SGOT (serum glutamiese oxaloacetic transaminase) of ook bekend as AST (aspartaat aminotransferase) is 'n ensiem wat normaalweg in die hart, lewer, spiere, niere, pankreas en rooibloedselle voorkom. SGOT wat in die bloed sirkuleer, is gewoonlik baie klein (tussen 0 tot 42 U/L), maar die vlakke sal toeneem as u spiere of organe beskadig word, byvoorbeeld as gevolg van lewersiekte, hartaanval of 'n ongeluk. Toetse vir SGOT -vlakke in die bloed word dikwels gedoen in samewerking met ander ensiemtoetse (bv. Alanienaminotransferase of ALT -ensieme) om te bepaal of die lewer of ander organe/weefsels beskadig is of nie. U kan hoë SGOT -vlakke as gevolg van lewerskade verminder deur lewenstylveranderinge aan te neem, kruie -aanvullings te neem en sekere medisyne te neem.
Stap
Deel 1 van 2: Laer SGOT -vlakke natuurlik
Stap 1. Beperk alkoholverbruik
Deurlopende gebruik van alkohol laat SGOT -vlakke styg omdat etanol giftig is vir lewerselle en dit beskadig. Gereelde gebruik van alkoholiese drank (bier, wyn, skemerkelkies, hoëbal) het nie 'n beduidende invloed op SGOT of ander lewerensieme nie, maar om dit oor die lang termyn (meer as twee drankies per dag) of matig te drink oor naweke. sal natuurlik die ensiemvlakke verhoog.
- As u 'n matige of swaar drinker het en u SGOT -vlak hoog is, kan u u ensiemvlakke verlaag deur die alkoholverbruik te verminder of te stop. Dit kan 'n paar weke of meer neem om die resultate te sien deur middel van 'n bloedtoets.
- Dit is bewys dat die verbruik van alkohol in klein hoeveelhede (minder as een drankie per dag) die risiko van kardiovaskulêre siektes verminder, maar die gebruik van etanol veroorsaak ten minste minimale skade aan die lewer en pankreas.
- Om na die vlak van SGOT en alt="Beeld" te kyk, is die nuttigste stap om te bepaal of daar skade aan die lewer is, hoewel die vlak van SGOT minder spesifiek is in die beskrywing van die toestand van die lewer as om na die vlak van ALT te kyk.
Stap 2. Verloor gewig met 'n lae-kalorie dieet
Daar is baie redes waarom u gewig moet verloor, byvoorbeeld om u risiko vir hartaanval en beroerte te verminder. Gewig verloor deur die daaglikse kalorie -inname te verminder, kan ook die SGOT -vlakke verlaag. Navorsers meen dat die kombinasie van lae liggaamsmassa met klein hoeveelhede geraffineerde suiker, versadigde vet en preserveermiddels die werklas op die lewer kan verminder en dit kan laat herstel (wat uiteindelik 'n lae SGOT -vlak weerspieël). 'N Lae-kalorie dieet word gewoonlik gedoen deur die verbruik van geraffineerde suiker en versadigde vet te verminder, en dit te vervang met maer vleis, volgraan, vis, groente en vars vrugte.
- SGOT-vlakke en konsentrasies van ander lewerensieme by mans op 'n konstante lae-kalorie dieet sal aanhou daal, terwyl vroue met dieselfde dieet soms 'n toename in SGOT-vlakke toon voordat hulle 'n paar weke later daal.
- Vir die meeste vroue kan minder as 2 000 kalorieë per dag 'n gewigsverlies van 0,45 kg of meer per week tot gevolg hê, selfs al is dit net matige oefening. Die meeste mans sal gewig verloor as hulle daagliks minder as 2200 kalorieë inneem.
- Gewig verloor deur sterk oefening en gewigstoename hou baie voordele vir die gesondheid in, maar SGOT -vlakke kan styg as gevolg van aanhoudend lae spierafbraak.
Stap 3. Voeg koffie by jou dieet
Navorsing wat in 2014 gedoen is, het tot die gevolgtrekking gekom dat die drink van gereelde koffie of matige hoeveelhede koffeinvrye koffie voordelig kan wees vir die gesondheid van die lewer en laer ensieme in die lewer, soos SGOT. Dit dui daarop dat ander chemikalieë as kafeïen wat in koffie voorkom, kan help om lewerselle te genees of te beskerm. Wetenskaplikes is nog nie seker nie, maar hulle vermoed dat 'n nuttige bestanddeel vir die lewer en ander organe die antioksidantinhoud in koffie is.
- Deelnemers wat drie of meer koppies koffie per dag gedrink het, het 'n laer hoeveelheid lewerensieme gehad as diegene wat geen koffie gedrink het nie.
- Vorige navorsing het getoon dat die drink van matig die risiko van hartsiektes, diabetes en lewersiektes, soos lewerkanker en sirrose, kan verminder.
- As u die SGOT -vlakke wil verlaag en vry is van lewerprobleme, moet u koffie sonder kafeïen kies, want daar is newe -effekte as gevolg van die inname van matige tot hoë hoeveelhede kafeïen (soos spysvertering, senuweeagtigheid, slaapstoornisse, ensovoorts).
Stap 4. Probeer om 'n melkdistelaanvulling te neem
Melkdistel is 'n antieke kruiemiddel wat gereeld gebruik word om verskillende siektes soos lewer-, nier- en galblaasprobleme te behandel. 'N Aantal wetenskaplike studies het tot die gevolgtrekking gekom dat die verbindings in melkdistel (veral silimarien) nuttig is om die lewer teen gifstowwe te beskerm en genesing te stimuleer deur nuwe lewerselle te kweek. Silymarin het ook sterk antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe. Dit is egter nie duidelik in watter mate silimarien die bloedvlakke van SGOT en ander lewerensieme kan verlaag nie, omdat navorsing teenstrydig is. Omdat dit relatief newe-effek is, is die distel die moeite werd as u op soek is na 'n natuurlike middel om lewersiekte te behandel, selfs al het dit nie 'n dramatiese uitwerking op die SGOT-vlakke nie.
- Die meeste melkdistelaanvullings bevat 70 tot 80% silimarien en is beskikbaar in uittreksels, kapsules en tinkture by apteke en gesondheidswinkels.
- Die dosis melkdistel vir mense met lewersiekte is 200 tot 300 mg, drie keer per dag.
- Algemene oorsake van matige tot hoë vlakke van SGOT in die bloed is lewersiekte, soos virale hepatitis (A, B en C), alkoholiese sirrose, kongestie en lewerskade as gevolg van gifstowwe.
Stap 5. Probeer om jou dieet met borriepoeier aan te vul
Borriepoeier is die mees klinies getoetsde kruie omdat dit sterk anti-inflammatoriese en antioksidante eienskappe het wat dit nuttig maak vir die genesing van verskillende organe van die liggaam, insluitend die lewer. Die grootste medisinale verbinding in borrie is curcumin, wat bewys is dat dit hoë vlakke van lewerensieme (SGOT en ALT) by mense en diere verminder. Die hoeveelheid curcumin wat nodig is om 'n beduidende uitwerking op lewerensieme te hê, is ongeveer 3000 mg daagliks vir 'n maksimum van 12 weke.
- Borrie (curcumin) is ook gekoppel aan 'n verminderde risiko vir Alzheimer se siekte, kardiovaskulêre siektes en verskillende kankers.
- Kerriepoeier, wat gereeld in die Asiatiese en Indiese kookkuns gebruik word, bevat baie borrie/curcumin en gee die kerrie sy heldergeel kleur.
Deel 2 van 2: Verlaging van SGOT -vlakke met mediese hulp
Stap 1. Raadpleeg 'n dokter
SGOT en alt="Beeld" bloedtoetse word gewoonlik gedoen omdat daar simptome in die lewer is volgens die dokter se identifikasie. Sommige van die algemene simptome wat verband hou met inflammasie/skade/besering/lewerversaking, sluit in: vergeling van die oë en vel (geelsug), donker urine, geswelde en pynlike boonste regterbuik, braking, naarheid, verlies van eetlus, swak gevoel/ moeg, gedisoriënteerd of verward, en lomerig. Om 'n diagnose te maak, sal die dokter lewersensiemvlakke, simptome, fisiese ondersoek, positiewe diagnostiese toetse (bv. MRI en ultraklank) en moontlik 'n lewerbiopsie (weefselmonster) oorweeg.
- Akute lewerversaking wat deur verskillende redes veroorsaak word, kan baie vinnig (binne 'n paar dae) by 'n andersins gesonde persoon ontwikkel en lewensgevaarlik wees. Hoë vlakke van SGOT en ander ensieme moet dus ernstig opgeneem word.
- Benewens die bogenoemde simptome en tekens, moet 'n lewerpaneel (kyk na alle lewerensieme in die bloed) gereeld gedoen word vir: mense met langtermynmedikasie, alkoholiste en sterk drinkers, mense wat hepatitis-aanvalle gehad het voorheen, diabete en mense wat vetsugtig is.
Stap 2. Vra u dokter of u kan ophou om sekere medisyne te neem
Die meeste medisyne kan die lewer beskadig en die hoeveelheid lewerensieme in die bloed verhoog (insluitend SGOT), maar dit is gewoonlik 'n kwessie van dosis en die tydsduur wat 'n persoon dit neem. Soos alkohol, word alle medisyne in die lewer gemetaboliseer (afgebreek), wat die lewer moontlik te hard oorlaai. Daar is verduidelik dat sommige middels (of die afbreekprodukte daarvan) van nature giftig is vir die lewer in vergelyking met ander verbindings. Byvoorbeeld, die medisyne statiene (wat gebruik word om bloedcholesterolvlakke te verlaag) en acetaminophen (Tylenol) het 'n groter negatiewe uitwerking op die lewer as die meeste ander middels.
- As u hoë SGOT -vlakke het en tans acetaminophen en/of statiene neem, raadpleeg u dokter vir medikasie of alternatiewe oplossings vir chroniese pyn en hoë cholesterol. Die minimum dosis word verminder.
- As u ophou om medisyne te neem wat 'n giftige effek op u lewer het, sal u SGOT -vlakke binne 'n paar weke of so natuurlik daal.
- Te veel ysteropbou in die liggaam (hemochromatose genoem) kan ook die lewerensiemvlakke verhoog. Dit kan 'n probleem wees as u dokter ysterinspuitings gee om bloedarmoede te behandel wat veroorsaak word deur 'n gebrek aan yster.
- Acetaminophen word gegee volgens die normale lewerfunksie, gebaseer op die aanbevole normale dosis sonder om giftige effekte op die lewer te veroorsaak. Volg altyd die aanwysings en dosisaanbevelings van u dokter.
Stap 3. Neem medikasie vir lewersiekte
Soos reeds genoem, is daar baie lewersiektes (en verskeie ander toestande) wat die bloedvlakke van SGOT en ander ensieme kan verhoog. Daar is egter 'n paar medisyne wat gebruik kan word om lewersiekte te behandel, soos virusinfeksies (hepatitis A, B en C), sirrose (vetophoping en disfunksie as gevolg van alkoholmisbruik) en kanker. Vra u dokter oor u behandelingsopsies, wat gewoonlik lewervervanging insluit as u 'n volledige lewerversaking het. Maak ook seker dat u die newe -effekte verstaan wat sal ontstaan as u sterk medisyne gebruik.
- Hepatitis B word gewoonlik behandel met middels soos adefovirdipivoksil en lamivudien, terwyl hepatitis C gewoonlik behandel word met 'n kombinasie van peginterferon met ribavirien.
- Sirrose word gewoonlik behandel met diuretika (om edeem te verlig), sowel as lakseermiddels (bv. Laktulose) om gifstowwe uit die bloed te absorbeer en die werklas op die lewer te verlig.
- Daar is verskeie chemoterapie -middels (soos capecitabine, oxaliplatin en gemcitabine) wat gebruik word om lewerkanker te behandel, insluitend doelgerigte terapieë, soos om die geneesmiddel sorafenib (Nexavar) direk in gewasse in te spuit.
Wenke
- Verhoogde vlakke van SGOT is meer kwesbaar vir gesondheidswerkers omdat hulle die risiko loop om hepatitis B op te doen deur kontak met vloeistowwe en bloed van besmette pasiënte. Om hierdie rede word hulle aangeraai om die hepatitis B -entstof te kry.
- Meer as 5,5 miljoen mense in die VSA het sirrose of chroniese lewersiekte.
- Hoë vlakke van SGOT blyk te wees as gevolg van akute lewerskade wat veroorsaak word deur gifstowwe, alkohol of verdowingsmiddels.
