Enigiemand, alhoewel hulle baie lank in die nag geslaap het, is steeds kwesbaar om deur slaperigheid aangeval te word terwyl hy na die onderwyser se verduideliking in die klas luister. Erken dit, jy moet ook wees. Alhoewel hierdie aktiwiteite nie 'n gewoonte moet word nie, kan 'n dut soms die res van die dag onmiddellik 'n hupstoot gee. As u regtig nie kan help om aan die slaap te raak in die klas nie, probeer 'n paar van die metodes in hierdie artikel. Sommige hiervan sluit in om u gesig onder 'n baadjie of trui met kap te verberg, sowel as om 'n gunstige situasie te kies om die kans om vasgevang te word, te verminder!
Stap
Metode 1 van 3: Verberg gesig
Stap 1. Dra 'n baadjie met 'n kap om die voorkant en sye van u gesig te verberg
As dit goed is om 'n baadjie of trui met 'n kappie in die klas te dra, probeer om 'n bietjie vorentoe te leun en aan jou kappie te trek. Deur dit te doen, word die posisie van u oë teen die voorkant en die kant beskerm, sodat u maklik kan slaap, maar tog natuurlik kan lyk.
Voordat u dit doen, moet u eers die skoolreëls lees en seker maak dat studente in die klas baadjies of truie met kappies kan dra. As die verbod wel bestaan en u dit probeer verbreek, is dit meer waarskynlik dat u gevang word as u gevra word om u baadjie uit te trek
Stap 2. Plaas jou voorkop op jou hande en slaap met jou kop af
Deur dit te doen, sal die onderwyser nie weet dat u oë toe is nie. Boonop sal die ondersteuning van u hande ook u liggaamstoestand stabieler maak, sodat u nie val terwyl u slaap nie.
Om die kans om vasgevang te word, te verminder, maak die boek voor u oop sodat u kan lyk asof u materiaal lees
Stap 3. Ondersteun jou kop met die een handpalm en hou dan 'n potlood in die ander
Probeer om jou elmboë op 'n tafel te plaas en ondersteun jou ken, voorkop of wang met een hand. Hou dan 'n potlood in die palm van u ander hand en plaas die punt van die potlood bo -op u boek, en neem 'n dutjie.
Deur hierdie truuk toe te pas, sal jy lyk asof jy aantekeninge maak of 'n boek lees in plaas van aan die slaap te raak
Stap 4. Hou u hare voor u gesig as u lang hare het
Doen dit voordat u klas toe gaan sodat u onderwyser dit as 'n nuwe haarstyl beskou. As gevolg hiervan, as u uiteindelik aan die slaap raak, kan u onderwyser u toe oë nie sien nie. Hierdie truuk sal meer effektief werk as u 'n lang knal het.
Stap 5. Rangskik die boeke op u lessenaar en steek u gesig agter hulle weg
Wil u voorkom dat die onderwyser u gesig sien? Probeer om boeke voor u te stapel sodat u gesig agter hulle kan weggesteek word. Hou dan u postuur reguit, sodat almal wat na u kyk, sal dink dat u 'n boek lees.
Omdat hierdie strategie te voor die hand liggend lyk, is dit die beste om dit slegs te gebruik in 'n klas wat 'n bietjie raserig en druk is, byvoorbeeld in 'n laboratorium of as u en u klasmaats groepwerk doen. In hierdie omstandighede is dit waarskynlik dat u aandag van u onderwyser se aandag afgetrek word sodat u aktiwiteite nie vasgevang word nie
Stap 6. Probeer slordig sit as jy agter iemand langer sit
Laat sak dan u kop of plaas dit op 'n tafel, of ondersteun u kop met u handpalms. Moenie bekommerd wees nie, die kans dat u gevang word, is baie klein, want u onderwyser se siening word geblokkeer deur die vriend wat voor u sit.
- Hierdie truuk sal meer effektief werk as die persoon voor u baie langer is en wyer skouers as u het.
- Maak voorheen seker dat u nie in die nabye toekoms hoef te verhuis of van plek te verander nie, byvoorbeeld om groepsopdragte te doen of in die laboratorium te werk. Jy wil seker nie gevang word as die persoon voor jou opstaan nie, reg?
Metode 2 van 3: Die regte slaaptyd kies
Stap 1. Gaan slaap as u in die agterste ry sit
Oor die algemeen sal onderwysers sukkel om die aktiwiteite van studente wat agter in die klas sit, waar te neem. Moet egter soveel as moontlik nie in die agterste ry sit nie, want die aandag van die onderwyser fokus dikwels op die studente wat in die omgewing sit, veral omdat hulle reeds weet dat studente wat die plek kies, gewoonlik in die klas wil slaap.
Wees ook versigtig as u in die middelste ry van die klas wil wees, want die aandag van die onderwyser word gewoonlik ook daarop gerig
Stap 2. Probeer slaap as jou onderwyser nie te hard of onaangenaam is nie
Heel waarskynlik ken u reeds die identiteit van 'n leraar wat kwaai en minder ontspanne is, en omgekeerd. As dit moontlik is, maak seker dat u slegs aan die slaap raak in klasse waar die onderwyser meer ontspanne en minder oplettend is.
Stap 3. Slaap as u onderwyser video's of films as onderrigmateriaal speel
As u deur 'n sak aangeval word, sal u heel waarskynlik nie wakker kan bly totdat die video of film wat vertoon word, verby is nie, veral as die tema van die video verband hou met die akademiese wêreld, sodat dit minder interessant is. Nadat u onderwyser die video aangeskakel en die ligte van die klas afgeskakel het, probeer dan in u stoel sit en u oë toemaak. Vermoedelik kan swak beligting jou vinnig laat slaap.
Stap 4. Slaap in 'n klas wat 'n rekenaar as 'n werkinstrument gebruik
'N Klaskamer met 'n rekenaar is die perfekte plek vir diegene wat wil slaap, veral as die rekenaar in u klaskamer met 'n monitor toegerus is, sodat u u gesig daaragter kan wegsteek. Maak egter seker dat u hand steeds met die muis raak, ja! Probeer daarna om jouself 'wakker te word' en beweeg die muis gereeld, sodat die rekenaarskerm nie donker word nie.
- Hierdie metode kan ook gedoen word as u met 'n skootrekenaar werk. U moet egter 'n bietjie agteroor leun sodat u gesig agter die skerm van die skootrekenaar versteek is.
- As die werksgereedskap in u klas 'n tablet is, probeer u gesig met een hand ondersteun en plaas dan die ander handpalm bo -op die tablet sodat u steeds kan lyk of u werk.
- As u dit moeilik vind om wakker te word, probeer dan om die skermbewaarder -opsie op u rekenaar uit te skakel. Maak egter seker dat u dit weer aktiveer voordat u die klas verlaat, sodat die onderwyser u aktiwiteite nie raaksien nie, OK!
Stap 5. Moenie teenoor u onderwyser sit nie
Sommige soorte klasse, soos kunsklasse, stel studente in staat om oral te sit om hul kreatiwiteit te verhoog. As u die geleentheid kry om 'n klas soos hierdie te volg, doen u die eerste paar minute u huiswerk, kies dan 'n sitplek wat na u onderwyser kyk en slaap.
Staan elke paar minute op en teken 'n bietjie om aan te toon dat u nog aan u opdrag werk, en gaan slaap dan weer
Metode 3 van 3: Vermy Master's Suspicion
Stap 1. Gee u volle aandag aan die begin van die klas
Selfs as u baie slaperig voel, probeer om vir u onderwyser te wys dat u aan die begin van die klas na haar verduideliking geluister het. Haal jou potlood en notaboekie uit om aantekeninge te maak. Maak ook oogkontak met u onderwyser en probeer om ten minste een of twee vrae te beantwoord.
- Gee die indruk dat u kan fokus totdat die klas verby is, alhoewel die realiteit is dat u later aan die slaap sal raak.
- Moet dit egter nie oordryf nie, sodat die aandag van die onderwyser nie voortdurend op u gerig word nie. Met ander woorde, moenie u onderwyser laat weet as u uiteindelik ophou om op haar woorde te reageer nie.
Stap 2. Laat iemand u wakker maak, indien nodig
Voordat die klas begin, vertel jou klasmaat dat jy baie moeg is en 'n middagslapie wil neem. As hy nie omgee nie, vra hom om jou te help om jou wakker te maak as iets belangrik gaan gebeur of jy moet weet.
- Byvoorbeeld, jy kan sê: "Hey Alex, ek is regtig moeg, want gisteraand moes ek tot die oggend wakker bly. As ek aan die slaap raak, maak my wakker, as ons eksperimente of groepwerk moet begin doen?”
- Hierdie metode sal makliker wees as u vriende is met die persoon of ten minste goed ken. As u verhouding nie goed is nie, sal hy waarskynlik u versoek weier of u selfs by die onderwyser aanmeld!
Stap 3. Maak seker dat u wakker word wanneer die skoolklok lui
Moenie toelaat dat u wakker word as die klok vir reses of klasverandering lui nie! Hou dus aan om u liggaam te ontspan, maar probeer om nie te veel te slaap nie.
Oefen u liggaam se vermoë om waaksaam te bly, selfs as u slaap. Die metode? Dwing jouself om elke paar minute jou oë oop te maak, of vra 'n vriend om jou af en toe op die skouer te klop
Stap 4. Moenie oordopjes of oordopjes dra nie
Terwyl gedempte geluid van buite of na musiek luister, kan u die slaap beter laat voel, maar studente wat oorpluisies of oordopjes in die klas dra, trek beslis die aandag van die onderwyser. Boonop kan u nie die oproep van u onderwyser of die geluid van die skoolklok hoor nie.
Waarskuwing
- Onthou, as u gevang word, kan u aan negatiewe gevolge blootgestel word. U onderwyser kan u byvoorbeeld 'n slegte graad gee, u vra om 'n verskoning te skryf of u selfs in 'n spesiale aanhoudingskamer te hou.
- Wees versigtig, te veel slaap in die klas kan u punte sleg maak! Probeer dus 8 tot 9 uur slaap in die nag, sodat u wakker kan bly in die klas.
