bywoon? Hoe sou jy wou hê dat mense oor jou moet sê of jou kan beskryf? Miskien is die belangrikste ding wat u wil hê dat mense moet sê dat u 'n wonderlike moeder is en die lewens van duisende diere verander het deur u vrywillige werk
Stap 4. Skryf jou prioriteite neer
As u eers gedink het oor die redes agter die rolle wat u wil speel en die dinge wat u in die lewe wil doen, skryf dit op 'n lys neer. Deur lyste te maak, kan u in u planne georganiseer bly.
U lys kan byvoorbeeld die volgende insluit: 'n 'ouer broer', want ek wil altyd daar wees om my jonger broer of suster te ondersteun; Ek wil 'n skrywer wees, sodat ek verhale van my grootouers, ens
Stap 5. Dink na oor u fisiese en emosionele behoeftes
Wat het jy nodig om die persoon te wees wat jy wil wees? As een van die rolle wat u wil speel, 'Everest -klimmer' is, kan u fisiese behoeftes insluit om 'n gesonde lewe te lei en goed te eet. As een van u rolle 'vriend' is, kan u aan u emosionele behoeftes voldoen deur liefdevolle mense te hê.
Metode 2 van 3: Doelwitte stel
Stap 1. Dink na oor watter doelwitte u in u lewe wil bereik
Gebruik u rolle, prioriteite en behoeftes om sommige van die dinge wat u wil bereik, te definieer. Beskou hierdie lys as 'n 'wenslys'. Wat wil jy doen voordat jy sterf? Onthou, dit is 'n doelwit wat u regtig wil bereik, nie 'n doelwit wat iemand anders wil hê u moet bereik nie. As u ekstra hulp nodig het om u idees te beperk, kan u probeer om u doelwitte in kategorieë te verdeel. Hier is 'n paar voorbeelde van kategorieë:
- Loopbaan/werk; Sosiaal (familie en vriende); Finansies; Gesondheid; Gaan stap; Kennis/intelligensie en spiritualiteit.
- Voorbeelddoelwitte (in volgorde van kategorie): Word 'n beroemde argitek; getroud en het twee kinders gehad; maak genoeg geld om kinders universiteit toe te stuur; handhaaf 'n liggaamsgewig van 60 kg; besoek alle kontinente; 'n meestersgraad in argitektuur verwerf; besoek die Borobudur -tempel.
Stap 2. Skryf 'n spesifieke doel neer met 'n spesifieke datum as die sperdatum om die doel te bereik
As u klaar is met die uiteensetting van die doelwitte wat u in die lewe wil bereik, soos om 'n meestersgraad te behaal, stel u duidelike doelwitte en sperdatums. Hier is 'n paar doelwitte wat duideliker is as die wat u in die vorige stap geskep het:
- Vanaf Junie 2014 5 kg verminder.
- Vanaf April 2015 aanvaar in die Master of Architecture -program.
- Reis en besoek die Borobudur -tempel in 2016.
Stap 3. Vind uit hoe u u doelwitte kan bereik
Dit beteken dat u moet bepaal waar u nou is. Watter stappe het u nodig om die doel te bereik van waar u nou is? Byvoorbeeld, om die doel om 'n Master in Argitektuur te behaal, te bevorder:
Van nou tot April 2015 moet u: A. Navorsing doen vir 'n argitektuurgraadprogram. B. Skryf die nodige dokumente vir die aansoekprogram neer. C. Vul al die aansoekvereistes in en stuur dit aan die betrokke partye. D. Wag vir nuus van die kampus. E. Kies die program wat u wil hê uit die programme wat u aanvaar. F. Teken in
Metode 3 van 3: Skryf 'n plan
Stap 1. Skryf die stappe neer wat u benodig om elke doel te bereik
U kan dit doen in enige formaat wat u wil. Handgeskrewe, getik in 'n Word -dokument, geverf op groot papier, ens. Watter formaat u ook al kies, skryf die stappe neer wat u moet neem om elke doel in chronologiese volgorde te bereik. Baie geluk, jy het pas jou lewensplan geskryf.
Dit is 'n goeie tyd om die besonderhede van elke stap na te gaan, soos die spesifieke naam van die nagraadse program wat u wil betree. Of, as een van u doelwitte eenvoudig is om gelukkig te wees, skryf die besonderhede neer van wat u die res van u lewe baie gelukkig sal maak
Stap 2. Hersien jou lewensplan
Die lewe verander altyd, en ons ook. U doelwitte en prioriteite op 15 is moontlik nie dieselfde as u doelwitte op 25 of 45 nie. Dit is belangrik om u lewensplan af en toe te hersien om seker te maak dat u 'n plan volg wat u werklik 'n gelukkige en vervullende lewe sal gee.
Terselfdertyd, terwyl u u lewensplan hersien, evalueer u die sukses wat u tot dusver behaal het. Om elke prestasie by te hou, is 'n goeie stap
Stap 3. Pas u lewensplan aan
As u agterkom dat u prioriteite en die daarmee gepaardgaande doelwitte verander het, is dit tyd om ten minste 'n deel van u lewensplan oor te skryf. Dink na oor wat anders is, wat nou vir u belangriker is en hoe u hierdie nuwe doel kan bereik. Herskryf u lewensplan so gereeld as wat nodig is.
Moenie jouself beperk tot 'n sekere aantal doelwitte nie. 'N Lewensplan is iets wat vloei. Voeg doelwitte by wanneer dit 'n prioriteit in u lewe is en gooi dit weg wat nie meer belangrik is nie
Wenke
- Moenie te hard op uself wees as u nie op die beplande datum u doelwitte kan bereik nie. Pas u plan aan en gaan voort.
- Hersien en pas u planne voortdurend aan. U lewe sal aanhou verander, so u planne sal ook moet verander.
