Die vermoë om hoë note met 'n dik stem te sing, kan ontwikkel word as u ywerig oefen. Die klank sal verander as u die volgende stappe konsekwent doen! Die belangrikste aspek van sang is om asem te haal as moontlik om jou longe vol lug te hou sodat jy nie uitasem nie.
Stap
Metode 1 van 2: Verbetering van klankgehalte met behulp van korrekte tegnieke
Stap 1. Begin die oefening sit of staan met 'n ontspanne liggaam
Maak seker dat jy met jou rug reguit en 'n neutrale postuur sing, sodat jou diafragma en longe optimaal kan uitbrei en lug glad vloei. Aangesien die energie wat nodig is om te sing uit die diafragma kom, help 'n ontspanne liggaam u om u gedagtes te fokus op die dele van u liggaam wat 'n belangrike rol speel wanneer u sing.
- Ontspan die maag. Moenie u buikspiere styf trek of saamtrek nie, want dit sal verhoed dat u normaal asemhaal.
- Masseer die voorkant en sye van u nek liggies met u duime om u stembande te verslap, sodat u nie spanning kry as u begin sing nie.
Stap 2. Asem terwyl die diafragma geaktiveer word
Diafragma is 'n spier onder die longe wat sal saamtrek as ons inasem sodat die longe groter kan word. As u uitasem, moet u die diafragma geleidelik op 'n beheerde manier verslap. As jy wil weet hoe dit is om asem te haal met jou diafragma, buig jy vooroor in die middel en sing. Let op wat jy in die maag voel en die geluid wat geproduseer word.
As jy sing, moet jy nie deur jou neus inasem nie, want dit sal jou moeilik maak om die hoë note te slaan
Stap 3. Opwarm voordat jy oefen
Maak sinnelose geluide deur lug deur u geboë lippe te blaas vir 'n b-b-b-b-b of p-p-p-p-p geluid, 'n lang "shhhhh" sisgeluid te maak deur 'n paar konsonante en klinkers te sê om u gesigspiere te buig. Hierdie oefening help u om 'n meer melodiese, spanningvrye klank te produseer.
Die toestand van die stembande is soos 'n ballon. 'N Ballon wat gestrek word voordat dit waai, sal makliker opgeblaas word omdat dit reeds buigbaar is
Stap 4. Opwarm deur 'n liedjie te sing waarvan die note ooreenstem met die vokale omvang
In plaas daarvan om 'n nuwe liedjie te sing, kies 'n liedjie wat al baie keer as materiaal gesing is om op te warm voordat u die sang oefen. Om die oefening meer uitdagend te maak, vind 'n liedjie wat 'n bietjie hoër in note is as die boonste limiet van u vokale bereik en werk daarby.
Stap 5. Oefen die sing van die weegskaal terwyl u die basiese noot 1 noot verhoog
Die stembande is baie delikate membrane en moet behoorlik voorberei word as u met 'n nuwe stemtegniek wil sing.
Stap 6. Oefen jou liggaam om die hoë note te slaan
As u hoë note sing, trek u onderbuikspiere saam, maar laat u boonste buikholte uitbrei. Hierdie vokale tegniek word genoem "die bevordering van klank met die onderste buikspiere". Laat sak die onderkaak so ver as moontlik, maar sorg dat die koor rond bly deur die vorm van die lippe aan te pas. Om hoër note te kan sing, buig u knieë effens sodat u voel dat u afwaarts beweeg.
- As u 'n basiese noot verhoog, moet u nie u ken so hoog lig dat u stembande gespan is nie, hoewel baie mense dit dikwels doen as u 'n hoë noot wil slaan. Benewens die spanning in die nekspiere en stembande, veroorsaak dit dat die stem soos 'n verstikkende geluid klink. Voorkom hierdie gewoonte deur die punt van u wysvinger op die voorkant van u nek te plaas en u vokale tegniek te verbeter sodat u nie u ken lig as u sing nie.
- Moenie opkyk as u hoë note sing nie. Hou u blik reguit vorentoe, sodat u nie afkyk of opkyk as u sing nie, aangesien dit die geluid onaangenaam maak.
- Ontspan jou tong en wys dit vorentoe om hoë note mooier te laat klink.
Stap 7. Moenie jouself dwing om te sing nie
Wil u nie haastig sing met 'n te hoë basnoot nie. Hierdie metode kan die stembande beskadig.
Drink water voordat u oefen of by 'n vertoning optree om u stem stabiel te hou. Berei water voor om te voorsien in noodtoestande
Metode 2 van 2: Verander u leefstyl
Stap 1. Verbeter jou postuur
Om met 'n harder stem te kan sing, moet u daaraan gewoond raak om met die regte postuur te staan of te sit, nie net as u sing nie.
Stap 2. Handhaaf fisieke fiksheid
Verhoog longsterkte en -kapasiteit deur te hardloop of gereeld interval -oefeninge te doen.
Stap 3. Buig die gesigspiere
Deur u gesigspiere te oefen, kan u pragtige, perfekte geluide produseer deur u mondholte te gebruik, byvoorbeeld om geestige gesigsuitdrukkings te maak, u mond en tong in alle rigtings te strek, te gaap terwyl u u mond so wyd as moontlik agterop oopmaak jou keel en ontspan jou onderkaak totdat jy met die hand kan druk of trek.
Wenke
- Drink water gemeng met heuning sodat u keel gemaklik voel voordat u oefen of tydens 'n vertoning optree. Moenie suiwelprodukte, alkohol, sjokolade, ander sterk drankies inneem nie, of eet groot porsies kos voordat u sing. Maak die gewoonte om meer water te drink. Dit is beter om warm water te drink sodat die stembande nie skok nie.
- Moenie te veel sing nie. Die vermoë om 'n deuntjie te sing, het sy perke. As u keel begin seer, moenie aanhou sing nie. Drink water by kamertemperatuur. Voeg suurlemoenskyfies of suurlemoensap by indien beskikbaar. Moenie te hard hoes om u keel skoon te maak nie, aangesien dit u stembande kan beskadig. Om jou stembande te buig vir hoë note, verhit jou stem voor 'n waaier, as jy een het.
- Neem 'n blaaskans om jouself te ontspan elke keer as u ongeveer 1 uur sing.
- Hou aan sing sonder om bang of senuweeagtig te voel. Stel jou voor dat jy alleen op 'n prettige plek is. Oefen in 'n leë kamer om die klank te laat weergalm (byvoorbeeld in 'n kamer sonder meubels). Dit sal jou help om beter te sing. Om op 'n stil plek te sing, maak dit vir jou makliker om hoër note te bereik. Om voor groot menigtes te sing, is voordelig om 'verhoogverskrik' te oorkom. Vir beginners is dit baie voordelig om met geslote oë te sing, selfs al het u geen verhoogskrik nie.
- As u 'n lied op 'n baie hoë toonhoogte wil sing wat moeilik is om te bereik, moet u opwarm deur die liedjie 'n oktaaf laer te sing. Oefen elke dag om u stembereik te vergroot deur notas binne u stemreeks te sing terwyl u maklik bereikbare hoogte- en laagtepunte sing! Neem vokale lesse en brei u kennis van musiek uit.
- Maak die gewoonte om regop te sit en u wenkbroue op te lig terwyl u die letter O met u lippe en gesigspiere vorm, en dan ontspanne sing, sodat die klankproduksie nie belemmer word nie. Maak die gewoonte om u liggaam te ontspan en asemhalingstegnieke te oefen. Om jou stem meer melodieus te laat klink, probeer om jou skouers te ontspan en jou voor te stel dat jy daal as jy 'n hoë noot sing, in plaas van om jou skouers op te trek.
- As u sing, laat genoeg lug in, want die geluid is dun as u te veel lug blaas. Oefen jou asem onder water terwyl jy swem om jou longe te versterk.
- As jy in 'n vertoning wil wees, maar nie bereid is om 'n hoë liedjie te sing nie, kies 'n effens laer basnoot. Jou stem sal verstik as jy jouself op 'n hoë noot druk. Oefen om die hoë note te slaan deur eers jou stem op te warm. Jy kan so hoog sing as wat jy kan as jy opwarm.
- Maak die gewoonte om regop te staan terwyl jy jou rug uitsteek en jou kop omhoog hou. Verbeel jou jou liggaam soos seewier om die ruggraat reguit en ontspanne te hou sodat die stembande natuurlik werk. Moenie die stembande met die verkeerde tegniek gebruik nie, want die stembande is 'n belangrike manier om hoë note te behaal. Probeer dus om dit so goed as moontlik te versorg.
Waarskuwing
- As jy 'n tiener is, onthou dat stemme met ouderdom kan verander.
- As u stem laag is, moet u uself nie dwing om hoë note te sing nie. Begin oefen na die beste van u vermoë. Met verloop van tyd sal u hoër note kan bereik as u hard oefen.
- Moenie dinge doen wat die stembande kan beseer nie.
