Die gebruik van piesangskille om tande te wit is die nuutste neiging onder voorstanders van natuurlike tandheelkundige sorg. As u hierdie goedkoop en natuurlike manier wil probeer om u tande wit te maak, begin dan met stap 1 hieronder.
Stap
Stap 1. Verstaan die oorsake en maniere waarop piesangskille tande kan bleek
Baie bloggers en vloggers in die kuberruim beweer dat hulle hul tande binne 'n paar weke effektief wit gemaak het, net met piesangskille.
-
Hulle beweer dat die minerale in piesangskille (soos kalium, magnesium en mangaan) deur die tande opgeneem word en dit witter maak.
Maak u tande wit met piesangskil Stap 1Bullet1 -
Hulle glo ook dat die gebruik van piesangskille beter is vir tande as ander alternatiewe, omdat piesangskille nie skuur nie (anders as die meeste ander tandewitters).
Maak u tande wit met piesangskil Stap 1Bullet2 - Daar is egter ook diegene wat hierdie natuurlike behandeling aan die kaak stel - 'n tandarts in Colorado, VSA, het hierdie piesangskilmetode vir 14 dae probeer en opgemerk dat daar geen beduidende verbetering in die vlak van sy tande was nie.
- Die enigste manier om seker te wees dat dit waar is, is om dit self te probeer!
Stap 2. Kies en skil 'n piesang
Kies piesangs uit u vrugtebak - u benodig ryp piesangs (aangesien dit die meeste minerale bevat), maar nie swart nie.
-
Skil die een piesangskil af en laat die ander skil aan (jy kan dit die volgende paar dae gebruik).
Maak u tande wit met piesangskil 2 -
Probeer om die piesang van bo na onder te skil (soos ape doen), aangesien dit meer van die pulp aan die vel sal plak.
Maak u tande wit met piesangskil Stap 2Bullet2
Stap 3. Vryf die binnekant van die piesangskil oor jou tande
Vryf die binnekant van die piesangskil teen u boonste en onderste tande totdat dit heeltemal bedek is met die piesangpasta.
-
Sodra u tande bedek is, sit u rustig en laat die piesangpasta ongeveer 10 minute lank sy towerkuns doen.
Maak u tande wit met piesangskil Stap 3Bullet1 -
Hou u mond oop en hou u lippe van u tande af - dit kan 'n bietjie ongemaklik voel, maar dit sal verhoed dat die piesangpasta afkom.
Maak u tande wit met piesangskil Stap 3Bullet2
Stap 4. Borsel jou tande
Nadat die 10 minute verby is, neem 'n droë tandeborsel en vryf die piesangpasta in u tande.
-
Borsel tussen een en drie minute in sagte sirkelbewegings. Hierdie stap help om die piesangpasta oral in die hoeke te kry!
Maak u tande wit met piesangskil Stap 4 Bullet 1 -
Maak dan die tandeborsel nat en gebruik dit om die piesangpasta van u tande af te spoel. U kan u gewone tandepasta gebruik as u wil.
Maak u tande wit met piesangskil Stap 4Bullet2
Stap 5. Herhaal een keer per dag
Dit is onwaarskynlik dat u slegs met een behandeling resultate sal sien. Borsel dus u tande tot twee weke met piesangskille - hopelik sal u later die verskil sien.
-
Dit kan moeilik wees om 'n verandering in die kleur van u tande te sien, daarom is dit 'n goeie idee om voor en na foto's te neem. Op hierdie manier kan u 'n vergelyking maak tussen die twee.
Maak u tande wit met piesangskil Stap 5Bullet1 -
Moenie jou piesangskille weggooi nie! Piesangskille is 'n uitstekende komposmineraal vir plante - al wat jy hoef te doen is om dit in jou komposbak te voeg, of dit in 'n voedselverwerker te maal en dit direk bo -op die grond te strooi.
Maak u tande wit met piesangskil Stap 5Bullet2
Stap 6. Probeer ander natuurlike middels om tande te bleik
As u nie regtig van piesangs hou nie, kan u ander natuurlike middels oefen om u tande wit te maak:
-
Gebruik aarbeie en koeksoda:
'N Pasta gemaak van fyngemaakte aarbeie en koeksoda help om oppervlakvlekke skoon te maak en plaak te verwyder. Borsel die pasta op u tande vir 'n paar minute met 'n tandeborsel en spoel dit dan af.
Maak u tande wit met piesangskil Stap 6Bullet1 -
Gebruik suurlemoene:
Die sitroensuur in suurlemoene is 'n natuurlike bleikmiddel, daarom kan suurlemoene help om tande te verlig. Meng 'n bietjie suurlemoensap met 'n bietjie koeksoda of sout en smeer dit op u tande met 'n tandeborsel - sorg dat u u tande daarna met tandepasta borsel, aangesien suurlemoensap ook tandemalje kan beskadig.
Maak u tande wit met piesangskil Stap 6Bullet2 -
Eet meer appels:
Deur appels te eet, kan dit help om die tande wit te maak, want die knapperige tekstuur help om puin en bakterieë uit die tande te verwyder en die vuil op die oppervlak van die tande skoon te maak. Appelasyn bevat ook appelsuur - 'n bestanddeel wat in verskillende tandewitprodukte gebruik word.
Maak u tande wit met piesangskil 6, bullet 3
Wenke
Om tande met piesangskille te bleik, sal nie onmiddellike resultate lewer nie. As u egter 'n onmiddellike effek wil hê, kan u gels, penne of ander tandewitgereedskap probeer
Waarskuwing
- Oormatige gebruik kan probleme veroorsaak, soos brandende tandvleis, sensitiewe tande en ongemak op die tong.
- Piesangs (soos ander vrugte) bevat baie natuurlike suikers wat die aantal bakterieë op die tandoppervlak kan verhoog en holtes en plaakopbou kan veroorsaak. Daarom moet u altyd u tande met tandepasta borsel nadat u hierdie behandeling gebruik het en dit nie meer as een keer per dag doen nie.
