In die eerste twee weke van swangerskap is dit vir u moeilik om te weet of u swanger is of nie, want die tekens is byna onsigbaar. As u egter ongewone veranderinge ondervind, is u moontlik swanger. Sommige veranderinge, soos veranderinge in eetlus, kan aandui dat u swanger is. U kan ook fisiese veranderinge ondervind, soos pyn, naarheid en pyn. As u vermoed dat u swanger is, neem 'n swangerskapstoets en gaan na 'n dokter.
Stap
Metode 1 van 3: Waarneming van bui en energieveranderinge
Stap 1. Gee aandag aan u algehele energievlak
Die mees algemene vroeë teken van swangerskap is moegheid. Selfs as dit nie u slaaptyd of daaglikse roetine verander nie, kan u gedurende die dag moeg voel. Onverklaarbare moegheid kan 'n vroeë teken van swangerskap wees.
Stap 2. Let op of u eetlus verander
Miskien is u nie dadelik lus vir iets nie. Maar vroeg in die swangerskap kan u afkeer van sekere kosse voel. Miskien is u ontevrede met die reuk van 'n drankie of kos waarvan u gewoonlik hou of nie.
U kan byvoorbeeld een oggend wakker word en naar voel as u die aroma van die koffie wat u gewoonlik in die oggend drink, inasem
Stap 3. Let op jouself vir buierigheid
Swangerskapshormone kan vinnig gemoedstoestande veroorsaak. U voel meer geïrriteerd, gefrustreerd of baie emosioneel. Miskien huil u maklik as u hartseer advertensies of televisieprogramme kyk.
Hierdie buierigheid kan soortgelyk wees aan die simptome wat u voor u menstruasie ervaar het
Metode 2 van 3: Let op fisiese veranderinge
Stap 1. Teken u menstruele siklus aan
'N Afwesige tydperk is gewoonlik 'n vroeë teken van swangerskap. Hou u menstruele siklus dop om uit te vind wanneer u menstruasie ongeveer op datum is. As u nie menstrueer nie, kan dit 'n vroeë teken van swangerskap wees.
Stap 2. Pas op vir buitengewoon naar gevoelens
Ongeveer 'n kwart van swanger vroue ervaar naarheid as 'n vroeë teken van swangerskap. U maag kan op sekere tye van die dag seer wees. 'N Vreemde reuk kan onmiddellik naarheid en pyn veroorsaak.
Stap 3. Pas op vir ongewone bloeding of spotting
Inplantingsbloeding kom soms voor kort nadat u positief getoets het vir swangerskap. Dit kan voorkom as gevolg van die bevestiging van die sperm aan die eier. Sommige vroue kan dit as 'n ligte menstruasie beskou. Dit kan 'n teken wees van swangerskap as u ook ander simptome ondervind.
- Inplantingsbloeding, of spotting, kom in baie minder hoeveelhede voor as 'n gewone periode. Hierdie bloeding word slegs opgemerk as u dit afvee.
- Die kleur is ook nie dieselfde as gewone menstruasie nie. Die bloed wat uitkom, het 'n ligter pienk en bruin kleur as menstruele bloed.
Stap 4. Evalueer of u ongewone pyne het
Swangerskap kan fisiese ongemak veroorsaak. Gewoonlik het hierdie ongemak die vorm van ligte krampe in die baarmoeder, sowel as pyn in die borste.
Soos met die meeste simptome van swangerskap, is die pyn dikwels soortgelyk aan die pyn wat u ervaar voor u menstruasie
Stap 5. Let op of u urineringgewoontes verander
As dit swanger is, produseer die niere meer vloeistof as gevolg van verhoogde bloedvlakke in die liggaam. Baie vroue urineer gereeld tydens swangerskap. As u meer gereeld urineer, kan dit 'n vroeë teken van swangerskap wees.
Stap 6. Let op die sagtheid van die bors
Borsweefsel is baie sensitief vir die liggaam se hormone. Dus, die borste toon vroeë tekens van swangerskap. U borste voel moontlik effens seer en geswel vanaf 2 weke na bevrugting. Boonop voel u borste effens seer en tintelend.
Jou borste kan ook vol en swaar voel
Metode 3 van 3: Die uitvoer van 'n mediese ondersoek
Stap 1. Doen self 'n swangerskapstoets by die huis
As u vermoed dat u swanger is, koop 'n swangerskapstoets by 'n apteek. Volg die aanwysings op die verpakking en neem 'n tuis swangerskapstoets. Om self 'n swangerskapstoets te doen, moet u gewoonlik op die meegeleverde toetsstaaf urineer of die urine in 'n houer versamel en die toetsstaaf daarin dompel.
- Die meeste swangerskapstoetse kan gedoen word 'n paar dae nadat u menstruasie nie aangebreek het nie. Daar is egter 'n paar swangerskapstoetse wat swangerskap vroeër kan opspoor. Lees die instruksies op die verpakking vir instruksies oor hoe om 'n swangerskapstoets behoorlik af te lê.
- 'N Swangerskapstoets sal meer akkurate resultate lewer as dit gedoen word nadat u menstruasie nie aangebreek het nie. As u vermoed dat u swanger is, maar dit is nie te laat vir u menstruasie nie, moet u na die dokter gaan in plaas van 'n selftoets by die huis te doen.
Stap 2. Gaan na die verloskundige
Raadpleeg u dokter as u vermoed dat u swanger is, of as u positief is vir swangerskap op grond van die resultate van 'n swangerskapstoets.
- Tydens u eerste besoek sal u verskeie toetse moet ondergaan om u swangerskap te bevestig. U dokter kan u vra om 'n urinetoets of 'n bloedtoets te doen.
- Die dokter sal ook vra oor u mediese geskiedenis, vorige swangerskappe, algemene daaglikse lewenstyl en medikasie wat u tans neem.
- Die dokter sal 'n basiese fisiese ondersoek doen om seker te maak dat u gesond is.
Stap 3. Soek ondersteuning
Swangerskap kan 'n emosionele ervaring wees. As u gestres voel terwyl u op die toetsuitslae wag, praat met 'n vriend, familielid of 'n ander ouer oor die emosies wat u ervaar. U kan ook 'n terapeut raadpleeg as u een het.
