Daaglikse aktiwiteite kan eelte op u vingers en handpalms veroorsaak. Ruwe vel kan veroorsaak word deur droogheid, krake en reaksie van die vel op algemene chemikalieë. As u 'n sagte, sagte vel wil hê, is daar eenvoudige boererate wat u kan probeer. Daar is ook ander strategieë om u hande te versag.
Stap
Metode 1 van 2: Die gebruik van boererate
Stap 1. Maak gebruik van olyfolie en suiker
Olyfolie is uitstekend om die vel te bevogtig. Giet ongeveer 'n teelepel olyfolie in die palm van u hand. Voeg 'n eetlepel suiker by. Meng die twee met een vinger tot dit soos sand lyk. Vryf dan u handpalms saam en versprei die olie- en suikermengsel oor u vel.
- Goedkoop olyfolie is voldoende vir hierdie resep.
- Vryf u hande vir 'n paar minute saam en maak seker dat al die skille in die olyfolie en suikermengsel bedek is. Spoel daarna met water.
Stap 2. Meng gliserien, rooswater en kalk
Meng 'n eetlepel gliserien en 'n eetlepel rooswater in 'n klein glasbottel. Voeg 'n knippie vars lemmetjiesap of 'n paar druppels gebottelde lemmetjiesap by. Roer tot eweredig versprei.
- Lig jou hand op en gooi 'n teelepel van die mengsel in jou hande.
- Vryf jou hande saam. maak seker dat die mengsel die hele vel van u handpalms bedek, insluitend die rug van u hande. Moenie vergeet om tussen jou vingers te smeer nie.
- Droog u hande met 'n sagte lap of handdoek.
- Gee twee keer per dag. Hierdie mengsel moet nie langer as 2 dae gestoor word nie
Stap 3. Maak hande nat met eiergeel
Skei die eiers in eiergele en eierwitte. Plaas die eiergele in 'n klein bak en plaas die eierwitte eenkant. Voeg 1 teelepel heuning, teelepel amandelpoeier en 'n paar druppels rooswater by die eiergeel. Roer tot eweredig versprei.
- Vryf dit vir ongeveer 10 minute in albei hande. Maak seker dat u hele vel goed bedek is.
- Laat die mengsel ongeveer 10 minute staan.
- Spoel die mengsel saggies van u hande af, en droog dan af.
Stap 4. Maak room van botter en amandelolie
Gooi 'n teelepel botter en 'n teelepel amandelolie in 'n klein bakkie. Roer goed tot glad met 'n vurk. Gaan voort deur die room op u hande aan te smeer.
- Laat die mengsel vir ten minste 20 minute deur die vel opgeneem word. Spoel daarna met warm water.
- Die vitamien E in amandels help om 'n gebarste vel te genees en plooie te verwyder.
Stap 5. Voeg suurlemoene en suiker by
Neem 'n sny kalk. Sprinkel 'n bietjie suiker oor die nat lemmetjies. Druk die gesnyde suurlemoenskyfies in jou hande totdat dit lyk asof al die suiker weg is. Herhaal aan die ander kant.
- Hierdie eenvoudige resep kan maklik gevind word as u in 'n restaurant is en u hande vinnig wil versag.
- Skyfies suurlemoen help om onaangename reuke te verwyder, byvoorbeeld uit uie of vis.
Stap 6. Maak 'n handskrop met klapperolie
Gooi 1 eetlepel klapperolie in 'n klein bak. Voeg 2 eetlepels heuning by en meng tot glad. Plaas koppie seesout en koppie suiker in 'n tweede bak. Voeg 1 eetlepel suurlemoensap by die droë mengsel totdat dit 'n konsekwentheid van klam sand het. Meng die soutmengsel met die olie- en heuningmengsel en roer tot gemeng.
- Neem 'n klein hoeveelheid van die mengsel met u vingers in u hand.
- Vryf u hande eweredig saam en versprei die skrop oor u handpalms en tussen u vingers.
- Spoel met warm water, droog dan met 'n handdoek
- Bêre oortollige skrop in 'n glaspot met 'n lugdigte deksel.
- Gee 1-2 keer per week.
Metode 2 van 2: Voorkom droë vel
Stap 1. Dra handskoene in koue weer
Koue weer kan die vel so beskadig dat dit droog en gebars word. Dra handskoene in koue weer om die vel te beskerm
- Koop verskeie paar handskoene om by verskillende uitrustings te pas.
- As u buite werk, moet u altyd 'n handskoenewissel in u voertuig hou.
Stap 2. Beskerm u hande teen huiswerk
Dra rubber- of latexhandskoene wanneer u skottelgoed was om u hande sag te hou. Chemiese skoonmaakmiddels beskadig ook die vel. Hou 'n paar pare rubber- of latexhandskoene byderhand om u hande te beskerm.
- Weggooibare latexhandskoene kan gedra word vir tuinmaak, sodat die vel beskerm word terwyl u greep nog sterk is.
- Gebruik handskoene wanneer u soetrissies, courgette, eiervrug of ander kosse hanteer wat die vel kan uitdroog.
Stap 3. Drink baie water
Die meeste kenners beveel aan dat u 8 glase water per dag drink om die liggaam gehidreer te hou. Moenie vergeet nie, u vel is 'n orgaan en benodig water soos enige ander orgaan om te funksioneer. Sonder water sal jou vel droog en gekraak wees.
- Vermy alkohol wat die vel uitdroog.
- Hou gebottelde water of glase water naby u werkplek om u te help onthou om gedurende die dag te drink.
Stap 4. Beperk u lotions
Bevogtigers kan help, maar die dosis moet klein wees. As u meer as twee keer per dag lotion gebruik, kan dit voorkom dat u hande u eie natuurlike bevogtiger gebruik.
- As u af en toe ekstra lotion moet gebruik, is dit goed.
- Die beste lotions sluit in lanolien, 'n natuurlike bevogtiger wat van skape afkomstig is.
- Petrolatum jellie is nog 'n uitstekende bevogtiger vir droë hande.
Stap 5. Vermy warm water op u hande
Warm water verwyder die natuurlike olies van die vel en droog jou hande en vingers. Gebruik warm kraanwater, wat ongeveer dieselfde temperatuur as die lug het.
- Warm water kan veroorsaak dat u hande rooi word en oorverhit word. Die rooi kleur kom van verwydde bloedvate, net onder die veloppervlak. Die porieë gaan oop, en meer bloed vloei in die hande sodat hulle baie vloeistowwe verloor.
- Bly ook weg van warm handdrogers
Stap 6. Gebruik 'n goeie seep
Soek handseepe wat aalwyn, avokado of klapperbotter bevat. Seepe wat vitamien E en jojoba -olie bevat, kan 'n droë vel beskerm.
- As u om higiëniese redes nie u hande hoef te was nie, gebruik 'n sagte vloeibare seep sonder water. Vryf die seep in u handpalms en skuim saggies. Hierdie metode is effektief vir ekseemlyers.
- Kies seep op grond van u ervaring, want mense se veltoestande verskil.
Stap 7. Gebruik sonskerm
Die son kan droog word en die vel beskadig. As u nie die gevoel van sonskerm op u handpalms hou nie, vee dit af met 'n klam weefsel nadat u dit op die agterkant van u hand gebruik het.
- 'N Goeie sonskerm beskerm die vel ook teen stof en sonlig.
- Sonskerm bevat dikwels bevogtigers wat die vel help versag.
