Het u al ooit dopgehou gevoel? As u voel dat iemand deur u dopgehou word, is u waarskynlik baie gestres. Wie kan jy vertrou? Met 'n bietjie bewustheid kan u bepaal of die bedreiging werklik is of net in u kop is. Lees stap 1 hieronder om te sien hoe u nuuskierige oë kan vind en ontsnap, kyk of u telefoon fout is en u e -posse beskerm.
Stap
Metode 1 van 3: Kontroleer die toesighouer
Stap 1. Vra jouself af waarom jy gevolg word
Om iemand te volg verg tyd en 'n manier, en die meeste plaaslike amptenare sal nie tyd mors om gewone burgers te volg nie. Privaat speurders en kwaai eksmeisies is nogal 'n ander. Voordat u paranoïes raak, moet u uself afvra of u regtig bang moet wees.
Stap 2. Wees bewus
Die sleutel om u kleremaker te vind, is om ten alle tye bewus te wees van u omgewing. Moenie altyd met jou foon speel nie; kyk met jou oë en kyk na jou omgewing. As u nie aandag gee nie, weet u nooit of u gevolg word of nie.
Stap 3. Vermy om agter jou te kyk
As u agterdogtig begin optree, sal u stalker dit agterkom en sal óf terugkeer óf ophou om 'n ander keer weer te probeer. As u agtervolg voel, moet u steeds optree asof u nie weet nie.
Stap 4. Vertraag jou pas
Dit geld of jy loop of bestuur. As u loop, vertraag en kyk na die vensters van sommige van die nabygeleë winkels of kyk na u telefoon. Maak seker dat u u omgewing in die oog hou terwyl u dit doen. As u ry, beweeg na 'n stadiger baan en ry teen 'n minimum spoed.
Stap 5. Bel die polisie
Bel die polisie onmiddellik as u glo dat u gevolg word en weet dat u in gevaar is. Meng in menigtes, openbare plekke terwyl u wag totdat die plaaslike veiligheidsmagte opdaag.
- Die skare kan u help om die persoon wat u volg, te identifiseer, sodat u dit aan die polisie kan beskryf.
- As u die polisie bel en dit is 'n onderduimse plaaslike veiligheidswag wat u volg, sal hy gewoonlik terugtrek. As diegene wat u volg, staats- of federale beamptes is, word hulle gewoonlik deur die plaaslike polisie afgetrek. As dit 'n privaat speurder is wat u volg, sal hulle gewoonlik 'n kaartjie kry en u sal in kennis gestel word van wat gebeur het.
Stap 6. Moenie skrik nie
As u dink dat u gevolg word, is die ergste wat u kan doen om in 'n onregelmatige rigting te hardloop of te ry. Dit wys nie net vir die kleermaker dat u wakker is nie, maar u loop ook 'n risiko vir 'n ongeluk.
Stap 7. Verander jou rigting
Stap van die pad af en klim vinnig op die snelweg. As jy loop, gaan een of twee keer om die blok. Dit sal jou gewoonlik van die stalker losmaak of laat weet dat jy wakker is.
Stap 8. Moenie die stert volg nie
Sommige mense stel voor dat u iemand volg wat u volg om hul identiteit uit te vind, maar dit is 'n slegte idee en kan gevaarlik wees.
Metode 2 van 3: Vind uit of u telefoon afluister
Stap 1. Weet hoe spioenasie sagteware werk
Bewakingsagteware word sonder die medewete van die gebruiker op die slimfoon geïnstalleer. dit stuur GPS -liggings, telefoongesprekke, sms -boodskappe en meer terug. Dit is onwaarskynlik dat u telefoon spioenasieprogrammatuur deur 'n winsgewende party geïnstalleer het, maar hierdie stappe sal u help om dit na te gaan.
Stap 2. Gaan u telefoonaktiwiteit na
Doen selfone vreemde dinge? Skakel u selfoon self aan as u dit nie gebruik nie, skakel dit alleen af of maak u vreemde geluide? Alle telefone sal soms vreemde dinge doen, maar as dit voortduur, is dit moontlik dat u selfoon toesigprogrammatuur geïnstalleer het.
Stap 3. Hou u battery dop
Baie programme om op te spoor, sal u battery leegmaak. Gewoonlik is dit moeilik om te besef, veral omdat die batterykapasiteit mettertyd versleg. Soek ingrypende batterylewe, aangesien dit aandui dat 'n program aan die gang is wat dit leegmaak.
Stap 4. Gaan die agtergrondklank na wanneer u bel
Die agtergrondgeraas is meestal die gevolg van sellulêre diens van swak gehalte, maar as u baie statiese, klik- en piepgeluide tydens gesprekke hoor, is dit waarskynlik 'n teken van opnamesagteware. Dit gebeur omdat sommige opnamesagteware soos 'n konferensietelefoon werk.
Stap 5. Kyk vir vreemde geskrewe boodskappe
Baie snuffelprogramme word beheer deur gekodeerde teks. As die program nie behoorlik werk nie, verskyn die tekste in u inkassie. As u 'n sms -boodskap ontvang met 'n ewekansige string letters en syfers, kan u telefoon besmet wees met spioenasieprogrammatuur.
Stap 6. Gaan u datagebruik na
Baie toesigprogramme, veral goedkoop, gebruik u data -oordragdiens om die inligting wat hulle versamel, oor te dra. Gebruik 'n data -bestuurderprogram om vas te stel watter programme tans data gebruik en hoeveel gebruik is. As u data stuur wat u nie gebruik nie, is daar moontlik snuffelsagteware op u telefoon geïnstalleer.
Stap 7. Kyk vir jailbreak
As u 'n iPhone gebruik, is die enigste manier om spioenasieprogrammatuur te installeer, as u telefoon in die tronk gebreek is. Soek die installeerder, Cydia, of die Icy -app op u tuisskerm. As u een van hierdie programme sien, of programme wat uit ander bronne in die Apple App Store geïnstalleer is, is u telefoon in die tronk geblaas en snuffelprogrammatuur is geïnstalleer.
U kan die jailbreak ongedaan maak deur u iPhone -instellings te herstel. Dit verwyder alle programme wat u telefoon jailbreak, sodat alle spioenasieprogramme gedeaktiveer word
Stap 8. Dien verkeerde inligting in
As u voel dat u gesprekke deur mense wat u ken, dopgehou het, is dit om doelbewus verkeerde inligting te versprei. Bel 'n vriend wat u vertrou en vertel hom iets geloofwaardigs, maar vals, of dit nou oor u skedule, u lewe of iets anders gaan. As u later agterkom dat iemand wat u ken hierdie inligting ken, sal u weet dat dit die persoon was wat u gepla het.
Metode 3 van 3: Kontroleer e -pos en rekenaarbewaking
Stap 1. Aanvaar dat alle kantoorrekenaars gemonitor word
Die meeste groot ondernemings het rekenaars wat goedgekeur is om die webwerwe wat u besoek, die e -posse wat u stuur, en die programme wat u bestuur, te monitor. Raadpleeg u IT -afdeling as u die ooreenkoms wil sien, solank u in gedagte hou dat daar niks persoonliks is wat u doen terwyl u werk nie.
Stap 2. Kyk of daar keyloggers is
Sleutelloggers is programme wat elke toetsaanslag wat u op u rekenaar maak, opneem. Hierdie program kan gebruik word om u e -pos te herstel en u wagwoord te steel. Keyloggers loop onsigbaar en het geen ikoon in die stelselblad of ander duidelike tekens wat hul beweging aandui nie.
- As u Windows gebruik, druk Ctrl, Shift en Esc om die taakbestuurder oop te maak. Kyk in die afdeling Proses of Agtergrondproses en let op enige vreemde prosesse.
- As u 'n Mac gebruik, maak die aktiwiteitsmonitor oop. U kan hierdie program vind in u hulpprogramma's Hulpprogramme en u toepassingsmap. Bekyk alle lopende prosesse en let op enige vreemde prosesse. Gebruik Google om uit te vind of dit gevaarlik is of nie.
- Keylogger -prosesse gebruik gewoonlik baie data omdat dit groot hoeveelhede inligting opspoor.
Stap 3. Installeer u eie e -posopsporingsagteware
Programme soos ReadNotify installeer onsigbare kleinkiekies in u e -posse waarmee u kan sien wanneer die e -pos oopgemaak is, waar, vir hoe lank en of die e -pos gestuur is al dan nie. Dit kan veral handig wees as u glo dat iemand u boodskappe geneem het, sodat u die e -posadres wat tot die boodskap gelei het, kan opspoor.
Stap 4. Gebruik 'n geïnkripteer e -pos
As u regtig bekommerd is dat mense u e -pos nie moet lees nie, kan u 'n versleutelde e -poskliënt gebruik. U e -pos sal geïnkripteer word en slegs die persoon na wie u verwys, kan dit dekodeer. Dit kan 'n bietjie moeilik wees om dit op te stel, maar dit is belangrik as u baie belangrike inligting wil beskerm.
