Vertroue sal moeilik wees om na normaal terug te keer as u geliefde vir u gelieg het. Trouens, baie verhoudings is in die vroeë stadiums gekleur deur onskadelike leuens of oordrywing van die waarheid wanneer beide partye mekaar probeer beïndruk. As u kêrel egter so graag lieg dat dit 'n gewoonte is, moet u kan herken wanneer hy lieg, dink aan hoekom hy lieg en eerlik en openlik op sy leuens reageer. As hy vir u bly lieg, selfs as u hom konfronteer, moet u oorweeg of daar 'n groter verhoudingsprobleem as klein leuens is.
Stap
Deel 1 van 2: Weet wanneer hy lieg
Stap 1. Gee aandag aan sy lyftaal
Volgens gedragspesialiste is mense wat lieg geneig om sekere lyftaal te vertoon. Soek hierdie leidrade om te bepaal of jou kêrel lieg. Byvoorbeeld:
- Hy krap gereeld aan sy neus en sy neus word rooi. Dit word Pinocchio se neus genoem omdat lieg veroorsaak dat die selle van die liggaam histamien vrystel, wat die neus kan jeuk en opswel.
- Toon ontkenningswyses, soos om die mond te bedek en te beskerm en te vryf of om een hand oor die oog, neus of oor te plaas. Hy kan ook oogkontak vermy of sy liggaam of kop van u af wegdraai wanneer hy praat.
Stap 2. Luister na die toon van sy stem
U kan sien dat die stemtoon verander of verskil wanneer hy lieg. Miskien steier hy, neem 'n lang pouse of praat hy met 'n ongewone intonasie. Skielike veranderinge in spraakpatrone as ons oor 'n spesifieke onderwerp, persoon of gebeurtenis praat, kan 'n teken wees dat hy lieg.
Stap 3. Gee aandag aan die keuse van woorde en taal
Benewens die fisiese Pinocchio -effek, sal hy waarskynlik die Pinocchio -effek in sy woordkeuse toon. Dikwels is mense wat lieg geneig om meer woorde te gebruik in 'n poging om die leuen weg te steek of om jou van die leuen af te lei.
- Volgens 'n studie deur Harvard Business School is leuenaars geneig om meer vloekwoorde te gebruik wanneer hulle praat omdat hulle so gefokus is op die leuen dat hulle vergeet om gepaste terme of beleefde taal te gebruik.
- Hy kan 'n derde persoon gebruik om afstand te neem van die leuen wat hy vertel en kan probeer om die onderwerp onmiddellik na die leuen te verander, sodat u dit nie agterkom nie.
Deel 2 van 2: Reageer op sy leuens
Stap 1. Onthou dat daar drie redes is waarom mense lieg
Alhoewel daar baie redes agter iemand se leuens is, lieg die meeste mense om iets vir ander weg te steek, om iemand seer te maak of om hulself groter of beter te maak as wat hulle werklik is. Dit kan dus nuttig wees om te oorweeg watter redes u kêrel kan aanmoedig om vir u te lieg.
As hy lieg om iets weg te steek, kan u sy leuen uitvind as 'n manier om die waarheid wat hy verberg, te onthul. As u in 'n nuwe verhouding is, lieg sy miskien om haarself te verhef, sodat sy u aandag verdien. As u egter dink dat hy jok om u seer te maak, moet u oorweeg of sy leuen 'n teken is dat daar ander probleme in die verhouding moet wees
Stap 2. Moenie jouself blameer vir die leuens van jou geliefde nie
As u al ooit gekla het oor sy gewoontes of gedrag, is dit moontlik dat u gevoel het dat u die slegte gewoontes of gedrag kan bedek. Hou egter in gedagte dat u nie die skuld het nie, want hy is ten volle verantwoordelik vir sy eie gedrag. Deel van 'n volwassene in 'n volwasse verhouding is bereid wees om verantwoordelikheid te neem vir u eie dade. Hy moet verantwoordelikheid aanvaar vir sy leuens en jy moet nie verantwoordelik voel vir sy keuses nie.
Niemand kan 'gedwing' word om te lieg nie, want dit is sy eie keuse en hy is verantwoordelik vir die keuse. Hou dit in gedagte as u die leuens van u geliefde in die gesig staar
Stap 3. Beskou die konteks agter die leuen
As u hom vang dat hy lieg of tekens sien dat hy lieg as hy met u praat, moet u dink aan watter gesprekke dit kan veroorsaak of aanmoedig om te lieg. U kan 'n geleentheid bespreek wat hy saam sou bywoon, maar hy het op die laaste oomblik gekanselleer, of oor die mense saam met wie hy gewerk het.
- As u aan die konteks van die leuen dink, kan dit u ook help om vas te stel waarom hy voel dat hy moet lieg. Op hierdie manier, as u hom konfronteer, kan u verduidelik waarom u dink dat hy lieg, en u kan u gevoelens ook eerlik en openlik deel.
- Daar is baie redes waarom mense vir hul vennote lieg, en u kan algemene verhoudingscenario's oorweeg. Byvoorbeeld, jy het dalk jou maat se slegte gewoontes gekritiseer, soos rook of oordadig wees. Dan lieg hy sodat jy nie ontsteld raak of weer wil praat nie. Miskien lieg hy ook om konflik te vermy of om 'n slegte gewoonte te vermy.
Stap 4. Hanteer hom eerlik en openlik
As jy hom vang dat hy lieg, kan jy hom nie net vra om op te hou lieg nie. U kan nie sy begeerte of leuenvermoë beheer nie. U kan dit egter beheer sodat hy nie met leuens wegkom nie. Deur kalm en openlik te konfronteer, sal u verseker dat u die gesprek beheer.
- Gee hom die kans om eerlik te wees in plaas daarvan om te sê: 'Ek weet jy lieg' of 'jy is 'n leuenaar'. Sê: 'Ek dink daar is iets waaroor u bekommerd is of waarvan u nie wil hê ek moet weet nie. Ek dink dit is die tyd vir ons om daaroor te praat sodat ons dit saam kan uitwerk.”
- Dit sal jou kêrel wys dat jy eerlik en openlik met mekaar wil wees en dat jy hom nie daarvan beskuldig dat hy lieg nie. U laat hom eerder herstel en erken sy eie leuens.
Stap 5. Bespreek die redes waarom hy gelieg het
Laat u geliefde toe om redes te gee, maar pas op vir versinde verskonings. Miskien voel hy verplig om oneerlik te wees omdat hy weet dat u nie saamstem of kwaad word nie. Miskien verberg hy afhanklikheid of persoonlike probleme waarvan hy nie wil hê dat u moet weet nie. Konsentreer daarop om saam te werk om hom te help om die probleem of probleem op te los, sodat hy nie meer lus hoef te wees nie.
As hy lieg omdat hy verslaaf is aan iets of 'n persoonlike probleem, kan u voorstel dat hy na berading oor dwelmmisbruik gaan of met 'n terapeut oor sy probleem praat. Dit is 'n manier om persoonlike probleme te hanteer sonder om vir u of vir iemand in sy lewe te lieg
Stap 6. Maak dit duidelik dat jy nie daarvan hou om vir jou gelieg te word nie
Nadat u u kêrel 'n kans gegee het om te verduidelik, gee hom tyd om na te dink oor sy reaksie. As hy erken dat hy gelieg het en verduidelik hoekom, moet jy hom daaraan herinner dat hy nie moet lieg nie. Deur dit te wys, toon jy dat jy ongemaklik en ongelukkig is met sy gedrag, en hoop dat hy dit nie weer doen nie.
Stap 7. Oorweeg hoe hierdie leuen u verhouding sal beïnvloed
Sodra die gesprek verby is, neem 'n rukkie om u verhouding te ontleed. Hy het moontlik 'n goeie rede, maar as hy aanhou lieg, moet u oorweeg of die leuen 'n teken is van 'n dieper probleem.
