Verkragters is roofdiere. Punt. U kan u lewe probeer beskerm teen roofdiere deur hierdie stappe te volg. Hier kry u die inligting en vaardighede wat u nodig het om u liggaamlik sowel as sielkundig te beskerm. Onthou, terwyl u bewus is van u omgewing en weet hoe u uself moet verdedig, is verkragting die skuld van die verkragter, nie die slagoffer nie. Hierdie artikel is geensins bedoel om die daad van verkragters te regverdig nie, maar om wenke te gee wat u kan help om veiliger te voel. In 'n ideale wêreld is die beste manier om moontlike verkragting te voorkom deur almal op te voed, mans en vroue, om mekaar te respekteer en te help. Kennis is egter ook baie nuttig om u te help om gevaarlike situasies te vermy.
Stap
Deel 1 van 4: Algemene foute regstel
Stap 1. Besef dat niks in u gedrag of optrede verkragting as u skuld kan regverdig nie
Voordat u begin dink oor hoe om moontlike verkragting te voorkom, moet u verstaan dat as u verkrag word, dit die verkragter 100% is, en niks wat u doen, dra of sê, kan veroorsaak dat u verkrag word nie. Daar bestaan nie iets soos 'vra om verkrag' te word nie, en almal wat jou laat dink dat daar so iets is, is absoluut verkeerd. Alhoewel u voorsorgmaatreëls kan tref om u kans op skade te vermy en veilig te bly, sal niks wat u doen uiteindelik 'verkrag' nie.
Stap 2. Verstaan dat die beste ding wat u kan doen om verkragting te voorkom, is om te verhoed dat mense verkrag
In die hedendaagse kultuur is daar baie wat gedoen kan word om verkragting te voorkom, en dit begin met die manier waarop vroue beskou word. As almal as 'n samelewing probeer om seuns groot te maak in mans wat vroue respekteer en ophou om by te dra tot 'n kultuur wat vroue voortdurend verneder en verkleineer, kan ons persepsies van vroue stadig verander. Soms dink tienerseuns dat 'grappies oor verkragting' snaaks is en dat seksuele teistering natuurlik is, en daarom moet hulle vertel word dat dit nie waar is nie. Mans kan ook verkrag word, maar die samelewing het natuurlik aangeneem dat mans "onmoontlik is om verkrag te word", sodat die meeste mans skaam en bang is om te praat.
Baie mense voel dat die opvoeding van vroue oor wat hulle kan doen om hulself veilig te hou, hulle eintlik in die verleentheid stel en hulle laat voel dat vroue slegs 'reg kan wees' deur verkragting te vermy, en dat as hulle 'n verkeerde stap neem, dit die skuld is as hulle word verkrag. Dit is die doel van hierdie artikel. Hierdie artikel het ten doel om vroue te versterk deur deurdagte advies te gee oor hoe om skade te vermy. Maar, nie net vroue kan verkrag word nie. Mans kan ook verkrag word, maar dit is nie so algemeen nie. Die samelewing glo nie dat 'klein vroutjies' 'groot en sterk mans' kan verkrag nie, maar dit is steeds moontlik.
Stap 3. Moet nooit ophou om die lewe te geniet nie
Advies oor hoe om verkragting te vermy, kan vroue soms bang maak. U kan begin voel asof geen plek veilig is nie, insluitend die parkeerarea in die winkel, die kroeg, die motor en selfs u eie huis. Miskien begin u wonder of enige plek regtig veilig is vir verkragters. U kan egter nie so dink nie. Alhoewel u voorsorgmaatreëls moet tref, moet u nie bang wees om die huis alleen te verlaat, snags uit te gaan of na u gunsteling plekke te gaan nie. U kan steeds die lewe geniet en veilig voel sonder om paranoïes te wees nadat u ons wenke en advies gelees het om verkragting te vermy.
Stap 4. Besef dat die meerderheid verkragtings gepleeg word deur mense wat die slagoffer ken
Hoewel uiteenlopende, statistiese gegewens verklaar dat slegs 9% –33% van die verkragtingsdadigers vreemdelinge vir die slagoffer is. Dit beteken dat 'n groot aantal van hierdie vroue verkrag word deur mans wat hulle ken, of dit nou vriende, afsprake, kollegas, kennisse of selfs familielede is. Dit beteken dat die kans om verkrag te word deur 'n persoon wat aan die slagoffer bekend is, baie groter is as dié van 'n vreemdeling in 'n donker stegie. Alhoewel versigtigheid baie belangrik is as u alleen is, moet u nie u hoede in die steek laat as u by mense is wat u ken nie.
- As u alleen is met iemand wat u ken, moet u versigtig wees en moet u nooit heeltemal in die steek laat nie, tensy u regtig veilig voel met die persoon. Verkragting kan egter steeds gebeur. As u instinkte u vertel dat die situasie nie goed is nie, moet u so vinnig en veilig as moontlik vertrek.
- Afsprake wat in verkragting verander, is ook baie algemeen - volgens een studie word byna 1/3 van die verkragtings teen 'n datum gepleeg. As u met 'n nuwe persoon uitgaan, moet u verstaan dat die woord nie nee beteken nie, en moet nooit toelaat dat iemand u skuldig laat voel deur te sê wat u wil en wat u nie wil hê nie. Indien nodig, moenie bang wees om u wense duidelik en onomwonde te verklaar nie.
Deel 2 van 4: Hou jouself veilig in sosiale situasies
Stap 1. Wees te alle tye bewus van u omgewing
Grond en parkeerterreine is die algemeenste teikens vir verkragters. Hulle is roofdiere, dus let goed op jou omgewing. As u op die parkeerterrein is en u voel dat iemand u volg, begin hard praat, soos om hardop met uself te praat, met 'n denkbeeldige vriend te praat of asof u telefonies is. Hoe harder die potensiële slagoffer, hoe groter is die neiging van die roofdier om te stop.
Gaan die hele dag deur na u omgewing. Maak seker dat u die veiligste manier leer om van plek tot plek in 'n nuwe omgewing te kom, of dit nou 'n nuwe werkplek of 'n nuwe kampus is. Dit beteken dat u op 'n plek met helder lig moet bly, saam met baie mense in 'n baan moet loop en selfs 'n plek naby die alarm moet kies
Stap 2. As u op universiteit is, weet dat die meeste gevalle van verkragting gedurende die eerste paar weke voorkom
Die meerderheid verkragtingsake op Amerikaanse kampusse vind plaas in die eerste weke van eerstejaars en tweedejaars. Dit is die mees riskante dae omdat studente mekaar steeds leer ken met baie nuwe mense, plus baie alkoholverbruik. Alhoewel hierdie gegewens verkragtingsgevalle op Amerikaanse universiteitskampusse illustreer en u kan skrik, moet u steeds probeer om die universiteitslewe te geniet, maar waaksaam wees wanneer u nuwe mense ontmoet en seker maak dat u altyd by vriende is en na u eie hart luister.
Stap 3. Moenie jou drankie agterlaat nie
Gestel jou drankie is 'n miljoen werd. Moenie toelaat dat iemand dit vashou nie. Vermy enigiets wat ander mense vir u gee. Die drank wat hulle vir jou gee, kan iets bevat. Hou vas, koop en koop u eie drankies. Plaas u hand oor die glas om te verhoed dat grappe iets insteek. Moenie drankies vanaf u afspraak aanvaar nie, tensy dit deur die kroegman of kelnerin oorhandig word. Selfs as u seker is dat die drank op die tafel die een is wat u agtergelaat het, is dit baie veiliger om 'n nuwe een te koop of op te tel.
Stap 4. Wees versigtig as u alkoholiese drankies drink
Weereens, selfs as u onverantwoordelik drink, is dit nie u skuld dat die verkragter nader nie. U word egter kwesbaarder en kwesbaarder vir ongewenste aanvalle. Maak seker dat u nie die limiet van een drankie per uur (wat een glas wyn, bier of een drankie beteken) oorskry nie en dat u soveel as moontlik u liggaam en gees beheer. Moenie die onduidelike drankies wat deur 'n groep mense wat u nie ken nie, aanraak; moenie toelaat dat iemand wat nie 'n kroegman is nie, u drankies meng, aangesien dit gewoonlik baie, baie sterk sal wees.
Stap 5. Bly by vriende
Waar u ook al gaan, kom saam met 'n groep vriende en gaan ook saam met die groep vriende. Selfs as u en hulle in verskillende partytjies in die partytjie rondbeweeg, maak seker dat u weet waar hulle is en maak seker dat hulle ook sien waar u is. Hou kontak, maak oogkontak en maak seker dat almal die reëls ken. Hulle moet u red as hulle sien dat u deur iemand wat u nie wil hê nie, u nader, en u moet dieselfde doen. Moenie u vriend alleen laat met iemand wat sy net een keer ontmoet het nie, veral as daar baie alkohol betrokke is.
Stap 6. Bly veilig in die nagklub
Die nagklub is te raserig, sodat niemand hoor as jy om hulp skree nie. As jy na 'n nagklub gaan, maak seker dat jy saam met vriende is, gaan saam na die toilet en weet altyd waar mekaar is.
Stap 7. Wees selfgeldend
As iemand u ongewenste aandag gee, vra hom om terug te keer. Dit het geen sin om beleefd te wees teenoor iemand wat 'n ongewenste seksuele vooruitgang maak nie. Sê baie dankie, maar u stel nie belang nie. Dit kan moeiliker wees as u die persoon werklik goed ken, maar dit kan gedoen word. Sodra u boodskap deurgekom het, is dit meer geneig om u alleen te laat.
Stap 8. Beskerm u persoonlike inligting
Moenie inligting mondelings of op die internet adverteer nie. Wees ook versigtig om mense wat u op die internet ken, te ontmoet. Daar is gewoonlik baie min redes om persoonlik 'n vreemdeling te ontmoet of om u te oorreed om te ontmoet as u twyfel. Nooi indien nodig iemand anders, verkieslik 'n ouer vriend, en hou die vergadering op 'n openbare plek.
Stap 9. Maak seker dat u telefoon altyd vol is
Moenie die huis met 'n dooie selfoon verlaat nie. Selfone kan 'n lewensredder wees as u die polisie of 'n vriend moet bel en hulp moet vra. Maak seker dat u altyd u telefoon volledig laai voordat u snags uitgaan, alleen of saam met vriende. U moet selfs gewoond raak daaraan om 'n laaier of 'n kragbank te dra as u die neiging het om te vergeet om u selfoon op te laai.
Deel 3 van 4: Hou jouself veilig as jy alleen is
Stap 1. Wees versigtig met die gebruik van tegnologie as u alleen is
Laat ons herhaal dat u nie moet ophou om die lewe te geniet of die dinge te doen waarvan u hou nie, uit vrees dat u verkrag en aangerand word. As u daarvan hou om met u iPod ingeprop te loop, is dit goed, maar wees versigtig en kyk altyd om u en probeer om ander mense te hardloop. As u op 'n veld of parkeerterrein loop, bly gefokus op u doel en speel nie met u telefoon nie.
Die aanvaller soek die swakste slagoffer. As hulle sien dat u baie waaksaam is en doelbewus loop, is dit minder geneig om u aan te val as as u 'n boodskap tik en nie u pad sien nie, of na u gunsteling liedjie op u iPod luister
Stap 2. Leer om u instinkte te vertrou
As u rusteloos of onseker voel, is dit 'n goeie idee om hulp te soek. Gebruik instink en besef dat instink vries. As u alleen is en skielik ontmoet of iemand sien wat u onseker laat voel, tree so gou as moontlik op. As u regtig onseker is, is dit belangrik dat u kalm bly, vinnig beweeg en gaan waar daar baie mense is.
As u in 'n donker straat loop en voel dat u gevolg word, steek die straat skuins oor en kyk of die stalker dieselfde doen. As dit so is, loop u na die middel van die pad (maar nie te ver om deur 'n motor getref te word nie), sodat u gesien kan word deur motoriste wat u kan help en moontlike aanvallers kan afskrik
Stap 3. Moenie jou hare sny net om verkragters af te skrik nie
Baie mense sê dat verkragters verkies slagoffers met lang hare of vasgemaak in 'n poniestert omdat dit makliker is om te trek. Beteken dit dat u u hare in 'n bob moet sny sodat u minder geneig is om verkrag te word? Natuurlik nie (tensy u regtig kort hare wil hê). Moenie toelaat dat die toekomstige verkragter bepaal hoe u lyk nie, en moet u nooit verslaan omdat u die verkeerde persoon aangetrek het nie.
Stap 4. Moenie jou rokstyl verander om die verkragter af te skrik nie
Baie mense sê inderdaad dat u meer geneig is om verkrag te word as u klere dra wat makliker verwyder kan word of met 'n skêr gesny kan word. Dit sluit in rokjies, kort rokke van katoen en ander kort, ligte klere. Mense sê dat die beste klere om verkragting te vermy 'n oorpak of 'n romper is, sowel as 'n broek met ritsen, nie 'n rubberband nie. Daar is ook diegene wat sê dat 'n gordel u klere op hul plek sal hou, lae klere sal verkragters afskrik, ens. Alhoewel dit nie heeltemal verkeerd is nie, moet u nie voel dat u 'n swaar romper, gevegstewels of duikuitrusting moet dra om te voorkom dat u verkrag word nie. Uiteindelik moet u besluit wat u moet aantrek, en u hoef nie te voel dat die ligte klere wat u dra, u meer "kwesbaar" maak vir verkragting nie.
Daar is ook diegene wat sê dat as jy uitdagend aantrek verkragters sal nooi. Vermy hierdie tipe antihumanistiese denke sover moontlik
Stap 5. Dra slegs 'n selfverdedigingswapen as u weet hoe u dit moet gebruik
Onthou dat enige 'wapen' wat 'n toekomstige aanvaller kan beseer, teen u gebruik kan word as u nie behoorlik opgelei en gemaklik is nie. As u 'n geweer wil dra, moet u skietlesse neem, gereeld oefen in die skietgebied en aansoek doen om 'n geweerlisensie. As u 'n mes wil dra, moet u leer hoe u 'n mes die doeltreffendste kan gebruik. Onthou dat selfs 'n sambreel of handsak as 'n wapen teen 'n aanvaller gebruik kan word, en dat dit minder geneig is om teen u te draai.
Stap 6. Vestig die aandag op uself deur te skree of te skree
Aanvallers het gewoonlik reeds 'n idee hoe hulle hul slagoffers kan aanval. Verwar die prentjie. Veg soos 'n kwaai kat en skree hard en met alle mag.
Stap 7. Skreeu "BEL NOU DIE POLISIE" (of 'n ander telefoonnommer vir noodhulp)
Om hierdie woorde te skree, het die dubbele uitwerking om aanvallers af te skrik en ander betrokke te kry. As u hierdie woorde uitroep, sal mense in u omgewing of naby u waarskynlik te hulp kom. Studies dui ook op 'n effektiewe strategie om na iemand wat op die toneel was, te wys en te sê: Meneer, u in die wit, ek het u hulp nou nodig! Hierdie man het my aangeval …”Sê dit so en wys na iemand.
Verskeie studies het getoon dat in plaas van om te skree "Help!" of “Bel die polisie!”, skree “Vuur!” eintlik meer effektief om die aandag van die mense in die omgewing te trek. U kan hierdie taktiek ook probeer, maar sommige mense vind dat dit in 'n gevaarlike situasie, soos 'n moontlike verkragting, moeilik is om te onthou hoe 'n vuur skree in plaas van om hulp te skree
Stap 8. Volg basiese selfverdedigingsoefeninge
Bel die polisiekantoor of 'n opleidingsentrum vir selfverdediging vir 'n basiese selfverdedigingsprogram waarmee u uself kan verdedig teen aanranding deur 'n verkragter. So 'n program kan effektiewe metodes van aanvalle leer, van slaan tot die oog uitsteek. Deur selfverdedigingsvaardighede te hê, sal u veiliger voel as u snags alleen loop.
Stap 9. Leer SING
SING is 'n afkorting van Solar plexus, Instep, Nose en Groin, wat vier aanvalpunte is om op te fokus as jy van agter af getrek word. Elmboog die oortreder in die middellyf, stamp so hard as moontlik op die bene van die skilpad, en sodra u losgelaat is, draai u om en slaan die neus van voor af, en eindig dan met 'n knie in die lies. Dit kan 'n aanvaller lank genoeg immobiliseer sodat u kan ontsnap.
Stap 10. Gaan die huis met selfvertroue binne
Moenie in die motor bly nie en staan nie in die straat nie en soek deur u sak. Maak seker dat u alles gereed het voordat u uit die motor klim. Wees versigtig as u by 'n huis of motor instap, aangesien iemand u maklik kan binnedring en die deur kan sluit. Wees bewus van u omgewing, dra sleutels in die hand en kyk rond voordat u die deur oopmaak.
Stap 11. Loop asof jy weet waarheen jy op pad is
Kyk na die pad terwyl jy loop en hou jou rug reguit. Dit kan dom wees om voor te gee dat jy twee groot tiere aan weerskante van jou het, maar dit kan steeds jou selfvertroue versterk. Aanvallers kies meer mense wat dink dat hulle nie hulself kan help nie. As u swak lyk of onseker is waarheen u moet gaan, is dit meer geneig om die aandag van 'n aanvaller te trek. Selfs as u heeltemal verlore is, moet u dit nie wys nie.
Stap 12. Gee aandag en laat identifikasie merke
U kan 'n aanvaller maklik identifiseer deur groot bytmerke, oogballe, diep geskrapte voete, geskeurde piercings en onvergeetlike tatoeëermerke. Dink aan moord. Soek swak punte, soos die oë (hard steek), neus (vorentoe beweeg met die onderkant van die hand oop), geslagsdele (trek hard en knyp of slaan hard), ens., Om seker te maak dat die oortreder se hand nie vry is nie slaan. of hou jou vas sodat jy kan hardloop.
As u op 'n plek is waar u nie kan hardloop nie, let dan op u omgewing en laat 'n bordjie as u kan. Sommige verkragters kan gevang word omdat hul slagoffers maklik identifiseerbare byt- en krapmerke agterlaat, asook DNA in die motor of kamer waar die slagoffer aangeval is
Stap 13. Maak oogkontak as u deur 'n persoon wat moontlik bedreig word, bekruip
Aanvallers val minder gereeld aan as hulle dink dat u hulle duidelik sal kan identifiseer. Selfs as u bang is, en dit is miskien die laaste ding wat u wil hê, kan u veiligheid verseker deur oogkontak te maak.
Deel 4 van 4: Ander red
Stap 1. Moenie bang wees om in te gryp nie
Opstaan vir ander het 'n groot uitwerking op die voorkoming van moontlike verkragting. Dit is nie altyd maklik om in ongemaklike situasies in te meng nie, maar dit is steeds die moeite werd as u die geleentheid kry om 'n verkragting in die weg te staan.
Stap 2. Monitor moontlike slagoffers
Byvoorbeeld, as u op 'n partytjie is en sien hoe iemand naby u dronk vriend wil kom, gaan dan na die moontlike aanvaller dat u na die potensiële slagoffer kyk. Soek redes om in die situasie te kom.
- "Ek het vir jou water gebring."
- "Wil jy vars lug hê?"
- "Gaan dit goed met jou? Wil jy hê ek moet saamgaan?"
- "Ek is mal oor hierdie liedjie! Kom op die vloer."
- "My motor is buite. Wil ek hê ek moet jou huis toe neem?"
- "Rin! Geez, lanklaas gesien! Hoe gaan dit met jou?" (Hierdie metode kan ook gebruik word om mense wat u nie ken nie, te help. As hy nie te dronk is nie, sal hy meer as gelukkig saam met u speel om die roofdier weg te hou).
Stap 3. Benader die toekomstige verkragter
U kan hom konfronteer of hom net irriteer.
- "Moenie hom pla nie. Hy kan skaars regop staan. Ek en my vriend gaan hom huis toe ry."
- "Haai, hy het reeds nee gesê. Hy stel nie belang nie."
- "Verskoon my, jou motor is gesleep."
Stap 4. Soek ondersteuning as u hulp nodig het om die situasie te hanteer
Die teenwoordigheid van 'n paar ekstra mense is genoeg om iemand te weerhou daarvan om te probeer verkrag.
- Vertel die gasheer of kroegman wat aangaan
- Nooi vriende (jou eie vriend of 'n vriend van iemand by die partytjie)
- Bel sekuriteit of bel die polisie.
Stap 5. Skep afleidings
As u nie weet wat u nog moet doen nie, stop die geleentheid. Skakel die ligte of musiek af. Dit kan die toekomstige verkragter irriteer of in die verleentheid stel en die aandag van ander vestig dat iets verkeerd is.
Stap 6. Moenie jou vriend alleen op die partytjie los nie
As u saam met 'n vriend na 'n partytjie gaan, moet u hom of haar nie verlaat as u huis toe wil gaan nie. Om iemand te verlaat, veral by 'n groep bekende mense of vreemdelinge, plaas hom of haar in 'n kwesbare posisie. Dit is nog gevaarliker as daar alkohol of dwelms by die partytjie is.
- Voordat u vertrek, soek u vriend en kyk wat hy doen. Moenie weggaan nie, tensy u seker is dat dit veilig is en hy sonder probleme tuis kan gaan.
- As dit lyk asof jou vriend dronk is of dronk is, probeer haar oortuig om huis toe te kom. As hy weier, stel u terugkeer uit totdat hy gereed is om te vertrek.
Stap 7. Stel 'n spesifieke stelsel op om te verseker dat almal veilig by hul huise kom
Eenvoudige stappe, soos om al die vriende met wie u uitgaan, te sms as u by die huis kom, is uitstekende maniere om mekaar te beskerm. Byvoorbeeld, as u en 'n vriendin laat in die nag by 'n koffiewinkel kom en sy op haar fiets of motor kom, stuur 'n SMS of bel haar as sy by die huis kom. As jy nie van hom hoor nie, vind uit wat gebeur het.
Stap 8. Praat as jy weet dat iemand jou verkrag het
As u vriend uitgaan met iemand wat u ken 'n verkragter is, is dit die regte ding om dit te sê. Moenie toelaat dat u vriend of iemand 'n slagoffer word as daar gerugte is dat haar afspraak haar verkrag het nie, of as u uit u eie ervaring daarvan weet.
- As u persoonlik deur 'n roofdier aangeval is, kan u besluit of u die verkragter openlik wil wys of nie. Dit is 'n baie dapper daad, maar u lewe sal baie beïnvloed word deur die besluit, so dit is nie 'n maklike keuse nie.
- Selfs as u nie wil hê dat ander van u slegte ervaring moet weet nie, kan die waarskuwing van mense wat u ken om nie alleen met die roofdier te wees nie, help om moontlike verkragting te voorkom.
Stap 9. Doen jou plig om verkragtingskultuur uit die weg te ruim
Dit is belangrik vir vroue, maar vir mans is dit baie belangriker. Voorkoming van moontlike verkragting berus sterk op opvoeding oor verkragting en daarteen. Selfs as u net met mansvriende kuier, moenie neerhalende woorde oor vroue sê of grappe maak oor verkragting nie. As mans sien dat 'n ander groep mans empatie met vroue het, sal hulle dit waarskynlik ook doen.
Wenke
- Onthou om te improviseer. Alles wat destyds bestaan het, kan op verskillende maniere of in verskillende maniere as wapen gebruik word. As u byvoorbeeld hoë hakke dra, trek dit af en steek die puntige hak in die aanvaller se oog of ander liggaamsdeel. Sleutels kan ook as wapens gebruik word as hulle skerp genoeg is. Sny die aanvaller se pols of keel, of steek sy oog. Sodra hy val, hardloop so vinnig as wat jy kan en roep om hulp en hardloop na die naaste oorvol plek en vertel soveel mense wat moontlik gebeur het. Moenie wag dat die aanvaller hulp van sy vriende kry nie. As hy daarin slaag om hulp te kry, word hy net kwater en erger.
- Moenie jou vermoëns onderskat nie. Die menslike liggaam het ongelooflike krag en rede in sulke situasies. Sodra die adrenalien geaktiveer is, weet u nie wat u kan doen nie, solank u op daardie oomblik nie verlam is deur vrees nie.
- Verkragting kan en gebeur met enigiemand en te eniger tyd. Ouderdom, sosiale klas of etniese groep het niks te doen gehad met hoe 'n verkragter 'n teiken gekies het nie. Die navorsingsdata bewys duidelik dat die manier waarop 'n persoon aantrek en/of optree, geen invloed het op die keuse van die slagoffer van die verkragter nie. Haar besluit om te verkrag is gebaseer op hoe maklik sy haar doelwit as geïntimideer beskou. Verkragters soek kwesbare en oop teikens. Hierdie data is verkry uit 'n verskeidenheid bronne, waaronder die studie van verkragting in Amerika, 1992, die National Victim Center, The Federal Bureau of Investigations en die National Crime Survey.
- Die voorkoms van 'n verkragter is nie noodwendig die voorkoms van 'n misdadiger nie. Hierdie roofdiere kan baie normaal, netjies, speels, jonk, ens. Hy mag nie boos of soos 'n boef lyk nie. Hy is moontlik 'n baas, onderwyser, buurvrou, vriendin of familielid.
- Verhoog u persoonlike grense. Beskerm jouself fisies en sielkundig. Hou in gedagte dat roofdiere maklike teikens kan identifiseer deur 'n sielkundige of visuele oogopslag.
- Moenie paniekerig raak nie!
- Laat u (of u en u vriende) nie die laaste een wees by partytjies, konserte, ens. Roofdiere wag gewoonlik totdat die geleentheid eindig. Die einde van die geleentheid is gewoonlik middernag en slagoffers kan dronk of slaperig wees, nie bewus daarvan dat roofdiere naby is nie.
- As u die huis verlaat, probeer om naby winkels met groot vensters voor hulle te loop. Dit is nie net 'n moontlike veiligheidskamera nie, maar u kan ook met die vensters kyk of iemand dit volg. Hierdie metode is veral handig as u op kort afstand gevolg word. As dit die geval is, probeer om aandag te skenk aan belangrike fisiese kenmerke (lengte, haarlengte, klere wat hy dra en of hy gestremd of beseer lyk).
- Voordat u alleen gaan, vertel iemand wat u gaan doen, waarheen u gaan en wanneer u moet huis toe kom. U kan ons ook vertel watter klere u dra en watter tipe vervoer u gaan gebruik. Dit sal die owerhede help om u te vind as dinge verkeerd loop.
- As jy buite is, hou jou kop omhoog en kyk rond. Probeer om nie 'n koptelefoon aan te trek of aan iets te dink nie, aangesien die verkragter meer geneig is om aan te val as hy glo dat hy u kan aanval as u nie waaksaam is nie.
Waarskuwing
- Maak seker dat u voertuig vol brandstof is. Oefen hierdie gewoonte en neem geen risiko nie. As u weet dat u 'n lang afstand gaan ry, moet u die brandstoftoestande in die oog hou en gereeld stop om by te vul.
- Wees bewus van verkragtingsmites en slagoffers se skuld. Die enigste persoon wat aan verkragting skuldig is, is die oortreder. As u aangeval word, sal alles wat u doen, u nooit skuldig maak nie.
- As u besluit om 'n vuurwapen te besit of te gebruik, moet u verstaan dat dit uiters gevaarlik is, veral as dit nie behoorlik gebruik en geberg word nie. Gebruik die sneller -sluitmeganisme om te verseker dat u wapen nie teen u aangeval word nie, al is dit onbedoeld (dit is veral belangrik as u kinders tuis het). Leer die regte skoonmaak- en instandhoudingsmetodes om te verseker dat u wapen gereed is om te gebruik as u dit nodig het.
- Volg wapenwette.
