Verhoudings met ouers raak soms minder harmonies omdat jy voel dat jy nie verstaan word nie. U moet hulle egter steeds respekteer. Om dit te doen, begin deur die ingesteldheid en die manier waarop u teenoor u ouers optree, te evalueer, sodat u aanhou om hulle goed te behandel.
Stap
Deel 1 van 3: Verander jou gedagtes oor jou ouers en hoe jy daaroor voel
Stap 1. Wees dankbaar
Dankbaarheid kan getoon word deur dankbaar te wees en te waardeer wat jy het. Behalwe dat hulle u in hierdie wêreld gebring het, het u ouers probeer om aan u behoeftes en begeertes te voldoen ten koste van tyd en moeite. Toon respek vir u ouers deur die moeite te waardeer wat hulle vir u gedoen het.
- Druk persoonlik dankbaarheid uit. Die maklikste manier om dankbaarheid te toon, is om dankie te sê en vir jou ouers te sê dat jy hulle waardeer en wat hulle doen.
- Doen klein, betekenisvolle dinge, soos om die kombuis na ete op te ruim of die asblik uit te haal sonder om gevra te word. Ouers sal u vriendelikheid sien en waardeer.
- Prys die dinge wat ouers goed doen. Vertel byvoorbeeld vir u ma hoe heerlik haar kos is of hoe goed u pa by die werk doen.
Stap 2. Probeer om verskillende perspektiewe te verstaan
Die vermoë om verskillende menings te respekteer, is 'n lewensvaardigheid wat nodig is in alle aspekte, van politiek tot werk. Om die standpunt van die ouer te verstaan, beteken nie dat die oortuiging moet verander nie. Beide partye sal mekaar verstaan en aanvaar as u die situasie vanuit die oogpunt van die ouers kan verstaan.
- Stel u ouers vrae sodat u dit beter kan verstaan. Onthou dat ouers uit verskillende generasies gebore word en dat baie mettertyd verander. Nooi hulle om te bespreek om gapings uit die weg te ruim en wedersydse begrip te bevorder.
- Hou 'n dagboek om interaksies met ouers aan te teken. Lees u aantekeninge weer om dinge eerliker te verstaan en om nie interpretasies volgens u eie belange te maak nie.
- Raadpleeg 'n neutrale persoon. 'N Respekvolle verhouding kan tot stand gebring word as u die redes vir u ouers se houding teenoor u kan verstaan. Raadpleeg daarvoor onbaatsugtige mense sodat u dinge vanuit die perspektief van ander kan verstaan, ook vanuit die perspektief van ouers.
Stap 3. Respekteer die wysheid van ouers
Wysheid beteken die vermoë om kennis en begrip van die lewe te integreer om onsekerhede wat kan voorkom, te hanteer. Glo dit of nie, ouers het byna alles beleef wat met u gebeur het as kind of tiener. Erken dus dat ouers kennis en oordeel het wat respek verdien.
As u byvoorbeeld 'n dokter wil raadpleeg, kies u 'n dokter wat ervare is en oor die kennis beskik om siektes te diagnoseer en te genees. Dieselfde geld vir ouers. U sal u ouers meer waardeer as u hulle as professionele persone in verskillende lewensaspekte kan beskou
Stap 4. Onthou hoe lief jou ouers vir jou is
Die liefde van ouers vir hul kinders is onmeetbaar. Behalwe om hul kinders te ondersteun, onderrig, lei ouers, help hulle om die probleme van hul kinders te oorkom, wy hulself toe en hou hulle kinders onvoorwaardelik lief. As kinders vergeet ons gereeld hoeveel vriendelikheid ons ouers vir ons het. Dink na oor die liefde en ondersteuning van u ouers om liefde weer aan te wakker en respek vir hulle te ontwikkel.
- As dit lyk asof u ouers u in die pad staan, onthou dat hulle dit met goeie rede doen. Ouers dien dikwels as skilde om hul kinders teen gevaarlike dinge te beskerm.
- Jou ouers gee prioriteit aan jou toekomstige sukses omdat hulle baie lief is vir jou. Konflik met ouers kan voorkom as u gedrag u vermoë om sukses te behaal, belemmer en beperk. Besef dat dit gebaseer is op die liefde van ouers vir hul kinders.
Deel 2 van 3: Gedragsverandering
Stap 1. Volg die reëls
As kind stem u moontlik nie saam met die reëls wat u ouers stel nie, maar onthou dat die reëls op grond van sekere oorwegings bepaal word. Reëls speel 'n belangrike rol in die alledaagse lewe, want as mense is ons onderling afhanklik. As enige reëls oortree word, beïnvloed die gevolge nie net hulself nie, maar ook ander mense (insluitend ouers). Deur die reëls te volg, wys u u ouers dat u hul oordeel en besluite respekteer.
- Weet wat ouers verwag. Verstaan die reëls wat opgestel is, sodat u nie deurmekaar raak nie en dit per ongeluk verbreek.
- Oorweeg eers die gevolge. Dink na oor die gevolge van u optrede en die impak wat dit op uself en ander sal hê. Dink ook aan of u optrede werklik die moeite werd is.
Stap 2. Wees beleefd teenoor u ouers
Maniere gaan nie net daaroor om die regte vurk by 'n aandete te ken nie. Om maniere te hê, beteken om ander mense se gevoelens te kan verstaan. Kweek die bewustheid om beleefd te wees teenoor die ouers wat u u hele lewe lank ken deur respek en eer te betoon.
- Sê "asseblief" en "dankie". Elke woord het krag en betekenis. Behalwe om beleefd te wees, is beleefd praat ook 'n manier om dankbaarheid en waardering aan u ouers te betoon.
- Gee aandag aan u woorde. As u met u ouers praat, moet u deeglik nadink oor die onderwerpe wat bespreek word en die woorde wat u sê. Ouers dink altyd aan hul kind as 'n baba (ongeag ouderdom) en neem altyd 'n positiewe perspektief aan.
Stap 3. Spandeer tyd saam met jou ouers
Op 'n sekere ouderdom (veral tydens u tienerjare) kan u verkies om ander aktiwiteite te doen as om saam met u ouers te kuier. Hulle kan dit verstaan en aanvaar. Verbeel jou egter hoeveel liefde, geluk en respek hulle sou ervaar as jy 'n verrassing vir hulle saam met jou ouers wou deurbring.
- Neem deel aan aktiwiteite wat ouers geniet. Raak betrokke terwyl hulle hul vrye tyd vul terwyl hulle pret het. Of jy oefen, dans, musiek speel of tuinmaak, vra hulle watter aktiwiteite hulle geniet en doen dit saam met hulle.
- Stel u ouers voorop deur te besluit om af en toe tyd saam met hulle deur te bring, in plaas van altyd met vriende te kuier. Hulle sal u gesindheid waardeer.
Stap 4. Betoon liefde aan jou ouers
Soos ons ouer word, vergeet baie van ons om te omhels en liefdevolle soene aan geliefdes te gee. Fisiese nabyheid aan u liefdevolle ouers toon dat u hul posisie as ouer en die persoon wat u grootgemaak het, erken, respekteer en waardeer.
- Sê vir jou ouers dat jy van hulle hou op die mees onverwagte tye, eerder as net wanneer jy iets nodig het.
- Omhels en soen ouers liefdevol sonder enige toutjies. As hulle vra hoekom jy so optree, sê "Omdat ma my ma is."
Deel 3 van 3: Verbeter kommunikasie met ouers
Stap 1. Moenie strydig met wat u ouers sê nie
Skree, vloek, verkleineer of hard praat met ouers is 'n slegte houding. Hierdie metode is uitdagend en sal tot konflik met ouers lei. Leer om negatiewe reaksies te beheer wanneer u ouers u raad gee, sodat u hul gesag kan respekteer.
- Identifiseer die probleem. U het reeds die belangrikste stappe gedoen as u 'n probleem herken en dit wil hanteer. Volwassenheid is nodig om die verskillende perspektiewe en reaksies tussen kinders en ouers te verstaan.
- Vra ouers om verskoning. As jy ooit oneerbiedig teenoor jou ouers was, erken jou foute en vra hulle om jou te lei om jou gedrag te verander.
- Probeer om jou gedagtes te beheer. Die volgende keer as u iets onbeskofs wil sê, moet u weer dink voordat u impulsief praat, want u wil u emosies uitlaat. Oorweeg wat ouers sê en hoekom.
Stap 2. Gee aandag aan u lyftaal
Kommunikasie word meer bepaal deur die manier van praat, eerder as deur die gesproke woorde, soos stemintonasie, oogkontak en liggaamsbewegings. Maak seker dat u nie -verbale aanwysings gee wat respek en begrip vir u ouers toon.
- Moenie jou arms kruis nie, want jy lyk verdedigend en wil nie kommunikeer nie.
- Gee aandag aan u intonasie. Moenie in harde woorde of met 'n hoë stemtoon praat nie. Hierdie gedrag dui aan dat emosies u gedagtes begin beheer in plaas van logika. Praat kalm en probeer om jouself te beheer.
- Maak oogkontak om aan te toon dat u opreg is en bereid is om te luister na wat u ouers te sê het.
Stap 3. Moenie die verlede na vore bring nie
As die bespreking verhit word, word u moontlik aangespoor om dinge te bespreek wat u kwaad, seer of gestres maak. Fokus op die onderwerp van bespreking, sodat u die probleme een vir een kan aanpak sonder om oorweldig te voel.
- Vind uit of daar onopgeloste probleme is voordat u die gesprek begin. Kommunikasie sal belemmer word as u steeds woede of seer ondervind. Pas die oorblywende probleme een vir een op, sodat u u verhouding met u ouers kan verbeter.
- Maak 'n ooreenkoms met u ouers voordat u 'n gesprek begin, dat u die kwessies een vir een sal bespreek. Ek weet nie wie van die onderwerp afgewyk het nie, herinner mekaar daaraan om terug te keer na die onderwerp wat bespreek word.
Stap 4. Aanvaar meningsverskille
U ouers is nie altyd reg nie, maar dit is nie 'n verskoning om oneerbiedig te wees as u u mening verdedig nie. In plaas daarvan om met u ouers te baklei, probeer u kalm en rasioneel u mening uitspreek.
- Maak notas. Dink aan 'n mening wat u aan u ouers wil oordra, en skryf dit neer saam met redes en voorbeelde om u mening te staaf.
- Vind die regte tyd om met u ouers te gesels. Moenie praat as jy kwaad is nie. Vind eerder uit wanneer u ouers ontspanne is en nie gestres is nie en nooi hulle om bymekaar te kom, sodat u kalm kan praat.
- Gebruik die woord "ek/ek" om u mening uit te spreek sonder om verdedigend te wees. Begin deur "Ek/Ek" te sê, gevolg deur gedrag waarvan u nie hou nie, hoe u voel en dinge wat moet verander. Byvoorbeeld, in plaas van om te sê: "Pa luister nooit na my nie", vervang dit met 'n sin, " Ek voel verwaarloos. Ek wil hê jy moet my mening respekteer."
Stap 5. Gesels met jou ouers
Laat hulle weet van u daaglikse lewe. Vertel van u aktiwiteite op skool, by die werk, met u verliefdheid, of met lekker dinge wat nog nooit vertel is nie. Deel u ouers met u bekommernisse of vrese omdat hulle moontlik dieselfde ondervind het. Ouerbetrokkenheid by 'n oop gesprek toon dat u hul mening vertrou en respekteer.
- Vertrou jou ouers wat geheim gehou is. As u alles aan u ouers vertel, kan u ongemaklik voel. Toon egter aan dat u die wysheid van u ouers respekteer en hulle vertrou deur die klein dingetjies wat u geheim gehou het, vir hulle te vertel.
- Moenie huiwer om u emosies uit te druk nie. U kan u ouers vrees, woede, senuweeagtigheid, geluk of ander emosies toon. Om hulle in u lewe te laat deelneem, is 'n positiewe gesindheid wat toon dat u omgee vir hulle.
Wenke
- Ouers werk elke dag hard om seker te maak dat aan al u behoeftes en begeertes voldoen word. Hulle verdien respek. Selfs as u nie met u ouers oor die weg kom nie, moet u respek toon en laat weet dat u dit waardeer.
- Gee geskenke en lekkernye as 'n verrassing, selfs al is daar geen spesiale geleentheid nie. Gee vir hom 'n klein boks sjokolade of 'n bottel cider.
- Onthou dat ouers nie volmaakte mense is nie. Hulle maak ook foute en maak steeds foute. Probeer om hulle onvoorwaardelik lief te hê soos hulle vir jou lief is.
- Onthou dat u slegs een paar ouers het. Behandel u ouers regdeur hul lewe om hulle te waardeer.
- Waardeer jou lewe deur te wys hoe lief jy vir jou ouers is terwyl hulle by jou is.
