Het u daarin geslaag om ander te beïndruk of selfs respek vir u te voel? Veilig! So, watter reaksie moet u aan hierdie persoon gee? As u dit dikwels moeilik vind om te reageer op komplimente wat u ontvang, is dit 'n goeie tyd om te leer hoe om komplimente van ander te ontvang en te waardeer. Vermy in die eerste plek die drang om uself te verneder of u harde werk te vereenvoudig. Erken eerder die kompliment en sê dankie. U verdien dit immers, nie waar nie?
Stap
Deel 1 van 2: Reageer op komplimente
Stap 1. Sê net “Dankie
Moenie te ingewikkeld raak of probeer om verborge betekenis in almal se kommentaar te vind nie. Met ander woorde, as iemand u komplimenteer, is die eenvoudigste antwoord 'n dankie.
- Byvoorbeeld, as iemand jou komplimenteer oor hoe jy lyk, alhoewel jy nie mooi of aantreklik voel nie, sê eenvoudig "Dankie".
- Moenie 'verborge betekenisse' soek of interpreteer die kompliment om die opregtheid daarvan te ontken nie! Met ander woorde, neem die kompliment vir wat dit is. Byvoorbeeld, as iemand sê: "Jou hare lyk pragtig vandag!" moenie daarop dui dat u hare op ander dae nie goed is nie.
Stap 2. Spreek u dankbaarheid uit
Of jy nou saamstem met die kompliment of nie, moet nie huiwer om die persoon te bedank dat hy die tyd geneem het om jou te komplimenteer nie.
As iemand byvoorbeeld u hond se baie onderdanige gedrag komplimenteer, reageer op die kompliment deur te sê: "Sjoe, jy is so gaaf. Dankie."
Stap 3. Gee erkenning indien nodig
As iemand u komplimenteer oor dinge wat u nie alleen gedoen het nie, moet u nie vergeet om die prestasie van diegene wat u gehelp het, te erken nie. Dit is veral belangrik as u erkenning ontvang vir 'n prestasie. Onthou, moet nooit vergeet om erkenning te gee aan diegene wat hul kragte bygedra het om u te help nie.
As u suster byvoorbeeld help om die kos voor te berei, moet u nie haar naam noem as die gaste die smaak van u kookkuns komplimenteer nie. U kan byvoorbeeld sê: 'Dankie, Abby het my gehelp om die ete te kook. Dit is wonderlik dat jy daarvan hou."
Stap 4. Stuur die ontvangde komplimente terug
Een positiewe manier om op iemand se kompliment te reageer, is om dit terug te gee. Selfs as u dit nie dadelik hoef te sê nie, moet u die kompliment in gedagte hou en soek na positiewe aspekte van die persoon wat u ook kan komplimenteer. Let op die positiewe dinge wat mense om jou doen en toon jou erkenning.
- Maak die gewoonte om die positiewe in ander te soek en eerlik u bewondering uit te spreek.
- Glo my, almal sal gelukkig voel as hulle harde werk en positiewe gedrag deur ander erken word. Moet daarom nie huiwer om aan te toon dat u bewus is van hul vriendelikheid en prestasies nie.
Stap 5. Wees dankbaar
Baie mense is bekommerd dat hulle te selfversekerd of ongemaklik lyk as hulle komplimente wil ontvang. Die sleutel om nie so te verskyn nie, is om die kompliment te aanvaar soos dit is. Byvoorbeeld, om 'n antwoord soos "Ek weet, dankie" te gee, kan onbeleefd klink, selfs al is die bedoeling om u harde werk te erken. Probeer eerder om u dankbaarheid op 'n warm en verwelkomende manier te toon.
As u byvoorbeeld hard gewerk het om materiaal aan te bied en dit suksesvol gedoen het, hoef u nie al die inligting volledig te gee as u dit komplimenteer nie. In plaas daarvan kan u die harde werk erken deur te sê: 'Dankie, ek het hard gewerk om dit af te handel. So bly jy het dit geniet.”
Stap 6. Toon gepaste nie -verbale uitdrukkings
Met ander woorde, toon aan hoeveel u komplimente ontvang wat deur lyftaal ontvang word. Kyk die persoon in die oë en toon u belangstelling en betrokkenheid deur middel van gepaste gesigsuitdrukkings. Moet veral nie u arms voor u bors kruis nie, wat kan aandui dat u nie die kompliment aanvaar of dit moeilik vind nie.
As u 'n kompliment ontvang, is u glimlag eintlik genoeg om te verduidelik hoe dankbaar u die persoon is
Stap 7. Leer om te reageer op harige lofprysinge
Sommige mense gee graag sarkastiese komplimente om hul bespotting te verdoesel. U het byvoorbeeld komplimente gehoor soos: 'Sjoe, u vakansieversierings is goed, selfs al spandeer u baie min geld.' regtig aandag.
- Byvoorbeeld, 'n familielid kan hierdie kompliment gee om kommentaar te lewer op u huwelikslewe. In plaas daarvan om aanstoot te neem, sê net: "Dankie, tante Maude!"
- As dit blyk dat hulle net u aandag wil trek, soos deur te sê: 'U is pragtig, u weet, vandag. Waarom wil u nie so gereeld aantrek nie? " reageer eenvoudig op die positiewe aspekte van die sin deur te sê: "Dankie dat u dit besef het."
Deel 2 van 2: Maak jouself oop vir lofprysing
Stap 1. Erken jou sterk punte
As die reën van komplimente u dikwels skaam laat voel omdat u nie pronk of arrogant wil lyk nie, moet u eers verstaan dat die erkenning welverdiend is. Om komplimente te ontvang, verteenwoordig nie arrogansie nie! As iemand u komplimenteer met u uitstekende prestasie op 'n projek, erken dat u regtig hard gewerk het en bedank hulle dat u dit opgemerk het.
As u byvoorbeeld baie hard gewerk het om 'n spesiale aanbiedingsmateriaal op te stel en iemand sê: 'Wow, u aanbieding is wonderlik!' erken u pogings deur te sê: 'Dankie! Ek probeer regtig om die beste aanbiedingsmateriaal te vervaardig.”
Stap 2. Moenie die komplimente ontken nie
Dit kan aanloklik wees om 'n kompliment wat u ontvang, te ontken om nederig te lyk. In werklikheid, deur sinne te sê soos: "Ag, dit is normaal, regtig" of "U hoef nie geprys te word nie, dit is eintlik net so," verneder u uself eintlik, verneder die lof wat u ontvang en verneder dit die persoon wat dit gegee het! Die persoon kan immers ook seergemaak voel as die kompliment verwerp word.
Byvoorbeeld, as iemand u huis komplimenteer met die netheid, vermy die drang om te sê: "O, dit is nog steeds vuil! Ek het 'n week lank nie die huis skoongemaak nie. Hierdie reaksie kan hulle eintlik laat wegskram of selfs as 'n vuil persoon beskou
Stap 3. Sien jouself deur die oë van ander
Neem die tyd om na te dink oor elke kompliment wat u ontvang. Ongeag jou persoonlike gevoelens of oordeel oor die waarheid van die kompliment, probeer om tyd te neem om na jouself te kyk vanuit die oogpunt van die ander persoon. Heel waarskynlik vind u iets positiefs oor uself en voel u daarna beter.
- As u prestasie op die werk byvoorbeeld altyd met lof beloon word, beteken dit dat ander mense bewus is van hoe spesiaal u prestasie is.
- Verstaan dat selfevaluerings meer "skerp" of veeleisender is as evaluerings wat deur ander gegee word. Daarom, as u voortdurend twyfel oor die lof wat u ontvang, is die kans groot dat iets in u selfevalueringsproses moet verander.
Stap 4. Verhoog selfbeeld
As u uself positief kan evalueer, is dit meer waarskynlik dat lof van ander as u dieselfde positiwiteit besef, u werklik gelukkig sal maak. Daarom moet u leer om u selfbeeld te verhoog om u weerstand teen komplimente te verminder. Die truuk is om positief oor jouself te dink en jou waarde te besef.
Skryf byvoorbeeld die dinge waarvan u hou, neer, en herlees die lys wanneer gevoelens van 'n lae selfbeeld begin inkom
Wenke
- Moenie die onderwerp verander voordat u die kompliment erken nie. As die ander persoon bereid is om die tyd te neem om u te komplimenteer, is die kans goed dat die kompliment opreg is en ook met opregtheid behandel moet word.
- Gee kort, reguit en duidelike antwoorde. U hoef nie verleentheid of ongemak te bedek met tientalle betekenislose woorde nie!
- Onthou, u het dieselfde reg as almal om komplimente te ontvang. So, hoekom moet u skaam voel?
