In werklikheid is kokaïen 'n onwettige stof wat gewoonlik as 'n stimulant gebruik word om u binne 'n kort tydjie meer energie en energie te gee. Ongelukkig sal kokaïenverbruik ook verskeie onaangename newe -effekte veroorsaak, u gesondheid bedreig en tot verslawing lei. Alhoewel die effek van kokaïen slegs 20-30 minute duur, kan die bestaan van die stof in u liggaam baie langer duur as dit. As u van u liggaam van kokaïen ontslae wil raak omdat u 'n urinetoets moet neem of bloot u gesondheid wil verbeter, moet u eers heeltemal ophou om kokaïen te gebruik. Daarna moet u geduldig wag totdat u die liggaam hidreer en 'n gesonde dieet volg. As u wil, kan u ook herstelmetodes toepas wat nie wetenskaplik getoets is nie, alhoewel op eie risiko.
Stap
Metode 1 van 2: Maak die liggaam natuurlik skoon
Behandel kokaïenverslawing Stap 6
Stap 1. Hou onmiddellik op met kokaïen
As u van u liggaam van kokaïen ontslae wil raak, moet u dadelik ophou om dit te drink! Vir die van u wat pas een keer kokaïen geneem het, sal die stof vir ten minste 4-8 uur daarna in die urine bly; die teenwoordigheid daarvan in u liggaam word egter tot 4 dae na die eerste gebruik nog steeds opgespoor. Vir diegene onder u wat gereeld kokaïen gebruik, word die teenwoordigheid daarvan in u liggaam tot 'n maand na die laaste gebruik opgespoor. Daarom, hoe gouer u ophou om kokaïen te neem, hoe vinniger word dit uit u liggaam verwyder.
Vermy versorger se uitbranding Stap 9
Stap 2. Wees voorbereid op 'n terugval of newe -effek van skielike staking van die geneesmiddel
In hierdie stadium sal u liggaam weer probeer om sy energie en bui te balanseer. Daarom voel u uiterste moegheid en selfs tydelike depressie (ongeveer 2-3 dae).
Die newe -effekte van die stop van kokaïen verskil eintlik van onttrekkingsimptome, hoewel sommige toestande met mekaar verband hou
Herken tekens van 'n slaapstoornis Stap 3
Stap 3. Berei voor vir onttrekkingsimptome (kokaïenstaking)
As u gereeld kokaïen drink, sal u meer geneig wees tot onttrekkingsimptome as u probeer om op te hou om dit te gebruik. Oortuig uself van lank gelede dat u dit beslis sal kan regkry, en berei u mentaliteit voor om die volgende simptome te ervaar:
Verlange na iets
Naarheid en opgooi
Paranoïes, depressie of angsversteuring
Prikkelbaarheid of drastiese buierigheid
Jeuk of asof iets onder jou vel beweeg
Slapeloosheid, hipersomnia of nagmerries wat werklik voel
Moegheid
Behandel kokaïenverslawing Stap 8
Stap 4. Volg 'n detoks -program
As u kokaïen gereeld inneem of dit al lank gebruik, moet u moontlik 'n detoks -program volg met mediese hulp. Daar is geen medisyne wat u liggaam van kokaïen heeltemal kan ontslae raak nie, maar mediese spesialiste kan u dwelms gee om u te help om onttrekkingsimptome te beveg. As u hulp nodig het, kan u aanlyn soek na detox -programme wat in u omgewing beskikbaar is.
Alhoewel dit regtig afhang van die frekwensie en hoeveelheid kokaïengebruik en onttrekkingsimptome wat u ondervind, duur detoksprogramme gewoonlik van 3 dae tot 'n week. Intussen duur rehabilitasieprogramme vir binnepasiënte gewoonlik 30 dae.
Verskeie hospitale in Jakarta bied dwelmontgiftingsprogramme aan met 'n koste van 3 miljoen tot 11 miljoen rupiah.
Vind vrede Stap 3
Stap 5. Wag geduldig
Daar is geen enkele doeltreffendste manier om die liggaam van kokaïen en sy metaboliete te verwyder nie (wat u liggaam omskakel). Daarom sal u waarskynlik net geduldig moet wag. Maar die waarheid is dat daar verskeie risikofaktore is wat bepaal hoe vinnig kokaïen u liggaam verlaat:
Hoeveel kokaïen wat verbruik word: Hoe meer porsies kokaïen u inneem, hoe langer sal dit neem om dit uit u liggaam te verwyder.
Die frekwensie van kokaïengebruik: Hoe meer kokaïen jy inneem, hoe langer bly dit in jou liggaam.
Die suiwerheidsvlak van kokaïen: Suiwer, ongemengde kokaïen kan langer in u liggaam bly.
U alkoholverbruik: Alkohol vertraag die vrystelling van kokaïen en hou die stof langer in u liggaam.
Jou lewer- en niergesondheid. As u lewer- of nierprobleme het, is die kans goed dat u liggaam nie effektief kan werk om kokaïen heeltemal te verwyder nie.
U gewig: kokaïen hou eintlik langer in die liggaam van mense wat oorgewig is.
Metode 2 van 2: Versnel die ontgiftingsproses
Genees 'n oggendpyn Stap 8
Stap 1. Gebruik soveel water as moontlik
Maak seker dat jou liggaam genoeg vloeistof kry! Alhoewel u ook tee of sap kan drink, moet u altyd probeer om water te drink. Dit is effektief om die proses om kokaïenmetaboliete uit u stelsel te verwyder, te bespoedig. Hou egter in gedagte dat die gevolge nie permanent is nie, dus moet u aanhou hidreer solank die kokaïen in u liggaam bly.
Staan op in die oggend Stap 10
Stap 2. Oefen
As u gewoonlik 'n aktiewe en gesonde persoon is, kan u liggaam gifstowwe vinniger uitspoel as iemand wat oorgewig is of 'n lae aktiwiteitsvlak het. Maak dus seker dat u elke dag oefen terwyl u probeer om u stelsel van kokaïen te verwyder. Doen ook aërobiese oefening om bloed na die hart te pomp, soos swem, hardloop, fietsry of basketbal en sokker speel.
Vermy voedselontstekers van bipolêre gemoedstoestande Stap 11
Stap 3. Eet gesonde kos
Maak seker dat u altyd vrugte en groente eet om gifstowwe uit die liggaam te verwyder. Daarbenewens sal 'n gebalanseerde dieet ook u metabolisme verhoog, en dit kan help om kokaïen uit u stelsel te verwyder.
Laat 'n persoon aan die slaap raak Stap 6
Stap 4. Moenie alkohol drink nie
Hou op om alkohol te drink terwyl u besig is om u liggaam kokaïen te verwyder. Deur alkohol te drink, kan gifstowwe (insluitend kokaïen) uit u liggaam vertraag word.
Verhoog vrugbaarheid by mans Stap 6
Stap 5. Neem sinkaanvullings
Soms word sink geklassifiseer as 'n kragtige mineraal wat die liggaam help om sy eie stelsel te reinig. U moet egter weet dat die voordele daarvan om kokaïen uit die liggaam te verwyder, nie wetenskaplik bewys is nie. Raadpleeg vooraf die wense van die dokter. As u dokter dink dat sinkaanvullings veilig is om te neem, probeer dan een aanvulling per dag teen die aanbevole dosis (8 mg vir volwasse vroue en 11 mg vir volwasse mans).
Moenie aanvullings oorskry wat die aanbevole dosis is om die reinigingsproses van u stelsel te bespoedig nie. Wees versigtig, as te veel verbruik word, kan sink eintlik 'n-g.webp" />
Hanteer slim mense Stap 24
Stap 6. Koop 'n gifneutraliserende produk by 'n aanlynwinkel
Baie aanlynwinkels verkoop pille, poeiers en drankies wat volgens verkopers permanent of tydelik van kokaïen ontslae kan raak om dwelmtoetse te slaag. Alhoewel die meeste verkopers hul produkte as natuurlike medisyne beweer, is die waarheid steeds te betwyfel as die betrokke produk nie 'n verspreidingspermit van BPOM het nie. Trouens, dit is bewys dat die meeste produkte wat op die internet verkoop word, nie kokaïen uit u stelsel verwyder nie, al word dit teen baie hoë pryse verkoop. As u aanhou om dit te koop, moet u dit op eie risiko dra.
Hou in gedagte dat die produkte wat u neem, newe -effekte kan hê as u met ander medisyne of mediese toestande in wisselwerking tree. Daarom moet u nie produkte op die internet koop wat nie op hul voordele getoets is nie
Wenke
Wees versigtig vir kruiemiddels en/of aanlynprodukte wat beweer dat dit kokaïen uit u stelsel verberg as u 'n dwelmtoets moet ondergaan. Die meeste produkte wat in die mark verkoop word, het geen effek nie
Waarskuwing
Kokaïen is 'n onwettige middel wat geen gesondheidsvoordele inhou nie. In plaas daarvan kan kokaïen eintlik verskeie gesondheidsprobleme of selfs die dood as gevolg van hartstilstand veroorsaak, veral as dit saam met alkohol geneem word.
Moet NOOIT kokaïen drink as u swanger is of borsvoed nie. Wees versigtig, kokaïen kan die gesondheid van u baba negatief beïnvloed.
Die gebruik van kokaïen kan angsversteurings veroorsaak (of vererger). Daarbenewens veroorsaak kokaïen ook toename in bloedsuiker by diabete.
Wie het jou geleer om die liggaam werklik deeglik te reinig? Daar is baie boeke oor hoe om dinge skoon te maak, maar niks oor hoe om ons liggame skoon te maak nie. U kan tegnieke leer vir 'n goeie stort en die regte produkte vir persoonlike higiëne kies.
Die regte vloerteëls kan 'n luukse voorkoms aan elke kamer in die huis gee, maar nie as dit vuil is nie. Met verloop van tyd begin stof en skimmel ophoop op gestruktureerde vloeroppervlaktes en op die grout, wat onooglike verkleuring veroorsaak.
Die vensters van die muskietnet word blootgestel aan wind, water, reën, stof, vuil, insekte en verskeie ander elemente wat hulle in 'n japtrap kan vuil maak. Om te weet hoe om bedrade vensters effektief skoon te maak, help om muskietnetvensters goed versorg te hou en langer te hou.
Modderdrenkte klere kan irriterend wees, veral as dit sag of van ligte materiaal gemaak is. Om moddervlekke effektief te verwyder, begin deur die oorblywende modder op die oppervlak van u klere af te skud of af te skrap. Dien dan die oorblywende moddervlekke toe met wasmiddel of vlekverwyder, en was dan volgens die etiket sodat die modder heeltemal verwyder word.
Wil u 'n sterker, vinniger en gesonder liggaam hê? Liggaamsversterking kan nie net gewig verloor nie, maar gee ook meer energie, 'n duideliker verstand en selfvertroue as gevolg van die ideale liggaamsvorm wat u bereik het. Begin dus van nou af!
