3 maniere om die einde van menstruasie te ken

INHOUDSOPGAWE:

3 maniere om die einde van menstruasie te ken
3 maniere om die einde van menstruasie te ken

Video: 3 maniere om die einde van menstruasie te ken

Video: 3 maniere om die einde van menstruasie te ken
Video: Штукатурка стен - самое полное видео! Переделка хрущевки от А до Я. #5 2024, Desember
Anonim

Vroue het maandeliks menstruasie sedert ongeveer 12 jaar. Daar is baie redes waarom menstruasie tydelik stop, of permanent stop as 'n vrou die menopouse bereik. Om te verstaan waarom u menstruasie gestop het, moet u verskillende faktore oorweeg, van u mediese toestand tot u lewenstyl.

Stap

Metode 1 van 1: Oorweging van mediese faktore

1378471 1
1378471 1

Stap 1. Hersien die voorbehoedmetode wat u gebruik

As u 'n menstruele siklus misloop terwyl u die voorbehoedpil neem, moet u daarop let dat u menstruasie onreëlmatig word, of dat u gedurende 'n lang tydperk glad nie menstruasie het nie, afhangende van die metode wat u gebruik en die reaksie van u liggaam. daaraan.

  • Orale voorbehoedmiddels word gewoonlik binne 21 dae geneem, insluitend 7 dae met 'n placebo -pil wat nie aktief is nie. As u hierdie placebo -pil inneem, moet u nog menstrueer. As u die placebo -pil oorslaan en direk na die volgende pakkie aktiewe pille gaan, kan u u menstruele siklus misloop.
  • Sommige nuwer soorte geboortebeperkingspille word 24 dae lank in die vorm van pakkies aktiewe pille vervaardig. Hierdie tipe voorbehoeding veroorsaak gewoonlik ligter bloeding of soms geen bloed nie.
  • Sommige pille is bedoel vir 'n langer verpakking, wat beteken dat u die pille 'n jaar lank aanhoudend inneem sonder dat u menstruele siklusse het. As dit die tipe pil is wat u voorbehoeding gebruik, kan u aanvaar dat u menstruasie gestop is en nie sal duur totdat u ophou om die middel te neem nie. Baie vroue ervaar egter soms bruinerige bloeding, selfs as hulle behoorlik voorbehoeding gebruik. Moenie bekommerd wees as u soms menstruasie ervaar tydens die gebruik van voorbehoeding nie, want dit is 'n newe -effek van die voorbehoedmetode. As hierdie kontrasepsiemetode egter voortdurend gebruik word, moet u u verloskundige raadpleeg om te hoor of daar ander oorsake is en dit oorweeg om die metode van voorbehoeding te verander.
  • Selfs as u die 21-dae-plan volg en die placebo-pil nie gemis het nie, mis u soms u menstruele siklus omdat u voorbehoeding gebruik. As u nie simptome van swangerskap ondervind nie en nog steeds alle pille volgens skedule gebruik, kan dit 'n newe -effek van die geneesmiddel wees.
  • Daar is af en toe 'n paar gesondheidsrisiko's verbonde aan die oorslaan van 'n placebo-pil terwyl hulle die 21-dae-pil neem, en baie vroue kies wel hierdie metode van voorbehoeding om te voorkom dat hulle menstruasie tydens 'n belangrike groot gebeurtenis kry. U moet egter nie elke maand 'n placebo -pil oorslaan nie. As u u menstruele siklus deur middel van geboortebeperking wil uitskakel, moet u met u dokter praat oor die oorskakeling na 'n tipe medikasie wat 'n deurlopende siklus het. As u dokter dit toelaat, kan u ook voortgaan om die 21- of 24-dae-pil te neem en die placebo-pil oor te slaan, aangesien hierdie metode goedkoper is as die handelsmerkpille wat vir hierdie tipe gebruik bedoel is.
  • As u 'n "spiraal" (IUD) gebruik, stop u menstruasie 'n paar maande nadat u dit begin gebruik het.
Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 2
Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 2

Stap 2. Let op die huidige lewenstylveranderinge

Soms kan lewenstylveranderinge veroorsaak dat menstruasie stop. Dit beteken nie noodwendig dat menstruasie vir 'n lang tyd ophou nie.

  • Het u die afgelope tyd gereeld geoefen? As u gereeld gereeld oefen, kan dit die vlakke van hormone wat met u menstruele siklus verband hou, verander en u menstruele siklus vertraag of dit heeltemal mis. Lae liggaamsvetvlakke, stres en oormatige energieverbruik kan die menstruele siklus stop. U menstruele siklus kan binne die volgende maand weer normaal word, maar praat met u dokter as u siklus steeds gemis word nadat u by 'n nuwe roetine aangepas het.
  • Stres kan die funksie van u hipotalamus verander. Dit is die gebied in u brein wat menstruele hormone reguleer. As u die afgelope tyd spanning ervaar as gevolg van 'n aansienlike lewenstylverandering, soos om te verhuis of 'n nuwe werk te kry, mis u moontlik u menstruasie. Dit sal nie lank duur nie, maar u moet met u dokter of terapeut gesels oor hoe u stres beter kan hanteer as u u menstruele siklus misloop as gevolg van stres.
Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 3
Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 3

Stap 3. Word getoets vir hormonale wanbalans toestande

Verskeie tipes hormonale wanbalans toestande kan veroorsaak dat menstruasie lank stop. U moet met u dokter praat as u menstruele siklus skielik stop, om te sien of u 'n hormoonwanbalans het wat met medikasie behandel moet word.

  • Polisistiese eierstokkindroom (PCOS) veroorsaak dat baie hoër vlakke van sekere hormone bo die normale hormonale skommelinge van die menstruele siklus styg. As u PCOS het, word u menstruasie gewoonlik onreëlmatig, maar dit hou nie lank op totdat u in die menopouse kom nie.
  • As u skildklier ooraktief of andersins onderaktief is, kan u menstruasie onreëlmatig word totdat u skildkliervlakke gestabiliseer word deur medikasie. As u met 'n skildklier toestand gediagnoseer word, stop u menstruasie nie lank nie.
  • Soms ontstaan nie -kankeragtige gewasse in die endokriene kliere in een deel van die brein, en hierdie gewasse moet verwyder word omdat dit die hormoonvlakke inmeng en menstruasie stop. Sodra hierdie probleem opgelos is, moet u menstruele siklus na normaal terugkeer.

Stap 4.

  • Raadpleeg 'n dokter om die probleem uit te skakel.

    Soms kan probleme met die geslagsorgane veroorsaak dat menstruasie stop. Afhangende van die probleem, kan hierdie toestand lank of net 'n oomblik duur.

    Weet of menstruasieperiodes gestop het Stap 4
    Weet of menstruasieperiodes gestop het Stap 4
    • Intrauteriene littekens, 'n toestand wat veroorsaak word deur littekenweefsel wat langs die rande van die baarmoeder vorm, kan voorkom dat menstruasie voorkom. Dit is omdat hierdie toestand die normale afskeiding van die baarmoederweefsel tydens u menstruele siklus verhoed. Afhangende van hoe ernstig die letsel is, kan dit die menstruasie heeltemal stop of die siklus onreëlmatig maak.
    • Die afwesigheid of onvolledigheid van die voortplantingsorgane, wat soms voorkom tydens die fetale ontwikkeling, kan veroorsaak dat 'n vrou sonder sekere ledemate gebore word. Afhangende van die ledemaat wat ontbreek, kan menstruasie lank stop.
    • Enige abnormaliteit in die struktuur van die vagina kan menstruasie stop, omdat dit die bloeding wat tydens die menstruasie in die vagina voorkom, voorkom. Dit beteken egter nie dat u nie ovuleer nie of dat u menstruasie heeltemal opgehou het. Praat met u dokter oor u menstruele siklus as u vaginale afwykings ondervind.
  • Verstaan die gevolge van sekere psigiatriese afwykings. Eetversteurings, soos anoreksie en bulimie, kan u menstruele siklus stop as gevolg van langdurige ondervoeding.

    Weet of menstruasieperiodes gestop het Stap 5
    Weet of menstruasieperiodes gestop het Stap 5
    • Anoreksie word gekenmerk deur die gedrag dat hulle nie vir 'n lang tydperk te klein porsies eet of eet nie, terwyl bulimie gewoonlik gekenmerk word deur ooreetgedrag en bestaande kalorieë te verdryf deur braking of lakseermiddels te neem.
    • Die toestand van amenorree, naamlik die afwesigheid van menstruasie, is een van die kriteria vir die diagnose van anoreksie -afwykings. In teenstelling met mense met anoreksie, mis bulimielyers slegs die helfte van hul menstruele siklus.
    • As u aan 'n eetversteuring ly, moet u onmiddellik mediese hulp soek, aangesien die siekte lewensgevaarlik kan wees.
  • Ontdek menopouse

    1. Verstaan die basiese beginsels van menopouse. Om uit te vind of u menopouse ondervind, moet u die basiese biologiese prosesse wat menopouse veroorsaak, verstaan.

      Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 6
      Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 6
      • Menopouse is die punt waarop u menstruasie vir ewig sal stop. Die eiersel stop met die produksie van die hormone estrogeen en progesteroon. Die jare voor u laaste menstruasie, met die gewone simptome van 'n warm gloede ('n skielike gevoel van hitte in die liggaam, gevolg deur sweet en 'n hartklop), word dikwels as menopouse beskou. Dit is egter eintlik 'n tydperk van menopousale oorgang, bekend as premenopouse.
      • Gewoonlik ervaar vroue menopouse tussen die ouderdomme van 40 en 55 jaar, met 'n gemiddelde ouderdom van 51. U kan egter voortydige menopouse ondervind, veral as u 'n operasie ondergaan het om sekere voortplantingsorgane te verwyder.
      • Menopouse is 'n natuurlike liggaamsproses wat nie mediese behandeling vereis nie. Baie vroue vind egter baat by hormoonvervangingsterapie tydens die premenopousale oorgang. Praat met u dokter om te sien of hierdie terapie u fisies en emosioneel kan help tydens u menopouse.
    2. Bepaal hoeveel tyd verloop het sedert u laaste menstruele siklus. Afhangende van hoe lank u dit sedert u laaste menstruasie gehad het, is u moontlik nie deur die menopouse nie. As dit die geval is, kan u op 'n stadium 'n ander menstruele siklus ondervind voordat u siklus heeltemal stop.

      Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 7
      Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 7
      • Onreëlmatige menstruasie is normaal tydens premenopouse. Verskeie gemiste menstruele siklusse agtereenvolgens beteken nie noodwendig menopouse nie, so praat met u dokter as u verskeie siklusse agtereenvolgens misloop. U moet uitvind of daar moontlike gesondheidsprobleme is, soos kanker, voordat u aanvaar dat u in die menopouse is.
      • Dit is goed om u maandelikse siklus te monitor om te weet wanneer u menstruasie laat is. U moet die gewoonte hê om hierdie siklus op te let as u in die veertigerjare is, want dit is wanneer u in die menopouse begin. Net 'n kol op die kalender kan 'n goeie teken wees om te weet wanneer u menstruasie kry.
      • As u menstruasie 'n jaar gestop het, beteken dit dat u die menopouse ondergaan het. U sal nie meer menstruele siklusse hê nie.
      • As u na 'n jaar skielik bloeding ervaar, skakel onmiddellik u dokter. Dit is postmenopousale bloeding, wat onmiddellik geëvalueer moet word.
    3. Bly ingeskakel vir ander simptome. Volg enige ander simptome wat u ondervind om uit te vind hoe lank u hierdie premenopousale simptome ondervind het. Die wete dat u premenopousaal is, kan u help om die menopouse self op te spoor.

      Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 8
      Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 8
      • Warm gloede is normaal in die voormenopouse. Dit is 'n skielike hitte in jou bolyf. Rooi kolle kan ook op u vel en arms verskyn.
      • Gedurende die voormenopouse verander u gevoelens oor seks. Vroue raak minder geïnteresseerd in seks as gevolg van hormonale veranderinge. Seks sal ongemaklik wees as gevolg van die droogheid van die vagina by vroue wat menopouse ondervind.
      • Vaginale en urienweginfeksies kom gereeld voor tydens u menopouse.
      • Slaapprobleme, gereelde buierigheid, konsentrasieprobleme en gewigstoename in die middelste gedeelte is ander simptome van menopouse.

    Op soek na natuurlike oorsake

    1. Doen 'n swangerskapstoets. Tydens swangerskap ervaar vroue nie menstruasie nie. U kan bloedvlekke ondervind, maar tydens swangerskap sal u nie menstrueer nie. As u menstruasie skielik stop, kan dit wees as gevolg van swangerskap.

      Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 9
      Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 9
      • Baie soorte swangerskapstoetse is akkuraat genoeg om te neem op die eerste dag dat u nie menstrueer nie. In die meeste toetse hoef u net 'n klein stokvormige toetsstel in u urine te dompel en 'n paar minute te wag vir die resultate. 'N Plusteken (+), kleurverandering of' swanger 'teks dui op swangerskap. Die weergawe van die resultate van hierdie toets wissel in elke toetsinstrument.
      • Tuis swangerskapstoetse is gewoonlik baie akkuraat. Die meeste is 99% akkuraat, maar sommige is nie so goed soos ander om swangerskap op te spoor soos geadverteer nie. Dit is beter as u met twee verskillende toetsstelle toets om akkuraatheid te verseker.
      • Dit is belangrik om onmiddellik 'n dokter te raadpleeg om u swangerskap met 'n bloedtoets te bevestig.
    2. Oorweeg die gevolge van borsvoeding. Gewoonlik sal die menstruele siklus na die swangerskap weer normaal word. As u egter borsvoed, sal u moontlik nie onmiddellik gereelde menstruele siklusse ondervind nie. Borsvoeding kan gewoonlik die terugkeer van die menstruele siklus in die eerste maand na swangerskap vertraag. As u menstruasie vir 'n lang tyd vertraag word, moet u dit met u dokter bespreek om die oorsaak te vind.

      Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 10
      Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 10
    3. Verstaan dat menstruasie na swangerskap onreëlmatig kan word. Die menstruele siklus na swangerskap neem tyd om na normaal terug te keer. Dit beteken nie dat menstruasie vir 'n lang tyd ophou nie.

      Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 11
      Weet of menstruasieperiodes gestop is Stap 11
      • Gewoonlik sal u 'n bietjie bloed sien as u ophou borsvoed. U menstruele siklus moet binne die eerste paar maande na normaal terugkeer na die effense bloedvlek.
      • U kan swaar bloeding ervaar tydens u eerste menstruele siklus na swangerskap. Dit is niks om oor bekommerd te wees nie, maar as u al 'n week of meer sterk bloei, moet u dadelik met u dokter praat.
      • Onthou, alhoewel u die fisiese tekens van u menstruasie nie sien nie, is u steeds vrugbaar, selfs nadat u swangerskap verby is. Gebruik geboortebeperking as u toekomstige swangerskappe wil vermy, selfs al het u nie menstruasie gehad nie.

      Wenke

      • Raadpleeg mediese advies as u menstruele siklus langer as 90 dae gestop is en die oorsaak nie te wyte is aan lewenstylveranderinge, swangerskap, menopouse of ander natuurlike faktore nie.
      • Daar is twee tipes toestande waar menstruasie nie voorkom nie (amenorree), naamlik primêr en sekondêr. Die primêre toestand is as die vrou nog nooit menstruasie ervaar het nie, terwyl die sekondêre toestand is as die vrou voorheen normale menstruasie gehad het en dan gestop het. Primêre amenorree kom gewoonlik voor as gevolg van chromosomale of strukturele afwykings, terwyl die algemeenste oorsaak van sekondêre amenorree swangerskap is.
      1. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
      2. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
      3. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
      4. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
      5. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
      6. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
      7. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
      8. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
      9. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
      10. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
      11. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
      12. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
      13. https://www.aafp.org/afp/2001/0801/p445.html
      14. https://www.aafp.org/afp/2001/0801/p445.html
      15. https://www.aafp.org/afp/2001/0801/p445.html
      16. https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
      17. https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
      18. https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
      19. https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
      20. https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
      21. https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
      22. https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
      23. https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
      24. https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
      25. https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
      26. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
      27. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
      28. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
      29. https://www.nhs.uk/chq/Pages/943.aspx?CategoryID=54#close
      30. https://www.nhs.uk/chq/Pages/943.aspx?CategoryID=54#close
      31. https://www.nhs.uk/chq/Pages/943.aspx?CategoryID=54#close

    Aanbeveel: