Dit is maklik om soos 'n model te loop, maar soos kuns moet dit gepoleer word om perfek te wees. Moenie bekommerd wees nie, oefen is deel van die pret! Leer hoe om op hoë hakke, een voet voor die ander, te loop. Leer vervolgens tegnieke om 'n gefokusde, grasieuse gesigsuitdrukking aan te bring. Uiteindelik verenig u persoonlikheid in ritmiese, selfversekerde stappe.
Stap
Deel 1 van 3: Aanpassing van gesigsuitdrukkings
Stap 1. Laat jou ken effens sak
Moenie toelaat dat u kop aan 'n onsigbare tou hang nie. Omdat u posisie op die modeparade bo die gehoor beteken, kan 'n effens verlaagde ken die gehoor toelaat om u gesig te sien. 'N Effens verlaagde ken sal ook 'n hoek in die gesig gee en dit 'n bietjie karakter gee.
Stap 2. Moenie glimlag nie en sluit jou mond in 'n natuurlike posisie
Die doel is om die aandag van die gehoor op die klere wat u vertoon, te behou, nie na u glimlag nie. Kyk in die spieël en probeer om natuurlik jou mond te hou om te sien hoe jou gesig lyk en hoe jy voel. Vra hoe ander mense jou gesigsuitdrukkings sien. Soms kan ander mense sien wat jy nie sien nie.
- Vra byvoorbeeld 'n vriend: "Lyk ek skerp?".
- As u lippe van nature effens skei, hoef u hulle nie te sluit nie.
Stap 3. Fokus u oë op iets voor u
Om die gesigsuitdrukkings van 'n goeie supermodel te vertoon, val die klem op die oë en wenkbroue. Fokus u oë op een punt en kyk nie rond nie. Konsentreer op die doel voor u en verskyn waaksaam en oplettend. Fokus op iets wat u doel gee, dit sal in u oë verskyn.
- Soms is daar 'n drang om oogkontak te maak met iemand in die gehoor; wat ook al gebeur, hou 'n gesigsuitdrukking en vermy oogkontak.
- Wees versigtig om nie te struikel terwyl u loop nie. U moet slegs af en toe na u pad kyk om balans te verseker en vol vertroue te bly.
- Gebruik 'n spieël of vra 'n vriend om te sien hoe ander mense jou gang sien. Probeer verskillende style totdat jy 'n manier vind om soos 'n supermodel te loop, maar steeds gemaklik voel vir jou.
Deel 2 van 3: Stap en postuur
Stap 1. Staan lank
Stel jou voor 'n onsigbare tou wat jou liggaam van jou rug na jou kop hou. Trek u skouers effens terug en staan so reguit as moontlik. Dit is hierdie houding wat die meeste indruk maak van 'n mannequin, selfs al is u nie so lank soos hulle nie.
Toon 'n ontspanne houding terwyl u nog reguit staan. Jou liggaam hoef nie styf te wees om lank te lyk nie. Oefen gemaklik terwyl jy nog voor die spieël staan
Stap 2. Plaas die een voet voor die ander en loop in lang ritte
As u die een voet voor die ander plaas, sal u heupe van kant tot kant swaai tydens die klassieke mannequin -wandeling. Terwyl u vorentoe stap, probeer om vertroue in u stap te toon. As u 'n man is en die modelwandeling wil volg, hoef u dit nie te doen nie. U kan normaalweg met u voete langs mekaar loop in plaas van voor die ander.
Moenie jou heupe te veel swaai nie. U hoef nie bang te wees om u heupe te laat swaai nie, maar moenie die beweging doelbewus oordryf nie
Stap 3. Laat u arms aan u sye hang en hou u hande ontspanne
U hoef nie u arms doelbewus te swaai nie, aangesien die beweging van u liggaam u eie arms sal laat swaai. Laat u arms hang en net effens swaai. Dit sal u koel en kalm laat lyk as u op die modegevoel gaan. Dieselfde met hande, laat u hande soos gewoonlik met 'n effense koppie en effens oop. Moet ook nie u vingers saamdruk nie. Normaalweg is daar 'n halwe duim tussen elke vinger.
- Moenie u arms reguit maak totdat hulle styf lyk nie; laat u arms hul natuurlike krommes vorm en effens swaai met die beweging van u liggaam.
- Probeer om nie u vuiste te beweeg of te klem nie, want dit sal u senuweeagtig laat lyk.
Stap 4. Oefen om in hoë hakke te loop
Daar is geen perfekte mannequinwandeling sonder 'n paar hoëhakskoene om jou liggaam ekstra hoogte te gee nie. Maar as u nie opgelei is om met hoë hakke te loop nie, het u tyd nodig om daaraan gewoond te raak. Dra soggens hoë hakke as u gereed is. Stap in hierdie skoene die huis binne, sodat u daaraan gewoond raak om soos 'n model met hoë hakke te loop.
Deel 3 van 3: Kweek karakter
Stap 1. Loop met 'n ritme, en handhaaf die ritme konsekwent met elke stap
Luister na musiek met 'n harde maat wat die karakter voorstel terwyl u oefen om op hoë hakke te loop. Konsentreer op die karakter wat u wil vertoon, en behou die karakter terwyl u aangaan. As u ritme en karakter in u stap kan inkorporeer, sal u stap lewendig word en fantastiese supermodel -energie uitstraal.
- Stel jou voor dat jy flirterig en selfversekerd is terwyl jy op die maat stap.
- As u op die modegevoelsverhoog stap, moet u musiek voorstel wat u karakter lewendig maak en die maat volg.
- As u op die maat van die musiek stap, moet u onthou om u skouers terug te trek en 'n supermodelagtige houding te behou.
Stap 2. Wys jou pose
Sodra u die einde van die fase bereik het, wag op 'n maatslag en kantel u liggaam met al die selfvertroue en genade aan die een kant van die heup. Hier kan u vir 'n oomblik na die kyker kyk en die fokus verskuif. U hoef nie u kop te veel te beweeg nie - die manier waarop u lyk, word meestal deur u oë beheer. Keer dan terug na u liggaamshouding met dieselfde gesigsuitdrukking en gaan soos voorheen terug na die verhoog.
Oefen jou houding voor 'n spieël. Kyk hoe lank jy poseer en maak oogkontak met die gehoor. As u voor u gehoor is, laat u senuweeagtigheid 'n paar sekondes baie langer lyk. Maak die gewoonte om die pose 'n paar sekondes voor 'n spieël te hou, sodat u kan vertrou op u spiergeheue voor 'n gehoor
Stap 3. Loop soos 'n roofdier op die verhoog
Daar is verskillende kenmerkende wandelstyle wat aan supermodelle behoort, en Karlie Kloss is een van die supermodelle wat bekend is vir hul roofwandel. Maak u loop op die verhoog meer wendbaar deur u knie effens meer as normaal op te lig en dan die een voet voor die ander te laat val. Dit sal 'n sorgelose stap in u stapstyl skep. Gee meer heupe om jou heupe, want dit sal vinniger loop. Jou arms sal ook meer van kant tot kant swaai. Beweeg u kop saggies heen en weer terwyl u liggaam beweeg terwyl u op die verhoog stap.
Stap 4. Stap op die verhoog met 'n karakter soos Naomi Campbell
Trek u bene met sekerheid en karakter op en af in lang treë. Laat u liggaam op en af wip terwyl u loop. Jou skouers beweeg effens op en af terwyl jy loop. Omdat daar meer beweging is, sal die heupe meer swaai. Laat u hande beweeg en beweeg heen en weer in 'n natuurlike beweging volgens u pas. Laat u kop eenkant kantel en volg slegs u skouers effens terwyl u loop.
Stap 5. Stap op jou voete soos 'n wandeling wat Sasha Pivovarova naboots
In hierdie gang is jou arms amper roerloos aan jou sye terwyl jy loop. Die voet wat jy trap, is nie direk voor die ander een soos 'n gewone paspop nie, maar 'n bietjie meer langs mekaar. Sit u voete stadig op die verhoog, maar laat u liggaam stil bly sonder veel beweging. Moenie jou kop of arms baie beweeg nie. Loop rustig en vasberade.
