Ouers kan dit baie moeilik vind om te sien hoe hul kinders groei. Dit voel dikwels asof hulle van klein babas na humeurige tieners gegaan het, en dan vinnig onafhanklike volwassenes geword het. Om kinders te laat groei, beteken dat u u moet voorberei op die lewensfases. Dit beteken dat u styf moet vashou, maar ook moet laat gaan, sodat u kind homself kan wees.
Stap
Deel 1 van 3: Die vrystelling van kinders by die skool
Stap 1. Wees positief, selfs al is u angstig en hartseer
Dit is baie belangrik om 'n positiewe houding teenoor kinders se groei te hê. Besin oor die dinge wat u kind geleer het en wees trots daarop, net soos u sou trots wees as hy leer loop of waag om alleen te slaap.
- Probeer ook u kind se groeiende vermoëns waardeer, byvoorbeeld: hy kan self skoolgaan, huiswerk sonder u hulp doen en self besluite neem.
- In plaas daarvan om hartseer te wees omdat u kind groei, is u trots op hom en trots op uself, omdat u, danksy u ondersteuning en liefde, u kind gehelp het om selfstandig te word.
Stap 2. Laat u kind alleen speel voordat hy vir die eerste keer skool toe gaan
Die begeerte om kinders te oorskadu om hulle te lei en te beskerm, is inderdaad baie sterk en moeilik om te beheer. Dikwels is die onafhanklike en uitdagende stap vir beide ouers en kinders om die kind alleen in die tuin te laat speel.
- Praat met u kind en vertel hom wat hy moet en nie moet doen nie.
- Laat hom speel, maar hou hom dop en wees gereed om te reageer.
- As u sien dat u kind die ooreenkoms respekteer en optree soos u van hom verwag, kan u stadig ontspan en terugstap.
Stap 3. Berei u kind voor op wat op skool kan gebeur
Help haar om gereed te wees met die daaglikse roetines, verwagtinge, plesier en vrese wat deel uitmaak van die skool. Terselfdertyd, berei u voor om dit te laat gaan.
- Vra die dinge wat hom laat twyfel en vrees, en vind oplossings vir hierdie dinge. Dit herinner u daaraan dat u kind u nog steeds nodig het, maar op ander maniere.
- Praat met u kind en verduidelik dinge wat in die kleuterskool of skool kan gebeur.
- Oefen skool toe deur vroeg op te staan, middagete gereed te maak en u kind skool toe te neem. Wys hom waar sy klas later is. Dit sal julle albei help om meer emosioneel voorbereid te wees op die dag.
Stap 4. Vul die spasies in u skedule in met iets positiefs
Alhoewel u beslis besig sal bly, voel u moontlik 'n leemte in u daaglikse skedule terwyl u kind op skool is. Vul die leemte met iets wat u gelukkig maak, sodat die oorgang makliker is en wat u en u kind op die lange duur bevoordeel.
- Selfs as u nog nie 'n nuwe geleentheid gehad het toe u kind skool toe gaan nie, is dit 'n goeie tyd om 'n nuwe stokperdjie te vind. Dit voel soos 'n nuwe fase in jou lewe, want dit is. Dit is dus 'n goeie tyd om uself te ontwikkel, u horisonne te verbreed of iets te probeer wat u nog altyd wou doen.
- U kry baie geleenthede om vrywillig te werk of betrokke te wees by u kind se skool. Dit sal 'n positiewe oplossing wees en 'n nuwe band met u kind bou. Wees egter versigtig om nie hierdie geleentheid 'n geleentheid te bied om u kind aan te hou "skadu" nie. Selfs op 'n vroeë ouderdom moet u uself bietjie vir bietjie begin loslaat.
Deel 2 van 3: Begeleiding van jeug tydens oorgang
Stap 1. Bespreek die fisiese veranderinge wat u met u kind sal ondervind
Namate u kind groei, begin u fisiese veranderinge in u liggaam sien. Gebruik u ervaring en liefde om hom gerus te stel en deur hierdie oorgang te lei.
- Die ooglopende fisiese veranderinge wat op hierdie tydstip plaasvind, word veroorsaak deur hormonale veranderinge in die liggaam. Verskeie endokriene kliere produseer hormone wat veranderinge in die liggaam veroorsaak.
- Hierdie hormonale/fisiese veranderinge word ook gevolg deur emosionele en geestelike veranderinge.
- Wees oop om vrae te beantwoord wanneer fisiese veranderinge begin plaasvind. Dit is die beste om fisiese veranderinge te bespreek voordat die adolessensie aanbreek. Vertel hom dat hierdie veranderinge normaal is en deel is van groei. Wees openlik en eerlik en beantwoord alle vrae direk, selfs al is daar 'n mate van natuurlike ongemak (gewoonlik deur beide partye).
- Terwyl baie skole spesiale sessies of klasse hou as u kind 'n tiener is, moet u nie alleen daarop staatmaak nie. Deur skoolleer oor liggaamsveranderinge met u eie perspektief te kombineer, sal u kind voorberei en aanmoedig om meer selfvertroue en bereidheid om met u te kommunikeer wanneer veranderinge plaasvind.
Stap 2. Wees voorbereid op emosionele ups en downs in hierdie stadium van u kind se lewe
Hormonale veranderinge in u kind beïnvloed die brein direk. As gevolg hiervan sal sy belange, begeertes en behoeftes begin verander. Dit is byna seker dat u kind in hierdie stadium buierigheid sal ervaar en geneig is om geïrriteerd te wees.
- Hy wil dalk meer onafhanklik wees en wil nie met hom oor sy daaglikse ervarings praat nie. Die volgende dag eis hy egter u aandag en dring daarop aan dat u nou na hom luister. Luister net. Hy sal slaag as hy u mening of advies nodig het.
- Sê vir hom dat jy van hom hou, selfs al tree hy op soos 'n nors, nors kind. Hierdie gemoedsveranderinge word veroorsaak deur skielike en wisselende veranderinge in hormoonvlakke in die liggaam. Maar onthou, net omdat u kind u kop laat voel asof hy by die geringste provokasie wil opduik, beteken dit nie dat hy nie van u hou nie!
Stap 3. Wys jou kind dat jy lief is en ondersteun hom
As u kind iets nuuts wil probeer, ondersteun hom. Gee hom ondersteuning as hy slaag of misluk. Dit bevestig dat u steeds die rol van 'n ouer speel en aan die groeiproses deelneem.
- U is dalk ontsteld oor sy buierigheid, maar onthou dat u kind ook daardeur geraak word. Hy werk daaraan om sy persoonlikheid te ontwikkel terwyl hy hierdie veranderinge hanteer, en benodig tans u ondersteuning.
- Maak nie saak wat die probleem is nie, maak dit duidelik aan u kind. Sê vir hom dat jy hom liefhet en dat jy altyd daar is om hom te ondersteun. Dit sou hom die ligplek gee waarna hy in krisistye gesoek het.
- Onthou altyd dat u kind se brein eers ten volle ontwikkel is voordat hy in die vroeë twintigerjare was. Hierdie onvoltooide breinontwikkeling maak hom emosioneel onvolwasse, wat ouers dikwels irriteer.
Stap 4. Aanvaar die nuwe verhouding, maar bou grense
As kinders veranderinge in hul liggaam sien, begin hulle 'n reeks nuwe en onbekende sosiale ervarings ervaar. Dit kan bereik word deur nuwe vriendskappe en die ontstaan van romantiese aantrekkingskrag.
- Hou die kommunikasie lyne oop. As u die keuses en vriende van u kind aanvaar, is dit minder waarskynlik dat hy of sy skaam is vir u en meer openlik is oor wat hy in die lewe deurgaan.
- Wees voorbereid wanneer u kind met 'n nuwe groep kinders begin kuier. Tieners voel gewoonlik gemaklik as hulle deel is van 'n groep. Hulle voel dalk 'n sterk drang om aan 'n groep te behoort omdat hul unieke identiteit nog nie ontwikkel het nie.
- Probeer om in kontak te bly en tyd saam deur te bring. Probeer saam eet en gesels. Wees sy vriend.
- U moet egter ook grense stel omdat kinders op hierdie ouderdom geneig is om riskante gedrag te hê. Stel duidelike grense tussen goeie en slegte gedrag, en gesonde en ongesonde verhoudings.
Stap 5. Besef dat u kind u nie so nodig het nie, of ten minste nie soveel as wat hy vroeër was nie
Dit is die tyd wanneer u kind 'n begeerte begin toon om onafhanklik te wees. Hy sal byvoorbeeld meer tyd saam met sy vriende as met u deurbring.
- Gee jou kind ruimte, maar wees daar wanneer hy jou nodig het. Gee hom ruimte om asem te haal en dinge self uit te werk. As u hom oorbeskerm en al sy probleme oplos, word hy minder in staat om belangrike probleme in die lewe te hanteer.
- Dit is ook 'n goeie geleentheid om geldsake te bespreek. Sy weeklikse toelae is moontlik nie meer genoeg om sy begeerte om saam met vriende uit te gaan en kos te gaan vervul nie. Bespreek u huishoudelike begrotingskwessies op 'n volwasse manier, en help hom om maniere te vind om ekstra geld te verdien. Deur u eie geld te verdien, bou u selfbeeld en onafhanklikheid op.
Stap 6. Dink na oor u eie spanning
Om 'n kind op enige ouderdom groot te maak, kan stresvol wees, maar dit kan baie ontstellend wees om 'n tiener groot te maak. Terwyl hy hom help om die spanning van die veranderinge en uitdagings wat hy in die gesig staar, te hanteer, moet u nie vergeet om u eie spanning te bestuur nie. As jy nie vir jouself sorg nie, sal jy nie vir hom kan sorg nie.
- Om die spanning wat u voel te hanteer, kan u fokus op genoeg slaap, reg eet, gereeld oefen, tyd neem om te ontspan, prettige aktiwiteite te vind en ondersteuning te geniet van u maat, familie, vriende, ens.
- U kind kyk en leer uit u voorbeeld, selfs al is hy 'n nuwe tiener wat daarvan hou om u bestaan te ontken. Wys hom dat dit belangrik is om u verstand te bestuur en vir u liggaam te sorg.
Deel 3 van 3: Die kind uit die nes los
Stap 1. Verstaan die konsep van "leë nes -sindroom"
U dink miskien dat u baie ekstra vrye tyd (en 'n ruimer huis) sou hê omdat u kind die huis verlaat het, maar u voel hartseer en opdringerig. Dit is moeilik om te laat gaan, dan aan te pas, selfs al weet u dat u kind gereed is.
- Erken eerstens dat u kind nie meer elke dag u hulp nodig het nie. Hy is miskien nie baie gelukkig om daar te wees nie en jy weet moontlik nie alles oor die kleure van sy lewe nie. Dit is normaal en natuurlik dat u hartseer is.
- As volwasse ouer, verstaan die veranderinge wat in u kind se volwasse lewe plaasvind. Weet dat u kind u liefhet en nie u seermaak nie.
- Dit is natuurlik om op hierdie stadium verlore te voel, selfs al is u gelukkig om u kind gereeld te sien. Moenie hierdie gevoelens ignoreer of ontken nie; aanvaar hierdie gevoelens as 'n natuurlike deel van die ouerskapsproses. U het u lewe daaraan toegewy om u kind te beskerm en te versorg, dus dit moet moeilik wees om hom van die kant af te laat.
Stap 2. Probeer tyd saam deurbring
As u kind 'n onafhanklike volwassene word, beteken dit nie dat hy of sy vir ewig uit u lewe sal wees nie. Hy het jou eintlik nog regtig nodig. Maak die meeste van die tyd wat u saam deurbring, hetsy tydens belangrike vergaderings of toevallige geleenthede.
- Met die tegnologie van vandag kan u voortdurend kontak met u kind hê, hetsy telefonies of via die internet. Bly verbind en bly deel van u kind se lewe as volwassene. Moet dit egter nie oordryf nie (bv. Deur hom elke dag te bel), anders vervreem u u kind. Onthou, hy probeer nie uitvind hoe hy as onafhanklike volwassene die lewe moet hanteer nie.
- Wees beskikbaar wanneer hy wil praat of jou wil sien. Moenie hierdie geleentheid misloop nie, want u weet nooit hoe gereeld hulle as volwassenes sal terugkom as die lewe besig is nie.
Stap 3. Leer om te laat gaan
Moenie aan u volwasse kind vasklou nie, probeer hom beskerm teen alle probleme. Gee hom die vryheid om sy eie foute en suksesse te skep. Ons leer almal die beste uit ons eie ervarings en foute.
- Moenie altyd kom help nie. Gee raad wanneer u dit vra, maar gee hom meer gereeld simpatie en begrip. U help nie u volwasse kind as u al sy probleme in die lewe oplos nie.
- Soms word baie goeie advies geïgnoreer, en u moet dit aanvaar as deel van u kind se lewe en leerproses.
- Ondersteun die loopbaan van u kind, selfs al hoop u dat hy nog 'n loopbaan sal volg. Moenie probeer om u drome deur u kinders te verwesenlik nie. As hy 'n loopbaan met passie volg, sal u kind meer selfvertroue hê.
Stap 4. Gaan voort om te lewe en aktief te wees
Doen dinge wat jy nie kon doen toe jou kind tuis was nie. Ouerskap is 'n ernstige saak wat vereis dat u al u aandag aan u kind gee en dat u nie genoeg tyd vir uself het nie. Kyk na die feit dat u kind groot geword het. Die truuk is om die tyd te neem om meer op jouself te fokus.
- Soek 'n stokperdjie of doen iets wat u nie tyd gehad het om te doen toe u kind tuis was nie. Of spandeer jouself aan oefening en gesondheid, of gee meer aandag aan jou loopbaan (veral as dit jou gelukkig maak).
- Beplan tyd om pret te hê saam met vriende. Op hierdie manier vergoed jy vir eensaamheid met bespreking en uitruil van ervarings.
- Doen die dinge waarvan jy hou. U sal altyd 'n ouer wees, maar moenie vergeet dat u ook uniek is nie. Onthou u al die drome en ambisies wat u gehad het voordat u kind gebore is? Dit is die tyd dat u begin dink en beplan.
- As u bewustelik probeer om aan te gaan as u kind 'n volwassene is, sal u minder verlore voel as hy of sy die huis verlaat. 'Leë nes -sindroom' is moeilik en pynlik om te hanteer, maar dit word makliker as u 'n bietjie vooruitskouing en doel in die lewe het.
