Hoe om 'n vlugbalwedstryd te draai: 5 stappe

INHOUDSOPGAWE:

Hoe om 'n vlugbalwedstryd te draai: 5 stappe
Hoe om 'n vlugbalwedstryd te draai: 5 stappe

Video: Hoe om 'n vlugbalwedstryd te draai: 5 stappe

Video: Hoe om 'n vlugbalwedstryd te draai: 5 stappe
Video: Быстрая укладка плитки на стены в санузле. ПЕРЕДЕЛКА ХРУЩЕВКИ от А до Я #27 2024, Mei
Anonim

Om u vlugbalwedstryd glad te laat verloop, moet u span die regte rotasietegnieke verstaan. 'N Span draai slegs in vlugbal as hulle 'n bediener kry nadat hulle 'n tydren oor 'n ander span gewen het. As u span 'n bediener draai, moet al ses spelers een keer met die kloksgewys rigting draai, sodat 'n nuwe bediener draai van regs voor na regs agter in die baan. As u wil weet hoe u in volleybal moet draai, kyk dan na hierdie eerste stap om te begin.

Stap

Image
Image

Stap 1. Identifiseer die ses posisies op die hof

Elke kant van die vlugbalbaan span sal bestaan uit twee rye, elk met ses spelers, en 'n plek van ses punte. Alhoewel spelers met die kloksgewys draai, word hul posisies hieronder teen die kloksgewys aangedui. Hier is die name van die posisies:>

  • ”Posisie 1:” Regs agter, naamlik in die posisie van die bedienerspeler.
  • ”Posisie 2:“Regs voor, regs voor regs agter.
  • "Posisie 3:" Middelpunt voor, regs links voor.
  • Posisie 4: “Links voor, links voor in die middelste posisie.
  • Posisie 5: “Links agter, agter linkerposisie voor.
  • Posisie 6:”Middel agter, agter die middelste posisie voor.
Draai in vlugbal Stap 2
Draai in vlugbal Stap 2

Stap 2. Ken u rol in die groep

Die posisie op die baan is waar u op die baan staan, wat met elke draai verander; Intussen is u rol in die groep u werk en sal dit nie verander nie. Die volgende is die ses rolle en hul onderskeie pligte:

  • Tosser: 'Die taak van Tosser is om die slagoffers voor te berei sodat hulle kan slaan. Ideaal gesproke sal die gooier die tweede bal beheer om dit vir die slagoffer voor te berei; as hy dit nie kan doen nie, kan hy die woord "help" skree, sodat 'n ander speler die taak sal oorneem. As hy toevallig die eerste bal kry, kan hy 'tosser out' skree sodat die ander spelers hulself kan posisioneer.
  • "Buite kolf": Hierdie speler slaan die bal uit 'n sekere hoek sterk (links voor vir regshandige spelers; regs voor vir linkshandige spelers).
  • 'Middelste versperring': hierdie persoon is gewoonlik lank en sterk en word heel voor in die sentrale posisie geplaas om elke treffer wat die teenstander tref, te blokkeer. Hierdie speler kan ook 'n hindernis wees saam met een van die spelers wat in 'n buite posisie is.
  • 'Subs': hierdie spelers speel agter in die ry en verdedig en sukkel dikwels om die bal in die speelgebied te hou. As hulle die wedstryd wil betree, moet hulle die skeidsregter om vervanging vra.
  • 'Libero': Libero ('n posisie wat in 1998 geskep is) speel slegs agter die lyn, maar kan so gereeld as moontlik by die spel aansluit. Hulle dra ook uniforms wat verskil van hul vriende. Libero is 'n goeie gooier, verdediger en balbeheerder. Hierdie speler neem dikwels 'n middelste versperring aan terwyl hy na die agterkant van die lyn draai.

    Elke posisie het 'n posisie op die veld wat die beste daarvoor is. Die middelste versperring is byvoorbeeld die beste wanneer hulle in die middel van die voorkant speel. Tosser is die beste regs voor, buite is die beste links voor, en die plaasvervangers en libero kan oral agter in die lyn wees, hoewel die libero altyd baie goed speel in die middelste posisie

Image
Image

Stap 3. Weet wanneer om te draai

Jy moet draai as jy uit die lyn gaan. Die lyn is dat 'n ander span 'n bediener kry, maar u span wen 'n punt. In vlugbal draai jy kloksgewys. Dit word gedoen as u span 'n punt wen wanneer die ander span die bediener doen, dan skuif die speler voor regs na regs agter, sodat die speler die nuwe bediener word. As u span die bediener doen en 'n punt kry, hoef u nie om te draai nie, maar in dieselfde posisie te bly.

  • Nadat hy vanaf posisie 1 bedien is, draai die speler na posisie 6 (middel agter), dan na posisie 5 (agter links), dan na posisie 4 (links voor), dan na posisie drie (voorste middel), dan na posisie twee (regs voor), voordat u terugkeer na posisie 1, wat die bedienersposisie is.
  • U moet net onthou dat elke speler slegs een keer sal draai nadat hul span 'n bediener gekry het; Vervolgens draai elke speler nadat die ander span die bal kan wen en punte kan verloor.
Image
Image

Stap 4. Weet wanneer om te verander

Afhangende van u vermoëns en posisie, kan u of een van die ander spelers in die spel vervang word. As u 'n speler in die voorste ry is (gooier, buiteklitser of middelste versperring), kan u vervang word deur 'n agterryspeler (reservis of libero) as u in die regteragterposisie is, of u mag eers dien en word dan vervang deur 'n ander speler. Die agterryspelers word vervang met die voorryspelers wanneer hulle links voor in die veld kom.

Image
Image

Stap 5. Ken die beweging wat toegelaat word nadat u die rotasie gedoen het

U kan beweeg "nadat" die bediener met die bal in aanraking kom om u posisie te optimaliseer. Byvoorbeeld, as u die tosser links voor is, kan u slegs links voor beweeg nadat die bediener kontak gemaak het, sodat u die beste posisie kan inneem. Dit geld ook vir ander poste. Die middelste versperring sal altyd probeer om na die middelste punt vorentoe te hardloop, en die buitekant sal probeer om vorentoe te jaag. Onthou, u kan nie beweeg totdat die bal deur die bediener getref is nie.

  • Spelers kan van posisie verander. Agterveldspelers kan egter nie in die net beweeg om te blokkeer of te skiet nie, en moet alle aanvallende aksies agter die aanvallyn doen. Hierdie reël berus sterk op aanvallers, so 'n span sal dit moeilik vind om te oorheers deur op al ses spelers staat te maak.
  • Die Spotter kan soms lyk asof hy agter 'n ander speler aan is voordat hy 'n telling maak; dit gebeur omdat hy in die regte volgorde van rotasie moet wees voordat hy in die net kan inbeweeg.

Aanbeveel: