Almal benodig af en toe 'n onbeplande vakansie vir vakansie of rus. Ongelukkig waardeer u werkplek u spontaniteit nie, en met goeie rede. Gelukkig is daar iets wat u in so 'n situasie kan doen: erken dat u siek is. Dit is duidelik dat dit nie 'n tegniek is wat u te gereeld kan gebruik nie, maar dit kan u die goeie rus gee. Om te erken dat u siek is, moet u u medewerker verseker dat u die vorige dag regtig siek was en 'n oproep na u baas maak dat u baie hartseer is om as gevolg van u siekte tuis te bly sonder om dit te oordoen.
Stap
Metode 1 van 3: Bel of bel
Stap 1. Bel u baas of toesighouer vroeg die volgende dag
Moenie uitstel nie - hoe gouer u dit vir u baas vertel, hoe beter. Boonop sal u 'n harder stem hê nadat u wakker geword het, wat u meer gerusstellend maak. Boonop, as u vroegtydig bel, is die kans groter dat u die posboodskap van u baas ontvang of dit nie voorbereid is nie. As u te laat bel, sal dit wys dat u nie aan u baas se gevoelens dink nie.
- Hou jou gesprek kort. Alhoewel die kennis van u 'siekte' u sal help om beter voorbereid te voel, moet u onthou dat verhale 'n algemene saak is vir leuenaars. Moenie in te veel besonderhede ingaan nie - sê net dat u nie goed voel nie en nie sal ingaan nie. Gee genoeg inligting sodat u baas kan glo, soos om te sê: 'Ek het die hele nag wakker' of 'ek het 'n slegte maagpyn'.
- U kan ook sê: "Ek weet ek moes dit gister sê, maar ek hoop dat die pyn met genoeg slaap sal verdwyn." Deur minder sigbaar te wees, toon aan dat u regtig hoop om aan die werk te kom.
Stap 2. Maak seker dat u siek klink
Alhoewel u dit nie moet oordoen as u dit doen nie, sal dit u nie seermaak as u 'n bietjie siek klink nie. Behalwe dat u soggens 'n hees oproep kan maak, kan u soms hoes of nies, sodat u baas dink dat u siek is sonder om dit te oordoen. U kan ook 'n bietjie stadiger en subtieler praat om aan te toon dat u nie volle krag het nie. Oefen eers, sodat dit oortuigend klink.
- As jy jou stem wil hees, kan jy ongeveer tien sekondes in 'n kussing skree voordat jy bel. Maar dit sal jou keel seermaak, so maak seker dat dit nuttig is.
- U kan ook probeer om 'n bietjie gefokus en deurmekaar te klink. As u baie skerp klink en vinnig die baas se vrae beantwoord, sal u waarskynlik as 'n siek persoon nie baie oortuigend wees nie.
Stap 3. Wees voorbereid op vrae
Is u baas die raserige tipe? Probeer om te dink oor watter vrae u moet vra. As u byvoorbeeld in die voedseldiens werk, vra u baas u miskien hoe aansteeklik u virus is. Hy of sy kan ook vra of u alles in u vermoë gedoen het om beter te voel om aan die werk te kom. Dit is die beste as u sê dat u aansteeklik is en alles in u vermoë probeer het (pynstillers, teensuurmiddels, baie vloeistowwe drink, ens.), Maar dit word nie beter nie.
Noem terloops dat u die dokter gebel het en wag om van u afspraak te hoor, want dit is vol. Gedurende die spitsgriepseisoen kan dit 'n paar dae duur voordat u dokter u afspraak kan maak. As u baas 'n brief wil hê nadat u terug is, kan u sê dat die afspraak eers volgende week is. Dit kan u tyd gee om 'n dokter te sien
Stap 4. Beëindig die gesprek op 'n goeie noot
As u klaar met u baas gepraat het, probeer om soveel moontlik 'n positiewe indruk te laat. Sê dat u u bes sal doen om die werk die volgende dag te doen en dat u dankbaar is dat u baas so begripvol is. Toon aan hoe toegewyd jy vir jou werk is en hoe gretig jy is om terug te keer om jou verantwoordelikhede te voltooi. Gee jou baas die gevoel dat jy skuldiger is omdat jy toestemming moet neem as wat jy nie kan wag om TV te kyk en jou werk te verlaat nie.
- U kan ook vir u baas sê om u met vrae te kontak as hy u hulp nodig het. As u op u valse siekdag gepla wil word, kan u sê: 'Ek sal die hele dag in die bed wees, sodat u my kan bel as u hulp nodig het …' Maar doen dit as u dink dat u baas u sal mis baie sonder jou.
- Sluit die gesprek af deur u baas te bedank dat u so begripvol was.
Metode 2 van 3: Opvolg
Stap 1. Volg u pyn op wanneer u terugkeer werk toe
Moenie baie goed in die werk kom na 'n siek dag nie. Laat dit lyk asof u genees. Blaas jou neus af en toe en hoes stadig. U hoef nie te veel op te tree soos 'n martelaar net by die werk nie. Moenie u siekte noem nie en laat ander u vra hoe u voel. U moet natuurliker wees deur te sê: "Ek is regtig nie so siek soos gister nie" of "Ek het net 'n bietjie slaap nodig en dit sal goed gaan."
- As u meer outentiek wil lyk, slaap dan nie die vorige aand so baie dat u moeg en slaaploos terugkom werk toe nie. Dit gee u geloofwaardigheid vir toekomstige siekteverlof (en 'n verskoning om laat wakker te bly).
- Gedra u die dag 'n bietjie rustiger. Moenie te intiem of spraaksaam met u kollegas wees nie, en weier die uitnodiging. Onthou dat u steeds u energie moet bespaar.
Stap 2. Moenie vir u medewerkers vertel as u voorgee dat u siek is nie
Miskien is u naby een van u kollegas, en hy sal u nie in die steek laat nie, maar u moet versigtig wees om hom te vertel as u voorgee dat u siek is. Jou kollegas wil nie met jou hande skud nie en dink jy is onverantwoordelik en irriterend. Boonop, as u medewerker herhaal wat u gesê het en u baas gehoor het, sal u nie net in die moeilikheid kom nie, maar kan u nie meer asof u siek is nie.
- As u uitgeroep word om 'n valse siekte, sal u baas agterdogtig wees oor toekomstige siekteverlof as u regtig siek is. U wil nie aanhou om uself te verdedig terwyl u daar werk nie.
- Hey, ons het almal af en toe 'n rusdag nodig en geen oordeel nie. Maar dit beteken nie dat u daaroor kan spog nie, of dat dit sal wys dat u nie ernstig is oor u werk nie.
Stap 3. Wees vriendelik met u baas
As u eers siek is, moet u vriendelik wees met u baas as u terugkeer werk toe. U hoef nie u siekte te noem of dankie dat u u verstaan nie, maar u moet wel met 'n goeie gesindheid werk en 'n goeie aura gee. Laat hom onthou hoe goed u is en moenie toelaat dat u baas dink dat u speletjies speel nie.
U hoef nie u vriendelikheid te oorskat of te sê hoeveel u van u werk hou nie en hoeveel dit vir u lewe beteken nie
Stap 4. Maak 'n goeie werksdag
As u uit siekteverlof terugkeer werk toe, moet u u bes doen. Dit is nie 'n dag waarop u laat is of twee uur aan u persoonlike onderneming spandeer nie. In plaas daarvan moet u gedurende kantoorure goed werk, bydra tot vergaderings, e -posse beantwoord en alles doen wat u voel, 'n goeie indruk maak.
- U kla dikwels by u kollegas as u by die werk is, maar u moet meer positief wees as u terugkom. U wil nie hê dat u baas u klagtes moet hoor nadat u die dag weggeneem het nie.
- Dit is goed om af en toe siekte te maak, maar as dit 'n gewoonte is om te verslap, sal u werk in die gedrang kom. Probeer soveel as moontlik by die werk fluit wanneer u weer aan die werk kom.
Metode 3 van 3: Berei voor om 'n telefoon te maak
Stap 1. Neem 'n goeie tyd om te bel
U dink miskien dat elke dag 'n goeie dag is om 'n siekte te maak, maar as u regtig u siekte wil vervals, moet u 'n bietjie slimmer wees. As u die verkeerde dag kies om 'n siekte te maak, sal u dit moeiliker hê om u baas te oortuig. Maak seker dat die geleentheid aan u kant is voordat u u plan uitvoer. Hier is dinge om in gedagte te hou:
- Wees voorbereid om werklik gerusstellend te wees as u Maandag of Vrydag bel. Dit sal vir u baas moeiliker wees om te glo dat u die langnaweek regtig siek is.
- Maak seker dat u nie onlangs siek was of baie verlof van die werk geneem het nie.
- Moenie u pyn vervals nadat u 'n rusie op die werk gehad het nie, of nadat u baie gekla het. U wil nie hê u baas moet u valse pyn as 'n belediging beskou nie. U siekte sal meer oortuigend lyk as alles goed was die laaste keer dat u gewerk het.
- Moenie 'n onaangename dag by die werk misloop nie. As u baas agterkom dat u die eng maandelikse vergadering haat, moet u nie die dag siek wees nie, ongeag hoe goed u voel.
Stap 2. Toon die basiese werk
As u van plan is om weens siekte te vertrek, moet u die vorige dag probeer om siek te word sonder om dit te duidelik te maak. Moenie die hele dag hoes doen nie, maar laat dit lyk asof u nie goed voel nie en nies 'n bietjie, en laat u kollegas vra of u siek is. Tree op asof u siek is, maar ontken, sodat u kollegas nie vermoed dat u dit bedrieg nie. Deur hierdie fondament die vorige dag te vestig, sal dit meer oortuigend wees om die volgende dag af te neem.
- Wees die dag ook rustiger. As jy die een dag te energiek is en die volgende dag siek is, sal mense verbaas wees. Weier 'n uitnodiging vir middagete of happy hours op die dag voordat u vir siekteverlof bel.
- Probeer om dwelms soos Advil saam met u kollegas te eet.
- Blaas jou neus 'n bietjie meer gereeld.
- As u saam met u kollegas moet eet, moet u nie u maaltyd klaarmaak nie, sodat u lyk asof u nie lus het nie.
- Moenie daardie dag te netjies lyk nie. Ruk u hare effens, moenie u beste klere aantrek nie, en probeer 'n bietjie moeg om u oë lyk.
Stap 3. Ken u siekte
Alhoewel u baas nie te veel vrae sal vra nie, is dit belangrik om u pyn te ken voordat u bel. In plaas daarvan om net te sê dat u nie goed voel nie, kan u sê dat u migraine, maagpyn of griep het, u argument meer oortuigend maak. U moet antwoorde op die vrae van u baas voorberei, soos wanneer u begin siek voel, wanneer u terugkom en of u dokter toe gaan. U wil nie twyfelagtig klink nie, of u baas sal vermoed dat u dit bedrieg.
- As u 'n paar dae verlof wil neem, kies 'n goeie siek persoon. Erge migraine of maagsere gee u 'n breek van twee dae of langer, want hierdie siektes kan te eniger tyd en oor 'n lang tydperk voorkom. Rooi oë of keelseer kan langer duur. Wat u ook al verkies, u moet u navorsing doen sodat u die simptome duidelik kan bespreek.
- U kan selfs hierdie gesprek met 'n goeie vriend oefen. Die kans is goed dat u baas nie in detail oor u siekte sal vra nie, maar dit is die beste om uself voor te berei.
Stap 4. Maak gereed om tuis te ontspan
Moenie vals wees as u siek is nie, stap dan saam met u vrou of hou 'n partytjie saam met u vriende. As u voorgee dat u siek is en super sosiaal optree, weet u baas dit. U moet siekteverlof vra as u net in die bed, in die huis wil wees en ontspan - die soort ding wat u doen as u siek is minus die seer deel.
- Boonop sal dit verdag lyk as u u siek dag deurbring en met 'n swart vel kantoor toe kom.
- Skakel sosiale media uit wat u sal versoek om op u 'siekdag' oop te maak. Op hierdie manier staar u baas nie na u middagfoto's dat u siek moet wees nie, of kommentaar lewer wat u vermoedens oor u gesondheid kan veroorsaak.
Wenke
- Maak seker dat u vir niemand vertel dat u voorgee dat u siek is nie; of, hulle sal jou baas vertel, en jy sal probleme ondervind.
- Probeer om nie Maandae of Vrydae siekteverlof te neem nie. Soms is 'n permit op Dinsdag meer oortuigend. Maak dit ook nie 'n gewoonte om op belangrike dae te vertrek nie, soos dae waar die span oortyd benodig om die sperdatums te bereik. Dit sal die risiko loop om u verhouding met u kollegas te vernietig, veral as hulle vermoed dat u dit vervals.
- Maak 'n reputasie. Werk as u regtig siek is, sodat u baas nie dink dat u dit bedrieg as u kies om voor te gee dat u siek is nie. As u verskeie kere uitgeskop is omdat u siek (en aansteeklik) was by die werk, sal u baas dankbaar wees as u siek word en dink dat u uiteindelik almal se raad geneem het om te rus.
- As u siek is en 'n doktersbrief nodig het, vra meer 'tyd terug na die werk' as wat u nodig het. Keer terug na u werkplek vroeër as wat in die doktersbrief aangedui word. Dit sal u laat lyk soos 'n toegewyde werknemer wat minder siek tyd gebruik as wat nodig is. Dit bied u ook dokumentasie wat u op die werknemersrekord kan toon, indien dit in die toekoms gevra word. (Let daarop dat sommige werkgewers u nie sal toelaat om terug te keer werk toe u herstel het nie. As u vroeër terugkeer werk toe as wat u sou moes, kan u baas u beveel om huis toe te kom.)
- Moenie u siekdag vooraf "skeduleer" nie. As u baas agterkom dat u u siekte twee weke vooruit beplan het, kan u u werk verloor.
- In die Verenigde Koninkryk verwag die Food Standards Agency dat die werkgewer van "voedselhanteerders" nie werknemers in diens neem 48 uur nadat die braking of diarree simptome opgehou het nie; 24 uur siekte kan drie dae se werk beteken. As u diarree het, is dit natuurlik geen troos vir u swak self nie.
- As u en 'n vriend siekteverlof wil hê, moet u nie dieselfde dag bel nie.
- As u 'n bladsy op sosiale media het, moet u onthou om u status op te dateer: "OMG, ek voel so sleg … ek maak hoendersop". Wat u nie wil doen nie, is om u status op te dateer oor inkopies doen, swem, besienswaardighede, ens. as u 'n ernstige koors het wat u verhinder om skool/werk by te woon.
- As u kinders het, kan dit 'n verskoning wees om nie aan die werk te kom nie. U kan ook spyt wees dat u nie meer tyd by die huis het as u siek is nie, dus wees versigtig.
- As u 'n goeie reputasie het vir eerlike werk, sal u alle twyfel van u baas of kollegas oor u opklaar. As u lui is en van die werk probeer weghardloop, is dit nie maklik vir u nie.
- As u belangrike sake wil doen, maar steeds die dag wil afneem, kom dan soggens aan die werk. Sorg vir wat u nodig het en bly stil. As mense vra wat verkeerd is, sê net dat jy nie goed voel nie. As u besluit het om te vertrek, kom dan net na u baas en vertel dat u siek is en huis toe gaan. Moenie vra nie, sê. Verduidelik dat u vandag 'n paar belangrike sake gedoen het, en dat u baas niks kan doen om nee te sê nie.
- As u op u afdag na die strand gaan, moet u nie sonskerm vergeet nie. Die volgende dag om soos 'n kreef na die kantoor te kom, sou 'n verleentheid en las wees.
Waarskuwings
- Moenie die verskoning gebruik dat iemand in u gesin gesterf het nie, want u baas sal uitvind en u word gevang om te lieg. Dit sal jou minder betroubaar maak as iemand werklik sterf.
- As u uiteindelik meer vakansiedae nodig het as wat u kan tel, kyk dan terug na u werk. Dit kan u ongemaklik maak met wat u doen en u gesondheid in werklikheid benadeel met angs en teleurstelling. In hierdie geval moet u lank en hard dink om u werk te verander.
- Ontspanning sal alle kollegas beïnvloed. Dink mooi na voordat u u kollegas oorlaai en mense skielik uitlaat.
- Die meeste werkgewers het 'n foutlose afwesige program. Raadpleeg die menslike hulpbronafdeling van u onderneming om u afwesigheid te sien. In die geen-afwesigheidsprogram word u met of sonder 'n doktersbrief gestraf. Wees dus versigtig as u die dag wil afskei, u werk kan hiervan afhang.
- Dit is nie 'n goeie idee nie, want as u lieg, sal u 'n onnodige las opneem. As u 'n probleem ondervind by die werk, praat privaat met u baas en hy sal u help.
