Die beste tegniek om rooi gesig te hanteer, hang baie af van die oorsaak. Rooiheid van die vel kan oor die algemeen beheer word met die gebruik van skoonheidsmiddels en skoonmaakmiddels, maar ander toestande wat u vel irriteer, kan addisionele behandeling verg. Volg die metode wat die beste by u probleem pas, om die rooiheid van u gesig te verminder.
Stap
Metode 1 van 4: Pas u velsorg aan
Stap 1. Vind die oorsaak uit
'N Produk in u daaglikse velsorg kan 'n allergiese reaksie, uitbarstings of ander irritasie veroorsaak. Hou al die kosmetiese, velsorg- en haarprodukte in gedagte wat u gebruik. Hou op om dit te gebruik, en hergebruik dit stadig een vir een. Op hierdie manier kan u bepaal watter produk u aknee kan veroorsaak.
- As die rooiheid verband hou met swelling van die gesig, veral die lippe of tong, of asemhalingsprobleme, moet u onmiddellik mediese hulp soek. U kan die noodnommers 118 of 119 bel.
- Begin met die produk wat u die laaste tyd gebruik het, aangesien dit die produk is wat die meeste kans het om 'n reaksie te veroorsaak.
- U kan 'n afspraak met 'n allergie -spesialis of dermatoloog bespreek. Albei kan 'n allergietoets doen, om 'n klein hoeveelheid chemikalieë aan u vel bloot te stel en dan te kyk vir 'n reaksie.
- U het moontlik 'n sensitiewe vel. As dit die geval is, het sommige handelsmerke 'n verskeidenheid produkte vir 'n sensitiewe vel; Voorbeelde van die beste produkte is Aveeno Ultra-Calming en Eucerin Redness Relief.
- Sodra u weet watter chemikalie die oorsaak van u rooi probleem is, moet u ophou om produkte te gebruik wat hierdie chemikalieë bevat, hetsy as aktiewe bestanddele of bymiddels.
Stap 2. Was u gesig 1-2 keer per dag
Gebruik warm water: warm en koue water kan jou vel uitdroog. As u u gesig op die verkeerde manier was, kan u dit nog meer geïrriteerd en rooier maak. U moet u gesig was met 'n skoonmaakmiddel vir 'n sensitiewe, reuklose vel, en vermy skoonmaakmiddels wat alkohol bevat of ander bestanddele wat u vel kan uitdroog. Probeer 'n produk soos Cetaphil of Purpose.
- Druk jou gesig met 'n sagte handdoek as jy klaar is. Moenie jou gesig vryf nie, want dit kan jou vel irriteer.
- Probeer 'n sulfaatbevattende reiniger soos Rosanil. Hierdie bestanddeel sal help om inflammasie te verminder.
- As u rooiheid verband hou met aknee en u vel nie sensitief is nie, probeer 'n produk wat benzoylperoksied bevat, soos Clearasil.
Stap 3. Gebruik 'n bevogtiger
Nadat u u gesig gewas het, dien onmiddellik 'n bevogtigende gesigroom (of lotion) oor u vel aan om vog te verseker.
- U kan ook u lotion in die yskas stoor en dit koud op u gesig aanbring. Koue produkte kan die bloedvate op u gesig vernou en sodoende rooiheid vervaag.
- Vermy die aankoop van produkte wat alkohol, hekselhassel, peperment, geur, bloekom of naeltjieolie bevat. Hierdie bestanddele word as irriterend vir die vel beskou en sal u vel net meer irriteer.
Stap 4. Oorweeg dit om 'n spesiale oor-die-toonbank-room te gebruik
Die gewildste opsie is aktuele kortisoon, 'n room wat steroïede bevat om rooiheid te verlig, die vel te versag en swelling te verminder. Soek rome wat 0,5% of 1% hidrokortisoon bevat. Gebruik 'n bietjie op 'n slag, 1-2 keer per dag, maar slegs op die rooi gebied.
- Moenie hierdie room op lang termyn gebruik nie, want oormatige blootstelling aan steroïede kan irritasie eintlik vererger.
- U kan ook soek na natuurlike strelende ys wat bestanddele bevat, soos drop, koorsblare, tee, borrie, magnesium, komkommer of gemmer.
Stap 5. Oorweeg om aloe vera gel te gebruik
Aloe vera kan help om inflammasie te verminder en pyn te verlig. U kan die gel direk vanaf die aloe vera-plant gebruik, of 'n voorskrif koop. Dien aloe vera gel twee keer per dag op u gesig toe om rooiheid te verminder.
- Om die gel uit die aloe vera plant te onttrek, neem 'n groot aloe vera blaar uit die basis van die plant. Sny die middel af, skep die vulsel uit en verwyder die gel. Dien die gel dan twee keer per dag op u gesig toe.
- U kan aloe vera -gel by die meeste winkels of apteke vind.
Stap 6. Oorweeg om kokosolie te strooi
Kokosolie is 'n natuurlike versagtende middel wat vog verslind. Wees versigtig wanneer u olie aanwend op 'n gesig wat geneig is tot aknee, aangesien olie dit erger kan maak. Kokosolie kan voorkom dat vog uit u gesig ontsnap en ontwater word, wat 'n algemene oorsaak van rooiheid is. Kokosolie bevat ook lauriensuur, wat antivirale, antifungale en antimikrobiese aktiwiteit het om u vel te verjong. Smeer elke aand klapperolie op u gesig, met die fokus op die probleemareas wat baie rof en rooi voel.
- U kan ook olyfolie, amandelolie of rosehip -saadolie gebruik. Dit bevat ook voedingstowwe soortgelyk aan klapperolie, en help om jou vel te bevogtig.
- Kokosolie kan help om rooiheid te verlig as dit veroorsaak word deur 'n droë vel.
Stap 7. Oorweeg dit om 'n hawermoutmasker te gebruik
Hawermout is 'n baie nuttige bestanddeel vir die verligting van verskeie oorsake van rooi gesig, van sonbrand tot ekseem, tot algemene irritasie. Koop suiwer hawer en voeg water daarby. Laat die hawermout die water absorbeer en pas dit dan as 'n masker aan. Gebruik ten minste een keer per dag, laat die masker minstens 30 minute op u gesig staan en spoel dan af.
U kan 'n masker met melk maak om nog meer voeding te gee. Maak seker dat die melk wat u gebruik vet bevat, soos 2% melk of volmelk. Die vetproteïen in melk help om jou vel te verjong
Metode 2 van 4: Verander u leefstyl
Stap 1. Versteek rooiheid met korrektiewe verbloemer
Gewone verbloemers verberg rooiheid nie baie goed nie, maar korrektiewe verbloemers gebruik die beginsel van komplementêre kleure om veranderende velkleure te balanseer. Dien 'n groen verbloemer toe vir rooiheid op die gesig. Smeer die verbloemer oor die rooi vel, en meng dit dan saggies met u vingerpunte of 'n make -up spons.
- As die rooiheid mettertyd nie bedaar nie, of as die kleur te intens is om met 'n verbloemer weg te steek, het u moontlik 'n toestand wat bekend staan as rosacea. Kontak 'n dermatoloog as u vermoed dat u hierdie toestand het.
- Vermy die toediening van 'n dik laag. Concealer bedek al die rooiheid op jou gesig al dan nie. Selfs as 'n gereelde of matige hoeveelheid verbloemer geen rooiheid op u gesig verberg nie, vermy 'n dik laag. Die groen kleur van die verbloemer sal verskyn as u te veel in u vel meng.
Stap 2. Dra sonskerm
Die rooiheid van u vel kan veroorsaak word deur sonbrand. Smeer sonskerm aan voordat u die huis verlaat, selfs al lyk die lug troebel. Sonskerms vir sensitiewe vel en gesig is by u plaaslike apteek beskikbaar.
- Sonskerm moet ten minste SPF 30 bevat om effektief te wees.
- Gebruik 'n "nie-komedogene" sonskerm om te voorkom dat u porieë verstop word.
- U kan ook make -up- of bevogtigerprodukte koop wat sonskerm bevat.
Stap 3. Beskerm u vel teen koue weer
In koeler, droër weer kan u gesig gespoel en droog word van die wind, en deeltjies in die lug kan die gesonde laag vel verwyder en die vel se oppervlak beskadig. As u dit beskerm, sal die rooiheid op u wange en neus afneem as u terugkom in die kamer.
- As u gesig blootgestel word aan koue lug, trek die bloedvate saam, sodat u vel wit word. As u egter in 'n warmer kamer instap, jaag die bloed dadelik terug na u gesig en maak u vel rooi.
- Dra 'n serp, hoed of skimasker van nie-irriterende vesels.
Stap 4. Drink water en eet voedsel wat baie vloeistowwe bevat
Daar is 'n paar veranderinge in u dieet wat u kan doen om velrooi van binne te behandel. Voedsel wat baie vloeistowwe bevat en die liggaam afkoel, soos wortels, patats, appels, seldery, klapper, komkommer, spanspek, papaja, spinasie en broccoli, bevat antioksidante wat jou vel van binne kan bevogtig.
- As u urine byna heldergeel is, word u voldoende gehidreer. Maar as u urine donkergeel of geeloranje is, moet u meer water drink.
- Deur meer van hierdie kosse te eet, kan u u vel beskerm teen uitdroging as dit blootgestel word aan koue lug of ander droë toestande.
- Vermy pittige kos, warm drankies, kafeïen en alkohol. Hierdie kosse en drankies kan rooi vel veroorsaak en u velprobleem vererger.
Stap 5. Dien komkommer op jou vel toe
Komkommers bevat baie water en bevat baie vitamiene en minerale wat u vel kan bevogtig. Skil en sny koue komkommer. Lê u kop en plaas die komkommerskywe vir 15 tot 20 minute op die rooi deel van u gesig.
- Gedurende hierdie tyd behoort die vitamien C in komkommer die irriterende rooiheid van die vel te kan verlig.
- Vermy egter komkommer teen u vel, want wrywing kan die vel nog meer irriteer.
Stap 6. Dien groen tee op jou vel
Groen tee het anti-inflammatoriese aktiwiteit en kan help om die bloedvate in u vel te vernou, waardeur rooiheid en ontsteking verminder word. Plaas 'n paar teesakkies of 'n paar eetlepels teeblare in 'n pot kookwater en verwyder van die hitte. Maak die tee vir 10 minute. Giet dit dan in 'n bak en plaas 'n waslap oor die tee sodat die tee geabsorbeer word terwyl dit afkoel. As die tee kamertemperatuur bereik, plaas die absorberende lap op u gesig.
- U kan ook kamille- en pepermenttee gebruik. Vermy die gebruik van pepermenttee as u 'n sensitiewe vel het.
- Maak seker dat u 'n wasgoed gebruik wat goed is met vlekke. Groen tee het kleur en sal waarskynlik enige lap wat jy gebruik, vlek.
- Moenie die waslap op u gesig vryf nie, want dit sal u gesig nog meer irriteer.
Stap 7. Dien 'n laag vaseline op u gesig toe
Wees versigtig wanneer u petroleumjellie op die vel wat geneig is tot aknee toedien, aangesien dit dit erger kan maak. Om u gesig 'n ekstra laag beskerming te gee, dien 'n dun laag vaseline toe. Petroleumjellie voorkom dat u bloedvate te vinnig saamtrek en verwyd word, wat die meeste rooiheid in die gesig kan verminder of voorkom.
As jy nie seker is nie, vee dit op 'n klein deel van jou wang, waar die rooi die ergste is. As u vel binne 'n paar uur rooier of meer geïrriteerd raak, moenie hierdie jellie op ander dele van u gesig toedien nie
Stap 8. Dien 'n koue kompres toe
Koue temperature kan rooiheid verminder deur die bloedvate in u vel te beperk. Hierdie metode is veral nuttig as die rooiheid gepaard gaan met brand of swelling. Om 'n koue kompres te maak, berei 'n skoon, sagte waslap voor en maak dit nat met koue water. Druk liggies op die geïrriteerde gebied.
- U kan ook 'n yspak gebruik wat in 'n dik handdoek toegedraai is, as u nie 'n nat kompres wil vermy nie.
- U kan ook 'n nat waslap vir 'n paar minute in die yskas sit om af te koel voordat u dit op u gesig druk.
- Moenie 'n growwe waslap of te koud was gebruik nie.
Metode 3 van 4: Behandeling van rosacea
Stap 1. Bly weg van die sneller
Rosacea is 'n chroniese velsiekte wat kom en gaan. Hierdie afwykings is moeilik om te voorspel, maar een van die beste maniere waarop u die rooiheid van rosacea kan hanteer, is om 'n paar van die mees algemene oorsake te vermy.
- Algemene oorsake van rosacea sluit in blootstelling aan die son, hitte, alkohol, pittige kosse, harde kase, sterk emosies en weerveranderinge soos verhoogde humiditeit en sterk wind.
- Emosionele snellers vir rosacea sluit stres, vrees, angs en skaamte in.
Stap 2. Vra u dokter vir mondelinge medikasie
Voorskrifmedisyne kan velontsteking verminder en kan voorgeskryf word as geen van die rooi behandelings of natuurlike middels vir u werk nie. Vertel u dokter as u swanger is, swanger kan raak, ander mediese toestande het of ander medisyne gebruik voordat u 'n nuwe een begin.
- U dokter kan doksisiklien voorskryf, 'n orale antibiotika wat bekend is om inflammasie te verminder. 'N Lae dosis doxycycline, genaamd Oracea, word aanvanklik in hoë dosisse gegee om die geneesmiddel in u liggaam te kry, maar dan verminder tot 'n onderhoudsdosis.
- Doxycycline behandel nie net die rooiheid van die vel nie, maar ook die rooi knoppe wat verband hou met rosacea.
- Daar is ook baie ander voorskrifmedisyne. Vra u dokter watter een die beste vir u spesifieke geval is. Hierdie middels word voorgeskryf in gevalle van matige rosacea, nie in gevalle met ligte rosacea nie.
Stap 3. Gebruik 'n voorgeskrewe aktuele behandeling
Sommige pasiënte verkies aktuele behandelings bo pille. U dokter kan roomys soos natriumsulfasetamied/swael, Metrogel (metronidasool) of Finacea (azeliensuur) voorskryf, wat dieselfde aktiwiteit as mondelinge behandelings het, maar plaaslik gebruik word. Almal help met die rooiheid en rooiheid wat verband hou met rosacea.
Stap 4. Vra u dermatoloog oor laserbehandeling
Hierdie behandeling word dikwels deur pasiënte gebruik om rooiheid langer as ander behandelings te help verlig. Hierdie behandeling kan ook help om sigbare bloedvate op die gesig, nek en bors te verbloem. Hierdie behandeling word gebruik om die voorkoms van die vel te verbeter en dit te verhelder.
- Laserbehandeling kan 'n bietjie pynlik wees, maar plaaslike verdowing en 'n yspak kan gebruik word om dit te verlig.
- Hierdie behandeling is nie 'n eenmalige behandeling nie, maar moet met tussenposes van 3 tot 6 weke gedoen word. U benodig verskeie behandelings om die beste resultate te behaal en word waarskynlik nie deur die meeste versekeringsmaatskappye gedek nie.
- Laserbehandeling word hoofsaaklik gebruik as die pasiënt 'n aanhoudende rooi gesig het wat nie op ander, makliker behandelings reageer nie.
Metode 4 van 4: Behandeling van volwasse aknee
Stap 1. Gebruik salisielsuur
Salisielsuur kan help om swelling en rooiheid te verminder. Hierdie bestanddeel het ook die ekstra voordeel dat dit help om verstopte porieë oop te maak. Daar is gels, doeke, rome, skoonmaakmiddels, bevogtigers en gesigsbespuitings wat hierdie middel bevat. Probeer die een wat u dink die geskikste is vir u daaglikse velsorg. Begin met 'n 2% salisielsuuroplossing sodat u vel nie uitdroog nie.
Stap 2. Dien aspirien plaaslik toe
Die salisielsuur in aspirien sal die bloedvate vernou en inflammasie op die gesig redelik goed verlig. Om 'n aktuele masker te maak, breek een tablet van aspirien in twee dele. Meng 'n paar druppels water in die poeiergevulde tablet totdat dit 'n pasta vorm. Pas hierdie pasta direk op u puisies toe. Bedek met 'n verband vir ongeveer 30 minute.
- As u 'n tablet met aspirien het, moet u die pil verpletter en water byvoeg om 'n pasta te vorm.
- Na 30 minute moes u bloedvate vernou het. Aknee en die vel rondom dit sal rooiheid verminder.
Stap 3. Vra vir voorskrifmedikasie
As u aan chroniese of ernstige volwasse aknee ly, is die gewone velbehandelings moontlik nie sterk genoeg om u vel skoon te maak nie. In hierdie geval sal 'n dermatoloog gewoonlik 'n sterker aktuele room of salf voorskryf om u aknee te behandel. Dokters kan ook antibiotika, laser- of ligbehandelings, chemiese afskilferings en mikrodermabrasie voorskryf.
- U dokter kan mondelinge antibiotika voorskryf om bakterieë wat aknee veroorsaak, dood te maak. Hormoonregulerende medisyne, soos geboortebeperkingspille en spironolaktoon, wat eintlik hoë bloeddrukmedikasie is, kan ook voorgeskryf word.
- Gewoonlik bevat aktuele ys en salwe bestanddele soos aktuele antibiotika, retinoïede, swael, benzoylperoksied en salisielsuur.
- Voorskrifte wat 'n kombinasie van hierdie behandelings bevat, word ook gereeld gegee.
Wenke
- As u rook, moet u met u dokter of dermatoloog praat oor hoe u ophou rook. Rook kan rooi vel veroorsaak.
- 'N Professionele velsorgpraktisyn, soos 'n lid van 'n dermatoloog-span of 'n skoonheidsterapeut, kan u advies gee oor watter produkte (sonder voorskrif of voorskrif) geskik is vir u vel.
- Kyk in die Verenigde State na velsorg wat deur versekering gedek word voordat u u eie uitgawes aangaan. Sommige versekeringsprogramme dek byvoorbeeld behandeling vir 'n dermatoloog, maar nie vir 'n skoonheidsterapeut nie.
