Hoe om te weet of iemand slaap: 9 stappe

INHOUDSOPGAWE:

Hoe om te weet of iemand slaap: 9 stappe
Hoe om te weet of iemand slaap: 9 stappe

Video: Hoe om te weet of iemand slaap: 9 stappe

Video: Hoe om te weet of iemand slaap: 9 stappe
Video: Bok Van Blerk, Appel - Lemoene 2024, Mei
Anonim

Dit maak nie saak of iemand slaap of net voorgee nie, jy moet stil wees om hom om beleefdheid te wees; hy sal wakker word en opstaan as hy gereed is. Daar is egter 'n paar truuks wat u kan gebruik om uit te vind of u kind in die geheim nie gaan slaap nie, en 'n paar ander dinge om te doen in 'n moontlike noodsituasie as iemand nie reageer nie.

Stap

Metode 1 van 2: Gebruik die subtiele manier

Vertel of iemand aan die slaap is Stap 1
Vertel of iemand aan die slaap is Stap 1

Stap 1. Gee aandag aan die ooglede

Die ooglede van 'n slapende persoon is saggies gesluit, nie styf toe nie. Tydens REM (Rapid Eye Movement) slaap kan gesien word hoe die oë in kort, vinnige bewegings onder die ooglede beweeg. REM -slaap vind gewoonlik eers 90 minute na die slaap plaas en duur slegs 10 tot 60 minute. Dus, hoewel 'n persoon met vinnige oogbewegings byna seker kan slaap, maar kalm oë kan niks afgesluit word nie.

Vertel of iemand aan die slaap is Stap 2
Vertel of iemand aan die slaap is Stap 2

Stap 2. Let op die asem

Mense wat slaap, asem meer gereeld, ietwat stadiger as mense wat wakker is. Daar is enkele uitsonderings, soos mense wat droom en slaapapnee het, wat 'n meer onreëlmatige patroon inasem. Mense wat voorgee dat hulle slaap, probeer byna altyd 'n stadige, gereelde asemhalingspatroon naboots, maar omdat dit konsentrasie verg, verander die patroon dikwels binne enkele minute.

Vertel of iemand aan die slaap is Stap 3
Vertel of iemand aan die slaap is Stap 3

Stap 3. Klap die boonste wang

Draai jou wys- of middelvinger met jou duim na die bokant van die slapende wang. Herhaal twee of drie keer. As jy sien hoe sy oë trek, reageer hy nie. Soos met baie sulke toetse, kan die gevoel van ongemak daartoe lei dat 'n voorgee tot sy eie misleiding erken.

Deur sy vingers voor sy oë te slaan of sy wimpers met 'n vinger te borsel, kan dieselfde reaksie ontlok

Vertel of iemand aan die slaap is Stap 4
Vertel of iemand aan die slaap is Stap 4

Stap 4. Kyk of daar nie tekens is nie

Die meeste mense het 'n slaaptydritueel, ten minste om die ligte af te skakel, hul nagklere aan te trek en in die bed te gaan. Tensy jy baie moeg is of baie verslaap het, is dit byna onmoontlik om vol klere in die sitkamer te slaap terwyl die ligte aan is.

As u by die persoon was voordat hy gaan slaap het, probeer om te onthou of hy sy tande geborsel het, 'n happie gehad het of 'n normale ritueel voltooi het

Metode 2 van 2: Toetsing van 'n persoon se status in 'n moontlike noodsituasie

Vertel of iemand aan die slaap is Stap 5
Vertel of iemand aan die slaap is Stap 5

Stap 1. Begin met die geluid en skud haar liggaam saggies

As u iemand op die vloer of in 'n ongemaklike posisie aan die slaap vind, of as u 'n gevaarlike besering aan u gesondheid, mediese toestand of dwelmmisbruik vermoed, moet u nie huiwer om hul slaap te versteur nie. Praat hard en skud die skouer saggies. As hy nie reageer nie, bel mediese hulp of probeer een van die onderstaande toetse vir nie meer as 'n minuut nie.

As die persoon reageer, maar nie normaal optree nie, vra hom om met sy vingers te waai en sy oë oop te maak. As hy dit nie kan doen nie, beteken dit dat hy mediese hulp nodig het

Vertel of iemand aan die slaap is Stap 6
Vertel of iemand aan die slaap is Stap 6

Stap 2. Laat sak sy hande op sy gesig

Lig liggies een hand op en hou dit 'n paar sentimeter bokant sy gesig, en laat dan los. As die persoon nie slaap nie, sal hy gewoonlik kniel of sy elmboë beweeg, sodat sy hande nie op sy gesig beland nie. Mense wat ernstig is om voor te gee, kan ook stilbly as hulle so getoets word.

As dit nie werk nie, maar u steeds agterdogtig is, begin weer deur u hand 15 cm op te lig. Hou hierdie keer 'n paar sentimeter bokant sy gesig, sodat u sy hande kan vang as hulle reguit val

Vertel of iemand aan die slaap is Stap 7
Vertel of iemand aan die slaap is Stap 7

Stap 3. Weet wanneer om dit net te laat gaan

As iemand reeds in 'n ambulans of 'n hospitaalbed is, en die status daarvan algemeen bekend is, hoef u nie te "bewys" of hy dit bedrieg nie. Kry 'n professionele ondersoek vir tekens van gevaar; As daar geen tekens van gevaar is nie, laat die persoon aanhou asof hy slaap totdat die dokter hom vereis om wakker te word.

In nie-dringende hospitaalsituasies soos maaltye of nie-dringende toetse, probeer mondelinge aanwysings soos: "Bob, jy het nog nooit 'n buis in die keel gehad nie, of hoe? Wil jy dit met hierdie pasiënt probeer?"

Vertel of iemand aan die slaap is Stap 8
Vertel of iemand aan die slaap is Stap 8

Stap 4. Gebruik slegs sternale vryf indien nodig

Hierdie tegniek kan pynlik of ongemaklik wees, en baie mediese noodpersoneel verkies om eers die bogenoemde metodes te probeer om welwillendheid by die pasiënt te handhaaf. As niks anders werk nie en u is bekommerd oor die persoon se gesondheid, plaas u kneukel in die middel van die bors, langs die borsbeen. Vryf op en af totdat dit reageer, of vir 30 sekondes.

  • Probeer dit eers self om uit te vind hoeveel druk dit verg; dit verg nie veel druk om ongemak te veroorsaak nie.
  • Aangesien dit 30 sekondes neem, word hierdie metode nie in noodgevalle aanbeveel nie.
Vertel of iemand aan die slaap is Stap 9
Vertel of iemand aan die slaap is Stap 9

Stap 5. Kies 'n vinnige en pynlose metode in 'n noodgeval

As mediese noodpersoneel onmiddellik die status van 'n pasiënt moet ken, gebruik hulle een van die volgende metodes. Hierdie metodes kan aansienlike pyn en ongemak veroorsaak, en moet nie gebruik word nie, tensy daar onmiddellike behoefte aan inligting is, selfs al is die pasiënt dit "duidelik".

  • Knyp Trapezius: Gryp die spiere aan die onderkant van die nek vas met u duim en wysvinger. Speel terwyl u kyk en hoor die reaksie.
  • Supraorbitale druk: Soek die been bo die een oog en druk met die punt van u duim op die middel terwyl u kyk en luister. Druk altyd in 'n opwaartse beweging na die voorkop, nooit na die oë nie.

Wenke

As u na u kind kyk, probeer om die ligte af te skakel en die elektroniese speletjie of TV -afstandsbediening na die einde van die kamer of na 'n ander kamer te skuif. Kyk tien minute later of die kind die lig aangeskakel het of die speelding weer opgetel het

Waarskuwing

  • In 'n moontlike noodsituasie, maak almal wakker, ongeag wat.
  • As u nog nooit 'n fisiese tegniek probeer het nie, begin klein. As jy 'n merk op die persoon laat, is jy te onbeskof of te lank.

Aanbeveel: