Verhoudings met neefs kan uitdagend, maar ook lekker wees. Vind 'n manier om u neef te leer ken, praat oor u probleme sonder om mekaar se gevoelens te benadeel en leer meer oor elke party. Jou verhouding met jou neef sal 'n leeftyd duur, sodat jy vriendelikheid kan geniet deur maniere te vind om met hom kontak te maak!
Stap
Metode 1 van 3: Beheer reaksie
Stap 1. Bly kalm as hy iets begin doen wat jy haat
As hy iets doen wat u irriteer, moet u nie dadelik reageer nie. Maar omdat jy stilbly, beteken dit nie dat jy 'n swak persoon is nie. U is eintlik 'n sterker persoon omdat u u reaksies kan weerstaan. Bespaar u energie vir meer produktiewe geselsies, nie vir dom gevegte nie.
- Soms kan die irriterende dinge wat hy doen vinnig eindig as u niks sê nie.
- Dikwels besef mense dat hulle eintlik irriterend is. As u niks sê nie, is die kans groot dat u neef sal agterkom dat hy net 'n irriterende gebaar gemaak het.
Stap 2. Beheer nie -verbale reaksies op u neef
Nie -verbale aanwysings is liggaamsbewegings, stemme of gesigsuitdrukkings wat 'n spesifieke boodskap oordra. As u hom u ergernis toon met nie -verbale aanwysings, sal sy reaksie net erger word.
Wees 'n groot siel. Moenie stil stil, rol met jou oë of maak sekere gesigsuitdrukkings om jou ergernis te wys nie
Stap 3. Haal stadig asem stadig in en uit
In plaas van te reageer op die irriterende ding wat jou neef gedoen het, haal diep asem. Laat die frustrasie uit. Terwyl u uitasem, fokus op een woord wat u reaksie kan stop, soos "Kalmeer", "Wees geduldig" of "Ontspan."
Stap 4. Fokus op die groter situasie
As u verplig voel om met hom te stry, moet u die situasie in ag neem. Miskien sal hy nie ophou om iets te doen wat u irriteer as u negatief reageer nie. Dink na oor die redes hiervoor. As u dink oor wat in sy lewe kan gebeur, kan u hom meer besorgdheid of empatie toon.
Vra jouself af: wat is die positiewe impak van hierdie stryd vir ons albei môre of volgende maand?
Stap 5. Kalmeer
Gaan uit die huis en gaan stap of gesels met 'n ander vriend of familielid oor die telefoon. Gee u energie vir 'n paar minute aan iets anders. Gebruik koptelefoon om ander geluide uit te sluit en te luister na die musiek waarvan u hou.
Wees versigtig om nie tyd alleen deur te bring of te lank 'n koptelefoon te gebruik nie. As u die hele tyd wegbly, kan u verhouding met u neef beskadig word
Stap 6. Herlei die situasie
Op hierdie manier kan julle albei meer op hul gemak voel. As hy iets doen wat jou ontstel, vra hom oor iets waaroor hy omgee. Soms, as u kan agterkom hoe u op 'n positiewe manier kan omgaan, hoef u nie 'n slegte ervaring met hom te ondergaan nie.
- Maak stil pouses in situasies of geselsies. U kan sê: "O! Ek wil jou iets vra." Wag daarna 'n rukkie voordat u u vraag stel.
- Noem iets wat hy gedoen het. Moenie die punt maak dat dit suiwer is nie. Praat eerder daaroor soos dit is. U kan sê: 'U speel tans 'n videospeletjie. Ek wonder wat jy hierdie naweek saam met jou vriende gaan doen. Ek wil ook weet wie vir ouma gaan kuier, en as jy gaan, sal jy iemand saamneem?"
Metode 2 van 3: Oorweeg u rol
Stap 1. Breek negatiewe denkpatrone daaroor
Jou ingesteldheid kan jou aanmoedig om al die negatiewe dinge oor hom te glo wat jou eie aannames is, en nie sy werklike persoonlikheid nie. Hierdie gedagtes is skadelik vir u verhouding omdat dit u boos of kouer teenoor hom kan maak.
As u eers besef dat u gereeld nadink oor die irriterende dinge wat hy doen, vind u iets om u aandag af te lei. Luister na musiek, gesels met iemand of doen iets anders
Stap 2. Moenie aannames maak oor hoekom jy iets doen nie
Die gewoonte om te dink oor die rede waarom iemand iets doen, is eintlik gevaarlik vir hulself. Dit sal vir jou maklik wees om te voel asof jy verstaan wat gebeur omdat jy hom ken. U benodig egter steeds meer inligting om die situasie te verstaan.
- Byvoorbeeld, jy kan voel "Hy maak hierdie geluid omdat hy my wil kwaad maak." Dit was dalk iets anders. Wie het geweet dat hy skree terwyl hy 'n videospeletjie speel omdat hy 'n slegte dag op skool gehad het.
- As u eendag dink dat u weet hoekom u iets gedoen het, is dit 'n goeie idee om hom direk te vra. U kan sê: "Waarom het u dit gesê?"
Stap 3. Gesels met hom verder
Leer hom nader leer ken. Hoe dieper jy hom leer ken, hoe groter is jou vermoë om simpatie te hê met wat hy doen.
- Stel oop vrae. Vra hom hoekom hy hou van iets wat hy doen, of dalk van die verhouding.
- Luister mooi na hom en moenie hom afsny nie. Toon aan dat u luister deur te knik, mompel en oogkontak behou.
- Stel goeie opvolgvrae. Toon aan dat u na sy verhaal geluister het en stel meer vrae oor die onderwerp wat hy bespreek. Noem enige ander inligting wat u daarvan weet. Jy kan iets sê wat jy van 'n ander vriend weet. Byvoorbeeld, probeer om te sê: "Het jou vriendin, Ani, jou vriendin laat verwaarloos?"
Stap 4. Deel iets waarvan jy hou, met hom
Jonger neefs wil gewoonlik deelneem aan die aktiwiteite wat u doen. Dikwels is hulle nuuskierig oor 'u wêreld', al hou hulle miskien nie daarvan nie. Laat hulle aansluit. Neem hulle na 'n bofbalwedstryd of na u gunsteling eetplek, of stap na 'n omgewing wat u ken.
- Vertel jou lewensverhaal aan jou neef. Hy sal beslis daarvan hou om te hoor wat in u lewe gebeur.
- Lag saam met hom. Terg mekaar of lag vir iets wat met jou gebeur. Om 'n sin vir humor te hê, kan spanning in die toekoms verlig as julle albei ontsteld raak.
Metode 3 van 3: Gesels oor probleme
Stap 1. Vra hom of hy tyd het om met jou te praat
U moet met hom praat oor die probleem. Dit is 'n gesonde stap en hou julle twee op goeie voet. Maak seker dat hy vrye tyd het en dat u op 'n ongestoorde plek kan praat.
As hy besig is, vra hom wanneer hy vrye tyd het
Stap 2. Gaan na 'n stil plek waar u kan gesels sonder om gesteur te word
Bly weg van ander familielede, familie of vriende. U moet ook televisie en rekenaars vermy. Maak seker dat u u toestel eenkant sit sodat u op die klets kan fokus.
Stap 3. Begin met die positiewe
Laat hom weet dat u van hom hou en van hom hou. Gee werklike voorbeelde van u samesyn, of sy optrede en woorde wat u van hom laat hou. Mense moet geliefd en geliefd voel voordat hulle kritiek kan aanvaar.
- Spanne met goeie prestasies kry vyf komplimente vir elke kritiek.
- Dit is moontlik dat hy altyd gevoel het dat u nie van hom hou nie, en met u woorde sal hy homself oopmaak om na u te luister.
- As u gewoonlik nie so praat nie, kan u hierdie stap op 'n meer natuurlike manier volg of by u persoonlikheid pas. Maak egter seker dat hy kan vertrou dat u vir hom omgee.
Stap 4. Bespreek een kwessie wat vir elke kletsessie bestaan
Moenie al u probleme onmiddellik met hom bespreek nie. Dit sal hom aangeval laat voel en die bespreking sal nie positiewe resultate lewer nie. Probeer eers fokus op een probleem wat in die verhouding opgelos kan word.
Stap 5. Aanvaar u 'rol' in die probleem
As u met hom praat, verduidelik wat u in die gegewe situasie sou doen. Laat hom weet dat u hom nie heeltemal die skuld vir die probleem gee nie. Sê egter dat u sy hulp nodig het om die probleem op te los. Deur u foute in die situasie te aanvaar, word u wyser en kan u hom aanmoedig om die verhouding te verbeter.
- Gee werklike voorbeelde wat verband hou met u bydrae tot die probleem. Byvoorbeeld, jy kan sê: "Ek weet ek het jou beledig toe ek gesê het dat jy nie goed genoeg is om by die basketbalspan aan te sluit nie."
- Verskoon en aanvaar u eie foute. Byvoorbeeld, jy kan sê: "Ek is jammer. Ek was baie kwaad en moes dit nie gesê het nie.”
- Laat hom weet dat u in die toekoms wil verander en 'n ander houding wil toon. U kan sê: "Ek sal dink as ek kwaad is voordat ek praat."
- As u baie voorbeelde noem van die probleme wat hy gedoen het, maar nie vir hom sê dat u eie foute dieselfde is as syne nie, kan u neef dit moeilik vind om opreg te wees.
Stap 6. Wees versigtig wat u sê
Deel u gevoelens en redes, en moenie in woede praat nie. Verduidelik dat u moontlik nie verstaan wat gebeur het nie, maar vertel hom wat hy gedoen het en hoe u gevoel het oor sy optrede (of die negatiewe impak wat u op sy optrede gehad het).
- Byvoorbeeld, jy kan sê "Ek vind dit moeilik om jou te glo as jy nie die waarheid praat nie."
- Probeer om nie veroordelend te klink nie. U kan duidelik praat sonder om veroordelend te wees. Moenie dinge sê soos "As jy altyd lieg nie." Probeer sê: "As jy nie die waarheid praat nie."
