Almal het op 'n stadium in hul lewe probleme ondervind. Soms ontstaan probleme as gevolg van u skuld, maar soms moet u die slagoffer word van ongegronde beskuldigings. Wat ook al die situasie, daar is baie dinge wat u kan doen om probleme, strawwe en gevaarlike situasies te vermy. Wie u ook al is, probeer die verskillende kommunikasietegnieke in hierdie artikel om die spanning wat opbou, te verlig!
Stap
Metode 1 van 2: om jouself te verwyder van probleme met ouers
Stap 1. Wees eerlik en opreg
Vertrou my, dit sal u positiwiteit in die oë van u ouers onmiddellik herstel! Met ander woorde, dit kan u ouers verseker dat u nie skuldig is nie, of ten minste dat u jammer is oor wat u verkeerd gedoen het. Moet daarom nie teen hulle woorde staan nie en moenie voortdurend kla nie, want nie een van die aksies sal hul harte wen nie!
Stap 2. Vermy stresseine
Stresseine is verbale en nie -verbale aanwysings wat baie mense met leuens assosieer.
- Kyk jou ouers in die oë as jy praat. Moenie in enige rigting kyk nie! Alhoewel daar bewys is dat oogbeweging nie verband hou met 'n persoon se eerlikheid nie, dink baie mense steeds dat die twee dinge 'n sterk verband het.
- Moenie senuweeagtig wees nie. Wees versigtig, die senuweeagtigheid sal wys as u voortdurend u hande beweeg, ongemaklike houdings maak, u hare agter u ore steek, ens. Probeer eerder om op u hande te sit of u handpalms te knyp om u senuweeagtigheid minder sigbaar te maak.
- Onthou 'n tyd toe jy sterk en in beheer was. As u dit doen, sal dit ongetwyfeld 'n invloed hê op die manier waarop ander u sien! Deur byvoorbeeld terug te keer na 'n oomblik toe u suksesvol en/of listig gevoel het, oorreed u indirek ander om te dink u is.
Stap 3. Begin die sin deur te sê: "Ja, ek stem saam …
Hierdie kommunikasiemetode toon dat jy bereid is om saam te werk, nie om jouself te verdedig nie. Sluit die sin af met iets spesifiek om hom te laat weet dat u regtig na hul woorde luister.
Stap 4. Moenie lieg nie
Vertrou my, lieg sal jou situasie net nog meer bemoeilik! U wil nie vasgevang wees in 'n leuen wat alreeds vertel is of bedrieg word nie, of hoe?
Stap 5. Betrek emosie by alles wat u sê
In plaas daarvan om gevoelens op 'n passief-aggressiewe manier uit te druk, of dit glad nie uit te druk nie, probeer om dit in volledige sinne te verpak. Byvoorbeeld, jy kan sê: "Ek is jammer Ma, ek is skaam dat ek dit gedoen het" of "ek voel skuldig omdat ek dit gedoen het."
Stap 6. Toon u empatie
As u die standpunt van die ouer verstaan, kan u verskillende ruimtes in die gespreksproses tussen u en hulle oopmaak. Nadat u na hul standpunt geluister het, sal dit u help om u stelling aan te pas by die wortel van die probleem.
- Byvoorbeeld, as u per ongeluk 'n venster breek, is die kans dat hul woede nie in die aksie gewortel is nie, maar in u besluit om die kwessie nie dadelik aan die orde te stel nie. Of hulle finansiële toestand is dalk nie goed nie, sodat die probleem hulle nog meer beklemtoon.
- Vind die wortel van hul ergernis, wat kan verskil van u begrip. Onthou, wat hul woede veroorsaak, kan verskil van u begrip, maar om dit te verstaan, is die sleutel tot meer empatiese uitsprake.
- As u na die venster -voorbeeld verwys, in plaas van om te sê: "Jammer dat ek die venster gebreek het", of "ek wou dit nie doen nie", probeer om met hulle te praat deur hul kommer te gee. U kan byvoorbeeld sê: "Ek moes vir jou gesê sodra die venster stukkend was "of" ek weet ma en pa spandeer baie, so ek betaal dit dadelik met my sakgeld, oké?"
Stap 7. Verlei of komplimenteer hulle
Behalwe dat u vriendelik en beleefd is, moet u nie huiwer om hulle te komplimenteer nie, veral as u nie soveel gedoen het nie. Vertrou my, dit bied winsgewende geleenthede vir u! Byvoorbeeld, jy kan sê: "Ek weet ma en pa moet moeg wees om dit na 'n besige dag by die werk te hoor" of "ek is jammer dat ek dit gedoen het, al het ma en pa soveel vir my gedoen."
Stap 8. Bied aan om u fout reg te stel
Hierdie idee is eintlik baie effektief omdat dit u inisiatief sal toon om die situasie te verbeter, iets wat u ouers waarskynlik nie sal bied nie. Daarbenewens kan dit ook gebruik word om die situasie te buig en u spyt te toon. Met verwysing na die voorbeeld van die venster, kan u aanbied om geld as 'n vorm van vergoeding te skenk of 'n hele maand vensters skoon te maak.
Metode 2 van 2: Verwyder jouself van probleme met gesagsfigure
Stap 1. Begin die sin deur te sê: "Ja, ek stem saam …" Hierdie kommunikasiemetode toon dat jy bereid is om saam te werk, nie om jouself te verdedig nie
Sluit die sin af met iets spesifiek om hom te laat weet dat u regtig na hom geluister het.
Stap 2. Probeer om die bui te verlig
Probeer grappies maak, nie om almal te laat lag nie, maar om die spanning wat opgebou het, te laat verdwyn. Daarbenewens dui grappies ook daarop dat u nie bang is vir die situasie nie. Maak egter seker dat u grap nie die grens oorskry nie en beledig die persoon, oké?
Stap 3. Verlei hom
Onthou, almal hoor graag komplimente. So, probeer dit nie? Maak seker dat u vriendelik en beleefd komplimente gee, maar nie te veel nie, sodat dit nie na 'n valse klank lyk nie. Onthou, flirt is nie net 'n kompliment nie! In sommige gevalle moet u ook u persoonlike ego laat sak en die persoon beter laat voel, soos: "Sjoe, u uniform is wonderlik! Ek wou nog altyd 'n polisiebeampte wees, toe ek groot was."
Stap 4. Verander die fokus van die gesprek
As u probleme ondervind, is die kans goed dat die persoon wat die situasie opgemerk het, daarop sal fokus om u ongemaklik te maak. Probeer daarom om die fokus van die gesprek aan hom terug te gee sodat die situasie terugkeer na neutraal en die beheer nie meer in sy hande is nie. Weereens, doen dit terloops en natuurlik. Met ander woorde, moenie skielik u rug op hom draai nie!
Stap 5. Gee die voordele wat die syfer sal behaal as hulle bereid is om u te laat "los"
Probeer hom oortuig dat hy daarby sal baat as hy bereid is om u uit die moeilikheid te kry. In plaas daarvan om eksplisiet u wens, naamlik om uit die moeilikheid te kom, te probeer, probeer om 'n diksie te kies wat hulle die wens laat bewaarheid. Byvoorbeeld, "Ugh, jy moet tyd mors om 'n kaartjie te skryf. Dink u daar is 'n vinniger oplossing, en ons kan nou saamstem, reg?"
Stap 6. Verhoog die verhouding wat u met die figuur het
Kan u die gewone draad vind wat u twee bind? Byvoorbeeld, julle kan albei uit dieselfde stad kom, gemeenskaplike vriende hê of mekaar selfs goed ken. Maak gebruik van die verhouding om hom daaraan te herinner dat u nie 'n vreemdeling vir hom is nie. Dit sal sy empatie vir u verhoog, dus is die kans goed dat hy nie die hart sal hê om u in die moeilikheid te kry nie.
Stap 7. Erken die mindere beskuldiging
Onthou, die hoofbeskuldiging wat u nog moet ontken! Navorsing toon egter dat iemand wat bereid is om 'n mindere beskuldiging te erken, meer geneig is om vertrou te word as iemand wat die hele beskuldiging ontken. Daarom, probeer om te sê: "Ek het wel in 'n skaatsplankvrye gebied gespeel, maar dit beteken nie dat ek destyds op 'n skaatsplank gesit het nie" of: "Ek het al hier op 'n skaatsplank gesit, maar dit was jare gelede, regtig. Toe ek klein was en het nie regtig die reëls verstaan nie.”
