Koors is die liggaam se natuurlike reaksie op 'n onderliggende toestand, en word gewoonlik veroorsaak deur infeksies, virusse en ander siektes. As u koors het, styg u liggaamstemperatuur, wat 'n ongemaklike omgewing skep vir die bron van die siekte (wat gewoonlik binne 'n paar dae sterf). Oor die algemeen word 'n persoon as koors beskou as die liggaamstemperatuur 38 ° C oorskry. Lees verder sodat u 'n koors kan identifiseer en advies kan kry oor wat u moet doen as 'n koors 'n ernstiger mediese toestand veroorsaak.
Stap
Metode 1 van 2: Die diagnose van 'n koors
Stap 1. Gebruik 'n termometer (as u een het) om u temperatuur te meet
As die liggaamstemperatuur 39,4 ° C of minder bereik, probeer om dit self te hanteer en kyk of die koors verdwyn met tuisremiddels. As die liggaamstemperatuur 40 ° C of meer bereik, bel onmiddellik nooddienste of gaan na die hospitaal. Miskien benodig u onmiddellike mediese aandag.
Bel 'n dokter as die liggaamstemperatuur 39 ° C bereik, wat minstens 3 dae duur
Stap 2. Probeer om die vel te voel
As die vel van 'n persoon met koors baie warm voel, kan hy of sy koors hê. Hierdie metode is egter nie betroubaar nie, want dit sal vir u moeilik wees om die presiese temperatuur (37 ° C of 38,4 ° C) te ken. As die vel warm is, soek ander simptome of koop 'n termometer by die apteek om te sien of die persoon mediese ingryping nodig het.
Stap 3. Kyk of daar tekens van dehidrasie is
Koors kom voor wanneer die liggaam sy interne temperatuur verhoog om 'n virus, infeksie of ander gevaarlike siekte te beveg. Sommige navorsing het bevind dat sekere immuunselle beter presteer as die liggaamstemperatuur hoog is. Dit is 'n natuurlike verdedigingsmeganisme. Een van die belangrikste gevolge vir mense met koors as die liggaamstemperatuur styg, is dehidrasie.
-
Tekens wat aandui dat 'n persoon ontwater is, sluit in:
- Droë mond
- Dors
- Hoofpyn en moeg
- Droë vel
- Hardlywigheid
- Dehidrasie kan erger word as die pasiënt diarree of braking het. As u een van hierdie toestande ondervind, moet u baie vloeistof drink om die verlore toestand te vervang. As u dit moeilik vind om vloeistowwe te drink, probeer klein stukkies ysblokkies kou.
Stap 4. Kyk vir spierpyn
In die meeste gevalle word spierpyne geassosieer met dehidrasie en kan dit erger word as die pasiënt koors kry. Notas: Bel die dokter onmiddellik as die koors gepaard gaan met styfheid in die rug of spiere, aangesien hierdie toestand met verskeie ander toestande, soos nierprobleme of bakteriële meningitis, verband hou wat breinskade kan veroorsaak.
Stap 5. Let op tekens van ernstige koors
As die koors 40 ° C of meer bereik, kan u verskeie dinge ondervind, soos warm gloede (rooi vel en warm gevoel), spierpyne, dehidrasie, hoofpyn en swakheid. Bel u dokter onmiddellik as u een van die volgende simptome ervaar, of as u koors meer as 40 ° C is:
- Met hallusinasies
- Voel verward of geïrriteerd
- Krampe of aanvalle
Stap 6. Gaan na die dokter as u twyfel
Gaan na die dokter as u 'n kind behandel met 'n moontlike koors waarvan die temperatuur 39,4 ° C oorskry. Dit is gewoonlik veilig om self 'n ligte tot matige koors tuis te behandel. Soms kan die onderliggende oorsaak van die koors egter ernstige mediese aandag vereis.
As u hoë koors het of u simptome die liggaam se vermoë om sy werk te doen beïnvloed, vra 'n familielid of vriend om u dokter toe te neem. In hierdie toestand is dit baie gevaarlik as u self na die dokter gaan
Metode 2 van 2: Kry basiese behandeling vir koors
Stap 1. Verstaan dat sommige dokters aanbeveel dat u 'n lae (ligte) koors op sy eie laat verdwyn
Koors is die liggaam se natuurlike reaksie op vreemde voorwerpe. As u die koors stop voordat die liggaam tyd gehad het om die vreemde voorwerp wat dit binnedring, aan te val, kan u die siekte verleng of ander simptome wat met die koors verband hou, verberg.
Stap 2. Neem oor-die-toonbank pynstillers
Oor-die-toonbank pynstillers (soos NSAIDs) kan die ongemak wat met koors gepaard gaan, verlig. Lae dosisse NSAID's kan gewoonlik goeie resultate lewer.
- Aspirien moet slegs deur volwassenes geneem word. Kinders moet nie aspirien neem nie, omdat dit gekoppel is aan 'n gevaarlike toestand genaamd Reye -sindroom. Daarom moet aspirien slegs deur volwassenes geneem word.
- Acetaminophen (Tylenol) of ibuprofen (Advil) is plaasvervangende middels wat deur mense van alle ouderdomme geneem kan word. As u temperatuur hoog bly nadat u die aanbevole dosis van die geneesmiddel geneem het, moet u nie meer daarvan neem nie, maar gaan na 'n dokter.
Stap 3. Drink baie vloeistowwe
Vloeistowwe is baie belangrike bestanddele vir mense met koors, want dit verminder die risiko van dehidrasie, wat 'n ernstige probleem is as koors voorkom. Drink baie water as u koors het. Tee en koeldrank (in matigheid) kan ook help om die maag te kalmeer. Benewens vaste kos, probeer ook warm sop of ander vloeibare sous. U kan ook suigstokkie -ys eet omdat dit 'n koue gevoel gee as u dit eet.
As dit nie behandel word nie, kan dehidrasie die koors erger maak
Wenke
- Die een oomblik voel jy warm, en die volgende oomblik voel jy koud. Gewoonlik is dit 'n teken dat u griep het (hoewel nie altyd nie).
- Neem vitamiene. Vitamien C is die beste bestanddeel om verkoue (verkoue) te behandel. U kan dit ook drink, selfs al is dit nie seer nie, want hierdie vitamien kan die kans op siekheid verminder.
- Raak die wang. As dit warm voel, beteken dit dat u koors het.
- Drink 'n verskeidenheid koue en warm vloeistowwe gedurende die dag om u liggaam te kalmeer en aan u vloeistofbehoeftes te voldoen.
- Koud voel is gewoonlik 'n simptoom van koors, maar dit kan ook 'n simptoom wees van 'n ernstige toestand, soos breinvliesontsteking of hipotermie. As u koue rillings het wat langer as drie dae duur, kontak u dokter om die onderliggende oorsaak te diagnoseer.
- Die liggaam en wange sal 'n bietjie rooi wees, maar dit is as gevolg van die hitte. As u 'n yspak het ('n yspak gemaak van bevrore gel), plaas die ys op u gesig of voorkop om dit af te koel.
Waarskuwing
- Gaan na die dokter as die koors langer as 48 uur duur (in die algemeen), sonder om af te neem.
- As u duiselig voel en nie kan opstaan nie, wag totdat u toestand verbeter voordat u gaan stap.
- Kry onmiddellik mediese hulp as die koors 40 ° C of meer bereik vir volwassenes, 39 ° C vir kinders of 38 ° C vir babas.
