Om ander te respekteer beteken respek vir ander mense se perspektiewe, tyd en privaatheid. Dit kan gedoen word deur jouself in die skoene van ander te plaas en besorgdheid vir ander te toon.
Stap
Metode 1 van 3: Respek betoon in die daaglikse lewe
Stap 1. Wees vriendelik en hoflik teenoor ander
U kan respek toon as u ander se gevoelens kan verstaan. Almal wil goed behandel word, insluitend u. Behandel ander dus soos hulle behandel wil word. Toon respek en wees beleefd wanneer u mense raakloop wat u nie ken nie, kollegas, klasmaats en familielede.
Bied kos, drank of daaglikse benodigdhede as u mense in nood ontmoet
Stap 2. Wees beleefd teenoor ander
As kind lyk etiket en maniere minder bruikbaar, maar as volwassene speel hierdie reëls 'n belangrike rol in interaksie met ander mense. Om beleefd te wees, is 'n manier om ander mense te respekteer. As almal toegelaat word om op hul eie manier te handel, sou die alledaagse lewe chaoties wees, byvoorbeeld as u in 'n restaurant eet, by die kassier in die ry staan of verkeersknope hanteer. Om beleefd te wees, pas die volgende reëls toe:
- Wag u beurt terwyl u in die ry wag. Moenie in die ry spring of 'n voertuig op die snelweg gryp nie, behalwe in 'n noodgeval (byvoorbeeld, u moet onmiddellik na die hospitaal gaan).
- Moenie hard in die openbaar praat nie. Moenie praat as die bioskoopligte af is nie. Moenie bel in geslote openbare ruimtes, soos in koffiewinkels, supermarkte of restaurante nie. Hou 'n telefoongesprek in die buitelug.
- Hou dit skoon en netjies. As jy koffie op die toonbank mors, maak dit dadelik skoon. Maak die gewoonte om vullis in die asblik te gooi of vullis te herwin, soos sigaretstompies of kospapier.
- Praat beleefd. Gebruik 'asseblief' as u hulp nodig het en 'dankie' as u gehelp word. Moenie ander beledig, skree of beledig nie.
- Volg die reëls wat 'n veilige en aangename atmosfeer verseker. As daar beperkings is op eet of drink op sekere plekke, moet u dit gehoorsaam. By die lees van die waarskuwings: "Moenie die voëls voed nie" of "Gebruik tot 30 minute openbare rekenaars", pas hierdie reëls toe om die atmosfeer gemaklik te hou.
Stap 3. Moenie diskrimineer nie
Respekteer almal, nie net mense wat u ken of wat 'n hoër status het nie. Daar is mense wat respek toon om 'n goeie indruk op sekere mense te maak, maar onbeskof is teenoor ander. Onthou die spreekwoord wat die waarheid openbaar: "'n Persoon se karakter word gesien in die manier waarop hy mense behandel wat nie in staat is om hom te help of iets vir hom te doen nie." Wees vriendelik teenoor almal, ongeag hul titel, voorkoms en verhouding met u.
- Wees vriendelik teenoor almal, ongeag die sosiale status.
- Elimineer negatiewe sienings van vroue, mense met 'n sekere velkleur, gestremdes, mense met sekere seksuele voorkeure, volgelinge van verskillende godsdienste, hawelose mense, vetsugtige mense en mense wat deur die samelewing uitgesluit word. Verskille is nie 'n rede om op ander neer te sien nie. Leef die lewe in gelykheid met wedersydse respek.
- Wees vriendelik teenoor mense wat gereeld neergesien word, soos haweloses. Hulle is medemense wat respek verdien en met hoflikheid behandel word, maar geneig is om onderskat en swak behandel te word.
Stap 4. Respekteer mense met verskillende oortuigings en opinies
Toon respek vir mense wat verskillende, selfs teenstrydige, menings het. Verskille maak die lewe meer dinamies en dit is moontlik om ooreenkomste te bereik waaroor nie tans gedink word nie. Selfs as u nie sy perspektief verstaan nie, moet u steeds beleefd wees en beleefd wees. U hoef nie vriende te wees met almal wat u ontmoet nie en meningsverskille is normaal, maar sorg dat u altyd respek vir almal toon ten spyte van verskille:
- Kultuur
- Godsdienstige oortuigings
- Politieke sienings (behalwe ekstremisme wat baie mense benadeel)
- Sportspan se voorkeure
Stap 5. Toon respek in die openbaar
Maak seker dat u ander respekteer as u in gebiede of fasiliteite is wat deur baie mense gedeel word, soos tuis (as u saam met ander mense woon), op skool, op die snelweg, in die openbare vervoer. U sal ontsteld voel as ander mense die gebied besaai vir daaglikse aktiwiteite. Maak dus seker dat u altyd netheid en netheid in u huis en openbare plekke handhaaf sodat ander gemaklik voel.
- Raak gewoond daaraan om netheid te behou deur vullis in die asblik te gooi. Moenie vuil voedselverpakking of sneesdoekies op die vloer los nie en wag totdat iemand anders dit skoonmaak.
- Moenie graffiti of muurskilderye in openbare ruimtes maak nie (tensy u 'n skilder is en toestemming het).
Stap 6. Waardeer die aarde en alle lewende dinge
Respek betoon is nie net om goed te wees vir ander nie, maar ook vir diere, plante en die aarde. Ons leef saam op hierdie aarde en moet mekaar respekteer. Behandel elke lewende wese as 'n individu wat respek verdien.
- Probeer om besoedeling deur die omgewing te voorkom.
- Besef die impak wat elkeen van u optrede op oorlewing het. Byvoorbeeld, die gebruik van plaagdoders in plantasies kan grondwater besoedel en die omgewing beskadig. Wees daarom wys wanneer u besluite neem.
Stap 7. Respekteer die eiendom van ander
Om ander se eiendom na willekeur te gebruik, is oneerbiedig en onverstandig. Vra toestemming voordat u ander mense se eiendom gebruik. Andersins kan u daarvan beskuldig word dat u gesteel het.
Stap 8. Respekteer die persoonlike gebied
Weet dat persoonlike gebiede beïnvloed word deur situasies, liggings en interpersoonlike verhoudings. Byvoorbeeld, moenie te veel staan of sit te naby aan mense wat u nie in die openbare vervoer ken nie, en moenie met hulle praat as dit nie lyk asof hulle versteur wil word nie. Dit is normaal om vriende en familielede aan te raak, maar maak seker dat hulle nie omgee nie.
- As jy iemand wil omhels of aanraak, maak seker dat hy jou sien sodat hy kan weier as hy beswaar maak.
- Vra toestemming voordat u fisies kontak maak, byvoorbeeld voordat u u hare stileer of masseerterapie doen.
- Behandel die toerusting van gestremdes (bv. Kieries of rolstoele) en loopdiere as die fisiese verlengstuk van die betrokke persoon. Moenie daaraan raak voordat u toestemming vra nie.
Metode 2 van 3: Kommunikeer met wedersydse respek
Stap 1. Luister aandagtig wanneer die ander persoon praat
As jy 'n gesprek voer, is 'n goeie luisteraar 'n manier om die persoon met wie jy praat, te waardeer. As u verveeld lyk of hom afsny, is dit 'n teken dat u nie omgee vir hom nie. Voordat u reageer, luister aandagtig na wat hy sê en wag totdat hy klaar is.
- Toon respek aan die ander persoon deur oogkontak te maak. U kan respek toon deur lyftaal. As u met iemand praat, moet u na hom kyk en nie afgelei word as hy praat nie.
- Probeer om te verstaan wat hy sê, in plaas daarvan om afwesig met jou kop te knik.
Stap 2. Dink voordat jy praat
As dit jou beurt is om te praat, dink aan 'n reaksie wat die ander persoon waardeer laat voel. Oorweeg wat hy te sê het en moenie menings deel wat ander verneder nie. Moenie harde of oneerbiedige woorde sê nie.
- Moenie ander mense onderskat nie. As u 'n verduideliking gee, moet u nie dinge wat hy reeds verstaan, oordra nie, byvoorbeeld om 'n bal aan 'n nasionale sokkerspeler te skop.
- Moenie hard met ander mense praat nie. Jou gespreksgenoot sal verkleineer voel as jy gemaklik praat. Vermy byvoorbeeld sinne soos: "Moenie onbeskof wees as u nie 'n oplossing kan vind nie" of "Dit is 'n persoonlike saak, u weet wat."
- Hou die dinge in gedagte wat in sekere situasies nie bespreek moet word nie. As u met mense praat wat u nie goed ken nie, moenie persoonlike vrae vra nie, soos om 'n verduideliking te vra oor die oorsaak van die litteken van 5 cm op sy voorkop.
Stap 3. Wees duidelik as u iets wil hê
Alhoewel dit lekker is om te help, kan die ander persoon nie u wens vervul as hy nie weet wat u wil hê nie. Verduidelik daarom u wense (fisies of emosioneel) sodat hy nie verward is nie.
Stap 4. Respekteer meningsverskille
Maak seker dat u die ander persoon se perspektief respekteer, selfs al is dit baie anders. Een van die belangrikste aspekte van debatvoering is om u mening uit te spreek sonder om die ander persoon te terg. U kan byvoorbeeld iemand se politieke keuses teenstaan, maar hulle verdien respek as 'n medemens, en hierdie houding moet weerspieël word in die manier waarop u u argument voer.
- Moenie ander mense beledig as jy stry nie. U kan sê: "Ek stem nie met u saam nie", maar moet hom nie persoonlik aanval met: "Jou idioot nie!"
- As die situasie toeneem, stop die argument om dinge onder beheer te hou, en u sê nie iets waaroor u spyt is nie. In plaas daarvan om te kry wat jy wil, kry jy net nuwe vyande as jy ander mense neersit.
Stap 5. Leer om geduldig te wees en 'n goeie gesindheid te hê
Soms verloop gesprekke glad nie, wat lei tot verkeerde uitsprake of probleme met die vind van die regte woorde. Laat hom stil praat. As jy nie verstaan wat hy sê nie, neem aan dat hy gaaf wil wees en probeer om jou te verstaan.
Stap 6. Moenie veralgemeen na ander nie
Beoordeel nie iemand se mening of agtergrond op grond van ras, geslag, godsdiens, etnisiteit of ander aspekte tydens bespreking nie. Almal het lewenservaring en wysheid as 'n individu wat respek verdien. Moenie die verleentheidsfout maak as u aanvaar dat u alles van iemand weet as u dit nie persoonlik ken nie.
Stap 7. Moenie skinder nie
Een van die veragtelike dade wat gereeld as vanselfsprekend aanvaar word, is skinder, maar hierdie gedrag is 'n slegte gewoonte. Dit gebeur omdat mense oor wie geskinder word, waardig geag word om oor gepraat te word, eerder as as individue wat gevoelens het en seergemaak kan word. Selfs die irriterendste of afstootlikste mense moet nie gepraat word om ander tevrede te stel nie.
- As jy niks goeds kan sê nie, is dit beter om stil te bly.
- As iemand begin skinder, verwerp dit beleefd, byvoorbeeld deur te sê: "Ek wil nie skinder nie" of "ek kan nie dinge oor ander mense sê wat ek nie vir hulle kan vertel nie."
Stap 8. Verskoning as jy iemand seergemaak het
Ten spyte van u beste pogings, kan u die gevoelens van die ander persoon per ongeluk seermaak. U reaksie is baie belangriker as die foute wat u maak. As u agterkom dat u iets verkeerd gedoen het of dat u die ander persoon aanstoot gegee het, praat met hom of haar om verskoning.
Moenie 'maar' sê om u optrede te regverdig nie. Gebruik die woord "en" om die rede vir u optrede te verduidelik. Byvoorbeeld, 'Ek is jammer dat ek 'n grimering gehad het toe u gesê het dat u outisme het en Ek weet nie wat die betekenis van outisme is nie. Ek is jammer dat ek jou beledig het, en ek wil hê dat ons vriende moet bly. "Hierdie stap sal u help om 'n verduideliking te gee sonder om selfregverdiging te beoefen.
Stap 9. Respekteer die ander persoon, selfs al respekteer hy u nie
Alhoewel dit moeilik is om te doen, bly geduldig en nederig, sodat u 'n navolgenswaardige persoon word. As iemand onbeskof of gemeen teenoor jou is, beskerm jouself, maar moenie op jouself neerkom deur dieselfde gesindheid te toon nie.
Metode 3 van 3: Respekteer jouself
Stap 1. Toon respek vir mense in gesag
Sekere mense verdien spesiale respek vanweë hul posisie of titel, soos skoolhoofde, werkgewers, kerkleiers, goewerneurs, konings of koninginne. Hulle word as leiers aangestel omdat hulle hulself kan voordoen as waardige mense wat respek verdien. Betoon hulle respek volgens die regte etiket, soos om die keiser as 'U Majesteit' aan te spreek of te buig wanneer u die koningin ontmoet.
- Ouer mense moet ook spesiale respek geniet. Toon respek vir u ouers, grootouers en ouer lede van die gemeenskap omdat hulle meer waardevolle ervaring en kennis het.
- Maak seker dat u mense kan identifiseer wat spesiale respek verdien. As iemand iets skandeliks doen wat nie respek verdien nie, kan u besluit. Soms respekteer u uself en die ondergeskiktes wat daardeur geraak word deur die leierskap van die persoon te verwerp.
Stap 2. Moenie u gesag misbruik nie
As u die leier is, toon respek vir diegene wat u vertrou deur beleefd en vriendelik teenoor hulle te wees. Moenie eis dat hulle u respekteer as u in 'n leiersposisie is nie. Wees 'n voorbeeldige leier, in plaas daarvan dat u ondergeskiktes u noodwendig respekteer.
Stap 3. Respekteer jouself
Jy is 'n waardevolle persoon en verdien respek. Behandel uself dus soos u 'n vriend sou behandel. Elke keer as u negatief oor uself dink of iets selfverslaanend wil doen, moet u uself voorstel watter impak dit op 'n vriend sou hê. Onthou dat jy jou beste vriend is.
'Om ander eerste te stel' is 'n goeie beginsel, maar pas dit realisties toe. Maak seker dat u die prioriteite het om aan u eie primêre behoeftes (kos, slaap, geestesgesondheid) te voldoen, omdat u ander kan help as daar aan u eie behoeftes voldoen word
Stap 4. Word 'n persoon wat empatie en liefde vir ander kan hê
Stel u voor dat u ervaar wat hulle voel, en probeer om hul perspektief te verstaan. U kan beleefd teenoor ander wees sonder om bekommerd te wees, maar opregte respek ontwikkel as u empatie kan hê, wat beteken dat u kan voel wat die ander voel. Probeer om te besef dat almal met mekaar verbind is en dat die aarde ons gemeenskaplike tuiste is. Wedersydse respek is 'n manier om goeie verhoudings met ander te vestig, sodat die wêreld 'n gemaklike en aangename woonplek vir almal word.
Wenke
- Die regte manier om respek te betoon, is om empatie te hê of verbonde te voel aan 'n ander persoon. Toon opregte respek wanneer hy praat, luister na wat hy te sê het en gee dan van harte intelligente, nuttige antwoorde. Almal wil gehoor word en wat hulle sê word waardeer.
- Deur respek te toon, kan ander weet dat jy jouself ook waardeer, nie net ander nie. Die belangrikste aspek om ander te kan respekteer, is die vermoë om jouself te respekteer. Anders sal ander mense u nie respekteer nie.
- As u met iemand praat, kyk hom vriendelik in die oë.
- Onthou dat die woorde wat u spreek die mense rondom u kan beïnvloed. Voordat jy praat, verbeel jou jou dat jy in die skoene van die ander persoon is en hoor hoe hy vir jou sê wat jy vir hom wil sê.
