Gekrapte vel lyk dalk 'n triviale saak. As klere egter lank teen die vel vryf, kan die skaafde vel ernstiger probleme veroorsaak. Die meeste uitslag tussen die bene word veroorsaak deur wrywing op die vel. As gevolg hiervan kan die vel geïrriteerd raak en as sweet onder die vel vasgekeer word, kan die uitslag 'n infeksie word. Gelukkig kan die meeste veluitslag tuis behandel word voordat dit komplikasies veroorsaak.
Stap
Deel 1 van 2: Behandeling van uitslag
Stap 1. Kies klere uit asemende materiale
Dra katoen en ander natuurlike vesels gedurende die dag. Kies onderklere van 100% katoen. Dra tydens die oefening sintetiese materiale (soos nylon of poliëster) wat vog absorbeer en vinnig droog word. Klere moet altyd gemaklik voel.
Moenie klere dra wat ruw, krapperig is of vog kan vang nie, soos wol of leer
Stap 2. Dra los klere
Klere om die voete moet los genoeg wees om die vel droog en asem te hou. Moenie styf klere dra of teen die vel druk nie. Te stywe klere vryf teen die vel en veroorsaak blase. Die meeste uitslag tussen die bene word veroorsaak deur blase.
- Die blase kom gewoonlik langs die binnekant van die dye, lies, oksels, onder die buik en tepels voor.
- As dit nie dadelik behandel word nie, kan blase ontsteek en besmet raak.
Stap 3. Hou die vel droog
Na die bad, droog die vel goed af. Gebruik 'n skoon katoenen handdoek en vee die vel versigtig af. Om die vel te vryf, kan die uitslag vererger. U kan 'n haardroër op die laagste omgewing gebruik om die uitslagarea te droog. Moenie hoë hitte gebruik nie, want dit kan die uitslag vererger.
Dit is belangrik om die gebied van die uitslag droog en sweetvry te hou. Sweet bevat baie minerale komponente en kan uitslag vererger
Stap 4. Weet wanneer u 'n dokter moet sien
Die meeste velblase kan tuis behandel word sonder die gebruik van medikasie. Raadpleeg 'n dokter as die uitslag nie binne 4-5 dae verbeter nie, of as dit erger word. Hierdie stap is veral belangrik as u vermoed dat die uitslag besmet is (byvoorbeeld koors, pyn, swelling of etter verskyn rondom die uitslag).
Moenie die uitslag vryf nie, hou dit skoon en u kan die uitslag smeer sodat dit binne 1 tot 2 dae beter word. Raadpleeg 'n dokter as die situasie op hierdie stadium nie verbeter nie
Stap 5. Volg die aanbevelings van u dokter
Die dokter sal 'n fisiese ondersoek doen om te sien of die uitslag letsels aandui. As u dokter vermoed dat u 'n bakteriese infeksie het, kan hy of sy 'n kultuur bestel. Hierdie toets sal die dokter vertel watter spesie bakterieë of swamme die infeksie veroorsaak en watter behandeling nodig is. U dokter kan een (of meer) van die volgende medisyne voorskryf:
- Aktuele antifungale middels (as dit deur gis veroorsaak word)
- Orale antifungale middels (as aktuele antifungale middels nie daarin slaag om die uitslag skoon te maak nie)
- Orale antibiotika (as dit deur bakterieë veroorsaak word)
- Aktuele antibiotika (as dit deur bakterieë veroorsaak word)
Deel 2 van 2: Verlig jeuk
Stap 1. Maak die uitslagarea skoon
Aangesien hierdie gebied sensitief sal raak en kan sweet, is dit belangrik om dit met 'n sagte, ongeurde seep te was. Was en spoel die uitslagarea uit met warm of koue water. Spoel die seep af totdat dit heeltemal skoon is. Seepreste kan velirritasie vererger.
- Oorweeg dit om 'n groente-olie-gebaseerde seep te gebruik. Soek seep gemaak van plantaardige olies (soos olywe-, palm- of soja -olie), plantaardige gliserien of groentebotter (soos klapper of sjea).
- Maak seker dat u dadelik stort nadat u baie gesweet het. Op hierdie manier word vog nie in die uitslaggebied vasgevang nie.
Stap 2. Sprinkel droë vel poeier
Sodra u vel skoon en droog is, kan u 'n dun laag poeier besprinkel om te voorkom dat vog tussen die velvoue ophoop. Kies babapoeier sonder parfuum, maar kyk eers of dit talk bevat (wat slegs in klein hoeveelhede gebruik moet word). As babapoeier talk bevat, gebruik slegs 'n klein hoeveelheid. Verskeie studies het talk verbind met 'n verhoogde risiko vir eierstokkanker by vroue.
Vermy die gebruik van mieliestysel, want bakterieë en swamme hou daarvan en veroorsaak velinfeksies
Stap 3. Smeer die vel
Probeer om jou voete klam te hou sodat hulle nie blase veroorsaak as die vel teen mekaar vryf nie. Gebruik natuurlike smeermiddels soos amandelolie, kasterolie, lanolien of calendula -olie. Die vel moet skoon en droog wees voordat u die olie aanwend. Oorweeg dit om die gebied van die uitslag met skoon gaas te bedek om dit te beskerm.
Dien smeermiddel minstens twee keer per dag of meer gereeld toe as u agterkom dat die uitslag steeds teen klere of vel vryf
Stap 4. Voeg essensiële olies by die smeermiddel
Die smering van die vel is 'n belangrike stap, maar u kan ook essensiële olies met genesende eienskappe aanwend. U kan ook medisinale heuning byvoeg, aangesien dit antibakteriese en antifungale eienskappe het. As u kruie wil gebruik, meng 1-2 druppels van die volgende olie met 4 eetlepels smeermiddel:
- Calendula-olie: hierdie blomolie kan wonde op die vel genees en as 'n anti-inflammatoriese middel dien.
- Sint -janskruid: word gewoonlik gebruik om depressie en angs te behandel, maar word tradisioneel ook gebruik om velirritasies te behandel. Hou in gedagte dat kinders of swanger/borsvoedende vroue nie Sint -Janskruid moet gebruik nie.
- Arnica -olie: meer navorsing is nodig om die genesende eienskappe van hierdie kruie -olie uit blomkoppe te verstaan. Kinders of swanger/borsvoedende vroue word verbied om hierdie olie te gebruik.
- Duisend blaarolie (duizendblad): Hierdie essensiële olie gemaak van die duisendblaarplant het anti-inflammatoriese eienskappe en ondersteun genesing.
- Neem olie (neem): het anti-inflammatoriese en wondgenesende eienskappe. Hierdie olie toon ook bevredigende resultate wanneer dit gebruik word by kinders met brandwonde.
Stap 5. Toets die mengsel op die vel
Aangesien u vel reeds sensitief is, moet u seker maak dat die mengsel van kruie -olie nie 'n allergiese reaksie veroorsaak nie. Doop 'n watte in die mengsel en druk 'n klein hoeveelheid aan die binnekant van die elmboog. Bedek die uitslag met 'n verband en wag 10-15 minute. As daar geen reaksie voorkom nie (soos uitslag, stekel of jeuk), kan u die mengsel veilig deur die dag gebruik. Probeer om dit minstens 3-4 keer toe te pas om seker te maak dat die uitslag altyd behandel word.
Hierdie kruiemengsel moet nie gebruik word by kinders jonger as 5 jaar nie
Stap 6. Neem 'n bad met hawermout
Giet 1-2 koppies gekapte hawermout in knielengte nylon kouse. Maak 'n knoop in die kouse sodat die hawermout nie kan mors nie, en bind dit dan aan die badkraan. Maak die warmwaterkraan oop en laat die water deur die kouse in die bad loop. Week vir 15-20 minute en droog droog. Doen dit een keer per dag.
