Op 'n stadium in u lewe, hetsy as kind, tiener of jong volwassene, het u moontlik 'n fout begaan en hierdie fout het u eie ma kwaad gemaak. Soms werk dit net nie om verskoning nie, dus moet u harder probeer om 'n verskoning van u ma te kry. U kan egter die manier waarop u om verskoning vra, eerbiedig en gedra op die beste manier verbeter sodat Ma kan vergeet wat u verkeerd gedoen het.
Stap
Metode 1 van 3: Verskaf opregte verskoning
Stap 1. Maak verskoning deur persoonlik u ma te ontmoet
Ongeag die situasie, moenie net per sms of e -pos om verskoning vra nie. Dit kan moeilik wees om met iemand in 'n baie emosionele situasie te praat, maar as u verantwoordelikheid neem vir u foute, kan u ma sien dat u opreg is.
Stap 2. Toon opregtheid
Gebruik 'n respekvolle stemtoon en sê om verskoning in 'n duidelike stem. Mummel wys net dat jy nie bereid is om verantwoordelikheid vir jou foute te aanvaar nie.
As jy nie weet hoe om te begin nie, sê iets soos: "Ek is so jammer dat ek mamma seergemaak het. Ek weet ek moes nie met Joni baklei het nie. Ek was verkeerd, want ek het toorn laat oorneem. Ek wil verander ten goede. Ek is jammer. Ja, ma …"
Stap 3. Vertel net die waarheid
Soms voel jy dalk versoek om te lieg, maar moenie dit doen nie. U sal meer foute opdoen as u lieg. Die probleem sal net erger word, en dit sal vir u nog moeiliker wees om 'n verskoning van my ma te kry.
Stap 4. Moenie in die hitte van die oomblik met hom probeer praat nie
Laat u ma haarself 'n oomblik kalmeer. Nader hom na 'n rukkie, nadat hy 'n kans kry om met 'n koel kop te dink. Die belangrikste is: moenie meer stry nie, want dit sal die situasie net erger maak.
Stap 5. Kies die regte tyd
Moenie verskoning vra as u ma besig is met ander dinge, soos om aandete te kook nie. Ontmoet u ma as sy alleen is en in haar vrye tyd, en vra of u 'n rukkie met haar kan praat.
Verstaan of ma steeds nie na u wil luister nie. Jou ma is moontlik nie gereed om te hoor wat jy te sê het nie. Wag nog 'n paar oomblikke, kom dan nader en vra of hy bereid is om later terug te kom
Stap 6. Moenie te lank uitstel nie
Dit beteken dat u onmiddellik verantwoordelikheid moet neem vir u foute. As u te lank uitstel, dink u ma miskien dat u nie skaam of skuldig voel oor wat u gedoen het nie.
Stap 7. Luister na wat hy te sê het
Luister aandagtig na u ma en probeer verstaan waarom sy dink dat u skuldig is. Die enigste manier waarop u om verskoning kan vra vir wat u gedoen het, is om te verstaan waarom u ma kwaad was. Plaas jouself dus in moederskoene. Mamma probeer jou help groei, so jy moet ook haar standpunt verstaan.
Stap 8. Moenie ander kwessies aan die orde stel as u oor u foute praat nie
Moenie praat oor u broer/suster se optrede of ander probleme wat voorheen gebeur het nie. Dit sal Ma net aan ander sake laat dink en haar nog kwater maak.
Byvoorbeeld, moenie sê: "Maar Tini het ook verlede week huis toe gekom nie, hoekom is sy nie gestraf nie? Hoekom is jy net kwaad vir my, nie ook vir Tini nie?" Om ander kwessies aan die orde te stel, sal jou ma se gevoelens net verwar. Sê net: "Ek weet jy is kwaad, en ek behoort regtig nie vanaand huis toe te kom nie. Ek is regtig jammer, ma."
Stap 9. Moenie verskonings maak vir u foute nie
Verskonings sal u verskoning vernietig, want dit wys dat u die skuld op iemand anders werp. As u vergewe wil word, moet u erken dat u verkeerd was.
Byvoorbeeld, moenie sê: "Eintlik het ek nie laat huis toe gekom nie, dit is omdat ek eers my vriend huis toe geneem het." Sê eerder iets soos: "Ek weet ek het laat by die huis gekom, en ek is jammer. Ek sal probeer om my tyd die volgende keer beter te bestuur deur die vertoning vroeër te verlaat."
Stap 10. Probeer om die situasie te verbeter
Verskonings sal meer suksesvol wees as u probeer om die problematiese situasie wat deur u fout veroorsaak word, op te los.
As u byvoorbeeld 'n voorwerp breek, probeer om dit te herstel of te vervang. As u op u broer of suster skree, moet u hom ekstra vriendelik en liefdevol wees
Stap 11. Maak skriftelik om verskoning
Hierdie gedeelte lyk dalk teenstrydig met die "persoonlik om verskoning" hierbo, maar dit is regtig nie so nie, want skriftelik om verskoning moet slegs 'n ekstra stap wees om persoonlik om verskoning te vra. Hierdie manier van skryf moet ook nie per sms of e -pos geskied nie. Skryf u eie handgeskrewe brief aan u ma en spreek u verskoning uit en u voorneme om in die toekoms ten goede te verander. Handskrif verg tyd en tyd, so u ma sal u goeie bedoelings waardeer.
'N Voorbeeld van hierdie skrywe is: "Ma, ek weet dat u kwaad is, want ek het 'n paar dae gelede met Rita baklei. Ek weet dat u wil hê dat u kinders van mekaar moet hou, veral omdat u nie broers en susters gehad het nie. Ek verstaan wat is regtig in jou hart lief vir Rita, al maak sy my soms baie kwaad. Ek is die ouer, en ek moes meer volwasse gewees het as sy my doelbewus pla. Ek verstaan dat verhoudings moeite verg, en ma eintlik probeer my help om gereed te wees vir ander verhoudings in die toekoms. my toekoms. Ek sal probeer om nie meer te baklei nie. Ek is ook lief vir jou, en ek hoop jy kan my vergewe. Knuffel, Rini."
Stap 12. Verstaan dat vergifnis tyd verg
Soms kan jou ma jou dadelik vergewe, maar ander kere het sy meer tyd nodig. Trouens, sielkundiges beweer selfs dat daar stadiums van vergifnis is, net soos stadiums van hartseer. Jou ma kan 'n proses van ontkenning, bedinging, woede en depressie ondergaan voordat sy uiteindelik die stadium van aanvaarding en vergifnis betree. Miskien het hy nie die hele proses heeltemal opeenvolgend of volledig deurgemaak nie, maar onthou dat u moet werk om sy verskoning en vertroue terug te kry.
Stap 13. Besef dat u ma nie perfek is nie
Hy maak ook foute, en hy is dalk erger/langer kwaad vir jou as wat hy behoort te wees.
Soms word ma's om ander redes kwaad. Die oorsaak is nie altyd u skuld nie. Net soos jy self die frustrasie van 'n slegte dag op jou broer kan uitlaat, kan jou ma ook slegte emosies tydens 'n onaangename gebeurtenis/dag (of selfs week) uitlaat
Metode 2 van 3: Spyt toon deur beste gedrag
Stap 1. Volg die reëls
U wil nie vir Ma nog meer kwaad maak deur nog 'n fout by te voeg nie. Volg daarom die reëls wat in u gesin geld, en doen selfs meer as dit. As u 'n goeie geleentheid kry om Ma te help, moet u dit nie mors nie. Help jou ma.
Stap 2. Werk saam, moenie teen mekaar staan nie
Vra Ma om jou te help om beter gedrag in die toekoms te beplan.
Die probleem is byvoorbeeld dat u altyd laat by die huis kom. Vra Mamma om jou te help om maniere voor te stel om hierdie probleem op te los. Miskien kan u 'n alarm 30 minute voor u tyd laat afgaan, en ma kan u daaraan herinner om 'n alarm te stel wanneer u vertrek
Stap 3. Bly kalm
Moenie 'snaakse' besluite neem soos om weg te gaan of weg te hardloop nie. Jy is dalk kwaad omdat jy geskel is, en jy voel miskien dat Ma jou nie meer liefhet nie. Trouens, sy woede bewys eintlik dat hy steeds omgee en die beste vir jou wil hê. Hy wil net hê jy moet aanhou verbeter. As jy geïsoleer voel en moet "praat", probeer om met 'n vriend, pa, broer of suster te praat.
Stap 4. Moenie dieselfde fout herhaal nie
As u aanhou om dieselfde foute te maak, sal u ma twyfel aan die opregtheid van u verskoning.
Stap 5. Neem 'n ekstra vergoeding vir huishoudelike take
Gooi vullis weg sonder om gevra te word. Was vuil klere. Bied aan om na u kleinsus om te sien of inkopies te doen. Maak die aandete spyskaart voor jou ma tyd het om dit te doen. Jou ma sal sien dat jy regtig probeer om ten goede te verander.
Stap 6. Doen prettige dinge vir jou ma
Bring ontbyt na haar bed. Gee hom blomme. Maak 'n oulike kaartjie of 'n prentjie wat sy kan saamneem werk toe. Wys vir Ma dat jy lief is vir haar.
Stap 7. Doen saam die dinge waarvan jy weet dat jou ma lief is
Gaan stap in die park, selfs al hou u nie daarvan nie, of neem ma saam na die biblioteek.
Stap 8. Wees liefdevol en moenie in 'n slegte bui wees nie
Deur liefdevol te wees, sal Ma wys dat jy opreg is en regtig beter wil wees.
Metode 3 van 3: Wees respekvol
Stap 1. Wys dat jy luister
As ma jou klasgee, luister aandagtig na wat sy te sê het, en moenie met haar stry nie. Aanvaar net dat u in die verkeerde posisie is, en hy het die volste reg om u voor te hou.
Stap 2. Moenie jou ma ignoreer nie
Hy probeer jou help, en as dit beteken dat hy met jou wil praat, neem die tyd om te luister. Reageer op sy woorde en dink na oor sy advies. U kan hom ook verseker dat u nie dieselfde fout aan die einde van die gesprek sal herhaal nie, sodat hy weet dat u regtig daaraan gedink het en opreg om verskoning gevra het.
Stap 3. Gebruik 'n respekvolle stemtoon
As u vrae van ma beantwoord, moet u dit nie geïrriteerd beantwoord nie. Beantwoord net kalm, direk en eerlik.
Byvoorbeeld, as jou ma gesê het: "Wat dink jy?" antwoord dit nie met 'Duh, ek weet nie, ek is 'n idioot' tyd '' in 'n sarkastiese toon. Sê net dinge soos "Hmm … ek het destyds nie regtig daaraan gedink nie. Ek sal in die toekoms probeer beter doen."
Stap 4. Aanvaar die straf sonder om te kla
Dit sal vir Ma wys dat jy haar besluit respekteer.
Ma sal nie op jou skree omdat jy nie van jou hou nie. Hy is lief vir jou en wil nie hê jy moet in die verkeerde besluite val wat 'n negatiewe impak op jou toekoms sal hê nie. Hy wil beslis hê dat jy veilig moet bly en leer om 'n beter mens te wees
Stap 5. Wees volwasse
Moenie onbeskof wees nie, of gebruik haatlike vloekwoorde. Moenie die deur skop of klap nie. Jy sal Ma net meer kwaad maak met hierdie dinge, en daarna sal jy spyt wees oor hierdie slegte gedrag.
- Boonop sal u ma u volwassenheid waardeer en u moontlik vinniger vergewe.
- As hy sê: 'U sê dit altyd, maar u hou dit nie!', Moenie argumenteer nie. Sê dat u dit verstaan, en vra dan om sy hulp, sodat hy in die toekoms ten goede kan verander.
Wenke
- Moenie jou ma vermy nie, maar as sy regtig kwaad is en jou nie wil sien nie, bly 'n rukkie weg.
- Vra jou pa of broer/suster om hulp. Soms kan hulle beter met u ma praat en haar help om u te vergewe.
- Moenie op jou ma skree nie.
- As u 'n fout gemaak het waaroor u spyt is, moenie huil nie, maar toon u berou deur u optrede te verander. U ma sal hierdie verandering sien. Sê ook altyd dat u jammer is. Alhoewel ma u dalk nie dadelik glo nie, wil sy steeds u verskoning hoor. Maar moenie vergeet nie, dade beteken meer as woorde. Verander dus u gedrag!
- Besef dat Ma lief is vir jou en vertel haar dat jy haar met jou hele hart liefhet.
- Moenie argumenteer nie, want dit sal langer neem om jou te vergewe.
- As u per ongeluk iets verkeerd doen, moenie verskonings maak nie, praat net daaroor! Dit sal u ma help om u standpunt te verstaan.
- Moenie weghardloop van foute of bedek foute nie. Praat met jou ma.
- Bring 'n lieflike geskenk of groetekaartjie vir Ma, met 'n verskoning daarin.
- As u om verskoning vra, moet u nie sê "Mamma moet mal wees nie, oké?" Asof u wil sê: "Ek weet, Mamma is nie meer lief vir my nie, want ek het hierdie fout gemaak". Dit sal hom nog meer teleurgesteld maak, glo my. Sê iets soos: "Ek weet jy is teleurgesteld oor wat ek gedoen het," en voeg by "Sal jy my vergewe?"
