Terwyl die meeste vroue reeds geestelik sterker en meer selfversekerd is tydens hul tweede swangerskap, is dit belangrik om te besef dat nie alles dieselfde is as die eerste swangerskap nie, veral as dit by kraam kom. Die liggaam het soveel verander sedert die geboorte van u eerste kind dat u tweede swangerskap en bevalling baie anders kan wees. Daarom moet u uself voorberei op hierdie verskille en die tekens van arbeid herken.
Stap
Deel 1 van 3: Herken die tekens van arbeid
Stap 1. Kyk of die membrane gebars het
Gewoonlik erken vroue dat kraam op die punt staan om te begin sodra hulle die "skeuring van die membrane" voel. Hierdie gebeurtenis is die spontane breuk van die vrugwater, wat dan die begin van baarmoederkontraksies veroorsaak.
Stap 2. Gee aandag aan die kontraksies wat u voel
Tel die frekwensie van kontraksies. Aanvanklik word kontraksies elke 10 tot 15 minute gevoel, maar word geleidelik meer gereeld, ongeveer elke 2 tot 3 minute.
- Uteriene kontraksies is gedefinieer as "krampe", "benoudheid in die buik", "ongemak" en wisselende intensiteit van pyn, van lig tot erg.
- Uteriene kontraksies in kraam word gemeet deur CTG (kardiotokografie), 'n instrument wat oor die buik geplaas word. Hierdie toestel meet baarmoederkontraksies en fetale hartklop.
Stap 3. Ken die verskil tussen ware kontraksies en Braxton-Hicks kontraksies
Daar is so 'n belangrike verskil tussen die twee kontraksies dat Braxton-Hicks-kontraksies ook "vals" kontraksies genoem word, wat slegs 'n paar keer per dag voorkom sonder om in intensiteit of frekwensie toe te neem. Gewoonlik kom hierdie vals sametrekkings voor in die 26ste week van swangerskap, maar dit kan later gebeur.
- Baie vroue ervaar ook "valse" kontraksies tydens laat swangerskap, maar hierdie kontraksies kan skielik in 'n tweede swangerskap werklike kontraksies word.
- As u swanger is met u tweede kind, moet u nie die kontraksies van Braxton-Hicks onderskat nie. Dit kan 'n teken van arbeid wees.
Stap 4. Kyk of die slymprop oop is
As die slymprop oopgaan, kan u sien dat arbeid op hande is, gewoonlik binne 'n paar uur of 'n dag of twee.
- As die slymprop oopgaan, sien u 'n klein hoeveelheid bloed. In die tweede swangerskap is die slymprop geneig om vroeër as die eerste swangerskap oop te maak.
- Die rede hiervoor is dat na die eerste swangerskap die baarmoeder spiere swakker word en met sterk en gereelde kontraksies begin die baarmoederwand vinniger afskud.
Stap 5. Kyk na jou maag
U kan sien dat u maag laer word en makliker asemhaal. Dit is omdat die baba in die bekken geval het, gereed om gebore te word.
Daarbenewens het u die behoefte om elke 10-15 minute te urineer. Dit is 'n duidelike aanduiding dat die baba in sy regte posisie beweeg om sy weg na die wêreld te vind
Stap 6. Oorweeg of die inhoud 'ligter' voel
Daar word berig dat baie vroue voel dat hul baba 'ligter' is. Dit gebeur omdat die kop van die fetus reeds in die bekken daal, gereed om die wêreld te sien.
Benewens hierdie subjektiewe gevoel, neem die frekwensie van urinering ook toe as gevolg van verhoogde druk op die blaas deur die fetus
Stap 7. Voel of die serviks begin oopgaan
Die serviks ondergaan strukturele en funksionele veranderinge wanneer die bogenoemde tekens voorkom. As kraam begin, breek die serviks stadig om die geboortekanaal oop te maak.
Aanvanklik is die serviks gewoonlik slegs 'n paar sentimeter verwyd. As dit 'n opening van 10 cm bereik, beteken dit gewoonlik dat u gereed is om te kraam
Stap 8. Besef dat servikale onbevoegdheid moontlik is
Die voorkoms van servikale uitbreiding sonder baarmoederkontraksies kan 'n geval wees van servikale onbevoegdheid. Hierdie geval word dikwels 'n swak serviks genoem, of servikale dilatasie wat in die tweede trimester van swangerskap voorkom. Hierdie toestand moet so gou as moontlik deur 'n dokter geëvalueer word, omdat dit die ontwikkeling van die fetus negatief kan beïnvloed en selfs tot 'n miskraam kan lei.
- Servikale onbevoegdheid is een van die algemeenste oorsake van miskraam en premature geboorte in die tweede trimester. Daarom is vroeë diagnose van servikale onbevoegdheid baie belangrik. Hierdie toestand kan gediagnoseer word tydens gereelde ondersoeke deur die dokter wat u swangerskap monitor, deur middel van 'n fisiese ondersoek.
- Pasiënte met servikale onbevoegdheid kla oor ligte krampe in die onderbuik of vagina. Hierdie diagnose kan bereik word deur die klagte en die geskiedenis van die pasiënt in ag te neem.
- Risikofaktore vir servikale onbevoegdheid sluit in infeksie, geskiedenis van servikale chirurgie en servikale trauma en besering in vorige bevallings.
Deel 2 van 3: Kry 'n mediese diagnose
Stap 1. Oorweeg FFN
As u seker wil weet of u gaan kraam, is daar verskeie gevorderde diagnostiese prosedures wat uitgevoer kan word, soos FFN- of fetale fibro -nektientoets.
- Die FFN kan u nie vertel of u kraam nie, maar dit kan bevestig dat u nog nie kraam nie. Hierdie toets is handig, want in die vroeë stadiums van premature kraam is dit baie moeilik om te weet of kraam begin het met slegs simptome of 'n ondersoek van die openinge.
- 'N Negatiewe FFN -uitslag kan u gerusstel en verseker dat arbeid nie nog 'n week of twee sal plaasvind nie.
Stap 2. Vra die vroedvrou of dokter om die opening van die geboortekanaal te ondersoek
Die vroedvrou of dokter kan die grootte van die opening voel deur die serviks te ondersoek. In die meeste gevalle, as die opening 1 tot 3 sentimeter is, sal die vroedvrou u inlig dat u die eerste fase van kraam betree het.
- As die vroedvrou 'n opening van 4 tot 7 sentimeter voel, kan u meegedeel word dat kraam in die aktiewe of tweede fase van kraam is.
- As die opening 8 tot 10 sentimeter bereik, sal die vroedvrou of dokter u vertel dat dit tyd is dat die baba gebore word.
Stap 3. Laat die vroedvrou of dokter die baba se posisie nagaan
Vroedvroue het ook die ervaring om te weet of die baba se kop af is en of dit die bekken binnegedring het.
- Die vroedvrou kan afkyk en u onderbuik bo die blaas voel, of 'n vinger in die geboortekanaal steek om die baba se kop te voel en te bepaal hoe ver dit vorder.
- Hierdie ondersoek sal u help om te bevestig dat u kraam, en u sal ook vertel in watter stadium u kraam.
Deel 3 van 3: Ken die algemene verskille tussen eerste en tweede swangerskap
Stap 1. Let daarop dat die bekken nie onmiddellik op die tweede aflewering kan reageer nie
U sal 'n sekere verskil voel tussen u eerste en tweede swangerskap, wat 'n paar vrae kan laat ontstaan.
- In die eerste swangerskap kom die baba se kop vinniger die bekken binne as in die tweede swangerskap.
- In die tweede swangerskap mag die baba se kop nie die bekken binnegaan voordat die kraam begin nie.
Stap 2. Wees voorbereid, want die tweede aflewering kan vroeër wees as die eerste
Die tweede arbeidsproses is geneig om vinniger en korter te wees as die eerste.
- In die eerste kraam is die baarmoeder spiere dikker en neem dit langer om te vergroot, maar in latere arbeid vind die opening vinniger plaas. By die tweede bevalling het die vaginale spiere en bekkenbodemspiere gestrek en losser geword.
- Dit help die tweede baba om vinniger gebore te word en arbeid is vir u minder moeilik.
Stap 3. Neem 'n liggaamsposisie wat die kans op 'n episiotomie verminder
As u 'n episiotomie gehad het of 'n skeur in 'n vorige bevalling gehad het en nog steeds getraumatiseer is, is die beste raad om dit tydens u tweede kraam te vermy, om regop te staan en deur te dring in die tweede fase van kraam.
- As u regop is, gebruik u eintlik Newton se eenvoudige wetenskaplike teorie van swaartekrag, die gravitasiekrag sal die baba uitstoot sonder om u liggaam te skeur.
- Dit is egter nie 'n seker manier om 'n episiotomie te vermy nie. Sommige vroue benodig nog 'n episiotomie, selfs nadat hulle dit gedoen het.
