Kinders met outisme en Asperger is dikwels histeries (ineenstorting). Histeries vind plaas wanneer 'n kind gestres, teleurgesteld of oorstimuleer word. Hysterika kan gevaarlik wees vir kinders en vir ouers vreesaanjaend wees. Dit is dus belangrik om effektiewe maniere te ontwikkel om histeries te hanteer en hul kans op voorkoms te verminder.
Stap
Metode 1 van 3: Kalmeer kinders as dit histeries is
Stap 1. Wees kalm en kalm
Tydens histerie voel die kind verward, rusteloos, gefrustreerd, depressief of bang. Histeries veroorsaak deur negatiewe emosies.
- Daarom, om te skree, te skree of om die kind te slaan, sal nie verbeter nie en dit sal die situasie net erger maak.
- Tydens histerie het kinders regtig die geleentheid nodig om te ontspan. Daarom moet u geduldig en liefdevol reageer.
Stap 2. Bied 'n drukkie
'N stywe drukkie bied diep druk wat die kind kalm en veilig laat voel. Deur 'n stywe drukkie kan u kind beter voel.
Moenie 'n drukkie op die kind druk nie en hom nie vas hou nie. Die kind sal toenemend gestres word, veral as die kind reeds depressief voel. Kinders kan paniekerig raak en dit op u uitneem
Stap 3. Laat die kind uit die situasie kom
Gaan buitentoe, keer terug na 'n stil hoekie, of gaan na die kwekery om die outistiese kind te help kalmeer.
- Die meeste histeries is as gevolg van sensoriese oorlading, 'n verskynsel wat voorkom as daar te veel stimulasie is en 'n persoon depressief raak. Verlaat hierdie situasie om die kind se oormatige stimulasie te verlig sodat hy kan herstel.
- Die duur van die stiltetyd hang af van die erns van die spanning en die behoeftes van die kind. Ligte histerie kan 'n paar minute stiltetyd neem, terwyl erger histerie 15 minute of langer kan neem.
Stap 4. Leer die verskil tussen histeries en tjank
Histeries is 'n onwillekeurige reaksie op stres of onvervulde behoeftes, en outistiese mense sal daarna skaam en skuldig voel. Die tjank is opsetlik en het 'n doel (bv. 'N peuselhappie eet of meer tyd speel).
-
Wat het jou kind bereik?
As dit duidelik is dat u kind 'n behoefte het, beteken dit dat hy tjank. As u kind 'n behoefte het (byvoorbeeld om 'n raserige winkel te verlaat), spanning ophoop of as u nie sy motivering kan identifiseer nie, is die kind histeries en het hy dit nie doelbewus gedoen nie.
-
Doen die kind dit om aandag te soek?
Kinders wat tjank, sal sorg dat hul ouers/hul versorgers hul gedrag sien. 'N Histeriese kind het byna geen beheer nie en kan skaam voel as hy histeries is voor ander mense.
-
Loop die kind gevaar om homself te beseer?
'N Kermende kind sal versigtig wees om homself nie seer te maak nie. Die histeriese kind het geen beheer om homself te beskerm nie.
Stap 5. Maak gereed vir die komende histerie
Alhoewel u die aantal histeries kan verminder, is dit onmoontlik om dit heeltemal te stop. Daarom moet u altyd voorbereid wees.
- Berei 'n plan voor om u kind uit 'n stresvolle situasie te kry. Waarheen kan kinders gaan om veilig te voel?
- Maak seker dat daar 'n aktiewe telefoon naby is, as u iemand moet bel.
- Gee dinge wat u kind kan gebruik om te kalmeer: oordopjes, 'n boontjiesak vir diep druk, sonbrille, 'n vibrerende pop, kalmerende voorwerpe of enigiets anders wat u kind normaalweg benodig.
- As die kind 'n geskiedenis van geweld het, hou potensieel gevaarlike voorwerpe onmiddellik buite bereik van die kind.
Stap 6. Vra hulp indien nodig
As u nie weet hoe om met histerie te werk nie, of as u te stresvol voel om saggies te reageer, vra iemand wat dit kan hanteer, soos 'n ouer, ouer broer, vriend of terapeut, net iemand wat u kind vertrou en vir hom omgee. Bel hulle of laat iemand hulle kom haal. Moenie 'n depressiewe kind alleen laat terwyl u hulp vra nie, want dit sal sy angs net erger maak.
vermy kontak met die polisie, tensy daar 'n ernstige en dringende veiligheidsbedreiging is. Die polisie kan buitensporige moeite doen en die kind traumatiseer of selfs doodmaak. Dit het al voorheen gebeur
Metode 2 van 3: Voorkoming van histerie
Stap 1. Hou aan om u kind se lyftaal te monitor
Voor histeries sal kinders gewoonlik gestres of angstig voorkom. As kinders oormatige sensoriese insette ondervind, sluit kinders gewoonlik hul oë, ore of krul. Daar kan ook ontsteltenis of probleme met die uitvoer van aktiwiteite wat gewoonlik maklik uitgevoer kan word, voorkom. Outistiese kinders wat rusteloos is, kan hulle onttrek of optree, afhangende van elke individu.
Vra die kind waarom hy senuweeagtig is
Stap 2. Haal die kind uit die stresvolle situasie
Monitor sensoriese insette en meer. Miskien kan u 'n broer of suster vra om buite te speel, of die kind uit 'n lawaaierige kombuis neem.
- Probeer om u kind betrokke te raak by fisiese aktiwiteite wat hom sal help om energie te spandeer, soos stap, tuinmaak of enigiets anders wat geestelik herstel.
- Probeer om u kind uit die huis of in 'n stil kamer te neem sodat hulle kan kalmeer. Slaapkamers, stil hoeke en selfs badkamers kan gebruik word as u moet.
Stap 3. Moenie die kind blameer omdat hy histeries is nie
Dit is baie moeilik om histeries te beheer, en die kind voel dalk reeds teleurgesteld omdat dit histeries is. Moenie skree, haar doelbewus beskuldig of gedrag opneem om haar te leer hoe 'stout' die kind is nie. Dit laat die kind net skaam voel.
As u kind tydens 'n histeriese toestand niks onaanvaarbaar doen nie (soos om te slaan of te skree op iemand wat probeer help), laat weet dat u ontsteld is oor 'n 'sekere daad'. Byvoorbeeld, "Ons is nie 'n beledigende gesin nie." of "Ek verstaan hoekom jy ontsteld is, maar jy moenie so op 'n kelnerin skree nie. Jy laat haar hartseer voel. Gee die volgende keer 'n aanduiding wanneer jy moedeloos is, sodat ek jou dadelik kan uithaal."
Stap 4. Neem tyd om pret te hê
Dit sal die kind help om ontspanne te voel en gereed te wees vir moeilike veranderinge of prikkels.
- Gee kinders tyd in die buitelug. Laat kinders die buitelug verken, swem, basketbal speel, hardloop, op die swaaie speel en alles wat kinders geniet. Dit sal die kind kalm laat voel en sy toleransie vir sensoriese insette verhoog.
- Maak vrye tyd vir kinders. Kinders kan lees, speel met speelgoed, hardloop of doen waarvoor hulle ook al hou. Prettige tye wanneer u kind nie 'n spesifieke projek nodig het nie of 'n nuwe vaardigheid aanleer, help die kind om te kalmeer. Boonop is die kind alleen besig, sodat u tyd vir uself kan hê.
Stap 5. Bespreek saam kalmeringsmetodes
Kinders hou nie van histeries nie en wil dalk weet hoe om stres te hanteer. Hier is 'n paar voorbeelde om aan kinders voor te stel:
- Tel (vorentoe, agtertoe, veelvoud van twee, veelvoud van tien, veelvoud van sewe, afhangende van die wiskundige vaardighede van die kind)
- Diep asemhaal
- Sê: "Ek voel moedeloos en het 'n blaaskans nodig" en loop dan weg
- Gee 'n sein om aan te dui dat die kind moet uitkom (veral as die kind nie tydens histerie kan praat nie)
Stap 6. Gebruik positiewe ondersteuning
As u kind goeie histeriese hanteringsmeganismes gebruik, moet u opreg lof gee. Laat hom weet dat u baie trots is op sy gedrag en goeie werk. Probeer om goeie gedrag te beklemtoon in plaas van om slegte gedrag te straf.
Stap 7. Gebruik 'n sterkaart
Maak 'n sterretabel om in die kombuis of kinderkamer te hang. Gebruik 'n groen ster vir elke suksesvolle implementering van 'n stresbeheermeganisme, en 'n blou ster vir elke histeriese behandelingspoging (selfs as dit misluk). Gebruik 'n rooi ster vir enige onbeheerde of histeriese tjank. Ondersteun die kind om die rooi ster in 'n blou of groen ster te verander.
- Moet nooit skaam wees as kinders nie die histerie beheer nie. Die kans is goed dat die kind ook skaam voel omdat hy nie sy gevoelens kan beheer nie. Verduidelik dat histerie in 'n mate onvermydelik is, dus die doel is om beter te doen, nie om dit perfek te doen nie.
- As die kind opgewonde lyk omdat hy 'n rooi of blou ster kry, verwyder die grafiek (veral as die kind met angsversteuring gediagnoseer word). Dit is 'n simptoom van perfeksionisme, wat baie gevaarlik kan wees.
Metode 3 van 3: Verstaan die oorsaak van histeries
Stap 1. Let op oorstimulasie of 'n stresvolle omgewing vir die kind
Kinders met outisme kan nie die omgewing en aktiwiteite wat intensief en te stimulerend is, beheer nie.
- te veel aktiwiteit of geraas in die kind se omgewing kan die kind depressief maak.
- Die kind sukkel dan om oorstimulasie die hoof te bied en veroorsaak histeries.
Stap 2. Wees bewus van kommunikasieprobleme
Kinders met outisme sukkel dalk om goed te kommunikeer, of op 'n manier wat ander mense kan verstaan. Dit kan die kind gefrustreerd laat voel.
- Kinders wat nie 'n manier vind om die emosies wat opborrel nie, te hanteer, sal uiteindelik beheer verloor.
- Respekteer alle vorme van kommunikasie, hetsy gesproke, geskrewe, lyftaal en gedrag. Kinders raak geneig om histeries te raak as hulle voel dat dit die enigste manier is om u aandag te trek.
- Probeer om nie die kind te beklemtoon met inligting nie (veral mondelinge inligting). Die kind kan moontlik nie die aantal woorde verwerk nie, paniekerig en histeries voel. Dit is 'n goeie idee om pouses in te voer, dit in stappe op te deel, of dit te voltooi met visuele hulpmiddels (soos lyste) om u kind te help om dinge by te hou.
Stap 3. Leer u kind om sy gedagtes en gevoelens aan ander oor te dra
Dit sal u kind help om sy behoeftes uit te druk en te voorkom dat hy te veel terughou. As u aandagtig luister na die kommunikasie van u kind, sal u sien dat u omgee vir wat hy sê en u kind aanmoedig om meer met u te praat.
- Oorweeg om 'n 'geheime leidraad' te skep wat u kind kan gebruik as hy gestres of gestres voel. As u kind hierdie leidrade gee, sal u die kind uit die situasie help.
- Prys u kind vir goeie kommunikasievaardighede: hulp vra, behoeftes uitdruk, grense stel, ens.
Stap 4. Luister gereeld na die kind
Stel vrae soos "Hoe gaan dit met jou?" en "Wat dink jy?" Probeer eers verstaan, en dink later aan die besluit. Dit sal u kind help om u te vertrou en na u te kyk wanneer u teleurgesteld voel.
- Om 'n kind te leer teen 'n verbod, luister as die kind jou verbied. As u kind weet dat 'konserte my bang maak' 'n geldige rede is om nie na 'n konsert te gaan nie, sal u kind ook verstaan dat 'rondloop jou bang maak' 'n geldige rede is om nie te kuier nie.
- As u die verbod nie kan nakom nie, probeer kompromieë en gee 'n verduideliking. Byvoorbeeld, as u kind nie van die stoffering hou nie, moet u uitvind hoekom en hoe u dit kan regmaak (soos om dit met 'n kussing te bedek). Verduidelik dat iets gedoen moet word, die stoel moet gebruik word vir veiligheid. Die kind weet dus dat die verbod om 'n goeie rede bestaan.
- Moet nooit 'n kind straf omdat hy probleme ondervind het nie, selfs al is die probleem erg. Help die kind in plaas daarvan om dit reg te stel en verduidelik wat die kind moet doen. As u iets moet regmaak, vra wat die kind regverdig dink. Op hierdie manier verstaan u kind dat hy met u oor enigiets kan praat.
Stap 5. Vermy te ver weg van u kind se normale roetine
Outistiese kinders vertrou op roetine om 'n gevoel van veiligheid en stabiliteit te hê. Vir kinders is die verandering van roetines soos om die wette van die heelal te verander, en kinders sal waarskynlik verward en paniekerig raak.
- As daar 'n verandering in roetine is, is dit die beste om dit so gou as moontlik aan die kind te verduidelik. Byvoorbeeld, as u môre na die lughawe moet gaan, sê die dag voor, die oggend voor en voordat u in die motor klim. Die kind het dus die geleentheid om emosies voor te berei.
- Probeer 'n daaglikse en maandelikse skedule. Lamineer dit sodat u die veranderinge met 'n merker kan neerskryf. Gee indien nodig foto's om die kind te help visualiseer wat gaan gebeur.
Stap 6. Wees versigtig om nie die kind se hande te meng nie
Soms kan die ingryping van ander wat die kind nie verwag of wil hê nie, histeries veroorsaak. Kinders verwag dat diegene rondom hulle hul behoefte om onafhanklik te wees, respekteer en dinge op hul eie doen.
- Jou kind wil byvoorbeeld botter op sy brood smeer. As u die mes uit sy hand neem, kan die kind ontsteld voel en begin huil.
- Van buite kan dit triviaal lyk, maar dit het 'n beduidende impak op die kind. Dit kan as 'n tjank begin en tot histerie lei. Daarom is dit die beste om die kinders dit self te laat doen.
- Baie ouers laat hul kinders sekere take doen en vra: 'Het u hulp nodig?' as die kind ontsteld lyk. Op hierdie manier kan kinders hul eie keuses maak en leer hoe om hulp te vra wanneer dit nodig is.
Wenke
- Outisme is nie 'n verskoning vir onbeskoftheid en onbeskoftheid nie. As u kind op iemand anders skree of onbeskof optree, moet u beslis sê dat die gedrag nie aanvaarbaar is nie. Sê vir die kind dat dit goed is om 'n kussing op te trek of asem te haal, diep asem te haal en weg te gaan in plaas van om op iemand anders te bly en te skree
-
Selfbeskadigende stimulasie kom dikwels uit gevoelloosheidsgevoelens. Die kans is goed dat u kind hulself nie wil seermaak nie, sodat u maniere kan bied om pyn te voorkom. Plaas byvoorbeeld 'n kussing op u bobeen om kneusplekke te voorkom, of laat u kind sy kop op die rug van 'n wiegstoel rus sodat dit nie te seer is nie.
Let op of die kind pyn nodig het. Byvoorbeeld, 'n kind wat sy hand byt, hoef dalk net iets te byt, en slegs sy arm is beskikbaar om gebyt te word. Kyk of u 'n vervangende stoom kan gebruik, soos 'n opgestopte armband
- As u wil hê dat u kind nie iets moet doen nie, moet u sê wat die kind kan doen. Deur surrogaatgedrag te ken, help kinders om hul gevoelens op 'n onskadelike manier te hanteer.
Waarskuwing
- Moenie 'n bang of fisies gestremde kind in toom hou nie. Dit sal die oortollige sensoriese insette vererger en veroorsaak dat hy selfs meer histeries is om homself te bevry.
- Moet nooit 'n kind keer om te stimuleer tydens histerie nie. Stimming is 'n baie nuttige hanteringsmeganisme en help met selfbeheersing en verminder die erns van histeries.
